জলপাই তেলে রান্নার জন্য সেরা প্যান?


1

আমি সবেমাত্র ননস্টিক টেফলন লেপ সহ একটি টেফাল প্যান কিনেছি। নির্দেশিকাটিতে বলা হয়েছে যে রান্না করতে জলপাই তেল ব্যবহার করা ধীরে ধীরে ননস্টিক লেপ নষ্ট করে দেবে।

প্যান কেনার জন্য সর্বোত্তম বিকল্পগুলি কী কী যেখানে আপনার খাবারে প্রবেশকারী টক্সিনগুলি নিয়ে চিন্তা না করেই জলপাই তেল রান্না করতে এবং ভাজতে পারে।

ধন্যবাদ


2
এটি আমাকে বিজোড় হিসাবে আঘাত করে। সমস্ত জলপাই তেলের বিরুদ্ধে ম্যানুয়াল সতর্কতা, বা কেবল অতিরিক্ত কুমারী জলপাই ওআই? যদি প্রশ্নের উত্তরটি আপনার উত্তরটি হয় তবে সম্ভবত এটির সাথেও এটি একই রকম সমস্যা? cooking.stackexchange.com/questions/6148/...
Jolenealaska

1
স্থাপিত টুইট সমস্ত তেল উত্তাপের কিছুটা পরিমাণে পলিমারিজ করে তবে কম স্যাচুরেটেড তত বেশি তারা পলিমারাইজ করে। এবং স্বল্প-পরিশোধিত বা অ-পরিশোধিত জলপাই তেল হ'ল বেশিরভাগ রান্নাঘরে পাওয়া এক সাধারণ অসম্পৃক্ত তেল। পলিমারাইজড অবশিষ্টাংশ প্যানে আটকে থাকা (এবং এটি কয়েকটি বিষয় যা টেফলনে আটকে থাকতে পরিচালনা করে তার মধ্যে একটি) অ স্টিচনেস হ্রাস করে।
রমটস্কো

উত্তর:


6

প্রথমত, কোনও টেফলন প্যান ধীরে ধীরে যেভাবেই নষ্ট হয়ে যাবে। এমনকি যখন আপনি তেল ব্যবহার করবেন না, তখন তাপ এবং খাবার নিজেই প্রলেপ পড়বে, এটি এইভাবে খুব সংবেদনশীল। তেল ব্যবহার প্রক্রিয়াটির গতি বাড়িয়ে তুলবে।

দ্বিতীয়ত, ননস্টিক প্যানগুলির জন্য বিদ্যমান দুটি প্রযুক্তি, পিটিএফই (টেফলন) এবং সিরামিক তেল দ্বারা ধ্বংস হয়ে যাবে। যদি আপনি জলপাই তেল এবং প্যানটি চিরকাল স্থায়ীভাবে রান্না করতে চান তবে আপনাকে ননস্টিক প্রলেপ ছাড়াই পানিতে স্যুইচ করতে হবে। ব্যবহারিকভাবে অন্য কোনও প্যান এখানে কাজ করবে (টিনের তামা বাদে, যেখানে লেপটিও পরে যায়, এবার তেল থেকে স্বতন্ত্রভাবে)। তবে আপনার খাবারটি প্যানে আটকে যাওয়ার জন্য আপনাকে আরও অনেক ভাল রান্নার দক্ষতা তৈরি করতে হবে। আপনার তেলের ব্যবহারও বাড়াতে হবে। Asonতুযুক্ত লোহা বা কার্বন ইস্পাত প্যানগুলি নির্দিষ্ট পরিমাণে ননস্টিকনেস সরবরাহ করে (খাদ্য / তাপমাত্রার নির্দিষ্ট সংমিশ্রণ এখনও স্থির থাকে) তবে তাদের কিছুটা রক্ষণাবেক্ষণ এবং জ্ঞানও প্রয়োজন।

অনেক লোকের পক্ষে, ট্রেডঅফটি মূল্যহীন নয় এবং তারা প্যানটি প্রতি এখন থেকে প্রতিস্থাপন করে টেফলনের সাথে থাকে। যদি এটি আপনার পক্ষে মূল্যবান হয় তবে পরামর্শ দেওয়ার জন্য কোনও একক উত্তর নেই, বিভিন্ন অ্যাপ্লিকেশনের জন্য বিভিন্ন প্যানের প্রকারগুলি অনুকূল।


ভাল উত্তর. আমার এক ভাল বন্ধু সবেমাত্র একটি চিত্তাকর্ষক সিরামিক নন-স্টিক কিনেছে। সিরামিকগুলি কীভাবে তেলের সাথে অবনতি হয় তার কোনও লিঙ্ক? সবচেয়ে কাছের আমি খুঁজে পেলাম নন-স্টিক তেল স্প্রে ব্যবহার না করা।
ক্যাপ্টেন জিরাফি

@ ক্যাপ্টেইন জিরাফ আমি একবার খুব বেশি গবেষণা না করে একটি ইট এবং মর্টার স্টোরে একটি সিরামিক ননস্টিক কিনেছিলাম। এটি কয়েক মাস পরে ব্যর্থ হয়েছিল। আমি পরে গবেষণাটি করেছি এবং এই মডেলটির অ্যামাজন পর্যালোচকরা উল্লেখ করেছেন যে এটি ব্যর্থ হওয়ার কারণ হ'ল এটি তেলের অবশিষ্টাংশের সাথে মিশে যায়, বিশেষত যদি স্টারচের সাথে মিশ্রণে তেল ব্যবহার করা হয়। আমি এটিকে সামান্য সংক্ষেপে লাই দিয়ে পুনরুদ্ধার করতে সক্ষম হয়েছি, এবং পৃষ্ঠতলটি বাদ দিয়ে দেবার পরিবর্তে অদ্ভুত চেহারা দেখায়, তাই আমি এটি বিশ্বাস করতে আগ্রহী। আমি মনে করি এটি অন্য কোথাও পড়েছি, তবে কোথায় ভুলে গিয়েছি।
রমটসচো

ধন্যবাদ, আমি আমার বন্ধুদের পূর্বনির্মাণের জন্য কয়েক মাস অপেক্ষা করব। তারা প্যানে প্রচুর স্টার্চ ব্যবহার করতে থাকে। আলু স্টার্চ + ওয়াইন / শুকরের মাংস এবং এরকম ভাজার পরে একটি সসের জন্য।
ক্যাপ্টেন জিরাফি

2

সটান প্যানটি সাধারণত খুব গভীর থাকে না, অবিচ্ছিন্নভাবে বৃত্তাকার হয় এবং সোজা বা opালু দিকগুলির থাকে। এই ধরণের প্যানগুলির জন্য, হ্যান্ডলিংয়ের স্বাচ্ছন্দ্যকে অগ্রাধিকার দেওয়া হয় কারণ অন্য প্যানগুলির মতো তাদের খাবারের প্রস্তুতির সময় একটি ভাল ডিল পরিচালনা করার উদ্দেশ্যে করা হয়। তদনুসারে, হালকা ওজনের পাশাপাশি অত্যন্ত পরিবাহী হওয়ার জন্য এগুলি সাধারণত অ্যালুমিনিয়াম দিয়ে তৈরি বা একটি অ্যালুমিনিয়াম কোর এবং স্টেইনলেস স্টিলের বাহ্যিক থাকে। আপনি এগুলিকে সিরামিক লেপযুক্তও পেতে পারেন তবে নন-স্টিক লেপগুলির মতো স্থায়িত্বের ক্ষেত্রে এটি ভাল বিকল্প নয়। (প্রায়শই হ্যান্ডেল করা হয় এবং মোটামুটিভাবে তারা চিপকে ঝোঁক দেয়; হালকা বর্ণের রঙগুলি সাধারণত বাদামি হয়ে যায়))

এই শিরাতে শেফ এবং পেশাদার রান্নাঘরের জন্য কী কী রয়েছে তার পরিসীমা সম্পর্কে এখানে একটি ভাল উদাহরণ। (যেহেতু পেশাদার রান্নাঘরটি পদ্ধতি, প্রক্রিয়া এবং সরঞ্জামগুলির সোনার মান, তাই আমাদের স্থানীয় টার্গেটের তাকগুলি বলার চেয়ে আমরা সেখানে আমাদের সাইটগুলি সেট করব কেবল এটি উপযুক্ত)। তাদের মধ্যে কোনও নন-স্টিক বিকল্প নেই। সিরামিক লেপযুক্ত কেউ নেই। তাদের বেশিরভাগ ভোলরথ ব্র্যান্ড এবং এই মানের কোনও কিছুর জন্য মাঝারিভাবে দাম নির্ধারণ করা হয়।

নীচে একটি ছবির আকারে এটি তার opালু পক্ষগুলির জন্য দাঁড়িয়ে আছে। এটা তোলে একটি অ্যালুমিনিয়াম কোর, (একটি অ্যালুমিনিয়াম খাদ 3400 অ্যালুমিনিয়াম বলা হয়), এবং গ্রেড একটি স্টেইনলেস স্টীল বহি হয়েছে 18/0 । স্টেইনলেস স্টিলের গ্রেডিংয়ের অর্থ এটিতে 18% ক্রোমিয়াম (কঠোরতা এবং দাগ প্রতিরোধের জন্য কার্যকর) এবং 0% নিকেল (চকচকে প্রসাধনী) রয়েছে contains

এখানে চিত্র বর্ণনা লিখুন

মুষ্টিমেয় মধ্যে অ পরিহিত অ্যালুমিনিয়াম প্যান এখানে দেওয়া, ( এখানে একটি ভাল উদাহরণ), তারা সব দিয়ে তৈরি করছি 3400 অ্যালুমিনিয়াম। এটি সর্বনিম্ন 96% অ্যালুমিনিয়াম, বাকী 4% অন্যান্য ট্রেস ধাতুর পাশাপাশি সিলিকনের হোস্ট। এটি খুব শক্ত এবং উত্তাপের জন্য এতটাই প্রতিরোধী যে এটি আসলে একটি চুলায় 650 ° F অবধি ব্যবহার করা যেতে পারে। এই ক্ষেত্রে এটি অবশ্যই একটি দুর্দান্ত পছন্দ। টমেটো সস বা অন্যান্য অ্যাসিডিক যৌগের দীর্ঘায়িত এক্সপোজার এড়ানোর জন্য সমস্ত অ্যালুমিনিয়াম কুকওয়ারের মতোই যত্ন নিতে হবে। (সাধারণত, হ্যাঁ, প্যানগুলি প্রথম স্থানে সংরক্ষণের জন্য ব্যবহার করা উচিত নয়) সময়ের সাথে সাথে অ্যাসিডগুলির ফলে পোকিং ঘটবে (অণুবীক্ষণিক বর্ধমানতা) বাড়বে যা অ্যালুমিনিয়ামকে আরও সহজেই খাবারে ফাঁস করতে দেয় (যা ঠিক আছে এবং এমনকি মূল্যবান পর্যন্ত) বিন্দু, তবে অত্যধিক পরিমাণে আলঝাইমারের সাথে যুক্ত )।

এখনও অন্য, এমনকি pricier মডেল স্টেইনলেস স্টিল রান্না পৃষ্ঠতল সঙ্গে তামা কোর বা এমনকি সুন্দর তামা বহিরাগত অধিকারী হবে। আপনি দেখতে পাচ্ছেন যে এগুলি বেশ ব্যয়বহুল হতে পারে। তবে যদি আপনার প্রথম দখলটি একটি নন-স্টিক প্যান ছিল তবে আপনি এখন যে কোর্সের বিরুদ্ধে স্ব-সংশোধন করার চেষ্টা করছেন, সম্ভবত এটি অনুমান করা উপযুক্ত যে আরও বিনয়ী দামের বিকল্পগুলি আপনার লেনটি are


0

মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে ডেনমার্কে তৈরি একটি অ-বিষাক্ত নন স্টিক প্যানটি "স্ক্যান প্যান" এর সাথে আমার খুব ভালো ভাগ্য হয়েছে যেটি আমি প্রায় দুই বছর ধরে ব্যবহার করেছি যা প্রতিদিন রান্না করা মানের মানের প্যান হিসাবে সব ধরণের রান্নার তেলের সাথে ব্যবহার করা হয়।

আমাদের সাইট ব্যবহার করে, আপনি স্বীকার করেছেন যে আপনি আমাদের কুকি নীতি এবং গোপনীয়তা নীতিটি পড়েছেন এবং বুঝতে পেরেছেন ।
Licensed under cc by-sa 3.0 with attribution required.