উলনার স্তন্যপান রোধ করার জন্য ভাল গ্লোভস


3

আমি সম্প্রতি লক্ষ্য করেছি যে আমার .4.৪ মাইল যাত্রার শেষের দিকে এবং কাজ থেকে, আমার হাত ও বাহুগুলি অসাড় হতে শুরু করেছে। আমার বন্ধু প্রস্তাব দিয়েছিল আমি সাইক্লিং গ্লোভস চেষ্টা করব, তাই আমি এগুলি অ্যামাজন থেকে কিনেছি। তারা অসাড়তা কমিয়ে দেবে বলে মনে হয় তবে এটি পুরোপুরি প্রতিরোধ করে না।

আরও বড় কথা, প্যাডগুলি আমার তালুতে এমনভাবে আঘাত করে বলে মনে হয় না যে এটি কব্জির মাঝের চ্যানেল থেকে ওজন সরিয়ে দেয়, যদিও গ্লোভগুলি মনে হয় কোনও রকম ckিলা ছাড়াই আমার হাত ফিট করে। উলনার অসাড়তা রোধ করার জন্য আপনি সঠিক ফিটটি কীভাবে চিহ্নিত করবেন? এবং এটি কি কখনও পুরোপুরি প্রতিরোধযোগ্য, বা আমার কিছুটা হলেও এর সাথে বেঁচে থাকার দরকার আছে? যদি আমি এখনও অসাড়তা অনুভব করি তবে আমি কি গ্লোভগুলি আবার পাঠাতে পারি?


1
শালীন সাইক্লিং গ্লোভগুলি বিরল। প্যাডিংটি সঠিকভাবে যথাযথভাবে কখনও হয় না - জিনিসগুলি মার্টিয়ানদের দ্বারা ডিজাইন করা আবশ্যক। এমনকি প্যাডিং সঠিক জায়গায় থাকলেও এটি কার্যকর হয় না। আমার কাছে একবার "সোরবোথেন" প্যাডিংয়ের সাথে একজোড়া গ্লোভস ছিল যা বিড়ালের পিজে ছিল, তবে সেগুলি আর পাওয়া যায় না।
ড্যানিয়েল আর হিক্স

প্রশ্ন। আপনি কি নিশ্চিত যে এটি একটি আলনার স্নায়ুর সমস্যা? সাইক্লিস্টের হাত সম্পর্কে এখানে একটি লিঙ্ক দেওয়া হয়েছে , যা আপনার সমস্যাটি বর্ণনা করতে সহায়ক হতে পারে বা নাও হতে পারে। গ্লোভস এর উত্তর নাও হতে পারে। অন্যান্য জিনিস যেমন আপনার প্রতিদিনের কাজ বা সামগ্রিক বাইক ফিট, আপনি যে সমস্যার বর্ণনা করেছেন তাতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা নিতে পারে।

আমি সম্পাদনা করব না বা বন্ধ করার পক্ষে ভোট দেব না ... তবে আমি মনে করি যে আপনার প্রশ্নটি এমন কিছু হওয়া উচিত, "সাইকেল চালানোর সময় হাত / হাতের অসাড়তা রোধ করার সমাধানগুলি কী?" এটি গ্লোভসের বিষয় নাও হতে পারে।

উত্তর:


10

আরও কিছু তথ্য সহায়ক হবে। আপনি কি রাস্তার বাইক বা হাইব্রিড চালাচ্ছেন, বা কী? তুমি কতটা লম্বা? আপনার ইনসাম কি? বাইকটি কত সাইজ?

এই তথ্য ব্যতীত, আমি যা করতে পারি তা হ'ল:

1) 6-7 মাইল দীর্ঘ যাত্রা নয়। যদি আপনি এত অল্প দূরত্বে অসাড়তা পান তবে কিছু ভুল হতে পারে।

2) এটি আপনার বাইকের ফিট হতে পারে। হাতগুলি যখন খুব বেশি ওজন বহন করে তখন অসাড় হয়ে যায়। আপনার বাইকটি যদি সঠিক আকার না হয়, বা এটি ভুলভাবে সেট আপ করা হয়, এটি আপনাকে আপনার নিজের হাতে খুব বেশি ওজন চাপিয়ে দিতে পারে।

3) এটি আপনার ফিটনেস হতে পারে। যদি আপনার কোর (তলপেট এবং / বা পিছনের পেশী) দুর্বল হয় তবে আপনার হাতে খুব বেশি ওজন রেখে ক্ষতিপূরণ দেওয়া যেতে পারে।

4) এটি # 2 এবং # 3 এর সংমিশ্রণ হতে পারে।

এটি ঠিক করার জন্য কী করা যেতে পারে? এটি কারণের উপর নির্ভর করে। আপনার বাইকটি আপনার দেহের জন্য সঠিক আকার কিনা তা দেখুন। অনলাইন ফিট কম্পিউটারগুলি এতে সহায়তা করতে পারে । উপরন্তু, আপনার মূল জোরদার বিবেচনা করুন । আপনি যদি হাইব্রিড চালনা করেন তবে কিছু নতুন গ্রিপ বিবেচনা করুন


এই জন্য +1। এছাড়াও, উপরের পয়েন্ট # 2 এ যুক্ত করতে, আপনি কি আপনার পিঠে একটি ব্যাগ বা কিছু পরেছেন? আমার যখন ম্যাসেঞ্জার ফিরিয়ে নিয়ে যাচ্ছিলাম তখন অসাড়তা নিয়ে আমার সমস্যা ছিল, তাই যখন আমি প্যানিয়ার্সের সাথে ফ্রেম-মাউন্ট করা র্যাকটি স্যুইচ করি তখন এটি আরও ভাল ছিল।
জাস্টিন

1
আমি একটি 19 "ফ্রেম সহ একটি পারফরম্যান্স হাইব্রিডে চড়াচ্ছি My আমার ইনসাম 30" এবং আমি 6 'লম্বা। আমি অবশ্যই আকারের বাইরে আছি, সুতরাং এটি সমস্যা হতে পারে। আমি হালকা জলের ব্লাডারের ব্যাকপ্যাকটি পরেছি, তাই আমি অনুমান করি যে এটি অবদান রাখতে পারে তবে আমি এই প্যাকটি সর্বদা বহন করি এবং এর সাথে চলতে কোনও সমস্যা নেই ...
Therealmitchconnors

আপনার ইনসিয়াম: এটি কি আপনার সাইক্লিং ইনসিয়াম বা আপনার প্যান্টের ইনসিয়াম? আমি উত্তরটি ধরে নিচ্ছি, এবং আমি অনুমান করছি যে আপনার দীর্ঘ ধড় / লম্বা বাহু রয়েছে। যদি এটি হয় তবে বাইকটি খুব ছোট হতে পারে। আপনি যদি সঠিক মডেলটি সরবরাহ করতে পারেন তবে এটি সহায়ক হবে। 19 "পরিমাপটি কোথা থেকে এসেছে? এটি ফ্রেমে কোনও স্টিকার বন্ধ রয়েছে, না আপনি এটি পরিমাপ করেছেন? দীর্ঘ উত্তরটি সংক্ষিপ্ত করতে, আমি মনে করি আপনি আমার মূল উত্তরে অনলাইন ফিট কম্পিউটার চেষ্টা করার পরামর্শ দিবেন এবং আপনার সাইকেল সঙ্গে সংখ্যাগুলি তুলনা করুন।
বুদ্ধু জিপ্পি

30 টি প্যান্টের ছিল এবং 19 ফ্রেমের স্টিকার থেকে ছিল (এটি একটি ট্রেক 7.2 এফএক্স)। আমি এই মুহুর্তে নিজেকে পরিমাপ করতে পারি না, তবে আমি আজ রাতে চেষ্টা করব এবং আপনার কাছে ফিরে আসব। পয়েন্টারের জন্য ধন্যবাদ।
therealmitchconnors

যদি আপনার এলবিএস আপনাকে এই আকারটি বিক্রি করে দেয় তবে তাদের সম্ভবত এটির একটি কারণ ছিল। ট্রেক ওয়েব সাইটে 19 টি উপলব্ধ আকার হিসাবে তালিকাভুক্ত দেখতে পাচ্ছি না; আপনি আপনার হাতটি অসাড় হয়ে যাওয়ার বিষয়ে আপনার এলবিএসকে জিজ্ঞাসা করতে পারেন They তারা আরও দীর্ঘ কাণ্ডের মতো প্রতিকারের পরামর্শ দিতে সক্ষম হতে পারে If যদি আপনি কোনও পোস্ট করতে পারেন বাইকটিতে রাইডিং পজিশনে আপনার মধ্যে দু'একজন ফটো, এটি সহায়ক হতে পারে
you

4

পার্ল ইজুমিস আমার বর্তমান প্রিয়। এগুলি নিখুঁত থেকে অনেক দূরে, তবে আমি চেষ্টা করেছি এমন অন্যান্য গ্লোভের তুলনায় তারা কম স্তন্যপান করে।

বিটিডাব্লু - মনে হচ্ছে বাইকের সাথে আপনার কোনও ফিট সমস্যা থাকতে পারে, গ্লোভস নয়। কোনও গ্লোভ খুব খারাপ ফিটিংস বাইকের জন্য ক্ষতিপূরণ দেবে না। স্থানীয় বাইকের দোকান থেকে পেশাদার ফিট পান।


1
ফিট সঙ্গে সম্মত। গ্লাভস ছাড়াও আপনার অসাড় হওয়া উচিত নয়।
কেন হিয়াট

বাইকটি আমার এলবিএস দ্বারা আমার কাছে লাগানো হয়েছিল ... তবে তারা আসলে খুব বেশি পরিমাপ করেনি, তারা আমাকে কয়েকটা বাইকে বসিয়ে দিয়েছিল এবং আমাকে বলেছিল যে এটি সঠিক ছিল ...
Therealmitchconnors

1

আমি এই সাইক্লিং গ্লোভস ব্যবহার করি । আপনি লিঙ্ক করেছেন তার চেয়ে অনেক বেশি প্যাডিং রয়েছে বলে মনে হয়। এগুলি বেশ সস্তায় পাওয়া যায় (15 ডলার - 20 ডলার) যদি আপনি এমন কোনও দোকান খুঁজে পান যা তাদের বহন করে। আমি এগুলিতে বেশ কয়েকটি দীর্ঘ দীর্ঘ যাত্রা করেছি এবং দীর্ঘতর যাত্রায় কেবল অসাড়তা অনুভব করেছি। যদিও আমি অন্যদের সাথে একমত, কেবল 10 কিলোমিটারের বাইকের যাত্রার পরে আপনার এতটা অসাড় হওয়া উচিত নয়। আপনার হাতে সম্ভবত খুব বেশি ওজন রাখা হচ্ছে, সম্ভবত কোনও খারাপ ফিটিংয়ের বাইকের কারণে। আপনি যদি রাস্তার বাইকে চালনা করেন তবে আপনার হাতের অবস্থানকে আপনার যাত্রা হিসাবে পরিবর্তন করার চেষ্টা করুন। সারাক্ষণ ফোঁটার মধ্যে নিচে থাকবেন না। হাতের বিভিন্ন অবস্থান ব্যবহার করা অসাড়তা হওয়া থেকে বিরত রাখতে সহায়তা করে।

আমাদের সাইট ব্যবহার করে, আপনি স্বীকার করেছেন যে আপনি আমাদের কুকি নীতি এবং গোপনীয়তা নীতিটি পড়েছেন এবং বুঝতে পেরেছেন ।
Licensed under cc by-sa 3.0 with attribution required.