2
আমি তাদের গ্রাস করার আগে flax এবং তিল বীজ ধোয়া প্রয়োজন?
আমার আছে ফলের বীজ একটি ব্যাগ এবং তিল বীজ একটি ব্যাগ খাদ্য থেকে আমাজন এ লাইভ। আমি তাদের কফি গ্রাইন্ডার মধ্যে গ্রিন করতে চান, এবং তাদের গুঁড়া খাওয়া। খাদ্য নিরাপত্তা এবং স্বাস্থ্য বিবেচনা এবং শ্রেষ্ঠ শোষণের জন্য, বীজ থেকে খেতে প্রস্তুত বীজ? তাদের আগে বা পরে তাদের ধৌত করার প্রয়োজন …