কী জ্যোতির্বিজ্ঞান কাউন্টার?


14

আমি স্বাস্থ্য কিকের অংশ হিসাবে ইদানীং সবুজ মসৃণ করার চেষ্টা করছি। আমি যেভাবে এটি করে চলেছি তা হল একটি সাধারণ স্মুদি রেসিপি ব্যবহার করা, তবে কয়েক মুঠো শাক যোগ করা।

সাধারণভাবে, ফলাফলগুলি খারাপ হয়নি, এবং আমি প্রত্যাশার চেয়ে অবশ্যই ভাল, তবে আমি কিছুটা অনাকাঙ্ক্ষিত তুষারপাতের স্মুদি যুক্ত করার জন্য পালং শাকটি পাই।

এখন আমি জানি যে নির্দিষ্ট স্বাদগুলি অন্যান্য স্বাদগুলির অনুভূত প্রভাবকে প্রতিহত করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, মিষ্টি গন্ধকে প্রতিহত করতে পারে, বা লবণ তিক্ততার প্রতিরোধ করতে পারে।

আমি মধু, লেবু এবং লবণ যুক্ত (আলাদাভাবে) যোগ করার জন্য কিছুটা চেষ্টা করার চেষ্টা করেছি, তবে এগুলির কোনওটিই মুখের মসৃণতা বোধের কারণে তাত্পর্যপূর্ণ হয়ে উঠেনি। কোন স্বাদ, যদি থাকে তবে জ্যোতির্বিজ্ঞানের বিরুদ্ধে লড়াই করতে পারে?


1
থাবা জমাট বেঁধে রাখা মিশ্রিত বেরিগুলি কাঁচা শাকের শক্তিশালী আফটার টেস্টকে আবৃত করে। আমার মা আমাকে এইভাবে ভীতিজনক কনকনেশন পান করতে ... এমনকি - কাঁচা-কাঁচা রসুন লুকিয়ে রেখেছিলেন। যদি তা ব্যর্থ হয়: মরিচ! আপনার মুখের গ্যারান্টিযুক্ত বা চোখ বা নাক তখন শুকনো হবে না, লোল
প্যাট সোমার

উত্তর:


12

অনেক পাতলা এবং গা dark় সবুজ শাকসব্জিতে উচ্চ ট্যানিক এবং ডিকারবক্সাইলিক (অক্সালিক সহ) অ্যাসিডের মাত্রা থাকে। যদিও এটি দুর্বল অ্যাসিড, তাদের শক্তিশালী অ্যাস্ট্রিনজেন্ট প্রভাব রয়েছে gent এগুলি লুকিয়ে রাখা এবং / অথবা মুছে ফেলার কয়েকটি প্রধান কৌশল এতে ভিজছে:

  • অ্যাসকরবিক অ্যাসিড (ভিটামিন সি, লেবুর রস)
  • চর্বি
  • খাদ্য গ্রেড চুন
  • দুধ

সুতরাং আপনার মসৃণটি যদি দুধ ভিত্তিক হয় তবে আপনি শাক থেকে সর্বাধিক ট্যানিন উত্তোলন করবেন :-)

একটি প্রাকৃতিক পরিমাণে খুব কম পরিমাণে দুধে ভিজিয়ে রাখুন এবং সেই দুধটি ফেলে দিন বা একটি প্রাক-ভিজানো লেবুর রস এবং তারপরে একটি তাজা তাজা জল ধুয়ে দেওয়া সম্ভবত শাকের উদ্বেগের প্রভাবটির সহজতম "ফিক্সগুলি" are


5

ব্ল্যাক টিয়ের ক্ষেত্রে, ব্রিউতে অল্প পরিমাণে দুধ যোগ করে তাত্পর্য অনেকটা কমে যায়।

দুর্ভাগ্যক্রমে এটি স্বাদ উপলব্ধি করার কোনও সহজ ঘটনা নয়; চায়ের উদ্ভট যৌগিক দুধে প্রোটিন দিয়ে রাসায়নিকভাবে বেঁধে দেয়। চা এবং পালংশাকের অ্যাস্ট্রিনজেন্ট যৌগগুলি অভিন্ন নয় বলে পালংয়ের ক্ষেত্রে এই জাতীয় রাসায়নিক প্রক্রিয়া ঘটবে কিনা তা আমি সত্যই জানি না

আমি সাধারণত মসৃণতাগুলিতে দুধ যোগ করি। চেষ্টার মূল্য দাও?


3

এটি কেবল অনুমান, তবে শসা সাহায্য করতে পারে (অবশ্যই আপনার এটি ছোলার দরকার ছিল), বা তরমুজ - তারা উভয়ই শাকের সালাদে ভালভাবে কাজ করে।

আমি পালং শাকের বিকল্পগুলি সম্পর্কে ভেবেছিলাম - রকেট বা ধনিয়া চেষ্টা করে কীভাবে?


1

সবুজ আপেল .. সত্যিকারের স্মুডিজগুলি সন্ধান করুন যা তাদের রক্তপাতের স্বাদ গ্রহণে এড়াতে আসলে পাতাযুক্ত সবুজ ভেজি ব্যবহার করে। অথবা দুধের পরিবর্তে সবুজ আপেল ব্যবহার করুন।


সবুজ আপেল কি এগুলি বরং একটি বরং প্রশাসনিক উপাদান?
রেক্যান্ডবোনম্যান
আমাদের সাইট ব্যবহার করে, আপনি স্বীকার করেছেন যে আপনি আমাদের কুকি নীতি এবং গোপনীয়তা নীতিটি পড়েছেন এবং বুঝতে পেরেছেন ।
Licensed under cc by-sa 3.0 with attribution required.