হ্যাঁ, আমি জানি এটি একটি ভলিউম ইউনিট, তবে আমি জানতে চাই যে একজন পুরুষ বা মহিলা মুষ্টিমেয় पालक বেশ কয়েক গ্রাম ধরে রাখতে পারে। আপনি দেখতে পাবেন, একটি রেসিপিটিতে 2 মুঠো पालक, 1 মুঠো পার্সলে এবং 2 টি কালের পাতা (এটি সমস্ত উপাদান নয়, কেবল অ-নির্ভুল উপাদান) for সুতরাং, আপনি দেখতে পাচ্ছেন যে রেসিপিটি আপনার পক্ষে ভাল কারণ আপনাকে পরিমাপ করতে হবে না, তবে আমি এই রেসিপিটির পুষ্টিকর তথ্য পেতে চাই। এটি করতে, আমাকে একটি পৃষ্ঠায় উপাদান এবং এর পরিমাণ রাখতে হবে।
সুতরাং, এই সবুজ ভেজি একটি মুষ্টিমেয় কত? নাকি এর ওজন বেশি? (এটি সাহায্য করবে)
সম্ভব ডুপ্লিকেট কতটুকুই পালং শাক?
—
সিন্ডি
আমি একটি ডিলিতে কাজ করতাম এবং যখন কোনও গ্রাহক আমাকে কয়েক মুঠো দিতে বলেন, সাধারণত এটি প্রায় 200 গ্রাম বোঝায়। এটাই তারা খুঁজছিল। সুতরাং আমি মনে করি 200gms (একটি মহিলা হাত) -250gms (পুরুষ হাত) আপনি যা খুঁজছেন তা হতে পারে।
—
ব্যবহারকারী56756