সাঁতার কাটার সময় শক্তি?


11

কোোনায় ২০০৯ এর আয়রনম্যান চ্যাম্পিয়নশিপের সামগ্রিক, সাঁতার, বাইক এবং রান পাগুলির জন্য অতিবাহিত সময়ের জন্য একটি বিচ্ছুরিত ম্যাট্রিক্স এখানে রয়েছে।

আয়রণম্যান চ্যাম্পিয়নশিপ ২০০৯, কোনা

স্পষ্টতই, পারস্পরিক সম্পর্কটি অসম্পূর্ণ, এটি এখনও তুলনামূলকভাবে শক্তিশালী (আর (সাঁতার, বাইক) এবং আর (বাইক, রান) উভয়ই .75 এর কাছাকাছি, যখন আর (সাঁতার, চালানো) ~ .5), তাই আপনি যদি হন একজন দ্রুত সাইক্লিস্ট আপনি একজন দ্রুত রানার এবং একজন দ্রুত সাঁতারু হয়ে থাকেন। দ্রুত মানুষ দ্রুত, কোনও আশ্চর্যের কিছু নেই। আয়রণম্যান কোনা কোর্সে বাইকের সময়টি যে জিনিসটি বেশিরভাগ ক্ষেত্রে নির্ধারণ করে তা হ'ল এয়ারোডাইনামিক ড্রাগের শক্তি (যেহেতু কোর্সটি বেশ সমতল এবং সাধারণত বেশ বাতাসযুক্ত)। অন্যদিকে, জিনিসটি যা বেশিরভাগ রান সময় নির্ধারণ করে তা হ'ল ওজনের শক্তি। সাধারণতা হ'ল শক্তি: বাইক চালানো চলাকালীন পাওয়ারের সাথে সম্পর্কিত power তেমনি, বাইক চালানোর সময় বা চালানোর সময় সাঁতারের সময় পাওয়ারের সাথে সম্পর্কিত হতে হবে। যাইহোক, এটি খেলোয়াড়দের একটি নির্বাচিত গ্রুপের জন্য: যারা আয়রনম্যান চ্যাম্পিয়নশিপের জন্য যোগ্যতা অর্জন করেছিলেন এবং তিন দিনের পা একদিনে শেষ করেছেন। আমি আরও আগ্রহী "

আমাদের সাইকেল বিদ্যুতের মিটার রয়েছে যা সাইক্লিংয়ের সময় আমাদের পাওয়ার আউটপুট বলে এবং একটি থাম্বের নিয়ম যা আমাদের জানায় যে দৃ flat় সমতল ভূমিতে রানাররা প্রায় 1 কিলোক্যাল / কেজি / কিমি ব্যয় করে। যদিও চলমান অর্থনীতিতে ন্যায্য পরিমাণের বৈচিত্র রয়েছে, তবে .239 এর আনুমানিক স্থূল দক্ষতার সাথে মিলিয়ে থাম্বের সেই পরবর্তী নিয়মটি আমাদের থাম্বের একটি নতুন নিয়ম দিতে পারে যা চলমান গতির সাথে পাওয়ারের সাথে সম্পর্কিত: মিটার / সেকেন্ডে চলমান গতি মোটামুটি সমান ওয়াট / কেজি।

আমার প্রশ্নটি হ'ল: এখানে কি কোনও থাম্বের সমতুল্য নিয়ম রয়েছে যা সাঁতারের সময় পাওয়ারের একটি অনুমান দিতে পারে? আমি বুঝতে পারি যে চলমান অর্থনীতির চেয়ে সাঁতারের অর্থনীতিতে পরিবর্তনের আরও অনেক জায়গা রয়েছে - আমি কেবল একটি থাম্বের একটি নিয়ম খুঁজছি।

আপডেট: ম্যাকআর্ডল, ক্যাচ, এবং ক্যাচ (২০০৫, "ব্যায়াম দেহবিজ্ঞানের প্রয়োজনীয়তা", তৃতীয় সংস্করণ) দাবি করেছেন যে সাঁতারুদের মধ্যে শক্তি ব্যয়ে যথেষ্ট পরিমাণে পার্থক্য রয়েছে এবং এটি দক্ষতার স্তর, লিঙ্গ এবং ধরণের ধরণের উপর নির্ভর করে স্ট্রোক (ব্রেস্টস্ট্রোকের সর্বাধিক শক্তি ব্যয় প্রয়োজন হয় যখন ক্রলটির স্বল্পতম প্রয়োজন হয়)। তাদের দাবি যে যৌনতা সম্পর্কিত বিষয় কারণ স্ত্রীলোকরা পুরুষদের চেয়ে বেশি উত্সাহী হন এবং তাদের ভর বিতরণ আলাদা তাই তারা পানিতে "চাটুকার" সাঁতার কাটতে থাকে এবং এইভাবে হাইড্রোডাইনামিক ড্র্যাগ থাকে। এমনকি এই সমস্ত সতর্কতার সাথেও তারা দাবি করে যে "একই দূরত্ব চালানোর চেয়ে সাঁতার কাটাতে প্রায় চারগুণ বেশি শক্তি লাগে running দৌড়ের বিপরীতে, সাঁতার কাটতে বায়ু বজায় রাখতে এবং আন্দোলনে বাধা সৃষ্টি করে এমন বিভিন্ন ড্র্যাগ বাহিনীকে কাটিয়ে উঠতে যথেষ্ট শক্তি ব্যয় করতে হবে।"

এছাড়াও বার্বোসা এট আল। (২০০,, "প্রতিযোগিতামূলক সাঁতারের স্ট্রোকগুলিতে জ্বালানি ব্যয়ের মূল্যায়ন", ইনটেল জে স্পোর্টস মেড ২ 27: 894-899) অভিজাত "আন্তর্জাতিক স্তরের" সাঁতারুদের একটি গ্রুপের সাঁতারের গতি এবং শক্তি ব্যয়ের মধ্যকার সম্পর্ককে দেখায় এমন কয়েকটি দু: খ প্রকাশ করে। আমি বিদ্যুত এবং সাঁতারের গতির মধ্যে সম্পর্কের সন্ধান করছি (বা একটি অনুরূপ মেট্রিক) যথেষ্ট নয় এমন অভিজাত সাঁতারুদের জন্য।


1
আমি জানি না এটি কেবল আমার কিনা, তবে এই গ্রাফগুলি বুঝতে আমার সমস্যা হচ্ছে। তারা x এবং y অক্ষের উপর ঠিক কী চক্রান্ত করছে? গ্রাফ ভিত্তিক বিন্যাসে গ্রাফগুলি কেন?
ম্যাট চ্যান

এটাকে বলে স্ক্রেটারপ্লট ম্যাট্রিক্স। তারা নিয়মিত দ্বিমুখী স্ক্রেটারপ্লটগুলির একগুচ্ছ প্রদর্শন করে। উপরের সারির দিকে তাকান: পুরো শীর্ষ সারির জন্য y- অক্ষটি সামগ্রিক সময় এবং প্রতিটি প্লটের জন্য এক্স-অক্ষ হ'ল সাঁতারের সময়, বাইকের সময় এবং রান সময়। আপনি মার্জিনগুলিতে অক্ষগুলির জন্য স্কেল দেখতে পারেন। চরম ডান হাতের কলামটি স্ক্রেটারপ্লটগুলি যেখানে এক্স-অক্ষটি চালানোর সময় হয়। সমস্ত একসাথে নেওয়া, আপনি দেখতে পাচ্ছেন যে একটি পায়ে কাটানো সময় কীভাবে অন্যান্য দুটি শাখার জন্য সময় কাটানো এবং সামগ্রিক সময়ের সাথে সম্পর্কিত।
আর চুং

1
এটা অনেক তথ্য।
রায়ান মিলার

আমি পরবর্তী বিজ্ঞানীর মতো ডেটা পছন্দ করি তবে আপনি এই তথ্যটি দিয়ে কী করতে যাচ্ছেন? আমি বলতে চাইছি, সাঁতার কাটার সময় কতটা বিদ্যুত ব্যয় হয় তা আপনি কেন যত্ন করবেন? সাইক্লিং, দৌড় এবং সাঁতার কাটানোর সময় আপনি কি আপনার হার্টের হারের সাথে তুলনা করার চেষ্টা করেছিলেন? যদি তারা তুলনীয় হয়, আপনি কি যথেষ্ট পরিমাণে তথ্য মনে করেন না?
আইভো ফ্লিপস

হার্ট রেট এবং সাইক্লিং, দৌড় এবং রোয়িংয়ে গতি বা শক্তির মধ্যে সম্পর্ক বেশ পরিবর্তনশীল তাই এই বিভাগগুলিতে হার্ট রেট পাওয়ার আউটপুটকে বিশেষ করে ভাল ভবিষ্যদ্বাণী হিসাবে বিবেচনা করে না। উদাহরণস্বরূপ, সাইক্লিংয়ে হার্ট রেট এবং পাওয়ারের মধ্যে পারস্পরিক সম্পর্ক প্রায়শই r = +0.5 এর কাছাকাছি থাকে। আরও উল্লেখযোগ্য বিষয়, গতি এবং শক্তির মধ্যে সম্পর্ক কী তা আমরা যদি জানতে পারি তবে টানাটি কী তা আমরা অনুমান করতে পারি - যা আমাদের কীভাবে সেই টানাটিকে হ্রাস করতে এবং গতি উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে।
আর চুং

উত্তর:


2

এটির উত্তর দেওয়া একটি কঠিন বিষয়, যেহেতু বেশ কয়েকটি কারণ ধ্রুবক রয়েছে (যেমন জলের টানুন), এবং কিছু নয় যা (সাঁতারের দক্ষতা)।

ব্রেস্টস্ট্রোক ধীর হওয়ার কারণ হ'ল দেহের বেশিরভাগ অংশ পানির নীচে থাকে এবং এইভাবে টানাটানি হয়। আপনি ফ্রি স্টাইলে এবং কিছুটা ব্যাকস্ট্রোকের মতো পানির এবং বিমানের শীর্ষে উঠতে পারবেন না।

তবে ফিলিপ স্কাইবা (ফিজফর্ম এবং ট্রায়াথলিট কোচের প্রতিষ্ঠাতা) সাঁতারের সময় আনুমানিক পাওয়ার আউটপুটের সমীকরণ নিয়ে এসেছিলেন, তবে এটি "থাম্বের নিয়ম" আসলেই নয়, কারণ এটি প্রপেলিং দক্ষতার কিছু অনুমানের উপর নির্ভর করে যা স্বতন্ত্র স্বতন্ত্র, কিন্তু সেই ব্যক্তির পক্ষে ধ্রুবক। সুতরাং আপনি নিজের পাওয়ার আউটপুট সম্পর্কে একটি দুর্দান্ত ধারণা পেতে পারেন তবে আপনাকে প্রতিটি ব্যক্তির জন্য মনে রাখতে হবে।

এছাড়াও, পাওয়ার আউটপুটটি ড্রাগের সাথে সম্পর্কিত হওয়ার কারণে, আপনি যত কম শক্তি অর্জন করতে চলেছেন ততই কম এবং কম লাভের জন্য আপনাকে আরও শক্তিশালী করতে হবে, কারণ আরও শক্তি কেবল ড্র্যাগ ফ্যাক্টারে কাটিয়ে উঠতে চলেছে।

সমীকরণের জন্য পিডিএফ লিখনআপটি এখানে পাওয়া যাবে: ফিলিপ স্কাইবা সাঁতার শক্তি সমীকরণ


লিঙ্কযুক্ত কাগজ একটি 404 ত্রুটি পৃষ্ঠা দেয়। আরেকটি সংস্থান সম্ভবত এটি এক ?
hchr

1

আপনি 1980 সাল থেকে 1983 সালের মধ্যে লেখা আর্নেস্ট ডাব্লু ম্যাগলিসো রচনা সাঁতার দ্রুতের দিকে নজর দিতে চাইতে পারেন It এটির একটি সম্পূর্ণ অধ্যায় রয়েছে এবং যদি আমি সাঁতারের সাথে সম্পর্কিত হিসাবে শক্তি বিপাক সম্পর্কিত রেফারেন্সের তিন বা চার পৃষ্ঠার কথা মনে করি। সাঁতার কাটার দক্ষতা বৃদ্ধিতে তত বেশি বিজ্ঞানসম্পন্ন আরও একটি ভাল বই রয়েছে, একে টোটাল নিমজ্জন বলা হয় , আমি লেখককে ভুলে যাই। এটি কোচ বিল বুমারের উচ্ছ্বাস সম্পর্কে ধারণাগুলির উপর নির্ভর করে। তিনি নিউইয়র্কে ছোট ডিআইআইআই দলগুলি কোচিং শুরু করেছিলেন এবং অলিম্পিক কোচ হিসাবে শেষ করেছিলেন।

খেলাধুলার সাথে সাঁতারের তুলনা করার সময় যে ভুলটি করা হয় যা আপনাকে আপনার ট্রাইথলনের বাকী সমস্ত ওজন বহন করতে হয় তা হ'ল উত্সাহ এবং স্ট্রিমলাইনিং (সাইক্লিংয়ের মতো) যা পার্থক্য তৈরি করে। আপনি যদি ভাসা করতে এবং "টি টিপুন" করতে পারেন তবে আমার মতো একটি ছোট্ট লোক জলের ঠিক উপরে ভাসতে পারে এবং ক্রু শেলের মতো স্ট্রিমলাইন করতে পারে, আরও উল্লম্বভাবে সাঁতার কাটার চেষ্টা করে এমন কাউকে বাজি ধরে।

এটি বলেছিল যে কোনও ব্যক্তিদের বুয়েন্সী / স্ট্রিমলাইন সম্পর্কে তাদের একটি নিয়ম থাকা উচিত। 4 গুণ বেশি শক্তি সম্ভবত এটি খারাপ নয়। স্বল্প দূরত্বের জন্য আমি সর্বদা 3 থেকে 1.5 গুণ কম শুনেছি যতক্ষণ রানের একই দূরত্ব সাঁতারের প্রয়োজন হয়, আবার দক্ষতার উপর নির্ভর করে energy

আমাদের সাইট ব্যবহার করে, আপনি স্বীকার করেছেন যে আপনি আমাদের কুকি নীতি এবং গোপনীয়তা নীতিটি পড়েছেন এবং বুঝতে পেরেছেন ।
Licensed under cc by-sa 3.0 with attribution required.