কোন অ্যাপল ওয়াচ-এ রিমাইন্ডারগুলির শ্বাস ফেলার অনুরোধ জানায়?

Question

ওয়াচওএস 3 এর মধ্যে একটি শ্বাস প্রশ্বাসের অ্যাপ অন্তর্ভুক্ত রয়েছে যা "শ্বাস নিতে এক মিনিট সময় নেওয়ার" জন্য মাঝে মাঝে অনুস্মারক দেয়।

কি এই অনুস্মারক জিজ্ঞাসা করে? আপনি কখন চাপে পড়েছেন তা জানার জন্য এটি কি আপনার হার্টের হারকে নিরীক্ষণ করে, বা এটি পূর্ববর্তী সময়ে আপনাকে মনে করিয়ে দেয়?

Answer 1

ডিফল্টরূপে, শ্বাসের অনুস্মারকগুলি প্রতি 5 ঘন্টা প্রদর্শিত হবে। অ্যাপলের মতে , আপনি নিম্নলিখিতগুলি দ্বারা অনুস্মারকগুলি সামঞ্জস্য বা অক্ষম করতে পারেন।

1. আপনার আইফোনে অ্যাপল ওয়াচ অ্যাপ্লিকেশনটি খুলুন এবং আমার ঘড়ির ট্যাবটি আলতো চাপুন।
2. শ্বাস টানুন> রিমাইন্ডারগুলি শ্বাস নিন।
3. আপনি কতবার অনুস্মারক পাবেন তা চয়ন করুন।

Comments

আমি অনুস্মারক পেতে চাই এবং আমার প্রতিদিন 4 বার মনে করিয়ে দেওয়ার জন্য সেট করেছিলাম তবে iWatch 3 মোটেই প্রম্পট দেয় না। এটি সপ্তাহে একবার আমাকে এলোমেলোভাবে অনুরোধ করে।

— জেনেনি

Answer 2

মনে হচ্ছে শ্বাস নেওয়ার অনুস্মারকগুলি প্রকৃত শ্বাস প্রশ্বাসের পরিমাপের সাথে সংযুক্ত। যতবার আমি সতর্কতা পেলাম আমি সচেতন হয়েছি যে আমি আমার দম ধরেছিলাম। .. অথবা সম্ভবত আমি আমার শ্বাস অনেকটা ধরে রেখেছি এবং কেবল সচেতন হয়ে উঠি, যখন আমার সতর্কতা বন্ধ হয়ে যায়।