যখন মার্ক ক্যাভেনডিশ বলেন যে তিনি 1500 ওয়াটে স্প্রিন্ট করছেন তা কত দিন?


8

সাইকেল স্পোর্টকে দেওয়া একটি সাক্ষাত্কারে ক্যাভেনডিশ বলেছিলেন যে তিনি 1500 ওয়াটেরও বেশি শক্তি রাখেন।

"আপনি আমার ওয়াটগুলিতে অবাক হবেন," ক্যাভেনডিশ বলে।

“বেশিরভাগ লোক যারা তাদের সর্বাধিক ১, is০০ ওয়াট বলে তাদের ১,6০০ ওয়াট লাগবে না। আমার সর্বোচ্চ 1,580, এবং এটি অনেক is অনেক ছেলেরা এর চেয়ে আরও একশ বেশি কাজ করবে না। তবে ২০০ কিলোমিটারের পরের প্রতিযোগিতায় আর কেউ এর কাছাকাছি আসতে পারবে না, ”তিনি অবিরত বলেছেন।

“আমি আজকে ১,৪৯৯ জনকে প্রশিক্ষণে রেখেছি, খারাপ ফর্মে, তবে আমি এটিকে কোনও প্রতিযোগিতায় ফেলব না। এটি ওয়াট নয় এবং এটি কেবল একটি স্প্রিন্টে আমার সম্মুখ অঞ্চল নয়। এটা সব আগেই। আমি কীভাবে পেলোটনে চড়েছি। আমার পেডেলিং অ্যাকশন। এটা কেমন. আমি শেষ করার জন্য অনেক শক্তি সঞ্চয় করি।

এটি 5 সেকেন্ড পাওয়ার বা 30 সেকেন্ড পাওয়ার?


6
ক্যাভেনডিশকে 69 কেজি হিসাবে তালিকাভুক্ত করা হয়েছে তাই এটি সম্ভবত 30 সেকেন্ড হতে পারে না - 1580 ওয়াট / 69 কেজি = 23 ওয়াট / কেজি, যা ট্র্যাক স্প্রিন্টে বিশেষজ্ঞ বিশ্ব-মানের রাইডাররা দ্বিগুণ। বিশ্বমানের ট্র্যাক স্প্রিন্টারগুলি 5 সেকেন্ডের জন্য 23 ওয়াট / কেজি গড়ে উঠতে পারে তবে এটি আরও সাধারণ বিষয় যে এই লোকগুলির মতো অনানুষ্ঠানিক নিবন্ধগুলিতে (কেবল ক্যাভেনডিশ নয়) তাদের এক সেকেন্ডের সর্বোচ্চ উদ্ধৃতি দিচ্ছে।
আর চুং

1
আমি ভাবছি সে তার সর্বোচ্চ শক্তি উদ্ধৃত করছে। আমরা জানি যে তিনি শীর্ষস্থানীয় রোড স্প্রিন্টারের সময়, শীর্ষ ট্র্যাক ছেলেরা উচ্চ গতিতে = উচ্চতর টেকসই শক্তিতে পৌঁছায়।
andy256

এই নিবন্ধটি তাত্ক্ষণিক বা টেকসই শক্তির কথা বলছে কিনা তা নিশ্চিত নয় , তবে এটি ট্র্যাক স্প্রিন্টারের জন্য 2000 ওয়াট এবং রোড রেসারের জন্য 1500 ওয়াট উদ্ধৃত করেছে।
কিব্বি

@ কিব্বি - এটিও একটি শীর্ষ এবং এটি কিছুটা স্কুও হতে পারে। মনে রাখবেন যে পাওয়ারমিটারগুলি স্ট্রেন গেজগুলি (কমপক্ষে ক্র্যাঙ্ক / হাব ভিত্তিক, নতুন প্যাডেল ভিত্তিক নতুন সংস্করণগুলি সম্পর্কে নিশ্চিত নয়) ভিত্তিতে রয়েছে এবং তারা এটি পরিমাপ করে, অগত্যা গতি নয়। আমি একটি ট্রেনারের উপর 800 টিরও বেশি ওয়াট রেখেছি এবং একটি ডেড স্টপ থেকে ক্র্যাঙ্কিং করছি। আমি অগত্যা 800 ওয়াট রাখছি না, তবে গেজগুলিতে 800W স্ট্রেন রাখছি। এই কারণেই রেস ফাইলগুলিতে আপনি এই বিশাল চূড়াগুলি দেখতে পাবেন, বাইকটি সাড়া না দেওয়া এবং "ধরা" না দেওয়া পর্যন্ত তারা গেজটিতে এতটা চাপ ফেলে put
জনপি

তবুও, পবিত্র বেজিজুস, আমার সমস্ত কিছু দেওয়ার সময় আমি জিমের বাইকগুলিতে এর মতো কিছুই পাই না। আমি যাইহোক এই মুহুর্তে পায়ে মনোনিবেশ করছি না তবে দৃষ্টিভঙ্গি পাওয়া ভাল।
ক্রিস

উত্তর:


7

এই জাতীয় শক্তি 5-30 সেকেন্ডের মধ্যে হতে চলেছে এবং সম্ভবত সম্ভবত 5 সেকেন্ডের সর্বাধিক, বা তিনি যে পরাস্ত করেছেন তার নিখুঁত শিখরটি উদ্ধৃত করছেন।

কয়েক বছর আগে ক্যাভেনডিশ যখন মঞ্চে জিতেছিল তখন বেশ কয়েকটি দল কলম্বিয়া রাইডারদের একটি খুব আকর্ষণীয় বিশ্লেষণ রয়েছে। কয়েক রাইডারদের 650-700 ওয়াটের পরিসরে সামনের দিকে 30-40 সেকেন্ডের টান রয়েছে এবং লেডআউটে, মার্কাস 1000 এরও বেশি শীর্ষে 30 সেকেন্ডের জন্য 700+ ওয়াটে রয়েছে।

সুতরাং যদি লিডআউটটি 1000 এ থাকে তবে ক্যাভেনডিশ 1200 রেঞ্জের মধ্যে সম্ভবত 5-20 সেকেন্ড করছে যখন সে স্লিংশোটের চারপাশে আসবে, 1400 রেঞ্জের মধ্যে তীব্র শৃঙ্গ রয়েছে, তবে সেই স্তরটি টেকসই নয়। স্প্রিন্টাররা যখন তাদের স্প্রিন্টগুলি মিসটাইম করে এবং লাইনের কম বাষ্প হারিয়ে ফেলতে শুরু করতে পারে তখন আপনি এটি দেখতে পাবেন।

এখানে পাওয়ারফিলগুলির সাথে লিঙ্কটি দেওয়া আছে।


6

বেশিরভাগ লোকেরা যারা বলে যে তাদের সর্বাধিক 1,600 ওয়াট রয়েছে তারা 1,600 ছাড়বে না। আমার সর্বোচ্চ 1,580, এবং এটি অনেক is

এর মতো উদ্ধৃত হয়েছে, 1580 ওয়াটের সংখ্যাটি সম্ভবত 1 সেকেন্ডের জন্য হবে।

1 সেকেন্ড হ'ল এসআরএম পাওয়ারকন্ট্রোল ইউনিটগুলির (গারমিন এজের সাথে একই) এর রেকর্ডিং হার । সুতরাং যদি কোনও সময়কাল নির্দিষ্ট না করা থাকে তবে "সর্বাধিক" ফাইলটিতে সর্বাধিক রেকর্ড হওয়া নমুনাটিকে উল্লেখ করবে

(পাওয়ারকন্ট্রোল ১ টি নমুনা / সেকেন্ডের চেয়ে দ্রুত রেকর্ড করতে পারে তবে উচ্চতর হারগুলি কেবলমাত্র ট্র্যাক রেসিংয়ে স্ট্যান্ডিং শুরু হওয়ার মতো ইভেন্ট বিশ্লেষণের জন্য ব্যবহৃত হয়, ২০০ কিলোমিটার রোড-রেস পর্যায়ের জন্য নয়, যেখানে 0.25 সেকেন্ড রেজুলেশন অত্যধিক)

আপডেট :

"একটি স্প্রিন্টের প্রোফাইল" এ এই নিবন্ধটি কয়েকটি নির্দিষ্ট নম্বর দেয়:

স্প্রিন্ট পিক পাওয়ার আউটপুট ছিল 1248 ± 122 ডাব্লু (পরিসীমা: 989-1443 ডাব্লু), এবং গড় শক্তি ছিল 10 ± 77 ডাব্লু (865-140 ডাব্লু) এর সময়কালের জন্য 13 ± 2 এস (9.0-17.0 সে) ছিল। এই তথ্যগুলি পূর্বে প্রকাশিত তথ্যের সীমার মধ্যে আসে যেখানে উদাহরণস্বরূপ, উইন স্প্রিন্টের জন্য 1097 ডাব্লু এবং 1370 ± 51 ডাবল এর শীর্ষ শক্তি পাওয়া যায়। স্প্রিন্টগুলির সময় পৌঁছানোর শীর্ষে গতি ছিল .1 66.১ ± ৩.৪ (57.1-70.6), যা প্রত্যাশার চেয়ে কিছুটা কম; যাইহোক, গতি ডেটা পূর্বে প্রকাশিত তথ্য ( জে মার্টিন 2007 , মেনাসপা 2013 ) এর সাথে একমত ছিল

পুরো নিবন্ধটি পড়ার মতো, এবং এটি আপনার প্রশ্নটির উদ্ধৃতিটিকে সমর্থন করে "এটি ওয়াট নয়, এবং এটি কেবল একটি স্প্রিন্টে আমার সম্মুখ অঞ্চল নয়",

আমরা জানি যে সর্বোচ্চ স্প্রিন্ট শক্তি সর্বদা দৌড় প্রতিযোগী নয়, কারণ দুটি ফলাফলের মধ্যে কোনও মিল নেই

ব্যবহারিক ভাষায়, সিডিএ-তে এই ধরনের হ্রাস (~ 10%) একটি 14 সেকেন্ডের স্প্রিন্টের চেয়ে তিন মিটারেরও বেশি সুবিধা পেতে পারে। কেবলমাত্র এই ডেটাগুলির উপর ভিত্তি করে, এটি সুস্পষ্ট হয়ে যায় যে কেন পরম শক্তি (ওয়াটস) এবং জাতি ফলাফলের মধ্যে কোনও সম্পর্ক নেই

কৌশলগত ভেরিয়েবলগুলি কেবলমাত্র পাওয়ার হিসাবে যেমন গুরুত্বপূর্ণ বা তত বেশি গুরুত্বপূর্ণ হতে পারে। সাম্প্রতিক একটি কেস স্টাডি দেখিয়েছে যে গোছা এবং দল সমর্থন একটি ভাল অবস্থান রোড স্প্রিন্ট পারফরম্যান্সের জন্য গুরুত্বপূর্ণ কারণ ( মেনাসপা 2013 )


1
আমি বেশিরভাগই জিজ্ঞাসা করি কারণ আমি 1600 থেকে 1850 ওয়াটগুলিতে 'আইট্রল আউট' স্প্রিন্টের প্রচেষ্টায় পুনরাবৃত্তভাবে ওয়াটেজ রিডিং পেতে পারি। কেবল আড়াই বছর ধরে অশ্বচালনা করার পরে এবং ভাবছেন যে আমার স্টেজের বিদ্যুৎ মিটারটি আদৌ চলছে কিনা তবে আমি অনুমান করি যে ডেটা সঠিকভাবে যাচাই করার জন্য আমার আর একটি পাওয়ার মিটার দিয়ে চেষ্টা করা দরকার?
ব্যবহারকারী 95786

@ ব্যবহারকারী 95786 এই সংখ্যাটি যথেষ্ট প্রশংসনীয় মনে হচ্ছে - আমি এটি নিয়ে চিন্তা করব না .. দুটি ভিন্ন ব্যক্তির পাওয়ার মিটার সংখ্যার থেকে অর্থপূর্ণ তুলনা
আঁকানো কঠিন

1
ক্যাভেনডিশ আইজেএসপিপি-তে মেনাসপা'র 2013 প্রবন্ধের বিষয় ছিল তাই এটি এই প্রশ্নের বিশেষত উল্লেখযোগ্য।
আর চুং
আমাদের সাইট ব্যবহার করে, আপনি স্বীকার করেছেন যে আপনি আমাদের কুকি নীতি এবং গোপনীয়তা নীতিটি পড়েছেন এবং বুঝতে পেরেছেন ।
Licensed under cc by-sa 3.0 with attribution required.