এখানে অনেক ভাল পরামর্শ এবং কিছু মন্তব্য সুপারিশগুলির সুরক্ষায় কিছুটা নিরাপত্তাহীনতার ইঙ্গিত দেয়। আমি একজন ডাক্তার, তাই আমি স্পষ্ট করার চেষ্টা করব।
ধুলা কণা চোখে পড়লে কী করা উচিত প্রশ্ন ছিল । আলগা চোখের দোররা এবং ছোট পোকামাকড়গুলিও বিরক্তিকর হতে পারে এবং একই নীতিগুলি প্রয়োগ করা হলেও এই উত্তরটি ধূলিকণাগুলি অপসারণের দিকে দৃষ্টি নিবদ্ধ করে। ধাতব কণাগুলি আরও গুরুতর, এবং যদি আপনি উদাহরণস্বরূপ যদি লোহার কণাগুলি সফলভাবে চোখ থেকে সরিয়ে ফেলা হয় তবে আপনি অবশ্যই একজন চিকিত্সকের সাথে যোগাযোগ করতে পারেন (যদি আপনার এখনও চোখের ধ্বংসাবশেষ থাকে তবে আপনি ধুয়ে ফেলতে চেয়েছিলেন চোখ)।
চোখ থেকে ধূলিকণা কমাতে কী করতে হবে সে সম্পর্কে আমার (ডাক্তারের) পরামর্শ:
প্রথমত, আপনি এমন কোনও জায়গায় পৌঁছা না হওয়া পর্যন্ত যেখানে আপনার কাছে পরিষ্কার জলের অ্যাক্সেস রয়েছে, প্রতিচ্ছবিটি ঝলকানো এটি পুরোপুরি নিরাপদ এবং বেশিরভাগ কণা প্রাকৃতিক অশ্রু এবং চোখের পলক দিয়ে ফ্লাশ এবং অদৃশ্য হয়ে যাবে। তবে আপনার চোখটি ঘষবেন না, এটি প্রয়োজনীয় হওয়া উচিত নয় এবং অবশ্যই আপনার চোখটি ঘষে আপনার কর্নিয়ার পৃষ্ঠে এই কণাটি ঘষলে কোনও ভাল ধারণা হবে না।
[টিপ: আপনি বাইরের বাইক চালানো বা বাইক চালিয়ে গেলে সর্বদা আপনার সাথে একটি পানীয়ের বোতল নিয়ে আসার কথা মনে রাখবেন এবং আপনার চোখে ধুলোবালি বা পোকামাকড় হওয়ার আশঙ্কা থাকলে প্রতিরক্ষামূলক চশমা পরুন!]
সুতরাং, আপনার পানিতে অ্যাক্সেস পাওয়ার সাথে সাথে আপনার চোখে ধুলো থাকলে কী করবেন তা এখানে:
পরিষ্কার জল দিয়ে আপনার চোখ ধুয়ে ফেলুন।
আপনার যদি পরিষ্কার, প্রবাহিত জল থাকে, উদাহরণস্বরূপ নলের জল বা ঝরনা, এটি দুর্দান্ত। কিছুটা নলের জল সংগ্রহ করার জন্য আপনি আপনার হাতটিকে 'কাপ' হিসাবে ব্যবহার করতে পারেন এবং তারপরে এই কাপে যে জল সংগ্রহ করেন তা দিয়ে বার বার আপনার চোখ ছড়িয়ে দিন। লবণাক্ত জলটি যদি আপনার কাছে পাওয়া যায় তবে এটি খানিকটা আরামদায়ক। তবে এটি প্রয়োজনীয় নয়। টাটকা জল দিয়ে ধুয়ে পুরোপুরি নিরাপদ।
আপনি যদি মনে করেন যে কণিকাটি ঝলকানোর সময় এখনও চোখের উপর আটকে রয়েছে, তবে তিনটি সম্ভাবনা রয়েছে: (১) কণা চোখের পৃষ্ঠের উপরে আটকে থাকে, (২) কণাটি উপরের পলকের অভ্যন্তরে আটকে থাকে, বা ( 3) উপরের চোখের পাতার গ্রন্থিগুলি বিরক্ত হয় এবং "কণা" এর সংবেদন সৃষ্টি করে যদিও সেখানে কোনও কণা আসলেই বিদ্যমান নেই।
কণা যদি আপনার উপরের চোখের পাতার নীচে আটকা পড়ে থাকে তবে চোখের পলকের নীচে জল পেতে চোখের পাতার টান দিন । কখনও কখনও উপরের চোখের পাতাটি উল্টে ফেলার প্রয়োজন হতে পারে, এটি এখানে কীভাবে করবেন তা দেখুন: https://www.wikihow.com/Flip- আইলাইডস-ইনসাইড- আউট ।
এছাড়াও, আপনার সম্পূর্ণ মুখ (বা এমনকি পুরো মাথা) ডুবিয়ে জল (বা হ্রদ / নদী) পরিষ্কার জল দিয়ে নিমজ্জিত করা , আপনার চোখের জলের নিচে খোলানো এবং বন্ধ করার কোনও সমস্যা নেই ।
স্যালাইনা ওয়াটার (বিভিন্ন অসমোটিক প্রেসার) এর চেয়ে চোখের পক্ষে স্বাচ্ছন্দ্য কিছুটা বেশি অস্বস্তিকর তবে পুরোপুরি নিরীহ। লবণাক্ত জল আরও আরামদায়ক, তাই লবণাক্ত জলে ভরা বাটিতে আপনার মুখ ডুবিয়ে রাখা আরও আনন্দদায়ক হবে।
প্রস্তুত করুন শারীরবৃত্তীয় লবণাক্ত পানি (অথবা isotonic লবণাক্ত পানি একই থাকে, ও আস্রবণসঙক্রান্ত চাপ আপনার শরীরের তরল হিসাবে) পানি আধা লিটার সঙ্গে লবণ আধা চা চামচ ব্যবহার করে। আপনি জলটি সিদ্ধ করতে পারেন, লবণ যোগ করতে এবং শীতল করতে পারেন, যদি আপনি এটি আগে থেকে প্রস্তুত করতে চান (উদাহরণস্বরূপ আপনার চোখটি আরও নিয়মিত ধুয়ে ফেলতে উদাহরণস্বরূপ যদি আপনি যোগাযোগের লেন্স পরে থাকেন বা অ্যালার্জেন বা ক্রাস্ট থেকে আপনার নাক পরিষ্কার করতে আইসোটোনিক জলের প্রয়োজন হয়) )।
গুরুত্বপূর্ণ কী তা অবিলম্বে আপনার চোখ ধুয়ে ফেলা হয়। আপনার যদি পরিষ্কার নলের জল থাকে তবে সময় ফুটন্ত পানির জন্য অপেক্ষা করা, কিছুটা নুনের সাথে মিশ্রিত করা, জলকে ঠান্ডা করার চেয়েও জটিল ... সম্ভবত ধূলিকণা তখনই পরিষ্কার হয়ে যাবে, কান্নার প্রবাহ এবং অনিবার্য ঝলক দিয়ে আপনার চোখের জল অপেক্ষা জল ফুটন্ত এবং শীতল। আপনার ভাবার দরকার নেই যে আপনি এটি সিদ্ধ করতে হবে, ফুটন্ত জল ইত্যাদি দ্বারা, তাজা জল বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই করবে!
তবে অবশ্যই দূষিত জলে চোখ ধুয়ে ফেলবেন না। যদি এমনটি হয় তবে আপনারা কিছুক্ষণ জল সিদ্ধ না করা পর্যন্ত আপনার চোখের পলক ফেলার চেষ্টা করুন এবং তারপরে কিছুটা লবণ যোগ করুন এবং জল ঠান্ডা করুন এবং তারপরে সবকিছু ঠিক আছে তা নিশ্চিত করার জন্য পরিষ্কার, লবণাক্ত জলে চোখ ধুয়ে ফেলুন। এবং যদি এটি ঠিক না মনে হয় তবে একজন ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন। বিশেষত যদি কিছু এখনও চোখে আটকে থাকে।
মনে রাখবেন: আয়রন কণাগুলি সত্যিই আপনার চোখের তলকে আটকে যেতে পারে (কর্নিয়া), এবং চারদিকে জংয়ের একটি বড় অঞ্চল দিতে পারে এবং পর্যাপ্তরূপে চিকিত্সা না করা হলে গুরুতর দৃষ্টির সমস্যার কারণ হতে পারে, তাই আপনি যদি কিছু নিয়ে কাজ করেন তবে প্রতিরক্ষামূলক চশমা ব্যবহার করতে সাবধান হন you এটি আপনার চোখে ধাতব কণা পাওয়ার ঝুঁকি দেয় ।