ভাজা কফি মটরশুটিতে কি কোনও ক্যালোরি রয়েছে?
এবং কালো কফিতে পরিণত হওয়ার পরে তারা কেন 'অদৃশ্য হয়ে যাবে' বলে মনে হচ্ছে?
কিছু ওয়েবসাইটের মতে, এখানে রয়েছে (আমি প্রতি 100 গ্রামে 300 এবং 400 কিলোক্যালরি মানের মান দেখেছি)।
একই সময়ে, যখন আমি কালো কফি সম্পর্কে পুষ্টির তথ্য পরীক্ষা করি - এটি 0 কিলোক্যালরি বলে।
কফি শিমের সমস্ত ক্যালোরিগুলি কালো কফিতে পরিণত হলে কোথায় যায়?
আমি পড়েছি যখন কফি ফিল্টার করা হয় (কাগজ ফিল্টার সহ), কিছু তেল ফিল্টারটিতে শোষিত হয়। তবে এটি একাই অনুপস্থিত ক্যালোরির হিসাব করার পক্ষে যথেষ্ট বলে মনে হয় না। আরও মনে রাখবেন যে কালো কফির পুষ্টির তথ্যগুলি 'পাতলা' (যদিও এটি আশা করা হয় যে তারা পাউডার আকারে আসল কফির তুলনায় অনেক কম হবে, কারণ সেখানে জল যোগ হয়েছে), এটি 0 কিলোক্যালরির মান আনতেও যথেষ্ট নয় (তবে রাউন্ডিংটি সম্পন্ন হয়)।
এবং ফিল্টার না হওয়া কফি সম্পর্কে কী (ফরাসী প্রেস?) এমনকি পুরো ভাজা কফি শিম খাওয়ার সম্পর্কেও - তবে ক্যালোরিগুলি কী হবে?
ধন্যবাদ
বিভ্রান্ত / বিবাদী ডেটা সহ কয়েকটি উত্স নীচে দেওয়া হয়েছে:
সূত্র:
কফির মটরশুটি কিলোক্যালরি প্রতি 100 গ্রাম:
- 406 ক্যালোকাল: http://www.waitrose.com/shop/DisplayProductFlyout?productId=28551
- 417 ক্যালোক্যাল: http://www.amazon.co.uk/Orzo- কফি- গ্রাউন্ড- রোস্টেড 400-00/dp/B00EXPZIT6/ref = sr_1_1 ? ie = UTF8&qid = 1443103310&sr = 8-1
- 300 কিলোক্যালরি: http://www.myfitnesspal.com/food/calories/generic- WHole-plain-medium-roast-coffee-beans-eaten-227569387
- 267 ক্যালোক্যাল: http://www.nestle.co.uk/brands/c کافی/dolcegusto/dolcegustopods