উত্তর:
ব্রাউন বিশ্ববিদ্যালয়ের ক্যাটালিস্টের এই নিবন্ধের ভিত্তিতে , হ্যাঁ এবং না ।
295 টি পর্যবেক্ষণের পরে, ফলাফলগুলি ছিল you আপনি যখন সাঁতার কাটে তখন কি ঘাম হয়? প্রকার, রকম. সাঁতারুরা প্রতি কিলোমিটার সাঁতারের গড় ঘামের হার 123 মিলিলিটার, তবে এই সংখ্যাটি অন্যান্য ধরণের ব্যায়ামের (ঘামের হারের প্রায় এক তৃতীয়াংশ এবং সাইক্লিংয়ের অর্ধেকের তুলনায়) ঘামের গড়ের তুলনায় উল্লেখযোগ্য পরিমাণে কম।
এই নিবন্ধটি একটি অস্ট্রেলিয়ান গবেষণার উল্লেখ করেছে "শারীরিক ভর পরিবর্তন এবং অভিজাত স্তরের ওয়াটার পোলো খেলোয়াড় এবং সাঁতারুদের স্বেচ্ছাসেবী তরল পদার্থ গ্রহণ"। কক্স জিআর, ইএম ব্রড এবং এলএম বার্কের দ্বারা পাওয়া এই পেওয়ালের পিছনে । এটি দাবি করেছে যে:
পুরুষ ওয়াটার পোলো খেলোয়াড়দের প্রশিক্ষণ সেশনের সময় গণিত গড় ঘামের হার এবং তরল গ্রহণের হার যথাক্রমে ম্যাচ চলাকালীন 78৮6 মিলি / ঘন্টা এবং ৩৮০ মিলি / ঘন্টা হারের সাথে যথাক্রমে ২77 মিলি / ঘন্টা এবং ১৪২ মিলি / ঘন্টা ছিল। পুরুষ সাঁতারুদের প্রশিক্ষণ সেশনের সময় গণনা করা গড় ঘামের হার এবং প্রতি কিলোমিটারে তরল গ্রহণের হার যথাক্রমে 138 মিলি / কিমি এবং 155 মিলি / কিমি; এবং মহিলা সাঁতারুদের জন্য, 107 মিলি / কিমি এবং 95 মিলি / কিমি।