আমরা ইতিমধ্যে প্রচুর ভাল উত্তর পেয়েছি তাই কেবলমাত্র আমার মাথাটি তাপমাত্রার উপর নির্ভর করে উষ্ণ সেট আপ করতে চাই। আমি সুইডেনে এবং আমার দৈনিক যাতায়াতের অভিজ্ঞতাতে + 25 সি থেকে -20 সি অবধি থাকি।
+ 15 সি এবং তার বেশি - কেবল হেলমেট, কোনও মাথা নেই।
+ 5C থেকে + 15C - একটি সাইক্লিং ক্যাপ সহ হেলমেট।
+ 0 সি থেকে + 5 সি - এটি এখানে স্টাফ গুরুতর হয়। পরিসরের উপরের সীমাতে কোনও সাধারণ সাইক্লিং ক্যাপে কোনও কানের সুরক্ষা ছাড়াই চলা এখনও গ্রহণযোগ্য হতে পারে, এই কারণে যে আমাদের কান (বা কমপক্ষে খনি) রক্ত প্রবাহকে বাড়িয়ে শীতকে খুব দ্রুত খাপ খাইয়ে নিয়েছে। অন্যথায় কানের হালকা স্কি স্কার্ফ সাহায্য করতে পারে, বা কানের আচ্ছাদন সহ হালকা সাইক্লিং ক্যাপ।
-10 সি থেকে + 0 সি - এই অবস্থার জন্য কানের আচ্ছাদন ছাড়া বেঁচে থাকা অসম্ভব। আমার কানের কভারগুলির সাথে শীতের টুপি রয়েছে যা খুব গরম so শীতের ক্যাপ এমন শর্তগুলির জন্য উপযুক্ত নয় কারণ আপনি নিজের ঘাটিটিও coverেকে রাখতে চান। আমার ক্ষেত্রে কানের কভার সহ শীতের খুব উষ্ণ ক্যাপটি খারাপ ক্রয়ের মতো মনে হচ্ছে।
-20 সি থেকে -10 সি - এই পরিস্থিতিতে আপনার মুখ এবং আপনার ফুসফুস উভয়ই রক্ষা করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। আমি যখন শ্বাসের ছিদ্র এবং স্কি গগলসের সাথে সাইক্লিংয়ের জন্য পূর্ণ মুখের বলাক্লাভাতে যাই This
আশা করি আমার অভিজ্ঞতা যে কাউকে উষ্ণ থাকতে সাহায্য করবে :)
ইউপিডি: এটিও যুক্ত করতে চাই যে শীত তাপমাত্রায় চলাচল আপনার মুখের পোশাকের জন্য অপ্রত্যাশিত প্রয়োজনীয়তা যুক্ত করে। যখন এটি তাপমাত্রা 0+ এরও কম হয় তখন আমি প্রতিরক্ষামূলক লিপস্টিকও ব্যবহার করি (খুব চটচটে, আপনি স্বাভাবিকভাবেই আসেন) এবং অবশ্যই সবসময় প্রতিরক্ষামূলক চশমা ব্যবহার করুন, বছরের অন্ধকার অংশের জন্য স্বচ্ছ, যা স্টি গগলস দ্বারা স্টাফ করার সময় প্রতিস্থাপিত হচ্ছে আরও গুরুতর হয়।