অল্প অল্প করে করুন।
একজন শিক্ষার্থী চালকের মতো, কোনও গাড়ি পার্ক বা একটি শান্ত রাস্তা সন্ধান করুন, আপনি ট্রাফিকের মধ্যে এটি করা চাই না। হাস্যকরভাবে, আপনি সম্ভবত এমন কোনও পৃষ্ঠায় এটি করতে চান না যা আপনাকে নরম অবতরণ করবে। আমি মনে করি কোনও ফ্ল্যাট প্লেয়িং ফিল্ডটি কাজ করতে পারে তবে ঘাসে সাইকেল চালানো টারম্যাকের উপর সাইক্লিংয়ের মতো মসৃণ নয় এবং আপনাকে কাজ করার জন্য অনুমানযোগ্য, সমতল পৃষ্ঠের প্রয়োজন হবে।
মাস্টার্সের সবচেয়ে বড় দক্ষতা হ্যান্ডেলবারগুলি সরিয়ে না দিয়ে ওজন দিয়ে স্টিয়ারিং করা। আপনি সম্ভবত এটি করতে পারেন তবে বারে দুটি হাত পেয়ে ইচ্ছাকৃতভাবে কাজ করার কিছু এটি। আপনার ওজনকে পাশ থেকে পাশে চালিয়ে যান এবং আপনি যেদিকে যেতে চান সেই দিকে যেতে চেষ্টা করুন - এক মুহুর্তে আপনি বাস্তবের জন্য এমন স্টিয়ারিং করে যাবেন, তাই চেষ্টা করুন এবং যখন আপনার প্রয়োজন হবে না তখন এটি ভালভাবে চালিয়ে যান get
আমি মনে করি না যে এটি প্রথমে এক হাতে যাওয়া মূল্যবান - এটি একটি সর্বদাই বা কিছুই নয় অনুশীলন। বারের উপরে হালকাভাবে আপনার হাত দিয়ে একটি সরল রেখায় উঠুন (যদি আপনি হ্যান্ডেল বারগুলিকে বাদ দেন) এবং কেবল আপনার হাত শিথিল করুন। এগুলি বারগুলিতে সমতল রাখুন এবং কেবল তাদের তুলুন। তাদের দিকে তাকাবেন না। তাদের একটু তোলা। এক ইঞ্চির কিছু অংশ পায়ের মতো মনে হবে ...
তবে তারপরে বার থেকে হাত দিয়ে কিছু করার চেষ্টা করুন। ঝুঁকুন এবং পাশ থেকে পাশ দিয়ে দুলতে থাকুন। সামান্য পরিমাণ। কিছুটা লাইন ছাড়ার পক্ষে পর্যাপ্ত পরিমাণে আপনাকে আবার সরল লাইনে ফিরে যেতে। তারপরে আপনি খুশি হয়ে ওঠার চেষ্টা করুন। আপনি যত বেশি অনুশীলন করবেন, সমস্যা তত কম হবে।
আপনার মাধ্যাকর্ষণ কেন্দ্রটি চারদিকে ঘুরে যাওয়ার সাথে আপনি খুব অস্থির বোধ করবেন। এখানে মূল কীটি হ'ল বেশিরভাগ বাইকে আপনার মাধ্যাকর্ষণ কেন্দ্রটি বেশ নীচে, কোথাও আপনার হাঁটুর আশেপাশে রয়েছে, তবে আপনি যখন হাতগুলি বার থেকে নামিয়ে নিয়ে বসেন, তখন তা উল্লেখযোগ্যভাবে বেড়ে যায়, সুতরাং আপনাকে এটি নিয়ন্ত্রণ করতে এবং কীভাবে কীভাবে খুশী হওয়া দরকার বাইকটি এটি কীভাবে নিয়ে যাচ্ছে তাতে প্রতিক্রিয়া জানান।
খুব শীঘ্রই আপনি কোণা গ্রহণ করা হবে।
অবশ্যই, এটি ভুলে যাবেন না, যদি না আপনি স্থির হয়ে থাকেন বা অ-মানক সরঞ্জাম না রেখে হঠাৎ থামার একমাত্র উপায় সম্ভবত বেশ বেদনাদায়ক ...