আপনার সাইনাস ভাসোডিলিটেশন বা অনুনাসিক ভিড়তে ভুগছেন। এগুলি ফুটিয়ে তোলার মতো কিছুই নেই যা এগুলিকে অবরুদ্ধ করে দেবে কারণ রক্তনালীগুলি আকারে বৃদ্ধি পাওয়ায় এবং অনুনাসিক প্যাসেজগুলি সংকুচিত হওয়ার ফলে প্যাসেজগুলি সঙ্কুচিত হচ্ছে।
সাধারণত আপনার সাইনাসগুলি অনুনাসিক চক্রের পরে দিন জুড়ে এটি করে যা একপাশকে বিশ্রাম এবং পুনরুদ্ধার করতে দেয় যখন অন্যদিকে বায়ু প্রবাহের বেশিরভাগ অংশ পরিচালনা করে। এই চক্রের ফ্রিকোয়েন্সি পরিবেশগত কারণগুলির উপর নির্ভর করে।
তবে এখন আপনার শরীরটি সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করছে এবং মাদাগাস্কার বাজানো এবং সমস্ত কিছু বন্ধ করার সিদ্ধান্ত নেওয়া হয়েছে। উভয় নাকের নাকের ছাগল কেবল জঞ্জাল নয়, তবে মারাত্মকভাবে তাই আপনি সেগুলি ব্যবহার করতে পারবেন না।
প্রস্তাবিত কিছু চিকিত্সা কিছুটা স্বস্তি দেয়। বসে থাকা মাথাতে রক্তচাপ হ্রাস করে , ভ্যাসোডিলেশন হ্রাস পাচ্ছে। গরম বাষ্প খুব অস্থায়ী ত্রাণ সরবরাহ করে। একটি অনুনাসিক স্ট্রিপ অনুনাসিক প্যাসেজগুলি আরও বেশি পরিমাণে খোলা টানতে পারে। যদি আপনার ভিড় গুরুতর না হয়, বা আপনি যদি দ্রুত ঘুমিয়ে পড়ে থাকেন তবে এগুলি যথেষ্ট।
দেখে মনে হচ্ছে আপনার ভিড় যথেষ্ট খারাপ, যদিও আপনার ভ্যাসোকনস্ট্রাক্টিং ওষুধগুলি দেখা উচিত , অন্যথায় ডিকনজেস্ট্যান্ট হিসাবে পরিচিত। আমি বুঝতে পেরেছি আপনি কিছু ডেকনস্ট্যান্টস চেষ্টা করেছেন, তবে দুটি জিনিস যা আপনার বোঝার দরকার তা হল - প্রথমত, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে কাউন্টার ডেকনস্ট্যান্টের তুলনায় একটি খুব সাধারণ, কার্যকর নাও হতে পারে এবং দ্বিতীয়ত, আপনি যদি অনুনাসিক স্প্রে ডিকনজেন্টেন্ট ব্যবহার করার চেষ্টা করেন তবে আপনি এখন পর্যন্ত কেবলমাত্র মৌখিক ডিকনজেস্ট্যান্ট নেওয়া হয়েছে।
সাধারণত অনুনাসিক ডিজনেস্ট্যান্ট বেশিরভাগ ক্ষেত্রে কাজ করবে। সিউডোফিড্রিন কাউন্টার মৌখিক ডিকনজেস্ট্যান্টের মধ্যে সর্বাধিক প্রচলিত যা লোক কাজগুলি নির্দেশ করে, যদিও মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে এটি নিয়ন্ত্রণ করা হয় তাই আপনাকে এর জন্য আপনার ফার্মাসিস্টকে জিজ্ঞাসা করতে হবে (কোনও প্রেসক্রিপশন প্রয়োজন নেই)। মনে রাখবেন যে আপনি যদি মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে একটি ওভার-দ্য কাউন্টার ডিকনজেস্ট্যান্ট কিনে থাকেন যা আপনার ফার্মাসিস্টের সাথে দেখা করার প্রয়োজন হয় না, সম্ভবত এটি ফেনিলাইফ্রিন এবং " ক্লিনিকাল স্টাডিতে বোঝা যাচ্ছে যে ফেনাইলাইফ্রিন প্লাসিবোর চেয়ে বেশি কার্যকর নয়" । মৌখিক ডিকনজেস্ট্যান্টগুলি ছেড়ে দেওয়ার আগে নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনি সিউডোফিড্রিন ব্যবহার করেছেন। আপনার ওষুধের উপাদানগুলি পরীক্ষা করুন, এবং আপনার কোনও প্রশ্ন থাকলে আপনার ফার্মাসিস্টের সাথে কথা বলুন।
যখন এটি কাজ করে না, তবে, আমি খুঁজে পেয়েছি যে সরাসরি ডিকনজেস্ট্যান্ট স্প্রে , অক্সিমেজাজলিন খুব দ্রুত এবং কার্যকরভাবে কাজ করে। এটি যথেষ্ট সাধারণ যে আপনি এটি আফ্রিনের মতো অনেক ব্র্যান্ডের নাম এবং জেনেরিকগুলিতে খুঁজে পেতে পারেন। অনেকগুলি অনুনাসিক স্প্রে রয়েছে যা ক্ষতিকারক প্রভাবগুলির দাবি করে তবে কিছু কিছু কেবল স্যালাইন স্প্রে। অক্সিমেজাজলিন দিয়ে আপনি চেষ্টা করে দেখুন।
তারা সবাই একইভাবে কাজ করে তবে ক্ষতিগ্রস্থ অঞ্চলে বিভিন্ন রুট ব্যবহার করে। ডাইরেক্ট অনুনাসিক স্প্রে অ্যাপ্লিকেশনটি খুব দ্রুত কাজ করে, তবে মুক্তির সময় নির্ধারণ করা যায় না, সুতরাং ওরাল ডিকনজেস্ট্যান্টের চেয়ে বেশি ঘন ঘন ব্যবহারের প্রয়োজন হতে পারে। তদুপরি, এগুলি পৃথক ওষুধ, সুতরাং যদি কেউ কাজ না করে তবে আপনার দেহ কীভাবে প্রতিক্রিয়া দেখায় তা দেখার জন্য অন্যটি চেষ্টা করার মতো। আমার জন্য, অক্সিমেজাজলিন সিউডোয়েফিড্রিনকে মারধর করে যা ফেনাইলাইফ্রিনকে প্রহার করে।
এমন একটি সমস্যা রয়েছে যেখানে আপনি যদি ধারাবাহিকভাবে এগুলি ব্যবহার করেন তবে আপনার দেহ আপনার অনুনাসিক প্যাসেজগুলি বন্ধ করতে কঠোর পরিশ্রম শুরু করে যার অর্থ আপনি একবার বন্ধ হয়ে গেলেও আপনি সাধারণত সেই সময় জঞ্জাল না হয়ে পড়েন। যেমন, আমি যখন আমার ঘুম পেতে হবে তখনই আমি আমার ব্যবহার সীমাবদ্ধ করে রেখেছি এবং সাধারণত একটি নাসারীতে কেবলমাত্র একটি স্প্রে (1/2 থেকে 1/3 প্রস্তাবিত ডোজ) (আমার ঘুমের জন্য দু'জনেরই দরকার নেই) , এবং প্রতি রাতে বিকল্প নাসিকা। সাধারণত, আমি কেবল এটির প্রয়োজন মাত্র এক বা দু'দিনের জন্য। একটানা কয়েক দিনের বেশি সময় ধরে এটির প্রয়োজন দেখা দিলে ব্যাকটিরিয়া সংক্রমণ বা অন্যান্য কারণগুলি পরীক্ষা করার জন্য আপনার ডাক্তার বা জিপির পরামর্শ নেওয়া উচিত, বা কারণটি সমাধান হয়ে যাওয়ার পরে আপনার ওষুধ থেকে ছাড়ার পরিকল্পনা নেওয়া উচিত।