এটি বাচ্চাদের মত বড়দের ক্ষেত্রেও ততটাই সমস্যা। আপনার কাজের পরিস্থিতি সম্পর্কে ভাবুন। আপনি বছর শুরু করেন, আপনার বস (স্পষ্ট বা স্পষ্টভাবে) বলেছেন "এই বছর ভাল কাজ করুন এবং আপনি একটি উত্সাহ পাবেন"। বারো মাস পরে, আপনাকে বলা হয়েছিল যে আপনি যথেষ্ট ভাল কাজ করেননি এবং কোনও উত্সাহ পাবেন না।
পর্যায়ক্রমে, আপনার বসের লক্ষ্যগুলির একটি তালিকা রয়েছে এবং পর্যায়ক্রমে আপনার সাথে সেই লক্ষগুলির প্রতি আপনার অগ্রগতি নিয়ে আলোচনা করা হয়। প্রতি ছয় সপ্তাহে আপনি বসে এবং কোথায় আছেন তা দেখুন। পিরিয়ডের শেষে, আপনি এই উত্থাপন পান কিনা তা অবাক হওয়ার কিছু নয়।
আপনি কোনটি পছন্দ করবেন? খুব সুন্দর সবাই সবার পরে পছন্দ করে এবং আপনার সন্তানেরও উচিত। স্পষ্টতই, লক্ষ্যগুলির ভিজ্যুয়াল উপস্থাপনা এবং তাদের দিকে অগ্রগতি মূল। স্টার চার্টগুলি খুব ভাল বিকল্প; প্রতিবার যখন সে লক্ষ্যের দিকে কিছু করে, সে একটি তারকা পায় এবং পুরস্কার পেতে কত তারকাদের দরকার তা তিনি জানে। রঙের মিটারগুলি আচরণের সমস্যার জন্য ভাল; দিনটি সবুজ রঙে শুরু করুন, ইতিবাচক জিনিসগুলি এটিকে (আরও-সবুজ রঙের দিকে) সরিয়ে নিয়ে যায়, যখন নেতিবাচক জিনিসগুলি এটিকে (লাল দিকে) সরিয়ে দেয়। "আপনি যদি দিনটি সবুজ রঙের শেষে শেষ করেন, আপনি টিভি দেখতে পারেন red আপনি যদি লাল রঙের সাথে শেষ করেন তবে আপনি পারবেন না yellow হলুদ রঙে, আপনি স্বাভাবিক টিভি সময় অর্ধেক পেয়ে যাবেন।"
আরও, স্মার্ট লক্ষ্যগুলি ব্যবহার করুন (এটি আরেকটি ব্যবসায়-বিশ্বের শব্দ): নির্দিষ্ট, পরিমাপযোগ্য, অর্জনযোগ্য, প্রাসঙ্গিক, সময়সীমা। আপনার লক্ষ্যগুলি নির্দিষ্ট কিনা তা নিশ্চিত করুন ("স্টোরের সাথে আচরণ করবেন না") তবে "স্টোরে আমার কাছে হাতের নাগালের মধ্যেই থাকুন, আপনার ভয়েসকে একটি সাধারণ স্তরে রাখুন, এবং আমরা যে শেল্ফটি পাইনি সেখান থেকে কোনও কিছুই গ্রাহ্য করবেন না এর মতো নির্দিষ্ট উপাদানগুলি নিশ্চিত করুন Make আপনাকে নিতে জিজ্ঞাসা করুন "।) সেগুলি পরিমাপযোগ্য কিনা তা নিশ্চিত করুন - হয় পরিষ্কার বাইনারি (এক্স নির্দিষ্ট জিনিসটি করবেন না) বা গণনাযোগ্য সীমা (" 3 টিরও কম দুর্ঘটনা ")" অ্যাক্সেসযোগ্য - তিনি তাঁর ব্যক্তিত্বের সাথে সুনির্দিষ্ট যে জিনিসগুলি তিনি বাস্তবে সম্পাদন করতে পেরেছিলেন। প্রাসঙ্গিক - যতটা সম্ভব লক্ষ্যটি কোনওভাবে পুরষ্কারের সাথে সম্পর্কিত হওয়া উচিত ("আপনার রাতের খাবারের কমপক্ষে 1/2 খাওয়া এবং আপনি মিষ্টি খেতে পারেন")) সময়সীমা: লক্ষ্যটি সীমিত হওয়া উচিত এবং স্পষ্টভাবে বিবৃত করা উচিত।
এটি বাচ্চাদের পক্ষে অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, কারণ তাদের বেশিরভাগ সময় তাদের লক্ষ্য অর্জনে সক্ষম হওয়া প্রয়োজন। যদি আপনি খুব কঠিন লক্ষ্য নির্ধারণ করে থাকেন (হয় সম্ভবত 95% পারফরম্যান্স করার সময় সিদ্ধতার আশা করছেন, বা তাদের ব্যক্তিত্বের পক্ষে খুব জটিল বা অনুপযুক্ত লক্ষ্যগুলি) তারা বারবার ব্যর্থ হবে এবং তারা ভাবতে শুরু করবে যে তারা ব্যর্থতা এবং / অথবা তারা চেষ্টা করার আগে ব্যর্থ হতে চলেছে - এবং এভাবে চেষ্টা করবে না।
স্মার্ট লক্ষ্য এবং ভিজ্যুয়াল উপস্থাপনা রাখুন এবং তার সাথে আরও সহজ সময় বোঝা হবে - এবং সময়ের সাথে সম্পর্কের পুরষ্কারের জন্য দীর্ঘমেয়াদী লক্ষ্য সম্পর্কে কিছুটা বোঝা শিখবেন। কোনও শিশুর সুস্পষ্ট অগ্রগতির সংকেত ছাড়াই সম্পর্কটি বোঝার আশা করা ভুল, কারণ প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে এটির সাথে ভাল আচরণ করা কিছু নয়।