আমার বন্ধু যাত্রা শিখতে চায় এবং আমি একটি রাস্তা বাইক পেয়েছি যা তাকে যুক্তিসঙ্গতভাবে ফিট করে। তিনি হেলমেট কিনতে ইচ্ছুক, তবে ট্রাই বা এর মতো কিছু নয়।
আমার পরিকল্পনা ছিল সিটটি কম রাখা এবং তাকে ঘাসে চড়ানোর চেষ্টা করা, যাতে ফলস সমস্যা কম হয়।
আর কোন অনুশীলন তাকে যেতে সাহায্য করবে?
উত্তর:
এটি মূর্খ, তবে কাতারের সাথে যাতে তিনি নিজেকে পা দিয়ে সামনের দিকে এগিয়ে নিতে সক্ষম হন, তাকে কম মহাকর্ষের দিকে চালিত করার ভান করতে বলুন, পদক্ষেপের মধ্যে যতদূর সম্ভব চেষ্টা করার চেষ্টা করছেন।
এটি করার পরে, তিনি যখন বাম পা মাটিতে রাখেন তখন সাইকেলটি কিছুটা বাম দিকে ঝুঁকতে পারে / করতে পারে এবং ডান পা নীচে চললে বাইকটি ডানদিকে ঝুঁকতে পারে।
"সিক্রেট" বাইকটি পুরোপুরি খাড়া হয়ে গেলে "মিষ্টি স্পট" সন্ধানের এবং বজায় রাখার চেষ্টা করছে এবং এই স্থানে ভারসাম্য বজায় রাখতে হ্যান্ডেলবার পরিচালনা করতে শিখি, যখন পাগুলি সম্ভবত কিছুটা ছড়িয়ে পড়ে এবং মাটির কাছাকাছি থাকে।
এটি একটি সমতল, মসৃণ পৃষ্ঠে করা উচিত, যাতে বাইকটি কম গতিতেও চালিয়ে যেতে পারে।
তদ্ব্যতীত, আমি মনে করি ব্রেকিং প্যাডেলিংয়ের আগে শেখা উচিত, সুতরাং পরবর্তী পদক্ষেপটি সাইকেলটি থামানো, তারপরে কেবল গতি হ্রাস করা এবং তারপরে আর পা না রেখে প্যাডেল করা উচিত।
আমি কখনই এটি চেষ্টা করি নি, তবে আমি মনে করি এটি যদি হয় তবে আমি কীভাবে শেখানো চাই: ও)
আশাকরি এটা সাহায্য করবে.
আমি এখানে যে কৌশলটি বর্ণনা করছি তা আরআইআইর ওয়েবসাইটে একটি ভিডিওতে খুব সুন্দরভাবে কভার করা হয়েছে ।
আমার প্রাপ্তবয়স্ক স্ত্রী দুই বছর আগে ব্রুকলিনের স্থানীয় ফ্রি ওয়ার্কশপে যাত্রা শিখলেন। আপনার অঞ্চলে স্থানীয় শ্রেণি / কর্মশালা আছে কিনা তা দেখুন। দুই ঘন্টা সময় লেগেছিল।
ক্লাসটি একটি বৃহত, খালি ডামাল লটে অনুষ্ঠিত হয়েছিল। কীভাবে সঠিকভাবে হেলমেট সামঞ্জস্য করা যায় এবং হালকা-প্যাডযুক্ত আঙুলহীন গ্লাভস দেওয়া শিক্ষার্থীদের শেখানো হয়েছিল। (আপনি যদি নিয়ন্ত্রণ হারিয়ে ফেলেন এবং পড়ে যান তবেই সম্ভবত আপনার পক্ষে সবচেয়ে মারাত্মক আঘাত হানার সম্ভাবনা রয়েছে)) তাদের পরে কম আসনযুক্ত বাইক দেওয়া হয়েছিল এবং প্যাডেলগুলি খুলে দেওয়া হয়েছিল। শিক্ষার্থীরা বাইকগুলি হাঁটাতে কিছুক্ষণ সময় নিয়েছিল, ভারসাম্য বজায় রাখতে, পা দিয়ে থামতে, পরে কিছুটা দ্রুত হাঁটা এবং ব্রেকগুলি শিখতে। 30-45 মিনিটের পরে প্যাডেলগুলি বাইকগুলিতে ফিরে দেওয়া হয়েছিল এবং ভাল ... মূলত, প্রত্যেকে এখন প্রচুর চারপাশে বাইক চালাচ্ছিল!
আমার মতে ঘাসকে একটি খারাপ ধারণা বলে মনে হচ্ছে, কারণ আপনাকে এত বেশি শক্ত করে প্যাডেল করতে হবে। স্বল্প গতিতে একটি মসৃণ পৃষ্ঠ নিন এবং আপনার পা দিয়ে মাটিতে শুরু করুন।