নিয়মিত পুরো গমের আটা এবং সাদা পুরো গমের ময়দার মধ্যে একমাত্র পার্থক্য হ'ল এটি যে জমির থেকে গম। নিয়মিত পুরো গমের ময়দা লাল গম থেকে জমিযুক্ত এবং সাদা পুরো গম হালকা রঞ্জক গম এবং এভাবে হালকা রঙের হয়। উভয় ক্ষেত্রেই জীবাণু এখনও অক্ষত এবং তাই জোনাথন ক্যাম্পবেল যেমন বলেছিলেন, এটি সাদা ময়দার চেয়ে বেশি দ্রুত দৌড়ঝাঁপ করবে।
এটি একটি শীতল অন্ধকার জায়গায় রাখুন এবং আপনি এটি হিমায়িত করতে বা হিমায়িত করতে না পারলে দ্রুত ব্যবহার করুন।
আপনি যখন এটি ফ্রিজে বা ফ্রিজে রাখেন এবং ইস্ট রুটিগুলির জন্য ব্যবহার করার পরিকল্পনা করেন, আপনার খামিরের সাথে সেরা ফলাফলের জন্য ব্যবহার করার আগে ঘরের তাপমাত্রায় গরম হওয়ার অনুমতি দিতে ভুলবেন না।