ওজন বিতরণ গুরুতর, এবং এটি অনেকটা ট্র্যাক স্ট্যান্ড করার মতো সূক্ষ্ম ভারসাম্য। আমি দেখতে পেয়েছি যে বসে থাকা এবং বাইকের সামনের দিকে ক্র্যাচ করে এটি করা সবচেয়ে সহজ। প্যাডেলগুলিতে দাঁড়িয়ে থাকা আপনার ওজনকে অনেকদূর এগিয়ে নিয়ে যায় এবং চাকাগুলিতে মসৃণ শক্তি স্থানান্তর অর্জন করা কঠিন করে তুলবে।
স্মুথ পাওয়ার ট্রান্সফার আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ দিক। মনে রাখবেন যে আপনার পিছনের চাকাটিতে এটিকে পিছলে যাওয়া থেকে বিরত রাখার জন্য কেবলমাত্র অল্প পরিমাণে ঘর্ষণ রয়েছে। আপনি যা করতে চেষ্টা করছেন তা হ'ল প্যাডেলগুলিতে চাপটি এতটাই দৃ keep় রাখা যে আপনাকে পাহাড়ের উপরে উঠতে হবে তবে চাকা স্পিন করার মতো শক্তিশালী নয়। এর সাহায্যে যে জিনিসগুলি সাহায্য করতে পারে সেগুলি হ'ল:
- বসে আছেন
- প্রতিটি পা থেকে পৃথক ধাক্কা দেওয়ার পরিবর্তে মসৃণ চেনাশোনাগুলিতে পেডেলিংয়ে মনোনিবেশ করা
- একটি যুক্তিসঙ্গত ক্যাডেন্স বজায় রেখে আপনি যতটা উচ্চ গিয়ার পরিচালনা করতে পারেন ততটুকু ব্যবহার করা। আপনি যদি আপনার সর্বনিম্ন বৃদ্ধা গিয়ার ব্যবহার করছেন তবে টায়ার এবং গ্রাউন্ডের মধ্যে ঘর্ষণটিকে আপনার পায়ের পক্ষে চালিত করা আরও সহজ।
ভারসাম্য , ট্র্যাক স্ট্যান্ডগুলি অনুশীলন করে আপনার স্বল্প গতির ভারসাম্য নিয়ে কাজ করা এবং এর অর্থ হ'ল আপনাকে একটি পা নামানোর দরকার কম এবং আপনার অগ্রগতিতে একটি সংক্ষিপ্ত "থাম" থেকে পুনরুদ্ধার করতে সক্ষম হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।