কেন এটি কাজ করবে না
মার্শাল আর্টগুলি অত্যন্ত দক্ষতা সম্পন্ন এবং কোনও প্রশিক্ষকের কাছ থেকে তাত্পর্যপূর্ণ মতামত প্রয়োজন, পাশাপাশি প্রচুর পরিমাণে দৌড়ঝাঁপ (যেমন স্ট্রাইকিংয়ের সাথে যেমন বক্সিং এবং মুয়ে থাই, বা রেডলিং যেমন জুডো, ব্রাজিলিয়ান জিউ-জিতসু বা কুস্তি সহ)। এই দুটি মূল উপাদান ব্যতীত মার্শাল আর্ট "শেখা" প্রায় সর্বদা একটি নিরর্থক প্রচেষ্টা।
এমন পরিস্থিতিতে রয়েছে যেখানে একটি যুদ্ধের খেলায় দক্ষ লোকেরা ইতিমধ্যে একই জাতীয় শিল্পের কৌশলগুলি সফলভাবে শিখতে সক্ষম হয়। একটি সাধারণভাবে ব্যবহৃত উদাহরণ হ'ল মিশ্র মার্শাল আর্টের যোদ্ধা ইভান ট্যানার , যিনি নিজেকে ব্রাজিলিয়ান জিউ-জিতসু সাবরিশন শিখিয়েছিলেন ররিওন গ্র্যাসি দ্বারা নির্মিত টেপ থেকে from ট্যানার বড় অংশে সাফল্য অর্জন করেছিল কারণ তার রেসলিংয়ের ব্যাকগ্রাউন্ড ছিল এবং তিনি বাড়িতে প্রতিরোধী অংশীদারদের সাথে চালগুলি অনুশীলন করতে সক্ষম হন।
বাড়িতে বেল্টগুলির অধীনে কিছু পরিমাণ প্রশিক্ষণ প্রাপ্ত ব্যক্তিদের জন্য এমনকি বাড়িতে প্রশিক্ষক ছাড়াই, কোনও প্রশিক্ষক ছাড়াই, অংশীদারদের ছাড়াই এবং অজানা মানের প্রশিক্ষণের উপাদান সহ, কৌশলগুলি শেখার চেষ্টা করা একটি কঠিন পথ। প্রশিক্ষণপ্রাপ্ত ব্যক্তি হিসাবে শুরু করে আপনি খুব উত্পাদনশীল হবেন এমনটি অসম্ভব।
পরিবর্তে কি করতে হবে
আপনার সময়টি দৃ strong়, দ্রুত এবং ফিট হয়ে ওঠাই ভাল। হিলি স্প্রিন্টের মতো উত্তোলন, গতিশীলতা উন্নতি করা, চলমান এবং বিপাকীয় কন্ডিশনিং করা বা কোনও প্রোলারকে ঠেলাঠেলি করা বক্সিংয়ের জিমে যোগ দেওয়ার জন্য প্রয়োজনীয় নগদ জোগাড় করার সময় আপনার শারীরিকত্ব উন্নতির জন্য খুব কার্যকর উপায়।
স্থানীয় প্রশিক্ষণ কেন্দ্রগুলিতে আপনি কিছু ধরণের ওয়ার্ক-স্টাডি প্রোগ্রামটিও দেখতে পারেন। কিছু জিম আপনাকে ক্লাসের পরে অনুশীলনের জায়গাগুলি পরিষ্কার করতে কয়েক ঘন্টা ব্যয় করলে কম দাম বা এমনকি বিনামূল্যে জন্য প্রশিক্ষণ দেয়।