আমি কীভাবে কার্যকরভাবে ঘুমানোর জন্য আমার ঘরটি কালোভাবে সরিয়ে ফেলতে পারি এবং এতক্ষণে যে আমি দিনের বেলা পর্দাগুলি খুলতে পারি?


43

আমার ঘুমাতে সমস্যা হচ্ছে।

আমি আমার ঘরটি যতটা সম্ভব অন্ধকার করতে চাই এবং আমি যে অ্যাপার্টমেন্টে থাকি তার বাইরে স্ট্রিটলাইট থাকে।

আমি ভাড়া দিয়েছি, তাই ব্যয়বহুল পর্দা কেনা সত্যিই টেকসই বলে মনে হচ্ছে না।

ব্ল্যাক আউট পর্দাগুলি তৈরি করার কোনও ভাল, সস্তা উপায় বা অনুরূপ, যাতে আমি আমার ঘরটি যতটা সম্ভব অন্ধকার করতে পারি?

আমি দিনের বেলা 'পর্দা' / উইন্ডোগুলি খুলতে, তাজা বাতাস এবং প্রাকৃতিক আলোকে প্রবেশ করতে সক্ষম হতে চাই।


আপনার শিরোনামে যেমন বলা হয়েছে যে আপনি "এখনও দিনের বেলা পর্দা খুলতে পারেন" যদি আপনি জেদ করেন তবে আমি আপনাকে এই প্রশ্নের প্রশ্নের মূলধারায় অন্তর্ভুক্ত করার পরামর্শ দেব, এখনই সর্বাধিক জনপ্রিয় উত্তর হিসাবে দেখা যে এই নিয়মটি অনুসরণ করে না ।
বিসিডটওইইবি

1
হুম জানি না কেন আমি উত্তর পোস্ট করতে পারছি না কারণ আমার উপরে 10 টি রেপ রয়েছে। যাইহোক, আমি যেমন ছিলাম তেমনই একই পরিস্থিতিতে ছিলাম এবং আরও ভাল সমাধান পেয়েছি। একটি অন্ধ ভাঁজ দ্বারা। এটি অনেক ভাল কাজ করে। এটি নতুন পর্দা স্থাপন এবং সঠিক ধরণের সন্ধান করার জন্য একটি হস্টেল এবং আপনি যেমনটি বলেছিলেন যে আপনার ভাড়াটি এটি কোনও ভাল বিনিয়োগ নয়। অন্ধ ভাঁজগুলি (বা বরং ঘুমানোর মুখোশগুলি) দুর্দান্ত কাজ করে এবং আমি অবাক হয়েছি যে তারা পরতে কত আরামদায়ক। এখানে $ 11 এর জন্য একটি
অ্যামাজন

@ ক্লেরিটাস - এটি অদ্ভুত। এটি মেটাতে নিয়ে যান। আপনার 1 টি Rep- এ উত্তর পোস্ট করতে সক্ষম হওয়া উচিত।
দ্বিজোহনস্টন

@ দ্বিজোহনস্টন, তাই কি পরিধেয় চোখের পাতাগুলি কী আপনাকে আরও ভাল ঘুমায়?
পেসারিয়ার

উত্তর:


30

একটি খুব সহজ, সস্তা এবং দ্রুত সমাধান অ্যালুমিনিয়াম ফয়েল ব্যবহার করা যেতে পারে ।

এটি আপনার উইন্ডোগুলির সামনে রেখে দিন এবং আপনার ঘরটি পুরোপুরি কালো করে দেওয়া উচিত!


3
আমাদের গ্রীষ্মের বর্ধিত দিবালোকের সময় অনেকে আলাস্কাতে এটি করেন।
সিআরসৌসার

2
চলন্ত কম্বলের পাশাপাশি এটি আমার প্রথম চিন্তা ছিল। আমি আগে নাইট শিফটে কাজ করেছি এবং দুটোই করেছি। আপনি যদি প্রায় ওভারল্যাপ করেন তবে অ্যালুমিনিয়াম ফয়েল 100% কার্যকর।
ব্রাউনরেডহক

অ্যালুমিনিয়াম ফয়েল হল সবচেয়ে অন্ধকার সমাধান, তবে আপনি যদি এটি স্থায়ীভাবে সংযুক্ত করতে পারেন। এটি সহজেই ছিঁড়ে যায়। দিনের বেলা আলো প্রবেশ করতে আপনার যদি এটি অপসারণ করতে হয় তবে এটি কাস্টম ফিট কার্ডবোর্ডে টেপ করুন (পিজ্জার বাক্সগুলির মতো, আমার নিজের উত্তর দেখুন)।
স্টিভেন

7
দয়া করে নোট করুন শিরোনামে স্পষ্টভাবে বলা হয়েছে "এইভাবে আমি দিনের বেলা পর্দাগুলি খুলতে পারি" (স্বীকার করে নিই যে প্রশ্নটির মূল অংশে নয়, তবে এখনও)।
বিসিডটওইইবি

3
আপনি আইনের ডানদিকে আছেন তা নিশ্চিত করুন। আমার এক বন্ধু পুলিশকে তার বাড়িতে এটি করতে অনুসন্ধান করতে দেখিয়েছিল। তারা ভেবেছিল যে এটি একটি গ্রো-অফ ছিল।
মার্শ

21

আমি সমস্যাটি উল্টে দেব এবং জিজ্ঞাসা করব যে আপনি বিমান সংস্থাগুলি আপনাকে যেভাবে স্লিপ মাস্ক পরতে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন। আমি অনুমান করছি যে এগুলির প্রিমিয়াম সংস্করণগুলি আপনি যে কোনও ব্ল্যাকআউট শেড বা পর্দার চেয়ে কম ব্যয়বহুল।

স্পষ্টতই আমি আপনার নির্দিষ্ট ঘুমের সংবেদনশীলতা সম্পর্কে কিছুই জানি না তবে কানের প্লাগগুলি পরে আমি ভূমিকম্পে শিশুর মতো ঘুমোতে দেখেছি।


চমৎকার উত্তর; ওপি অনুমান করে না এমনভাবে সমস্যাটি সমাধান করুন। আমার কাছ থেকে +1! :)
শোকেত

এমনকি চোখের উপর ভাঁজযুক্ত টি-শার্টও একটি বড় পার্থক্য করে। আইএমই আপনার প্রত্যাশার চেয়েও বেশি স্থানে থাকে।
পিটারজি

খুব হালকা সংবেদনশীল ব্যক্তি হিসাবে আমি বলতে পারি এটিই সেরা সমাধান। এটি প্রথমে আপনাকে বিরক্ত করতে পারে তবে আপনি এটিতে অভ্যস্ত হয়ে যাবেন। কিছু ভালভাবে তৈরি করা হয় যে তারা আপনার নাকের চারপাশে ছাঁচ দেয় এবং আপনার চোখের পাতাটি স্পর্শ করে না। তদ্ব্যতীত, এই বিকল্পটি খুব বহনযোগ্য (আমি প্রচুর ভ্রমণে ঘটতে পারি এবং রুমমেটগুলি তাদের প্রদীপগুলির সাথে অভদ্র হতে পারে)। আপনি এগুলি ওয়ালগ্রিনস বা রিটায়েড বা 10 ডলারে পেতে পারেন।
4311

আমিও সংবেদনশীল হতে পারি। আমি কানের প্লাগ ব্যবহার করতাম, তবে তারা আমার কানের উপর চাপ দিচ্ছিল, মোম এবং স্টাফ তৈরি করছিল। এমনকি একটি হালকা সংক্রমণ পেয়েছে। কানের প্লাগগুলি স্বল্পমেয়াদী ব্যবহারের জন্য ঠিক আছে, তবে আমি মনে করি না প্রসারিত ব্যবহারের জন্য তারা আপনার কানের জন্য স্বাস্থ্যকর।
4311

পেরিফেরিতে আলো পড়তে দেয় না এমন ভাল ঘুমের মুখোশ আমি পাইনি। আমি সবচেয়ে ব্যয়বহুল কিনেছি, কোনও লাভ হয়নি। কোন ধারনা?
উইল এডিগার

16

রোলার শেডগুলি, যেগুলি ঘন। কিছু ছায়া গো বাইরের দিক এমনকি প্রতিফলিত হয়। এগুলোর মধ্যে আমার একটি আছে। যখন এটি ডাউন হয়, কোনও আলো প্রবেশ করে না The সূর্য এমনকি সরাসরি এটিতে জ্বলতে পারে এবং কিছুই না।

নিশ্চিত করুন যে আপনি এটি বেছে নিয়েছেন, এটি আলোকে আসতে দেয় না।

এখানে চিত্র বর্ণনা লিখুন


2
রোলার শেডটি অন্তর্ভুক্ত রাখতে উইন্ডোটির পাশে কিছু ধরণের রেল পান The
মাস্তে

আমি বলব না যে পক্ষগুলি কিছুটা উদ্বিগ্ন, আপনি চাইলে আপনি পর্দাও যুক্ত করতে পারেন, এটি দেখতে আরও সুন্দর লাগবে। কিছু ছায়া গো তাদের উপর সত্যিই দুর্দান্ত শিল্প থাকতে পারে।
s3v3ns

2
সেগুলি নয়, তবে যদি পুরোপুরি অন্ধকার ঘরটি প্রশংসা করা হয় তবে দিকগুলি সর্বোত্তম প্রভাবের জন্য beেকে রাখা উচিত। আমি নিজেই সাইড রেল পেয়েছি এবং তারা কিছুটা পার্থক্য করে (বিশেষত বিকেলের দিকে)।
মাস্ট

আমি জানি না ওপি কোথায় থাকে তবে ইউরোপের বেশিরভাগ জায়গায় এই ধরণের রোলার শেড / শাটার খুব সাধারণ। তারা বাইরে থেকে সমস্ত আলোকে আটকায় এবং আপনাকে কেবল আংশিকভাবে খোলার মাধ্যমে আগত আলোর পরিমাণ সীমাবদ্ধ করতে দেয়: uwbeveiligingsadviseur.be/images/www.eurolock.be/photolib/… , টাইমারম্যান.বে / সাইটস / স্টিমারম্যান / ফাইলস / IMG_3003-% 20Rolluiken_1.jpg & creon-rolluiken.be/media/catolog/product/cache/3/image/… দ্রষ্টব্য: এটি ঘরের বাইরের সাথে সংযুক্ত এবং ভিতরে থেকে নিয়ন্ত্রিত
ব্লুকাটি

যে অংশটি তিনি বলেছিলেন যে জায়গাটি তিনি ভাড়া নিচ্ছেন সেদিকে নজর নেই। শাটার বক্স স্থাপনের জন্য উইন্ডোটির উপরে একটি গর্ত খোলার প্রয়োজন হওয়ায় এই ধরণের কাজগুলি মালিকের পক্ষে অনুমোদিত হতে পারে না। আরও ভাল পছন্দ এর মতো বেলন হতে পারে: রল্লুকেন- জ্যানসেন.এনএল / মিডিয়া / ওয়েলাক্স-rolgordijn-verduisterend.jpg যা @ s3v3ns দ্বারা প্রস্তাবিত হয়েছে
ব্লু ক্যাক্টি

10

ময়লা সস্তা সমাধান:

  • কালো আবর্জনার ব্যাগগুলির রোল পান এবং সেগুলি আপনার পর্দার পিছনে সেলাই করুন। যদি এটি সরাসরি সূর্যের আলোতে খুব গরম হয় তবে উপরে অ্যালুমিনিয়াম ফয়েল একটি স্তর ব্যবহার করে দেখুন try
  • অথবা কিছু পিজ্জা বাক্স সংরক্ষণ করুন, আপনার উইন্ডোর আকারে এটি কেটে টেপ করুন এবং সেগুলি সেখানে টেপ করুন বা টেপ করুন। সহজেই অপসারণযোগ্য।

2
আপনি কি এই চেষ্টা করেছেন? আমার কালো আবর্জনার ব্যাগগুলি কোনও পর্দার চেয়ে বেশি আলো আটকাবে না। কার্ডবোর্ডটি ভালভাবে কাজ করা উচিত, তবে মনে হচ্ছে তিনি প্রায়শই এটিকে সরাতে চান, বিকেলে নিজের উইন্ডো খুলতে চান। ভেলক্রো?
পিজিও

2
১) আমি নরওয়ের শিক্ষার্থীদের ঘরে ব্যবহারের জন্য আবর্জনার ব্যাগ দেখেছি। কিছু কক্ষগুলিতে সুপার পাতলা পর্দা থাকে তাই এটি হ্যাঁ সহায়তা করে। আপনি এখনও চারপাশে আলো আসা অবরুদ্ধ করতে হবে। ২) কম্পিউটারের কাজকালে সরাসরি সূর্যের আলোকে ব্লক করার জন্য আমি কাস্টম কাট পিজ্জা বাক্স ব্যবহার করি। এটি 98% অন্ধকার (opালু প্রান্ত)। ৩) আমার বেডরুমের স্কাইলাইটটি অ্যালুমিনিয়াম ফয়েল দিয়ে isেকে দেওয়া হয়েছে। আমার এটি ঠিক করে ফেলা হয়েছে, প্রায়শই এটি সরানোর সময় এটি ফেটে যায়।
স্টিভেন

2
@ পিজোজো জিম হলগুলিতে মঞ্চ নাটকগুলিতে স্থান পরিবর্তন করার সময় আমরা আবর্জনা ব্যাগ দিয়ে অনেক সময় এটি করেছি। এখন, এটি নিখুঁত থেকে অনেক দূরে, তবে যতক্ষণ আপনি সস্তা ব্যাগগুলি ময়লা না করেন ততক্ষণ এটি কাজটি বেশ ভালভাবে সম্পন্ন করে (যদিও আমাদের প্রাথমিক উদ্বেগটি তাপমাত্রা এবং হালকা নয়)।
ডেভিড মুলদার

4

সত্যিই সহজলভ্য; কিছু কালো বা খুব গা dark় কাপড় - পুরানো পর্দা, টেবিলক্লথ, যে কোনও কিছু পান - সেলাই করুন বা পিন করুন বা বড় শীটটিতে লাগান। এটিকে বড় আকারের করতে হবে এবং এটি হালকা-প্রমাণ পেতে আপনার কয়েকটি স্তরের প্রয়োজন হতে পারে।

এখন আপনার একটি পর্দার রড প্রয়োজন; একটি ঝাড়ু, দীর্ঘ লাঠি, রড বা কাঠের দীর্ঘ টুকরা। তার উপরে কাপড়টি ঝুলিয়ে দিন।

এখন জায়গায় পর্দার রড পান। এটিকে আরও রড দ্বারা ধরে রাখুন (শেষ দিকে কাটা Vs দিয়ে এবং প্রাচীরের দিকে ঝুঁকুন), বা এটি দুটি লম্বা আসবাবের টুকরো, বা ধাপে মইয়ের মধ্যে রেখে দিন বা আপনার ইতিমধ্যে পর্দার যে কোনও জিনিসগুলির সাথে তারের সাথে এটি সংযুক্ত করুন।

এখন টেক ইন এবং অতিরিক্ত ফ্যাব্রিক সুন্দর এবং অন্ধকার না হওয়া অবধি রোল আপ করুন। আপনি থাম্বট্যাকগুলি দিয়ে কোণগুলি ঠিক করতে পারেন। ভাল খবর!


কেবলমাত্র একটি দ্রষ্টব্য: স্বচ্ছ পৃষ্ঠের বিপরীতে বেশিরভাগ ফ্যাব্রিক প্রচুর পরিমাণে আলোকপাত করে। কার্যকর হওয়ার জন্য আপনার কয়েকটি স্তরের শীটের প্রয়োজন হবে। বড় প্রস্থের ফ্যাব্রিকগুলি অগত্যা সস্তা নয় এবং উইন্ডো আকারের উপর নির্ভর করে ব্যয়বহুল দ্রুত পেতে পারে
সিআরসউসার

আমি ফ্যাব্রিক বিভিন্ন পুরানো বিট ব্যবহার করে এটি করেছি। আমার বেশ কয়েকটি স্তর দরকার ছিল তবে এগুলি সমস্ত পুরানো জিনিস ছিল এবং এতে আমার কোনও দাম পড়েনি। যদি ফ্যাব্রিক খুব হালকা হয় তবে আপনি এটি কালো রঙ করতে পারেন, এটি মোটামুটি সস্তা।
রেডসোনজা

কেবল আপনাকে জানাতে, খুব অন্ধকার কাপড় বেশি সাহায্য করে না। অবশ্যই, এটি 90% দ্বারা আলো আটকাতে পারে, তবে আমরা যে পরিমাণ আলোর পরিমাণ উপলব্ধি করেছি তার কারণে 90% বাধা এটি এতটা গা dark় বলে মনে করবে না। আপনার বেধের কিছু দরকার।
পিজিও

3

ব্লক লাইটের সমস্ত সমাধানগুলিতে আপনার উইন্ডোগুলির অভ্যন্তরে কিছু হালকা শোষণকারী উপাদান যুক্ত করা জড়িত। এটি যতক্ষণ না এটি হালকারোধী হিসাবে কোনও উপাদান তৈরি করা যেতে পারে। পর্দা, শাটার বা এর মতো উইন্ডোগুলির সাথে সংহত হওয়া সমাধানগুলি খুব ব্যয়বহুল হতে পারে এবং তাদের কমপক্ষে কিছু পুনর্নির্মাণের প্রয়োজন।

  1. একটি সহজ এবং খুব সস্তা সমাধান যা আমার মনে আসে তা হ'ল আপনার উইন্ডো ফ্রেমের সঠিক আকারের কাটা কার্ডবোর্ড । কার্ডবোর্ডটি ন্যাংটো হয়ে গেলে আমরা এটিকে একই স্বাচ্ছন্দ্যে প্রতিস্থাপন করতে পারি।

  2. প্লাইউডের টুকরোটি উইন্ডোর আকারে তৈরি করুন। এটি উইন্ডো ফ্রেমের সাথে উদাহরণস্বরূপ ভেলক্রো স্ট্রিপগুলি ব্যবহার করে বা হুক স্ক্রুগুলির সাথে সংযুক্ত করা যেতে পারে (যদি আমাদের এগুলি মাউন্ট করার অনুমতি দেওয়া হয়)। পাতলা পাতলা কাঠ আমাদের চোখকে খুশি করতে কোনও রঙ দিয়ে আঁকা যেতে পারে।

  3. আমরা আমাদের বাড়িতে যা করি তা হ'ল একটি প্রসারিত ক্যানভাস (যা ম্যান্ড ডিআইওয়াই হতে পারে বা কোনও শিল্পীর সরবরাহের স্টোর থেকে কোনও আকারে প্রাপ্ত হতে পারে) সাথে উইন্ডো খোলার আকার এবং উইন্ডো সিলের উপরে বসে থাকে। অ্যালুমিনিয়াম ফয়েল দিয়ে পিছনটি Coverেকে রাখুন বা ক্যানভাসকে এটি 100% অস্বচ্ছ করার জন্য কালো রঙ করুন। এমনকি আমরা আমাদের উইন্ডোর আকারের ক্যানভাসে একটি কাস্টম তৈরি ফটো প্রিন্ট ব্যবহার করতে পারি।


এটা সত্যিই দুর্দান্ত। ভিতরে একটি ছবি মুদ্রিত রয়েছে এটি একটি বাগ নয় বরং বৈশিষ্ট্যযুক্ত।
রেডসোনজা

2

আমার উইন্ডোতে সেলস রয়েছে।

আমি 1-2 "ফেনা ব্যবহার করতে চাই E একক প্যানেল তৈরির জন্য একক, বা জোড়াযুক্ত এবং প্যাকিং-টেপ যুক্ত। এটি 4x8 শীটে আসে, আপনি এটি ফিট করার জন্য কেটে ফেলেন এবং একটি লোহা এবং মোমযুক্ত কাগজ / অ্যালুমিনিয়াম দিয়ে প্রান্তগুলি সিল করুন ফয়েল (অন্যথায় প্রান্তটি আপনি শেড বিটগুলি কাটেন)।

এটি হালকা অবরুদ্ধ করে (আপনার নিখুঁত সিলের জন্য প্রান্তের চারপাশে কিছুটা স্কুইশি ফেনার প্রয়োজন হতে পারে) পাশাপাশি উত্তাপ / শীতকে বাধা দেয়।

প্যানেলগুলি অপসারণযোগ্য, সুতরাং আপনি উইন্ডোটি খুলতে চাইলে আপনি প্যানেলটি বাইরে নিতে পারেন, এবং উইন্ডোটি ঠিক আছে।

দুর্ভাগ্যক্রমে তারা সাদা পক্ষের জিনিসগুলি থেকে মুক্তি পেয়েছে, যা আপনাকে এটি দ্বিগুণ করার অনুমতি দেয় যাতে এটি উভয় পক্ষেই সাদা ছিল - এবং আপনার ঘরটি বাইরের (এবং অভ্যন্তরীণ) থেকে ঘেঁটোকে দেখায়নি। আপনি পর্দা দিয়ে ভিতরেটি .েকে রাখতে পারেন can

শীতলকরণ এবং হিটিং বিলে তাপমাত্রার পার্থক্য তাত্পর্যপূর্ণ, পাশাপাশি ঘরটিকে আরও বেশি মনোরম করে তোলে, তাপমাত্রা অনুসারে - এবং এটি আলোর পক্ষেও দুর্দান্ত।


আবর্জনা-ব্যাগ সমাধানের জন্য, কিছু লোক সস্তার আবর্জনা-ব্যাগ (যা দেখতে পাওয়া যায়) ব্যবহার করছেন, আপনি ঠিকাদার গ্রেডের আবর্জনা ব্যাগগুলি চাই যা 3 মিলি বা 5 মিলস পুরু।


2

ব্ল্যাকআউট লাইনার ফ্যাব্রিক দিয়ে আপনার পর্দা রেখা। বিভিন্ন স্টাইল রয়েছে - কিছু বিদ্যমান পর্দার রডের সাথে সংযুক্ত থাকে, এবং কিছু হুকের সাহায্যে পর্দার সাথে সংযুক্ত থাকে। ফ্যাব্রিকটি ইয়ার্ডের মাধ্যমে কয়েকটি ফ্যাব্রিক স্টোরগুলিতে পাওয়া যায়। আপনি যদি আশেপাশে কেনাকাটা করেন তবে আপনি বিক্রি করতে পারেন 10 ডলারের নিচে।

একটি পাতলা প্রান্তের চারপাশে ফাঁস হতে পারে যে কোনও বিপথগামী আলোককে মাস্ক করার জন্য একটি স্লিপ মাস্ক একটি ভাল ব্যাকআপ।


1

ভারী শুল্ক জানালার উপরের দেয়ালে একটি ঘন কম্বলটি টেপ করুন এবং বাকী কোণগুলি টেপ করুন। মাইগ্রেনের মতো ভূমিকম্প হওয়া কোনও ব্যক্তির কাছ থেকে পরামর্শ দেওয়া।


1

আমার একই সমস্যা ছিল - নিশ্চিত না যদিও আমার ফিক্স আপনার পক্ষে কাজ করে কিনা। আমার বিছানায় একটি সামঞ্জস্যযোগ্য ফ্রেম রয়েছে, তাই আমি বসন্তের বোর্ডটি সমস্ত ভাবে নামিয়ে দিয়ে ফ্রেমের উপরে বসার জন্য কাঠের তক্তাকে সাজিয়েছি। তারপরে আমি বোর্ডের উপর একটি ঘন, দীর্ঘ কুইল্ট আঁকলাম, এবং এটি আমার বিছানাটিকে পুরোপুরি coversেকে দেয় - সমস্ত আলোকে আটকায় এবং এখন আমি বোর্ড / বিছানাটিকে দ্বিতীয় ডেস্ক হিসাবে ব্যবহার করি। গদি এবং বোর্ডের মধ্যে কেবল খুব খারাপ জায়গা নেই, তাই প্রথম কয়েক দিন inোকা কিছুটা জটিল ছিল। যদি আপনার বিছানার ফ্রেমটি এমন হয় যে আপনি এটি করতে পারেন তবে এটি সত্যিই দুর্দান্ত কাজ করে এবং খুব সুবিধাজনক।


বিপজ্জনক বলে মনে হচ্ছে ...
মোজম্যান

ওয়েল, আমি অনুমান করি আপনি বোর্ডের সাথে সংযুক্ত একটি কড়া কাজ করেন কিনা
টেড
আমাদের সাইট ব্যবহার করে, আপনি স্বীকার করেছেন যে আপনি আমাদের কুকি নীতি এবং গোপনীয়তা নীতিটি পড়েছেন এবং বুঝতে পেরেছেন ।
Licensed under cc by-sa 3.0 with attribution required.