গাড়ি চালানোর সময় সচেতন এবং মনোনিবেশ করুন

Question

আমি বিশ্বাস করি এই সমস্যাটি বেশিরভাগ চালকের কাছেই ভালভাবে জানা: এমন অনেক সময় আছে যখন আপনি গাড়ি চালানোর সময় চোখ বন্ধ করে বোধ করেন, এমনকি আপনি যদি রাতের আগের রাতে ভাল ঘুমেন তবেও।

আদর্শভাবে, আপনি একটি গ্যাস স্টেশনে গাড়িটি থামিয়ে নিজেকে "রিফ্রেশ" করে দিতেন, বা এমনকি রাস্তার পাশে গাড়ি থামিয়ে সংক্ষিপ্ত ঝাঁকুনি দিতেন। তবে এটি সর্বদা সম্ভব নয় (উদাহরণস্বরূপ দীর্ঘ দীর্ঘপথ) তাই আমি জানতে চাই যে এই জাগ্রত এবং নিরাপদে যাওয়ার জন্য আমাকে কোনও ছোট হ্যাক আছে কিনা।

তো, গাড়ি চালানোর সময় কীভাবে নিজেকে ঘুমিয়ে পড়া থেকে রক্ষা করব?

Answer 1

এগুলি এমন কিছু কৌশল যা আমার পক্ষে কার্যকর:

• পান করার জন্য একটি ঠাণ্ডা পানীয় পান করা (ড্রাইভিং করার সময়, তবে সাবধানে) আমার পক্ষে খুব ভাল কাজ করে। আমি অনুমান করি এটিতে ক্যাফিন থাকলে এটি আরও ভাল, আমি সাধারণত কোক ব্যবহার করি, তবে এমনকি জল কাজ করে।

• এমন কিছু যা আপনাকে আরও সক্রিয় রাখে, যেমন eg

  • একবারে একটি মিছরি খাওয়া, যা আপনার মুখে কয়েক মিনিট স্থায়ী হবে (হলগুলি উদাহরণস্বরূপ)
  • আপনি যে গানটি বরাবর গাইতে পারেন তা শুনতে (যদি আপনি অন্য লোককে বিরক্ত করতে না চান তবে নিজেই গান করুন)।
• আপনি কিছু মানসিক গেমসও চেষ্টা করতে পারেন, যতক্ষণ না তারা রাস্তার দিকে আপনার মনোযোগকে খুব বেশি বিভ্রান্ত না করে। আমি প্লেটগুলির অক্ষরের বাইরে শব্দ গঠনের চেষ্টা করতে চাই। (স্পেইনে প্লেটগুলির 9999 বিবিবি ফর্ম্যাট রয়েছে, সুতরাং এটি মজাদার হতে পারে)।
• আপনার আরামদায়ক তাপমাত্রার আওতায় এয়ার কন্ডিশনারটি কিছুটা কম, 1-2 ডিগ্রি সেট করার চেষ্টা করুন বা উইন্ডোটি কিছুটা খোলার চেষ্টা করুন। আপনি যদি একা ভ্রমণ করেন তবে অন্য পাশের উইন্ডোটি খুলুন। টাটকা বায়ু অনেক সাহায্য করে।

Comments

আপনি পরিকল্পনা করছেন যে ইতিমধ্যে ক্লান্ত এমন কাউকে নিয়ে যাওয়া এবং এইভাবে মনোযোগ দেওয়া বা 100% এ কাজ না করা এবং তারপরে তাদের কিছু অতিরিক্ত কাজ যেমন পানীয় পান করা বা মানসিক গেম খেলে দেওয়া ... এটি খুব নিরাপদ বলে মনে হয় না।

— ａａａ

"আপনি আগের রাতে ভাল ঘুমালেও।" - আমার সাথে এটিও ঘটে, যদি গাড়িটি ভিতরে গরম থাকে, বা বাইরে অন্ধকার থাকে, বা নূন গাড়িতে কথা বলে ... আপনি "বিরক্ত" হন এবং আপনার চোখ বন্ধ হয়ে যেতে পারে। আমি ধারণা করেছিলাম যে সে ক্লান্ত হয়ে পড়েছে কারণ তার চোখ বন্ধ হচ্ছে না। আপনি যদি ক্লান্ত হয়ে থাকেন তবে অবশ্যই কোনও হ্যাক নেই, কেবল ঘুমান, তবে অন্যান্য পরিস্থিতিতে এটি সহায়তা করবে। এগুলি এলোমেলো ধারণা নয়, এটি আমার পক্ষে কাজ করে।

— মারিও গার্সিয়া

@ａａａ একটি দীর্ঘ হাইওয়ের মাঝখানে গাড়ি থামানোর চেষ্টা করুন। আপনি যদি বেঁচে থাকেন তবে আমাকে জানান এটি কতটা নিরাপদ।

— শ্যাডো উইজার্ড আপনার জন্য

খুব খারাপভাবে নকশাকৃত হাইওয়ের মতো শোনাচ্ছে যদি উপরে যাওয়ার বা বিরতি নেওয়ার কোনও উপায় না থাকে। আপনার গাড়িটি যদি ভেঙে যায় বা আপনি শক্তি / জ্বালানী শেষ করে দেন তবে কি হবে? ফ্ল্যাট টায়ার পেলে কি হয়?

— ａａａ

আপনার প্রচলিত "দীর্ঘ রাজপথের মাঝামাঝি" মন-অসাধারণ-বিরক্তিকর ইউটা লবণের ফ্ল্যাটগুলি জুড়ে আই -80 is 100 মাইলের জন্য কোনও গ্যাস নেই, তবে প্রতি 10 টি বিশ্রামের অঞ্চল কারণ নিস্তেজ ড্রাইভিং মারা যায় । নিস্তেজ ড্রাইভিংয়ের ঝুঁকি সম্পর্কে সতর্কবার্তা এবং পরবর্তী স্টপটি কোথায় তা আপনাকে জানিয়ে সমস্ত সল্টের জন্য আপনি সবেই নুনের ফ্ল্যাট দেখতে পাচ্ছেন। এই হ্যাকগুলি কয়েক মিনিটেরও বেশি সময় ধরে কাজ করে না।

— হার্পার - মনিকা

Answer 2

একমাত্র নিরাপদ বিকল্প হ'ল আরও ভাল পরিকল্পনার মাধ্যমে এই পরিস্থিতিতে প্রথমে এড়ানো। আপনি যদি এভাবে শেষ না করেন তবে কেবলমাত্র নিরাপদ কাজটি হ'ল টান এবং বিশ্রাম।

ক্লান্ত হয়ে ওঠার পরে আর কোনও কিছুই আপনাকে নিরাপদে গাড়ি চালাতে দেবে না।

Comments

কোনও কিছুই অবশ্যই 100% নিরাপদ হবে না, তবে অন্য উত্তরটি প্রমাণ করে যে এমন কৌশলগুলি রয়েছে যা বেশিরভাগ ক্ষেত্রে ঠিক কাজ করে। সুতরাং "কিছুই কাজ করবে না" বলা ঠিক সত্য নয়।

— শ্যাডো উইজার্ড আপনার পক্ষে কান

+1 টি যে শুধুমাত্র হ্যাক যে না শুধুমাত্র আপনার জীবন কিন্তু অন্যদের জীবন বাঁচাতে হবে।

— তাক্কাত

যদিও আমি একমত যে এটি সর্বোত্তম বিকল্প। তবে এটি আসলে একটি "হ্যাক" নয়।

— আমান্ডা আর।

@ শ্যাডো উইজার্ড তারা কাজ করছে বলে মনে হচ্ছে, তাদের মনে হয় তাদের কাজ করা উচিত। তারা না, এটি একটি মনের কৌশল। সর্বোপরি তারা নিরাপদ টার্ন অফে লম্পট হওয়া ভাল। তবে মানসিক গেমগুলি এই পরিস্থিতিতে আপনাকে নিরাপদ করে তুলতে পারে সেই ধারণাটি স্ব-পরিবেশন করা এবং যৌক্তিক হিসাবে ধারণা করা যায় যে কফি মাতাল চালককে শান্ত করতে পারে। নিস্তেজ ড্রাইভার যেহেতু একটি উপযুক্ত উপমা একইভাবে বিপজ্জনক।

— হার্পার - মনিকা

Answer 3

আমার স্ট্যান্ডার্ড পদ্ধতিটি যখন আমি লক্ষ্য করি আমি ঘুমিয়ে পড়তে শুরু করি তখন আমি খুব ক্রাঞ্চি নাস্তা (কর্ন বাদাম!) এর একটি ব্যাগ খুলি এবং প্রতি 60 সেকেন্ডে একটি খাই ।

ক্রাঞ্চিংয়ের উদ্দীপনা মস্তিষ্ককে জাগিয়ে তোলে এবং এক মিনিটের চিহ্নের জন্য ডিজিটাল ঘড়িটি সহায়তা করে।

তবে আমি যখন গাড়ি চালাচ্ছি এবং খাচ্ছি তখন আমি এমন কোনও জায়গা সন্ধান করতে শুরু করি যেখানে আমি নিরাপদে রাস্তায় নেমে ঝাঁকুনি নিতে পারি। এই কৌশলটি 30 থেকে 45 মিনিটের জন্য কাজ করে।

Answer 4

1. শীতল শীতল হওয়া সত্ত্বেও একটি উইন্ডো পুরোভাবে খুলুন।
2. উচ্চ পরিমাণে রেডিও / সঙ্গীত প্লেয়ার চালু রয়েছে।
3. স্ট্যাটিক অনুশীলন, বাট ক্লাঞ্চ, স্টিয়ারিং হুইল, বাম পা প্রেস ইত্যাদি আটকান que

তবে দয়া করে মনে রাখবেন, এগুলি ইমারজেন্সি পদ্ধতি, অর্থাত্ নিরাপদে থামানোর এবং "পাওয়ার ন্যাপ" নেওয়ার কোনও উপায় নেই। 15 মিনিটের পাওয়ার ন্যাপটি আমি যে জিনিসটি পাই তা সবচেয়ে ভাল কাজ করে।

Comments

কোনওরকমে এটি মিস হয়ে গেল। শুধুমাত্র "বাট ক্লাঞ্চ" এর জন্য +1। অমূল্য.

— শ্যাডো উইজার্ড আপনার পক্ষে শোনার জন্য

Answer 5

উপরে টানুন এবং ঘুমান। সিরিয়াসলি। অবসন্ন ড্রাইভিং গুরুতর ব্যবসা। মাতাল হওয়ার মতোই খারাপ। এটা করো না!

গ্রামীণ অঞ্চলের পুলিশরা এটি জানেন, এবং যদি আপনি কোনও বুদ্ধিমান স্থানে টানেন, তবে ফায়ার ডিপার্টমেন্ট আপনার শিকারের উপরে জীবনের চোয়াল ব্যবহার করার সময় তারা আপনাকে এক ঘন্টার জন্য হাইওয়ে বন্ধ করার চেয়ে ঘুমাতে দেবে । তারা সেখানে অনেকবার গেছে।

আরবান পুলিশগুলি নেই, তাই তারা এটিতে প্রবেশ করায় না।

পছন্দের স্থানে টানতে এবং ঝাপটানোর জন্য ভাল জায়গাগুলি (আপনার মনে রাখবেন, আরও গ্রামাঞ্চল, আরও ভাল)

• বিশ্রামের অঞ্চলগুলি (স্পষ্টতই) ... উটাহ সল্ট ফ্ল্যাটে প্রতি 10 মাইল দূরে একটি বিশ্রাম অঞ্চল রয়েছে এবং ৮০ মাইল প্রতি ঘন্টা পোস্ট করা হয়েছে, এটি তাদের মধ্যে .5.৫ মিনিটের মধ্যে। তারা আশেপাশে বোকা বানাচ্ছে না, এটি উটাতে # 1 হাইওয়ে কিলার।
• ট্রাক স্টপ, যা এখন "ট্র্যাভেল সেন্টার" নামে পরিচিত এবং আগ্রাসীভাবে এখন অটোমোবাইলগুলিতে বাজার করে।
• ওয়ালমার্টগুলি যেমন বেশিরভাগ 24x7, বা মাইজারের মতো তুলনামূলক স্টোর বা অন্যান্য 24x7 খুচরা, যেমন মুদির দোকান বা অটো পার্টস যেখানে 24x7।
• 24x7 খোলার মতো রেস্তোঁরাগুলি, যেমন ডেনির, বিশেষত যদি কেবল এক ঘন্টা বা দু'বারের জন্য
• প্রায় যে কোনও 24x7 গ্যাস স্টেশন যদি এটি কেবল কয়েক ঘন্টা, ওয়াওয়া, শিটজ, স্পিডওয়ে ইত্যাদির জন্য থাকে

মাথা নীচু করুন এবং ঘুম থেকে উঠুন ততক্ষণে wake এটি 30 মিনিটের হতে পারে এবং আপনি সতেজ এবং আরও এক ঘন্টা বা দুই ঘন্টা ভাল good এক ঘন্টা হতে পারে, পুরো রাত হতে পারে। গাড়ি ঠাণ্ডা বা গরম হয়ে উঠছে, বা বাথরুমের প্রয়োজন হবে বা সূর্য লাগবে (বা আপনার ঘুমের কতটা খারাপ দরকার তার উপর নির্ভর করে না!)

Comments

যদিও এটি সত্য হতে পারে, এটি লাইফ হ্যাক নয় এবং আমি যা চেয়েছিলাম তা নয়। আমার জীবনের জন্য উদ্বেগের জন্য ধন্যবাদ (সত্যিই! :)) তবে এই উত্তরটি কেবল আমার প্রশ্নে এবং আমার নম্র মতে এই প্রশ্ন এবং ওয়েবসাইটের সাথে খাপ খায় না।

— শ্যাডো উইজার্ড আপনার পক্ষে কান

কিছু সমস্যা হ্যাকের জন্য উপযুক্ত নয়।

— হবিস

Answer 6

এটি একটি ভয়াবহ সমাধান হতে পারে তবে এটি আমার পক্ষে কাজ করে এবং আমার সৎ-পিতামহ-শ্বশুর প্রস্তাবিত (একজন প্রাক্তন ভ্রমণ বিক্রয়কর্মী)

চাকা কামড়

স্টিয়ারিং হুইলে কামড় দেওয়ার সময় ঘুমিয়ে পড়া আমার পক্ষে আরও শক্ত হয়ে ওঠে।

Comments

নাহ, এটি জীবাণুতে পূর্ণ।

— শেডো উইজার্ড আপনার পক্ষে কান

Answer 7

আপনি যদি নিজেই থাকেন তবে আপনার পছন্দ মতো কিছু সংগীত পরিবেশন করুন এবং পাশাপাশি গান করুন।

Comments

এই উত্তর ইতিমধ্যে দেওয়া হয়েছে এবং গৃহীত হয়েছে।

— চেনমুনকা

Answer 8

চিউম গাম এটি আপনার মস্তিষ্কের উত্তেজনা বাড়িয়ে তোলে এবং এটি জাগ্রত রেখে রক্ত ​​আপনার মস্তিষ্কে প্রবাহিত করে তাও নিশ্চিত করে। এটি এছাড়াও সাহায্য করে কারণ আপনার পেশীগুলি কেবলমাত্র এক জায়গায় বসে থাকার পরিবর্তে কাজ করছে।

Answer 9

প্রায় দুই বছর ধরে, প্রতিদিন কাজ ছেড়ে যাওয়ার সময় এবং নিজের সাথে গাড়ীতে নিয়ে যাওয়ার সময় আমি একটি কাগজের কাপে নিজেকে একটি শীতল কফি তৈরি করি।

আমি এটি সামনের আসনের মধ্যে কাপের জন্য মনোনীত স্থানে রাখি:

তারপরে যখনই ক্লান্ত বোধ হচ্ছে, সাবধানে কফি থেকে একটি ছোট দ্রুত চুমুক নিন।

( গৃহীত উত্তরের অংশ হিসাবে উল্লেখ করা হলেও , থ্রেডটি পড়ছেন তাদের পক্ষে ভাগ করে নিতে এবং বিস্তারিত জানাতে চেয়েছিলেন))

Answer 10

যখনই আমাকে পুরো রাত বিশ্রাম না নিয়ে দীর্ঘ ভ্রমণ করতে হয় আমি সাধারণত 15 মিলি যোগ করে পপ করি এবং প্রায় 4-6 ঘন্টা অবধি আমার কোনও সমস্যা নেই। Ymmv