আপনার মুখোমুখি হতে পারে এমন বেশ কয়েকটি বাধা রয়েছে , তবে প্রথমে আমি বলতে চাই, অনেক বাচ্চাকে কীভাবে তাদের চাহিদা ও ঝকঝকে মাথা নত করার প্রত্যেককে তাদের বর্ধিত অর্থে কীভাবে রাজত্ব করা যায় তা শিখিয়ে দিতে হবে, বা তারা কীভাবে নিজের পক্ষে কথা বলতে হয় তা শেখানো দরকার। এই দুটি চূড়ান্ত ভারসাম্যপূর্ণ হলে, এটি স্ব-উকিল হিসাবে উল্লেখ করা যেতে পারে। আটটি স্ব-উকিলতা সম্পর্কে শেখার জন্য এক দুর্দান্ত বছর এবং আপনার সন্তানের যৌবনের মধ্য দিয়ে যথাযথভাবে কীভাবে স্ব-উকিল করা যায় তা শেখার ক্ষেত্রে অবিচ্ছিন্ন সমর্থন প্রয়োজন সুতরাং কোনও উত্তর, কেবল যাত্রা এবং প্রক্রিয়া শুরু করার বিষয়টি বিবেচনা করুন। আমি আশা করি আপনি এই উত্তরটির কমপক্ষে কিছু অংশ কোনও উপায়ে সহায়ক পাবেন।
ফেয়ারনেস সম্পর্কে বিকাশমূলক উদ্বেগ
আপনার ছেলের বয়সে, "ন্যায়বিচার" এর একটি প্রত্যাশা মোটামুটি মানক এবং এমন কিছু যা অনেক বাচ্চাদের কাছে অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। আমার ধারণা হ'ল তিনি এমন ছাপের মধ্যে আছেন যে ন্যায্য অর্থ "সমান" এবং "সমান" (অনেক বাচ্চা যেমন রয়েছে) এবং এটি শিখতে হবে এটি সত্যিকারের ঘটনা নয়।
আমার মেয়ের সাথে আমার দৃষ্টিভঙ্গি বরাবরই ছিল যে জীবনটি ন্যায্য নয়। আমরা সবাই আলাদা আলাদা কার্ডে ডিল হয়েছি এবং বিভিন্ন প্রতিভা এবং ফোবিলস রয়েছে - এর অর্থ আমাদের প্রত্যেকের জন্য কিছুটা আলাদা জিনিসও প্রয়োজন। আমি তার পরে এটি বাস্তব দেখানোর জন্য বাস্তব জীবনের উদাহরণগুলি থেকে আঁকছি।
তার সাথে আমি ব্যবহার করেছি একটি উদাহরণ হ'ল আমার স্বামীর চেয়ে "করণীয়" তালিকাকে ট্র্যাক করে রাখার এবং অগ্রাধিকারগুলি পরিচালনা করার আরও ভাল অনুভূতি দিয়ে আশীর্বাদ পেয়েছি। এর অর্থ তিনি নিজের ফোনে একটি চলমান তালিকা রাখেন (তিনিও একজন রিয়েল্টর) - আমার দরকার নেই কারণ আমি সাধারণত আরও ভাল করে স্মরণ করতে পারি, তাই ফোনে আসার সময় সে সর্বশেষতম এবং সর্বাধিক প্রাপ্ত হয় - কারণ আমি তা করি না এর দরকার নেই তার অর্থ আমাদের বাজেটের বেশি তার দিকে আমার চেয়ে বেশি যায় এবং সে তা জানে। তিনি আমাকে এটি সম্পূর্ণরূপে ঠিক আছে দেখতে। যখন আমার এটির প্রয়োজন হবে, আমি আমার তালিকা লিখতে একটি টুকরো কাগজ বা আমার পরিকল্পনাকারীকে ধরলাম। আমার কেবল টেক্সট করতে, কল করতে এবং মাঝে মাঝে একটি ছবি তোলার জন্য আমার ফোনটি প্রয়োজন (আমি শেষেরটির জন্য আমার ক্যামেরাটি পছন্দ করি)। একই সময়ে, আমি পারিবারিক রেকর্ড-রক্ষক, তাই আমার কাছে আরও স্মৃতিযুক্ত কম্পিউটার রয়েছে, একটি ভাল ফটো প্রোগ্রাম, এবং আরও ভাল ক্যামেরা। সেও জানে।
শিশুর জন্য আরও দৃ "় "ইন" কথোপকথনের উদাহরণ হতে পারে, আপনি তায়ে কোওন ডো অনুশীলন করতে পছন্দ করেন তবে আপনি নাচের ক্লাস পছন্দ করেন না। সবাইকে যদি তায়ে কোওন ডু নিতে হয় তবে কি তা ন্যায্য হবে? সবাইকে যদি নাচ নিতে হয় তবে কি তা ন্যায্য হবে? উভয় শ্রেণীর জন্য আপনার কি একই জিনিস দরকার?
পাঠটি সত্যই ডুবে যাওয়ার আগে এটি অনেক উদাহরণ গ্রহণ করবে তবে সম্ভবত তিনি তা শেষ পর্যন্ত পেয়ে যাবেন । এখানে অন্যান্য উত্তরগুলির মধ্যে কিছু আপনাকে আরও প্রশ্নের উত্তর দেয়, এমনকি আপনার প্রশ্নের যে উদাহরণগুলি দিয়েছিলেন তার সম্ভাব্য ব্যাখ্যাগুলিতেও এর দুর্দান্ত উদাহরণ।
আরেকটি বিকাশজনক পদক্ষেপ যা আপনার সন্তানের জন্য একটি ব্লক হতে পারে
আপনি কেবল নিয়মগুলিই উল্লেখ করেননি, তবে রুটিনেও বিরতি ঘটে, কিছু বাচ্চাদের একটি ক্রিয়াকলাপ থেকে অন্য ক্রিয়াকলাপে সহজেই স্থানান্তরিত করতে সমস্যা হয় যদি তা তাদের কাছে অপ্রত্যাশিত বা নিয়ন্ত্রণের বাইরে লাগে। আমরা সাধারণত এটি টডলারের মধ্যে দেখতে পাই তবে চ্যালেঞ্জটি বড় বাচ্চাদের মধ্যেও দীর্ঘায়িত হতে পারে। আমার ছোট বোনটির রুটিন বিরতিতে এতটা কঠিন সময় ছিল যে এমনকি তার কৈশোর বয়সেও সে ভ্রমণের সময় কিছুটা কোষ্ঠকাঠিন্য হয়ে উঠত, বিশেষত ব্যস্ত মাসগুলিতে (যেমন ডিসেম্বরের ছুটি, পরীক্ষা এবং সমস্ত কিছু সহ) বা ঠিক যদি জিনিস হত্যার বাইরে না থাকে if তার জন্য. এখনও, পরিবর্তন অবশ্যই তার বন্ধু হিসাবে দেখা হয় না।
আপনার ছাগলছানা এর মধ্যে একটি হতে পারে যা কেবলমাত্র রূপান্তর ও পরিবর্তনের সাথে লড়াই করে এবং এই ফ্রন্টে কিছুটা অতিরিক্ত সমর্থন প্রয়োজন। যখন কোনও রুটিন পরিবর্তন অনুমানযোগ্য এবং সাহসী হয় - তার সাথে এটি সম্পর্কে আগেই কথা বলুন। কী পরিবর্তন হবে, কেন পরিবর্তন হবে এবং পরিবর্তনের সময়কাল কী হবে তা উল্লেখ করুন। পরিবর্তনটি যত কাছে আসছে তার কথা মনে করিয়ে দিন এবং তারপরে তাকে আশ্বস্ত করুন যে এক্স নম্বর, মিনিট ইত্যাদিতে রুটিনে ফিরে আসবে তাকে রুটিনের একটি অংশ আছে কিনা তা জিজ্ঞাসা করে তাকে স্ব-উকিল অনুশীলনের সুযোগ দিন। মনে করে পারে রুটিন বিরতি তাকে সাহায্য করবে সময়কাল, যে কি হবে বজায় রাখা হবে? তারপরে যদি আপনি পারেন তবে তাকে সেই জিনিসটি দেওয়ার জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা করুন।
রুটিনের ক্ষণিকের বিরতির জন্য - বিশেষত যাঁরা অনির্দেশ্য ছিল, জিনিসগুলি পরিবর্তনের ক্ষেত্রে কী ঘটেছিল তা ব্যাখ্যা করা ছাড়া আপনারা অনেক কিছুই করতে পারেন না, আপনি যখন ট্র্যাকের পথে ফিরে যাবেন এবং সবাইকে এগিয়ে যাওয়ার প্রত্যাশা করবেন (কিছুটা সহানুভূতির সাথে) তবে এটি আপনার পরিস্থিতিতে সন্ধান করতে পারে - একটি আলিঙ্গন এবং "দুঃখিত", কাঁধের উপর এমন একটি থাপি যা বলে যে "আমি জানি এটি শক্ত" - যাই হোক না কেন।
স্ব-উকিল শিক্ষা
এটির এক দুর্দান্ত উপায় হ'ল আপনার সন্তানকে উইন-উইন বা আপোস সম্পর্কে শেখানো। অনেকগুলি বিধিগুলির সম্পূর্ণ বিন্দু (একবার আপনি কেবল সুরক্ষার জন্য নকশাকৃত নকশাগুলি পেরিয়ে গেলে) হ'ল মাঝারি স্থলটি খুঁজে পেতে সহায়তা করা যা সর্বাধিক সংখ্যক মানুষের পক্ষে সবচেয়ে ভাল মঙ্গল প্রদান করে। এর অর্থ যদি কোনও বিধি যদি কোনও ব্যক্তি বা সংখ্যালঘু গোষ্ঠীর চাহিদা পূরণ না করে তবে সেই ব্যক্তি বা ব্যক্তিদের এমন বিকল্পের সাথে কথা বলার অধিকার রয়েছে যা এখনও অন্যের চাহিদা পূরণ করে তবে সংখ্যালঘুদের প্রয়োজনের জন্যও দায়ী - এইভাবে আলোচনা শুরু হতে পারে।
এটি কীভাবে কোনও শিশুর জীবনে অনুবাদ করে তা উদাহরণস্বরূপ ব্যবহার করা এবং পিতামাতার পক্ষে সন্তানের সাথে উইন-উইনস সন্ধানে কাজ করতে আগ্রহী হতে হবে। আপনি শান্ত গেম উদাহরণটি এটি সম্পর্কে একটি দুর্দান্ত উদাহরণ হিসাবে ব্যবহার করতে পারেন:
তিনি তাকে স্মরণ করিয়ে দিয়েছিলেন যে এটি একটি শান্ত সময় ছিল এবং তিনি প্রতিক্রিয়া জানিয়েছিলেন যে তিনি কনসার্টের জন্য গানটি অনুশীলন করছেন।
তাকে জিজ্ঞাসা করুন কীভাবে তিনি তাকে স্মরণ করিয়ে দিয়েছিলেন - এমন কাউকে স্মরণ করিয়ে দেওয়ার উপায় আছে যা মশালাদার এবং এমন উপায় রয়েছে যা স্ব-উকিল হয়। "তাই এবং তাই, আমরা এখন শান্ত খেলা খেলছি এবং আমি সত্যিই বিজয়ী দলে থাকতে চাই, আপনি কি পরে গান গাওয়ার অনুশীলন করতে পারেন?" স্ব-উকিল প্রদর্শনকারী এই পরিস্থিতিতে গায়কটির কাছে যাওয়ার উপযুক্ত উপায় হবে way যদি সে "আমি কনসার্টের জন্য অনুশীলন করছি এবং অনুমতি পেয়েছি" এর সাথে প্রতিক্রিয়া জানায়। তারপরে তাকে সচেতন করা হয়েছে যে তার গাওয়া তার বিরুদ্ধে গণনা করবে না এবং সব ঠিক আছে।
তারপরে আপনাকে কোনও শিশুকে একজন প্রাপ্তবয়স্কের কাছ থেকে সহায়তা পেতে যেতে শিখতে হবে যখন তারা এমন কোনও শিশুর মুখোমুখি হয় যা কেবল অযৌক্তিক এবং কমে না যায় (যেমন এটি মনে হয় যে গাওয়া মেয়েটি সম্ভবত করছে যা করছে) তবে এটি স্থান শুরু।
আপনি তাঁর কাছে এটি পরিষ্কার করে দিতেও চাইতে পারেন যে আপনার অনেক বিধি সুরক্ষার বিষয়ে তবে কখনও কখনও নমনীয়তাও রয়েছে। শোবার সময়, তার শোবার সময় বা সকালের রুটিনে জিনিসগুলির অর্ডার, যা অতিরিক্ত পাঠ্যক্রম তিনি করছেন সে সম্পর্কে আপনার সাথে স্ব-উকিল করার জন্য তাকে আমন্ত্রণ জানান । । । এটি সম্ভবত একটি অভিনব ধারণা হতে পারে, তাই আপনি সম্ভবত এমন একটি নিয়ম সম্পর্কে আপনার সাথে কথা বলার জন্য তাকে আমন্ত্রণ জানাতে চাইতে পারেন যা আপনি ইতিমধ্যে জানেন যে তিনি কিছু শুরু করতে কিছুটা বদলে যেতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, আমি আমার কন্যাকে স্পষ্ট করে দিয়েছি যে তার অতিরিক্ত পাঠ্যক্রমগুলিতে অবশ্যই শারীরিক কিছু (একটি খেলা বা নৃত্য, এমন কিছু যা তার শরীরকে চালিত করে এবং কীভাবে ফিট থাকতে পারে তা শেখায়) এবং বাদ্যযন্ত্র কিছু অন্তর্ভুক্ত করে। তিনি কেবলমাত্র সুনির্দিষ্ট ক্রিয়াকলাপের উপর জোর না দিয়ে কীভাবে এই প্রয়োজনীয়তাগুলি পূরণ করবেন তার পক্ষে পরামর্শ দিতে পারেন।
আপনার বা অন্যদের কাছে যাওয়ার সময় বাচ্চাদের গঠনমূলকভাবে তাদের স্ব-উকিল করতে সহায়তা করার জন্য একটি ভাল ফ্রেম হ'ল,
"আমি বুঝতে পেরেছি আপনি চান ... ... তবে আমিও চাই ... ... আমরা কি চেষ্টা করতে পারি?"
স্ব-অ্যাডভোকেসি শেখানোর জন্য দুর্দান্ত রিসোর্স এবং বাচ্চাদের ভাল অভ্যাস
আমার নিজের মেয়ে এবং আমার কয়েকজন শিক্ষার্থীর কাছে স্ব-উকিল শিক্ষা দেওয়ার জন্য আমার প্রিয় উত্স হ'ল শন কোভির দু'টি " হ্যাপি হ্যাডস অফ হ্যাপি বাচ্চাদের " এবং "দ্য Hab হ্যাবিটস অফ এফেক্টিভ টিনজ" both বইগুলিতে স্ব-উকিলের তিনটি নিয়ম হ'ল "প্রথমে বুঝতে চেষ্টা করুন, তারপরে বোঝার জন্য," "থিং উইন উইন" এবং "অন্যের সাথে ভাল খেলুন।" প্রতিটি বই বয়সের উপযুক্ত উপায়ে এই নিয়মগুলি (এবং আরও চারটি সহায়ক "জীবনের নিয়ম") সম্পর্কে আলোচনা করে এবং আমরা আমাদের বাড়িতে বার বার বাচ্চাদের জন্য একটি বই পড়েছি। অত্যন্ত কার্যকর পরিবারের Hab টি অভ্যাসগুলি হলেন প্রয়াত স্টিফেন কোভির (শানের বাবা) এবং আপনি যদি এটি পড়তে চান তবে প্রাপ্তবয়স্ক কেন্দ্রিক উপায়ে সাতটি অভ্যাস বা নিয়মের পিছনে ধারণাগুলি সম্পর্কে কিছুটা আলোকপাত করতে পারেন।
চরম ক্ষেত্রে বা সমস্যা বয়ঃসন্ধিকালে অব্যাহত থাকলে
আমাকে এই বলে প্রবন্ধটি বলি, আমি বেশ কয়েক বছর ধরে সংবেদনশীল, আচরণগত এবং শেখার ব্যাধি সহ উচ্চ প্রতিভাশালী শিশুদের জন্য একটি স্কুলে কাজ করেছি। আমি এই মুহুর্তে অনলাইন স্টাডির উদ্ধৃতি দিতে পারি না, তবে কিছু ব্যাকগ্রাউন্ড প্রশিক্ষণ রয়েছে যা আমাকে ক্ষেত্রে কেবল এই শেষ বিটটি যুক্ত করার কারণ করে।
আমার বলতে হবে, আমি জানি এই লড়াইগুলির মধ্যে একটি এটি মোটামুটি সাধারণ হতে পারে তাই আমি পরের অংশটি দিয়ে আপনাকে সতর্ক করতে চাই না, আপনি আপনার বাচ্চাকে জানেন। এই বিশেষ চ্যালেঞ্জ করতে আরো আবেগময় প্রতিবন্ধী আমি সম্মুখীন লক্ষণ হতে। যখন এটি হয়, রুটিনের সাথে লেগে থাকার জন্য এবং / বা জীবনে পরবর্তী জীবনে কী ন্যায্য বা না হয় তা জেনে আত্মবিশ্বাসের একটি অত্যধিক বোধ এবং যখন শিশুটি দেখবে তখন অত্যন্ত আবেগপূর্ণ প্রতিক্রিয়া সহ আরও চরম আকারে রুটিনের অংশ না হওয়া বা অন্যায় হিসাবে কিছু।
আপনি যে ব্যক্তির সাথে এই লড়াইয়ের সাথে লড়াই করছেন তা আমি জানি না, তবে আমি যখন উচ্চ আবেগপ্রবণ বলি তখন আমি সত্যই চরম বোঝাতে চাইছি। এটি চোয়াল ড্রপিং আচরণ বা কান-বিভাজন চিৎকার দিয়ে প্রদর্শিত হবে, কেবলমাত্র হতাশা এবং / বা বিভ্রান্তির অনুভূতি নয়। যদি এমন কোনও মানসিক অক্ষমতা উপস্থিত থাকে যা সম্পর্কে আপনি ইতিমধ্যে অবগত আছেন তবে আপনি আপনার সন্তানের চিকিত্সককে লড়াইয়ের উল্লেখ করতে চাইতে পারেন বা এটি ইস্যুটির লক্ষণাত্মক কিনা তা নিয়ে একজনের কাছ থেকে মতামত নিতে পারেন।
যদি আপনি ইতিমধ্যে আপনার সন্তানের এইরকম অক্ষমতা সম্পর্কে সচেতন না হন তবে সমস্যাটি সত্যই চরম বলে মনে হয়, আপনি শিশু মনোবিজ্ঞানীর সাথে দেখা করতে এবং পেশাদারের সাথে এটি আলোচনা করতে এবং তিনি কী ভাবছেন তা দেখতে চাইতে পারেন। আবার, আপনি যদি মনে করেন সমস্যাটি গভীর এবং চরম - মনে রাখবেন এটি এর হালকা আকারে মোটামুটি সাধারণ।
তিনি কীভাবে নিজের ব্যাতিক্রমের জন্য আলোচনার দিকে এগিয়ে যান এবং কীভাবে তিনি তার পদ্ধতির মধ্যে নমনীয় এবং পার্থক্যকে আরও সম্মানজনক তার দৃষ্টিভঙ্গিতে যে পরিবর্তনগুলি করতে পারেন তা নির্দেশ করে কীভাবে "বিধি প্রয়োগ করার" চেষ্টা করে সে সম্পর্কে আপনার সন্তানের প্রতিক্রিয়া জানানোর সুযোগটি প্রত্যাশা করবেন দীর্ঘ সময় এগিয়ে। তবে আমি আশা করি এই প্রথম পয়েন্টারগুলি শুরু করার জন্য একটি ভাল জায়গা দেয়।