আপনি কিভাবে আপনার ক্যাডেন্স পরিমাপ করবেন?


8

আমি এখানে প্রচুর পরিমাণে ক্যাডেন্স-সম্পর্কিত প্রশ্ন দেখি যেখানে লোকেরা মোটামুটি নির্দিষ্ট ক্যাডেনের হার তুলে ধরেছে। আপনি কিভাবে আপনার ক্যাডেন্স গণনা করবেন? আপনি কি কেবল নিজের বাইকের কম্পিউটারে এক মিনিটের টাইমার সেট করে ম্যানুয়ালি গণনা করেছেন?

উত্তর:


5

আমার বোঝাপড়া থেকে, চক্র কম্পিউটারগুলি আপনার জন্য এটি গণনা করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, বিশেষায়িতদের তাদের কয়েকটি কম্পিউটারে ক্যাডেন্স সেন্সর যুক্ত করার জন্য আনুষাঙ্গিক রয়েছে । এটি আমার কাছে সহজ উপায় বলে মনে হচ্ছে।

এছাড়াও রয়েছে তালিকাভুক্তির প্রচুর সেগুলিকে Google- এ জন্য।


ঠিক যেমন - ক্যাডেনস ক্ষমতা সহ একটি চক্র কম্পিউটার জিনিসগুলিকে সহজ করে তোলে, কেউ আপনাকে অ্যালার্ম সেট করতে দেয় (খুব বেশি বা খুব কম জন্য) খুব বেশি। আসল প্রক্রিয়াটি কেবল গতির জন্য ব্যবহৃত একই রকম আরেকটি চৌম্বক এবং সেন্সর।
মারফ

হ্যাঁ বেশিরভাগ লোকেরা সাইক্লিং কম্পিউটার ব্যবহার করবে। যখন আমি প্রথম ক্যাডেন্সের কথা শুনেছি তখন আমি কেবলমাত্র একটি নির্দিষ্ট সময়ের জন্য গুন করেছি তখন বহুগুণ। এটি আপনাকে শুরু করার জন্য গড় পয়েন্ট দেয়।
কর্টিজমলে

এগুলি নিজেই গণনা করার চেষ্টা করা আপনার ক্যাডেনসটি সম্ভবত পরিবর্তন করবে। একটি বাইকের কম্পিউটার ফাংশন সবচেয়ে ভাল বাজি। কিছু মডেল একটি অ্যাড-অন ক্যাডেন্স সেন্সর গ্রহণ করতে পারে।
ডার্ককানক

8

আপনার জন্য এটি করার জন্য যদি সাইক্লিং কম্পিউটার না থাকে তবে আপনি কেবল 15 সেকেন্ডের জন্য একপাশে শীর্ষ (বা নীচে) পেডাল স্ট্রোকগুলি গণনা করতে পারেন এবং স্ট্রোকগুলি 4 দ্বারা গুন করতে পারেন That এটি আপনার ক্যাডেন্স হবে। এটি নৈমিত্তিক সাইক্লিস্টের পক্ষে যথেষ্ট কাছাকাছি।

আমাদের সাইট ব্যবহার করে, আপনি স্বীকার করেছেন যে আপনি আমাদের কুকি নীতি এবং গোপনীয়তা নীতিটি পড়েছেন এবং বুঝতে পেরেছেন ।
Licensed under cc by-sa 3.0 with attribution required.