উত্তর:
না এটি সম্পাদনের কোনও উপায় নেই।
অ্যাপল থেকে - অ্যাপল ওয়াচ
আপনি বিশ্বব্যাপী প্রস্তাবিত 30 মিনিট প্রতিদিন অনুশীলন করার সময় আপনি ব্যায়ামের রিংটি বন্ধ করে দেন। এবং আপনাকে এটি একবারেও করতে হবে না, যার অর্থ আপনি আপনার দিনের সাথে এটি ফিট করার সম্ভাবনা বেশি।
আমি যে সমস্ত অনুসন্ধান সম্পাদন করেছি সেগুলি থেকে আমি এটি পরিবর্তন করার কোনও সম্ভাব্য উপায় খুঁজে পাইনি এবং উপরের উক্তিটি সুপারিশ করে যে 30 মিনিটের মধ্যে অ্যাপল ঠিকঠাক করেছে (কলটিকে এটি "প্রস্তাবিত" বলা হয়েছে)।
ক্রিয়াকলাপ অ্যাপ্লিকেশনটিতে আপনি রিংয়ের চারপাশে এক সময়ের মধ্যে সীমাবদ্ধ নন। উদাহরণস্বরূপ, 1 ঘন্টা ব্যায়ামের জন্য আপনি একটি ডাবল তীর পান। আপনি ব্যায়াম রিং দ্বিগুণ বা তিনগুণ জন্য পুরষ্কার পাবেন।
আপনার পছন্দসই ব্যায়ামের লক্ষ্য নির্ধারণ করতে আপনি ওয়ার্কআউট অ্যাপ ব্যবহার করতে পারেন। এবং লক্ষ্য ক্যালরি, দূরত্ব, বা সময়ের ভিত্তিতে সেই অ্যাপটি পূরণ করার জন্য আপনি একটি কাস্টম রিং পান।
এই থ্রেডের বেশিরভাগ উত্তরই ভুল। এটি পোস্ট হিসাবে, আপনি অনুশীলন লক্ষ্য পরিবর্তন করতে পারবেন না। প্রথম উত্তরে যেমন বলা হয়েছে এটি দৃ set়।
অতিরিক্তভাবে, ব্যায়ামের রিংটিতে সর্বদা একটি ডাবল-তীর থাকে। আইকন পরিবর্তন হয় না।
আপনি আপনার ঘড়িতে ক্রিয়াকলাপ অ্যাপটি খুলুন, তারপরে আপনার প্রতিদিনের লক্ষ্যগুলি সামঞ্জস্য করতে ফোর্স টাচ ব্যবহার করুন। তবে, আপনি কেবল দৈনিক মুভের লক্ষ্য (ক্যালরি গোল) পরিবর্তন করতে পারেন, তবে এই মুহুর্তে অনুশীলন বা লক্ষ্য স্থির করতে পারেন না।
আমি ঠিক কী বলতে চাই তা জানি ... অ্যাপল ওয়াচ সেট আপ করার সময় তারা আপনাকে 30 মিনিট চান কিনা জিজ্ঞাসা করে। সরানো সহজ, মাঝারি বা কঠোর হতে। তবে এটি সেট আপ হয়ে গেলে এটি অন্য স্তরের যে কোনও একটিতে পরিবর্তন করার কোনও উপায় নেই।
আপনার ঘড়িতে, ক্রিয়াকলাপের অ্যাপ্লিকেশনে ক্রিয়াকলাপের পর্দায় কঠোর চাপুন। আপনি প্রতিদিনের ক্যালোরি বার্নের লক্ষ্য বাড়াতে / হ্রাস করতে পারেন। আপনি এখনও অন্য কোনও পরিবর্তন করতে পারেন বলে মনে হচ্ছে না।