ঠান্ডা / বাতাসের কারণে ঠান্ডা হাত

Question

ঠান্ডা / বাতাসে বাইক চালাতে আমার হাত / আঙুলগুলি জমে না যাওয়ার ভাল উপায় কী? আমার কাছে একজোড়া গ্লাভস রয়েছে তবে এটি সমস্যার সমাধান করে না। সত্যিই মোটা জোড়ের গ্লোভস পাওয়ার চেয়ে আরও ভাল কোনও উপায় কি অকাট্য হবে।

Comments

কিছু ধরণের গ্লোভগুলি শীতের সাইক্লিংয়ের জন্য খুব খারাপ, নীচে কয়েকটি উত্তর এটি বিশদভাবে বর্ণনা করে।

— হেলটনবাইকার

আমি নিশ্চিত যে এই প্রশ্নটি আগে জিজ্ঞাসা করা হয়েছিল। সম্ভবত কেউ সুতোর খোঁড়াখুঁড়ি করতে পারে।

— ড্যানিয়েল আর হিক্স

আমি চামড়ার গ্লাভস ব্যবহার করি; তারা বাতাস রাখার জন্য খুব ভাল কাজ করে

— Nate Koppenhaver

Answer 1

সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি আপনার মূল তাপমাত্রা পর্যাপ্ত পরিমাণে রয়েছে তা নিশ্চিত করা। আপনার শরীর শীতল হতে শুরু করার সাথে সাথে এটি রক্তের বাহ্যিক অংশ থেকে রক্তকে টেনে তুলছে, এর মূল স্বভাব বজায় রাখতে। প্রায়শই সাইকেল চালকরা "আমার মূল তাপমাত্রা ঠিকঠাক অনুভব করে তবে আমার হাতগুলি শীতল" বলে তারা ভাবেন যে তাদের উষ্ণ গ্লোভস দরকার, যখন বাস্তবে তাদের জন্য অন্য জ্যাকেট / ন্যস্ত / জার্সি / বেস স্তর প্রয়োজন।

এছাড়াও, মনে রাখবেন যে আপনার ধড়ায় দেহের তাপ উত্পন্ন হয় এবং আপনার হাতে পাইপ করতে হয়। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি খালি বাহু এবং দৈত্য ওভেন-মিট গ্লাভস নিয়ে চড়ছিলেন তবে আপনার হাতগুলি এখনও শীতল হয়ে উঠবে, কারণ আপনার হাতের কাছে পৌঁছানোর আগে রক্ত ​​তার তাপের খুব বেশি পরিমাণ হ্রাস করে ফেলত। আবার দীর্ঘ-হাতা জ্যাকেট / জার্সি, বেস স্তর এবং আর্ম ওয়ার্মাররা সবাই হাত গরম রাখার ক্ষেত্রে উল্লেখযোগ্যভাবে সহায়তা করতে পারে।

আপনার হাত উষ্ণ রাখার জন্য ভাল গ্লোভগুলি গুরুত্বপূর্ণ, তবে সেগুলি শৃঙ্খলার কেবল একটি অংশ এবং যদি কোনও টুকরো অনুপস্থিত থাকে তবে বিশ্বের সবচেয়ে মোটা, উষ্ণ গ্লোভগুলি আপনার হাত ঠান্ডা হতে বাধা দেবে না।

Comments

হাত ও পা হ'ল আমাদের থার্মোরগুলেটার সিস্টেম থেকে সূক্ষ্ম-নিয়ন্ত্রণের তাপমাত্রার প্রাকৃতিক পছন্দ এবং শীতকালে যখন তাপের ক্ষতি রোধ করতে শরীরের প্রয়োজন হয় তখন এটিই প্রথম ভোগেন। সেই কারণেই, তারা ঠান্ডা হওয়ার পরে, ভ্যাসোকনস্ট্রিকশন নিশ্চিত হওয়ার পরে তাদের "অভ্যন্তরীণ" থেকে গরম করা খুব কঠিন, @ প্রোটোটোস্ট হিসাবে যেমন আপনার উষ্ণ মূল রয়েছে, কারণ উষ্ণ রক্ত ​​ত্বকে সহজেই পায় না। এমনকি বাইকের চেয়েও খারাপ, যেখানে আঙুলগুলি এত শীতল বাতাসের সংস্পর্শে আসে।

— হেলটনবাইকার

যদি আপনার চূড়ান্ত প্রবাহগুলি খুব তাড়াতাড়ি বন্ধ হয়ে যায় এবং ফিরে আসতে দীর্ঘ সময় লাগে, আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলতে হবে এবং রায়নাউদের ঘটনা সম্পর্কে তাদের জিজ্ঞাসা করা উচিত - এটি এমন একটি সমস্যা যা আমাকে সহ অনেক লোক ভোগ করে। ডায়েটরি পরিবর্তন সহ medicationষধের প্রয়োজন ছাড়াই এর সাথে মোকাবিলা করার অনেকগুলি উপায় রয়েছে এবং সাইকেল চালানো বা ঠাণ্ডায় হাঁটলে এটি সত্যই সহায়তা করতে পারে।

— বহুবর্ষীয়

আমার কাছে রায়নাউদেরও আছে। আমার আঙ্গুলগুলি জমাট

— বাঁধা

আমি সাধারণত খালি বাহু এবং উষ্ণ গ্লাভস দিয়ে চক্র করি: যদি আমাকে নিজেকে শীতল করার প্রয়োজন হয় তবে আমার গ্লাভগুলি খুলে ফেলার চেয়ে আমার আস্তিনগুলি ধাক্কা দেওয়া আরও সহজ। এছাড়াও আমার বাহু আমার আঙ্গুলের চেয়ে বড়, তাই এটি আরও সহজে উষ্ণ থাকে।

— ক্রিসডাব্লু

Answer 2

উইন্ডোস্টপার উপাদান দিয়ে তৈরি গ্লাভস সন্ধান করুন । আমার এটি দিয়ে কিছু সুন্দর পাতলা গ্লোভস তৈরি করা হয়েছে এবং উষ্ণতর থাকি তবে আমার ঘন গ্লোভগুলি কেননা তারা এতো ভাল বাতাস থামায়। এগুলি দিয়ে তৈরি হালকা ওজন চলমান গ্লোভগুলি আপনি দেখতে চাইতে পারেন কারণ আমি তাদেরকে আরও কিছুটা নমনীয় মনে হচ্ছে। আমি দেখেছি বেশিরভাগ জলরোধী নয়।

Answer 3

সম্ভবত আপনি বার মিট (পোগি) খুঁজছেন।

যাইহোক - সম্প্রতি পর্যন্ত আমি সেগুলি কিনতে চেয়েছিলাম, 4 মাস আগে আমার আরামদায়ক পরিস্থিতিতে একটি বাজে দুর্ঘটনা ঘটেছে, কেবল খাঁটি দুর্ভাগ্য, এটাই। সেই দিক থেকে আমি কোনও ডিভাইসে আমাকে "না" বলেছিলাম যা আমাকে সাইকেলের সাথে সংযুক্ত করে - কারণটি হ'ল, দুর্ঘটনার ক্ষেত্রে এটি দ্বিতীয় বিভাজন, যখন আপনি মাটিতে পড়ে এবং দূরে সরে যেতে পারেন, আপনি যদি হন সংযুক্ত আপনি পুরো বাহিনী দিয়ে আঘাত, এবং যেমন স্থির আঘাত খুব বিপজ্জনক।

গ্লোভসে ফিরে আসা, যেহেতু আমার একই সমস্যা, আমি দুটি গ্লাভস দিয়ে শেষ করেছি - একটি পাতলা, অভ্যন্তরীণ এবং দ্বিতীয়টি, গলদা চাকার মতো।

Comments

Macias; এটি আকর্ষণীয়, কারণ আমি সবসময় বুঝতে পারি যে ক্রাশের সময় বেশিরভাগ ক্ষেত্রে করণীয় সেরা কাজটি হ'ল বারগুলিতে হাত রাখা - এটি কোনও বাহুতে পৌঁছানোর প্রাকৃতিক প্রতিক্রিয়াটিকে বাধা দেয়, যা এ কারণেই অনেকগুলি ভাঙা কলারোনেস বাড়ে leads । এটি, এবং আপনাকে আরও 'টাক এবং রোল' করতে দেয়!

— ড্যারেন কোপ

@ ড্যারেন কোপ, আপনি কিভাবে হাতলটি হ্যান্ডেলবারে রোল করবেন ? আপনার সাথে আপনার পুরো সাইকেলটি?

— গ্রীনল্ডম্যান

Macias; ঠিক আছে, মূলত এটি 'টাক' এর মতো এতটা 'রোল' নয় - মূল ধারণাটি হ'ল আপনার বাহুগুলি আটকে রাখা এবং কলারের হাড় ভেঙে যাওয়া এড়ানো।

— ড্যারেন কোপ

@ ড্যারেন কোপ, আমি আপনার বাহুগুলি আটকে দেওয়ার বিষয়ে কিছুই বলিনি - আমার বক্তব্যটি দুর্ঘটনার ক্ষেত্রে আপনার বাইকটি ধ্বংসাবশেষের মতো কাজ করে এবং একই সাথে স্টপারও ঘটায়। আপনি যত তাড়াতাড়ি মুক্ত হন তত ভাল। সুতরাং আপনাকে বাইকের সাথে যুক্ত এমন কোনও কিছু থাকা (এসপিডি, পোগি) বিপজ্জনক।

— গ্রীনল্ডম্যান

Answer 4

আপনি যদি কোনও স্থানীয় আউটডোর খুচরা বিক্রেতা (বাসপ্রপো শপ, ক্যাবেলা, ইএম, ডিকস স্পোর্টিং সামগ্রী) ইত্যাদি পরীক্ষা করেন তবে তারা কেমিক্যাল হ্যান্ড ওয়ার্মার বিক্রি করেন The তারা মূলত লোহার ফাইলিংয়ে পূর্ণ একটি থলি যা পাউচটি বাতাসের সংস্পর্শে আসার সাথে সাথে উত্তাপিত হয় y তারা টিকে থাকবে প্রায় 10 ঘন্টা (আমাদের বেশিরভাগের জন্য বাড়ির সময় কাজ করতে এবং যাত্রায় যাত্রা করুন) y এগুলির দাম প্রায় এক ডলার। আপনার হাতের পেছনে থলিটি রাখুন যেখানে রক্তনালীগুলি রয়েছে। যদি আপনি চলাচল করছেন এবং যাত্রা চালানোর আগে আপনার গ্লাভসকে হিটারে প্রিহিট করার চেষ্টা করুন তবে আমার স্কাইয়ার বন্ধুটির অন্য পরামর্শটি প্রয়োগ করতে হবে আপনার হাতে পেশী ঘষা। আমি গন্ধহীন বিভিন্ন ব্যবহার করব, এটি রক্ত ​​সঞ্চালনকে রক্ত ​​সঞ্চালন বাড়িয়ে তোলে এবং আপনার হাত বা পা উষ্ণ রাখে ulates

Answer 5

আপনি কিছু পোগি পাওয়ার চেষ্টা করতে পারেন । এগুলি আপনার হাত এবং বারগুলি coverেকে রাখে এবং আপনার হাতকে উষ্ণ রাখতে অনেক সাহায্য করতে পারে।

Answer 6

ইতিমধ্যে চমৎকার উত্তর রয়েছে এবং আমি তাদের বেশিরভাগের সাথেই বিশেষত প্রোটোটাস্টের ফিজিওলজি, ম্যাকিয়াস দ্বারা নির্দেশিত উপকারিতা / বুদ্ধি এবং গ্লেন দ্বারা নির্দেশিত বায়ুপ্রবাহের প্রয়োজন (তাদের জন্য +1)।

আমি এমন কিছু গ্লোভ ব্যবহার করেছি যা ঘন, যদিও ঘন ছিল, কারণ তারা বাতাস থামায় না। ঘন বোনা গ্লাভস নিখুঁত উদাহরণ।

বর্তমানে শীতকালে, আমি একটি মোটরসাইকেলের দোকানে ক্রয় করা একটি গ্লাভ ব্যবহার করি, যা স্কি গ্লাভসের সাথে বেশ মিল: নাইলনের মতো বাহ্যিক স্তর এবং একটি ভেড়ার মতো অভ্যন্তরীণ স্তর। যদিও তারা স্কির মতো এত ঘন হয় না।

আপনাকে হ্রাস করা গতি এবং সংবেদনশীলতার অভ্যস্ত হতে হবে এবং সম্ভবত বাড়িতে পৌঁছে আপনি আপনার কীগুলি ফেলে দেবেন, তবে সময়ের সাথে মানিব্যাগ থেকে অর্থের বিল তুলনা তুলনামূলক সহজ হয়ে যায়। তবে এখন আমার আঙ্গুলগুলি শরীর গরম করার জন্য দ্রুত কাজ করতে গিয়ে গরম হয়ে যায়। আমি যখন গন্তবগুলি গন্তব্যে নিয়ে যাই তখন কোনওভাবেই "শক্ত আঙুলগুলি" থেকে আমার ক্ষতি হয় না।

আমি মিটস / পোগিজের ধারণাটি পছন্দ করি, আমি সেগুলি মোটরসাইকেলের সাথে ব্যবহার করেছি এবং তারা বৃষ্টিতে বিশেষভাবে খুব সুন্দরভাবে কাজ করে, তবে যাত্রীবাহী বাইকে থাকা হ্যান্ডেলবারগুলি ইতিমধ্যে বেশিরভাগ সময় বিশৃঙ্খল হয়ে থাকে এবং মোটরসাইকেলের বিপরীতে হাতগুলি শরীর থেকে কিছুটা গরম রক্ত ​​পায়, আমি এই গ্লোভগুলি সাইকেলের উপর ইতিমধ্যে ঠিক আছে বলে মনে করেন।

Answer 7

প্রথমে কিছু "গ্লোভ লাইনার" পান। এগুলি পাতলা পলিপ্রো গ্লোভস যা নিয়মিত সাইক্লিং গ্লোভস বা শীতের শীতকালীন গ্লোভগুলি সহ অন্যান্য গ্লোভের নিচে যায়।

এগুলি নিরোধকের একটি অতিরিক্ত স্তর সরবরাহ করে এবং এগুলি ছাড়াও, আপনি বাইকটিতে কাজ করার সময় বাইরের গ্লোভগুলি সরিয়ে গ্লোভ লাইনারগুলিতে রেখে যেতে পারেন - তারা যথেষ্ট পাতলা যে তারা দক্ষতার সাথে হস্তক্ষেপ করবে না।

Answer 8

আপনার যদি সমতল বার থাকে তবে হ্যান্ডেলবারের গ্রিপটি ধরে রাখার জন্য জিপলগ ব্যাগের কোণে একটি ছিদ্র ছিঁড়ে ফেলা আপনাকে শক্তিশালী সস্তা পোগি দেয়।

আমি দেখতে পেলাম যে উলের গ্লাভস, বিশেষত তাদের নীচে পলিপ্রো লাইনারগুলির সাথে ময়দার ফ্লিপ-মাইটগুলি খুব ভালভাবে গরম করতে পারে।

হাত ও পায়ের উষ্ণতা ভাল সঞ্চালনের উপর নির্ভরশীল। কব্জির চারপাশে স্থিতিস্থাপক আপনার রক্ত ​​সঞ্চালনকে সংকুচিত করে আপনার হাতকে আরও শীতল করতে পারে। এছাড়াও, আপনার মূল তাপমাত্রা বাড়ানো আপনার অঙ্গগুলিকে উষ্ণ রাখার একটি ভাল উপায় ... সুতরাং আপনার উইন্ডব্রেকারের নীচে একটি ভেড়ার ভেস্ট যুক্ত করাও কার্যকর হতে পারে।

উলের লম্বা অন্তর্বাস পলিপ্রো দীর্ঘ অন্তর্বাসের মতো সহজেই কার্যকর এবং তত তাড়াতাড়ি ঘাম ঝাঁঝরি পায় না এবং আমি এটিও পরামর্শ দেব।

Answer 9

উপরের চমৎকার উত্তরের মধ্যে একটি বিকল্প আমি এখনও দেখতে পাচ্ছি না তা হ'ল:

যদি আপনি বাতাসের সমস্যাটি স্থির করে থাকেন তবে আপনার হ্যান্ডেলবারগুলির মাধ্যমে আপনি এখনও আপনার হাতে প্রচুর তাপ হারাবেন। রাবারের গ্রিপটি সাধারণত কিছু অন্তরণ সরবরাহ করে তবে আপনার হ্যান্ডেলবারগুলির ধাতু অত্যন্ত তাপ-পরিবাহী এবং নিয়মিত পুরো বাইকটি দিয়ে শীতল হতে থাকে। সুতরাং ঠান্ডা আবহাওয়ায় আপনি ক্রমাগত একটি হিমায়িত কাঠি ধরে থাকেন যা আপনার হাত থেকে দূরে তাপ পরিচালনা করতে খুব ভাল। জিনিসের হ্যান্ডেলবারে কিছু অতিরিক্ত প্যাডিং এটি হ্রাস করতে পারে। কর্ক, বা কর্ক জাতীয় উপকরণ এটিতে খুব ভাল। দুর্ভাগ্যক্রমে, বেশিরভাগ বিকল্পগুলির জ্ঞানগুলি খুব টেকসই হয় না, তাই তারা কেবল শীত বা আরও দীর্ঘস্থায়ী হয়।

উইন্ডোস্টপার গ্লোভস এবং আরও ভাল হ্যান্ডেলবার অন্তরণ আমার হাতগুলিকে সাবজারো তাপমাত্রায় উষ্ণ রাখে যেখানে কেবল গ্লোভসই যথেষ্ট ছিল না।

Answer 10

ঠান্ডা হাত?

চারপাশের স্কি টহল ছেলেরা লক্ষ্যমাত্রায় সস্তা, ঘন, চামড়া, অন্তরক গ্লাভস পান। (বা অন্য কোনও পণ্য বিভাগের দোকান))

তারা সস্তা এবং শীতের জন্য কাজ করে। অবশ্যই, আপনি সুন্দর সাইক্লিং গ্লোভসের জন্য যেতে পারেন। বেশ কয়েক বছর আগে, পার্ল ইজুমির কাছে শীতের এই দুর্দান্ত সাইক্লিং গ্লোভ ছিল। আমি 2 জোড়া পরতাম এবং যখন আমি তৃতীয় জুটি কিনতে যাই, তখন মডেলটি বন্ধ করে দেওয়া হয়েছিল। সুতরাং, আমি অন্য ব্র্যান্ডের জন্য স্থির হয়েছি। 50 ডলার জন্য ঠান্ডা হাত!

যাইহোক পরে, আমি সহকর্মী সাইক্লিস্টের সাথে কাজের জায়গায় বাইক লকার রুমে আড্ডা দিচ্ছিলাম এবং ঠান্ডা হাতগুলি নিয়ে অভিযোগ করছিলাম। তিনি এই ইনসুলেটেড, চামড়া, ইউটিলিটি ওয়ার্ক গ্লাভস ব্যবহার করছিলেন। তিনি স্থানীয় স্কি টহলকারীদের কাছ থেকে ধারণাটি পেয়েছিলেন। $ 15 পরে, আমি যাত্রা পথে ঠাণ্ডা হাত রেখেছি। মূলটি হ'ল যেগুলি যথেষ্ট দক্ষতার প্রস্তাব দেয় তাদের বেছে নেওয়া।

Answer 11

গ্লোভসের কোনও জুড়ি নেই যা সমস্ত রাইডের / ধরণের সময়কালের জন্য সমস্ত তাপমাত্রার ব্যাপ্তির জন্য এই সমস্যার সমাধান করবে।

বাতাসটি অবরুদ্ধ করা এবং নিরোধক সরবরাহ করা খুব গুরুত্বপূর্ণ, তবে আপনি যদি "খুব ভাল" করেন তবে আপনার হাত ঘাম হবে এবং আর্দ্রতা পরবর্তীকালে তাপের স্থানান্তর বাড়িয়ে তুলবে এবং আপনার হাতগুলি সংক্ষেপে শীতল হয়ে যাবে।

আমি এখানে যা করছি ...

• শীতল টেম্পসের জন্য (ভাল জমির উপরে): দীর্ঘ আঙুলের "ট্র্যাক" গ্লাভস, গিরো মোনাকো
• শীতল টেম্পসের জন্য (হিমায়িতের কাছাকাছি): গোর-টেক্সট গ্লাভস
• খুব ঠান্ডা টেম্প্পের জন্য (হিমালয়ের নীচে): আমি না, তবে যারা গ্লোভ লাইনার, অন্তরক স্তর, বায়ু শেল এবং নিওপ্রেনের "হ্যান্ডেলবার আরামদায়ক" কিছু সংমিশ্রণ ব্যবহার করেন

আমি একবার ভেবেছিলাম যে "লবস্টার-স্টাইল" স্কি গ্লাভস সমস্ত ঠান্ডা টেম্পসগুলিতে সাইক্লিংয়ের চূড়ান্ত গ্লোভস হবে, তবে আমি তীব্রভাবে ভুল প্রমাণিত হয়েছিল। এর মতো গ্লাভস প্রথম আধ ঘন্টা বা তার জন্য দুর্দান্ত কাজ করে তবে আর্দ্রতা বাড়ানো শেষ পর্যন্ত আমার হাতগুলি অসহনীয়ভাবে ঠান্ডা করে তোলে।