ভয় হয় প্রাকৃতিক এবং হবে সময়ের সাথে সাথে হ্রাস আপনি অশ্বচালনা রাখা, কিন্তু প্রক্রিয়া গতি বাড়াতে উপায় আছে। এটি মূলত বিভিন্ন জিনিসগুলির একটি তালিকা যা ট্র্যাফিকের সাথে চড়তে আমার আত্মবিশ্বাসী হতে সহায়তা করে। কিছু পরামর্শ বিশেষভাবে আত্মবিশ্বাস বাড়ানোর বিষয়ে, তবে এটির বেশিরভাগই নিরাপদে ট্র্যাফিকের সাথে চড়ার জন্য ভাল পরামর্শ। আত্মবিশ্বাস তৈরির সর্বোত্তম উপায় হ'ল আপনার আত্মবিশ্বাস ন্যায়সঙ্গত কিনা তা জানতে for
গতি
সাধারণত, আপনি যত দ্রুত যেতে পারবেন (তবুও নিয়ন্ত্রণ বজায় রাখার সময়) ট্র্যাফিকের সাথে চলা আরও সহজ। কাছাকাছি ট্রাফিকের গতি তুমি, যদি আপনি করতে হবে, এবং আরও বেশি সময় আরও বেশি সময় আপনি প্রতিক্রিয়া তারা আছে তোমার সাথে দেখা করতে। কিছুটা চরম উদাহরণ গ্রহণ করার জন্য, যদি তারা 90 কিলোমিটার গতিতে ভ্রমণ করে এবং আপনি 15 যাচ্ছেন, তবে আপনি মূলত তাদের কাছে স্থির বিষয়। তবে যদি তারা 40 কিলোমিটার যাত্রা করছে এবং আপনি 30 ভ্রমণ করছেন, তারা ঠিক জগিং করলে তারা ঠিক একই হারে দূরত্বটি বন্ধ করে দেয় এবং প্রতিক্রিয়া জানাতে প্রচুর সময় পাবে।
আমি সবার জন্য কথা বলতে পারি না, তবে আমার ক্ষেত্রে একটি মানসিক সুবিধাও রয়েছে। আমি অন্তত অর্ধেক গতিসীমা যাচ্ছি তবে আমি অনুভব করতে চাই ঝোঁক অন্তর্গত রাস্তা। তবে যদি আমি ক্লান্ত হয়ে পড়েছি বা একটি দীর্ঘ পাহাড়ের উপর দিয়ে যাচ্ছি এবং 15 কিলোমিটার নীচে নামতে শুরু করি তবে আমি ঘাবড়ে যাচ্ছি যে চালকরা আমাকে ধীর যান হিসাবে কম দেখবেন এবং বিরক্তিকর বাধা হিসাবে আরও দেখবেন। (যথাযথভাবে, আমি যতদূর জানি, এটি বেশিরভাগই কেবল আমার মাথায়, তবে যেহেতু প্রশ্নটি আত্মবিশ্বাসের বিষয়ে ...)
সাধারণভাবে, আমি যে রাস্তাগুলি 55 থেকে 25 কিলোমিটার প্রতি ঘণ্টায় গাড়ি চলতে চলেছি সেখানে আমি রাস্তাগুলিতে আরামদায়ক হতে চাই। আমি যদি 20 কিলোমিটার বেড়াতে যাচ্ছি তবে আমি 45 কিলোমিটার রাস্তাতে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করব। (আমি দ্রুত ট্র্যাফিকের সাথে নিরাপদে চলাতে পারি ; এগুলি কেবল আমার তুলনামূলক গতি যেখানে সবচেয়ে বেশি স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করে))
ধীরে ধীরে রাস্তাগুলি পছন্দ করুন আপনি যখন নিজের গতি বাড়ানোর ক্ষেত্রে কাজ করতে পারেন (তা হয় বর্ধিত ক্যাডেন্সের মাধ্যমে বা ধীরে ধীরে একই ক্যাড রাখার সময় গিয়ার বাড়িয়ে)। আপনি নিয়মিত চালা চালানো যতক্ষণ না আপনার গতি স্বাভাবিকভাবেই বাড়বে।
পজিশনিং
পাল্টা টিউটিভ থাকলেও, রাস্তার একেবারে প্রান্তে চড়ে আসলে আপনাকে কম জায়গা দেয়। গাড়িগুলির কোনও লেন পরিবর্তন না করেই আপনাকে পার করার জন্য পর্যাপ্ত জায়গা থাকলে তারা আপনাকে এটি করার জন্য আপনার 20 সেন্টিমিটারের মধ্যে যেতে হবে এমনকী will
পরিবর্তে, আপনাকে রাস্তার পাশ থেকে প্রায় 1 মিটার যাত্রা করা উচিত। আপনাকে মোটামুটি পাশ কাটিয়ে যাওয়ার জন্য এটি গাড়িগুলিকে অন্য গলিতে toোকাতে জোর করে এবং একবার যদি তাদের এটি করার জন্য সময় নেওয়া দরকার হয় তবে তারা সাধারণত নিরাপদ দূরত্বে চলে যাবে। এবং যদি সে যাইহোক, খুব কাছাকাছি হয়ে যায়, আপনি ইতিমধ্যে রাস্তার কিনারে নেই, যাতে আপনি বিপদ থেকে বাঁচতে সেখানে যেতে পারেন । আপনার কাছে সেই বিকল্পটি রয়েছে তা জেনে আত্মবিশ্বাস বাড়ানো যায়।
যদি রাস্তায় প্রতিটি দিক দিয়ে একাধিক লেন চলে যায় তবে নিরাপদ দূরত্বে ট্র্যাফিক চলাচল করা আরও সহজ; আপনার যদি দ্রুত রাস্তায় চড়ার দরকার হয় তবে মাল্টি-লেনের রাস্তাগুলি অন্যথায় তার চেয়ে কিছুটা নিরাপদ।
দৃষ্টিপাত
এটি সম্ভবত না বলেই চলেছে তবে আপনি যত ভাল দেখতে পাচ্ছেন, সমস্যা কী হতে পারে সে সম্পর্কে আপনার যত কম চিন্তা করা দরকার । যদি আপনি পারেন তবে যতক্ষণ না আপনি বেশি স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করবেন ততক্ষণ বৃষ্টিতে চড়বেন না; কমে যাওয়া ট্র্যাকশন এবং কমে যাওয়া দৃশ্যমানতার সংমিশ্রণ জিনিসগুলিকে মোকাবেলা করা আরও কঠিন করে তোলে।
নাইট রাইডিং সম্ভবত ভাল, তবে আপনি যদি একটি ভাল হেডলাইট পেয়ে থাকেন তবে আপনার আত্মবিশ্বাস অনেক বেশি (যুক্তিযুক্তভাবে) । প্রচুর বাইক লাইট কেবল আপনাকে রাস্তার পরিষ্কার দৃষ্টিভঙ্গি দেওয়ার পরিবর্তে গাড়িগুলিতে দৃশ্যমান করার জন্য। এটি লেজ-লাইটের জন্য দুর্দান্ত, তবে হেডলাইটের জন্য, আপনি যদি সামর্থ্য করতে পারেন তবে আরও ভাল কিছু চান। একটি ভাল আলো আত্মবিশ্বাসী রাতের ঘোড়ার জন্য কতটা তাত্পর্য আনতে পারে আমি তা বাড়িয়ে বলতে পারি না।
এই সাইটে ক্রিয়াকলাপে বিভিন্ন লাইটের পাশাপাশি-পাশাপাশি রয়েছে photos এগুলি "আমি উজ্জ্বল মোমবাতিগুলি দেখেছি" থেকে শুরু করে "আমি ভেবেছিলাম যে সূর্যটি বেরিয়ে এসেছে, তবে এটি দেখা গেছে যে আমি কেবলমাত্র আমার হেডলাইটটি রেখেছি", দামগুলির সাথে মেলে। (আমি হালকা এবং মোশন আরবান 350 ব্যবহার করি যা মাঝখানে কোথাও পড়ে)। আপনার স্থানীয় বাইকের দোকান সম্ভবত পরামর্শও দিতে পারে।
ট্রাফিক আইন
আপনার ট্র্যাফিক আইনগুলি এমনভাবে অনুসরণ করা উচিত যেমন আপনি একটি গাড়ী ছিলেন, এমনকি এমন কোনও বিষয় যা আপনার দ্বারা আবদ্ধ হয় না। এর কারণ হ'ল চালকরা সবাই অবচেতনভাবে অন্যান্য যানবাহনগুলির এমনটি আশা করে । আপনি অনুমানযোগ্য হতে চান, কারণ যদি আপনি না হন তবে চালকরা আপনাকে এড়াতে তাদের স্বাভাবিক আচরণের ধরণটি ছেড়ে যেতে হবে, যার অর্থ তারা অনুমানযোগ্য নয়, তাই তারা কী করে তার প্রতিক্রিয়া জানাতে জানেন না, এবং হঠাৎ প্রত্যেকে অভিজ্ঞতার উপর নির্ভর করার পরিবর্তে উন্নতি করছে। তবে আপনি যদি ভবিষ্যদ্বাণীপূর্ণ আচরণ করছেন, তবে সেগুলি অনুমানযোগ্য হবে এবং রাস্তার প্রত্যেকেরাই জানেন যে প্রত্যেকে প্রত্যেকে কী করছে এবং আত্মবিশ্বাসের সাথে এগিয়ে যেতে পারে।
