গ্লুকোসামিন ট্যাবলেটগুলি কী জয়েন্টগুলিতে কারটিলেজ তৈরির ক্ষেত্রে কার্যকর?


16

গ্লুকোসামাইন বেশ জনপ্রিয় এবং অস্ট্রেলিয়ার ফার্মেসী এবং সুপারমার্কেটগুলিতে বিশিষ্টভাবে বৈশিষ্ট্যযুক্ত।

আমি একবার নিয়মিত ব্যায়াম করি এবং মাঝে মাঝে যৌথ ব্যথা হয় বলে আমার একবার জিপি দ্বারা যৌথ ব্যথা কমাতে গ্লুকোসামিন ট্যাবলেট গ্রহণ করার পরামর্শ দেওয়া হয়েছিল।

গ্লুকোসামিন জয়েন্টগুলোতে কারটিলেজ তৈরিতে আসলে কাজ করে এমন কোনও প্রমাণ (পিয়ার রিভিউ পেপারস ইত্যাদি) রয়েছে কি?

আমার ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতাটি আমি কোনও উপলব্ধিযোগ্য পার্থক্য লক্ষ্য করিনি।


এটি এফডিএ অনুমোদিত হয় না। এটি ঠিক অন্য কোনও অনুপূরকের মতো।
কেজেওয়াই.নেম

আমি আসলে কার্টিলেজ তৈরির বিষয়ে নিশ্চিত নই, তবে এই ধারণাটির জন্য আরও সমর্থন শুনেছি যে এটি আরও কারটিলেজ ক্ষতি রোধ করতে সহায়তা করে।
রবিন আশে

আমি এই সম্পর্কে একটি নামী অর্থোপেডিক সার্জনের সাথে কথা বলেছি, তার উত্তর ছিল "আমরা নিশ্চিত এটি কাজ করে না, তবে এর কিছু প্রমাণ আছে এবং এটি আঘাত করতে পারে না।"
ভিএসও

লংবোর্ডিং এবং স্কেটবোর্ডিংয়ের মতো চরম খেলাধুলার কারণে আমি আমার হাঁটুতে অস্টিওআর্থারাইটিস হওয়ার কারণে গ্লুকোসামিন এবং হাইড্রোলাইজড কোলাজেন ব্যবহার করছি। আমি বলতে পারি যে 10 গ্রাম কোলাজেন নেওয়ার প্রথম দিনটি আমার হাঁটুর ভিতরে কিছুটা অদ্ভুত অনুভূত হয়েছিল। কিছু আমার হাঁটুর ভিতরে আমাকে বৈদ্যুতিন শকস রাখছিল। ছয় মাস পরে, আমি এখনও উভয় ব্যবহার করছি তবে আমাকে চরম খেলা ছেড়ে দিতে হবে এবং আমার সাইকেলটি বাড়ি থেকে কাজ করতে যেতে হয়েছিল। 32 বছর বয়সে আমার জীবন কোনওভাবে পরিবর্তিত হয়েছে, আপনি বুঝতে পেরেছেন যে জীবন কেবল একটি।
রোনাল্ড

আমি কখনই কোনও পার্থক্য লক্ষ্য করিনি, তবে এটির কোনওোটাই আঘাত করেনি।
রজার

উত্তর:


11

আমি যদি পক্ষপাতহীন পরিপূরক তথ্য চাই না তবে আমি এনআইএইচ-এর দিকে যাচ্ছি। সমস্যাটি হ'ল এটি প্রায় সবসময় রোগের প্রসঙ্গেই করতে হয়, তাই তাদের লিখনটি অস্টিওআর্থারাইটিসের প্রসঙ্গে কার্যকর বলে মনে হয় :

অস্টিওআর্থারাইটিস। গ্লুকোসামাইন সালফেট সম্পর্কে সর্বাধিক গবেষণা হাঁটুর অস্টিওআর্থারাইটিসের উপর এর কার্যকারিতা পরিমাপ করেছে। তবে কিছু প্রমাণ রয়েছে যে এটি হিপ বা মেরুদণ্ডের অস্টিওআর্থারাইটিসকেও সহায়তা করতে পারে।

কিছু গবেষণা পরামর্শ দেয় যে গ্লুকোসামিন হাঁটুতে অস্টিওআর্থারাইটিসের ব্যথা হ্রাস করার পাশাপাশি ওভার-দ্য-কাউন্টার ব্যথা রিলিভার অ্যাসিটামিনোফেন (টাইলনল) হ্রাস করে। এটি ননস্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি ড্রাগস (এনএসএআইডি) আইবুপ্রোফেন (মোটরিন, অ্যাডভিল) এবং পাইরোক্সিকাম (ফিল্ডেন) যতটা ব্যথা কমাতে পারে বলে মনে হয়। তবে গ্লুকোসামিন সালফেট এবং এই ওষুধগুলির মধ্যে ব্যথা কমাতে যে সময় লাগে তার মধ্যে পার্থক্য রয়েছে। এনএসএআইডি, যেমন মটরিন, অ্যাডভিল এবং ফিল্ডেন লক্ষণগুলি উপশম করে এবং প্রায় 2 সপ্তাহের মধ্যে ব্যথা হ্রাস করে তবে গ্লুকোসামাইন সালফেট প্রায় 4-8 সপ্তাহ সময় নেয়।

গ্লুকোসামিন সালফেট গ্রহণকারী প্রত্যেকেরই ব্যথা কমে যায় বলে মনে হয় না। কিছু লোকের কোনও লাভ হয় না। কিছু গবেষণা দেখায় যে গ্লুকোসামাইন সালফেট আরও গুরুতর, দীর্ঘস্থায়ী অস্টিওআর্থারাইটিসযুক্ত ব্যক্তিদের বা বয়স্ক বা ভারী লোকদের পক্ষে খুব ভাল কাজ করতে পারে না।

ব্যথা উপশম ছাড়াও, গ্লুকোসামাইন সালফেট অস্টিওআর্থারাইটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের দীর্ঘস্থায়ী গ্রহণের জয়েন্টগুলির ভাঙ্গনও কমিয়ে দিতে পারে। কিছু গবেষক আশা করেন যে গ্লুকোসামাইন সালফেট অস্টিওআর্থারাইটিস যত তাড়াতাড়ি হতে পারে তত দ্রুত বাড়তে থেকে রক্ষা করতে পারে। এমন কিছু প্রমাণ রয়েছে যেগুলি যারা গ্লুকোসামাইন সালফেট গ্রহণ করেন তাদের মোট হাঁটু প্রতিস্থাপনের অপারেশন কম হওয়ার সম্ভাবনা কম।

আমি যখন খেলাধুলার সাথে সম্পর্কিত জিনিসগুলি জানতে চাই, আমি ব্রিটিশ জার্নাল অফ স্পোর্টস মেডিসিন ব্যবহার করি, মনে রাখবেন বেশিরভাগ সামগ্রীর পে-ওয়াল রয়েছে behind ভাগ্যক্রমে গ্লুকোসামিন সম্পর্কিত এই গবেষণাটি হয় না:

গ্লুকোসামাইন পরিপূরকতা নিয়মিত হাঁটু ব্যথা অনুভব করে এমন ব্যক্তিদের কিছুটা ব্যথা উপশম এবং উন্নত ক্রিয়াকলাপ সরবরাহ করতে পারে যা পূর্ববর্তী কারটিলেজের আঘাত এবং / বা অস্টিওআর্থারাইটিসের কারণে হতে পারে। ফলাফলগুলির প্রবণতাগুলিও এও বোঝায় যে, প্রতিদিন 2000 মিলিগ্রামের একটি ডোজে, বেশিরভাগ উন্নতি আট সপ্তাহ পরে উপস্থিত হয়।


1
সরাসরি প্রশ্নের উত্তর দেওয়ার পরিবর্তে আপনি কীভাবে উত্তরগুলি খুঁজে পান তা বলার জন্য +1।
নখ
আমাদের সাইট ব্যবহার করে, আপনি স্বীকার করেছেন যে আপনি আমাদের কুকি নীতি এবং গোপনীয়তা নীতিটি পড়েছেন এবং বুঝতে পেরেছেন ।
Licensed under cc by-sa 3.0 with attribution required.