আমি দু'-তিন সপ্তাহের মধ্যে due আমি আমার পুত্রকে কমপক্ষে একমাস বা দু'বার (পরিস্থিতিতে অনুমতি দেওয়ার জন্য) একচেটিয়াভাবে বুকের দুধ খাওয়াতে চাই। আমার প্রশ্ন: আমি কীভাবে আমার স্বামীকে স্তন্যপান করানোর অন্তর্ভুক্ত করব? অক্সিটোসিন এবং ত্বকের যোগাযোগের কারণে আমরা বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় নগ্ন চুদাচরণের কথা বলেছি। তবে আমি ভাবছিলাম যে সেখানে অন্য কোনও ধারণা আছে কিনা। আমি সত্যিই তাকে অন্তর্ভুক্ত করাতে চাই!
উত্তর:
কি দুর্দান্ত প্রশ্ন! আপনার প্রথম সন্তানের এবং আপনার বুকের দুধ খাওয়ানোর চেষ্টা করার সিদ্ধান্তের জন্য অভিনন্দন। এটি আপনি যা ভাবেন তার চেয়ে অনেক কঠিন, তবে হাল ছাড়বেন না কারণ এটি অত্যন্ত ফলপ্রসূ। যাইহোক, আপনার স্বামী যেভাবে সাহায্য করতে পারেন সেগুলি হ'ল:
খাওয়ানোর আগে বাবা বাচ্চাটিকে পরিবর্তন করতে এবং তাকে পরিহিত করতে পারেন। এটি তাকে কিছুটা ত্বকের সময় দেবে এবং কিছু মুখের সময় দেবে। আমার বাচ্চারা পরিবর্তনের টেবিলটিতে আলোকপাত করত they তারা এক সময় তাদের পছন্দ করত।
আপনি খাওয়ানোর সময়, বাবা তার জাগ্রত রাখতে বাচ্চাকে স্ট্রোক এবং সুড়সুড়ি দিতে পারে। নবজাতক প্রায়শই পর্যাপ্ত পরিমাণে খেতে জেগে থাকার জন্য লড়াই করে। বাবা আপনাকে কিছু জল, ডেকাফ চা, বা যে পরিমাণ পানীয় পান আপনার জন্য উপযুক্ত হতে পারে (কারণ আপনার নিজের খাওয়াদাওয়া এবং দুধ প্রবাহিত করার জন্য প্রতিটি খাওয়ালে তরল পান করার অভ্যাস আপনার হওয়া উচিত) এবং আপনার ক্ষুধা উপশম করার জন্য একটি জলখাবার পান।
যখন বাচ্চাটি বড় হয়, তখন তিনি খুব ব্যস্ততার কারণে কোনও খাওয়ানো শেষ করতে চান না এমন ফিফটিজি বাচ্চাদের বিনোদন দেওয়ার জন্য তিনি পড়তে, গান করতে বা খেলতে পারেন।
খাওয়ানোর পরে, আপনি বাচ্চাকে বাচ্চা কাটাতে পারেন, এবং যদি আপনার শিশুটি আমার মতো হয় যিনি প্রথম দিকে প্রতিটি খাওয়ানোর সময় অন্ত্রের গতিবিধি ছিল, তবে তাকে আবার পরিবর্তন করুন। একবার বাচ্চাটি দগ্ধ হয়ে গেলে বাবা তাকে বেধে দিয়ে বিছানায় শুইয়ে দিতে পারেন, বা খেলার সময় জন্য সেট আপ করতে পারেন (এমনকি নবজাতকের মধ্যে কয়েক ঘন্টা সতর্কতা থাকবে - আশা করি এটি সকাল 2 টা হবে না)) বাবা থাকার পরে বাচ্চাটি রেখে দেয় বিছানায় বসার একটি দুর্দান্ত অভ্যাস এখনই যদি আপনি কেবলমাত্র বুকের দুধ খাওয়ান শেষ করেন কারণ যখন বাচ্চা বড় হয় এবং আপনি রাতের খাবার খাওয়ানোর চেষ্টা করছেন, ইতিমধ্যে তিনি আব্বুর অভ্যন্তরীণ প্রশান্তি ব্যবহার করবেন।
আপনি যখন বাচ্চাকে বুকের দুধ খাওয়াচ্ছেন না, যদি আপনার লক্ষ্য বন্ধনকে উত্সাহিত করা হয় তবে অবশ্যই বাবা এবং শিশুর ত্বকের সময় কিছুটা ত্বক করুন। আরও বেশি যোগাযোগের জন্য তার স্বামী তার দিন কাটানোর সময় আপনার স্বামী বাচ্চাকেও বোঁটা বা জোরে পরতে পারেন। (আমি মনে করি কেবলমাত্র স্লিংগুলি নবজাতকের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে; জোতা সাধারণত শিশুর তার মাথার নিয়ন্ত্রণ রাখতে হয়) এবং অবশেষে, আপনি বাচ্চাকে স্নান করতে উত্সাহিত করতে পারেন। (আমার স্বামী তাদের বাচ্চাদের কর্ড ছড়িয়ে পড়ার সাথে সাথে ঝরনা কাটাচ্ছেন It এটি তাদের একসঙ্গে বিশেষ সময় ছিল my আমার সমস্ত বাচ্চারা উষ্ণ জলে আটকে থাকতে পছন্দ করত, যতক্ষণ না তারা খুব বড় এবং বিড়বিড় করে তোলে, এবং আমরা স্নান করতে শুরু করি, যা আমার স্বামী এখনও দায়িত্বে আছে।)
স্তন্যপান করানোর ক্ষেত্রে বাবাকে কীভাবে জড়িত করা যায় সে সম্পর্কে আমার চূড়ান্ত পরামর্শটি হ'ল আপনার স্বামীকে আপনাকে সমর্থন করা your শারীরিক ও মানসিকভাবে উভয়ই নবজাতকের বুকের দুধ খাওয়ানো অত্যন্ত দাবীদার, সুতরাং আপনার স্বামীকে আপনার জন্য সেখানে রাখা, আপনাকে উত্সাহিত করা, যখন আপনি নিজেই খুব বেশি ক্লান্ত হয়ে পড়েন তখন যত্ন নেওয়া important
পাম্পিং হ'ল স্তন খাওয়ানোর প্রক্রিয়াটির সাথে পিতাকে (বা স্তন্যদানকারী পিতা বা মাতা) জড়িত করার একটি দুর্দান্ত উপায়।
ফর্মুলা ব্যবহার করে যে একই সুবিধা সুবিধাগুলি পাম্পিং সরবরাহ করে:
পাম্পিং কোনও ত্রুটি ছাড়াই নয়। একটির জন্য, আপনাকে একটি পাম্প এবং তারপরে সমস্ত বোতল এবং স্টোরেজ আনুষাঙ্গিক অর্জন করতে হবে। এটি একটি উল্লেখযোগ্য প্রাথমিক ব্যয় যুক্ত করতে পারে যা একমাত্র বুকের দুধ খাওয়ানোর সাথে বিদ্যমান নয়। আরেকটি নেতিবাচকতা হ'ল কিছু মহিলার নার্সিং থেকে যতটা পাম্প করে তত দুধ উত্পাদন করা কঠিন সময় হয়। এই অপূর্ণতাগুলি আপনার পছন্দগুলি যেমন আরও বেশি অর্থনৈতিক আইটেম কেনা, কমপক্ষে প্রায়শই প্রয়োজন হিসাবে পাম্প করার মাধ্যমে কমিয়ে আনা যায়
অল্প বয়স্ক শিশুকে খাওয়ানোর কাজটি বাবা-মা উভয়ের পক্ষে খুব ইতিবাচক বন্ধনের অভিজ্ঞতা হতে পারে। পাম্পিং অন্য পিতামাতাকে লালন করা ছোট্ট সন্তানের ভরণপোষণ সরবরাহের সাথে সরাসরি জড়িত থাকার অনুমতি দেয়।
হ্যাঁ, আমি অপ্রচলিত পারিবারিক ইউনিটগুলির জন্যও আবেদন করতে ইচ্ছাকৃতভাবে এই উত্তরটি (এবং আমার আরও কিছু) লিখেছিলাম।
+1আমার কাছ থেকে), কেবল একটি আপত্তি: বুকের দুধ খাওয়ানো আসলে খুব সহজ । সমস্যাটি হ'ল প্রথম দিকে কীভাবে এটি করা যায় তা একজন অভিজ্ঞ মহিলাকে দেখানো আপনার পক্ষে খুব সহায়ক and এবং এটি আমাদের সমাজে একটি সমস্যা। আমার পরামর্শটি হ'ল: নার্সদের দ্বারা নিজেকে নিরুৎসাহিত করবেন না যে আপনাকে বলে যে আপনার যথেষ্ট পরিমাণে দুধ লাগে না, বাচ্চাকে বুকের দুধ খাওয়ানো যায় না বা তারা যাই বলুক না কেন! আক্ষরিক অর্থে প্রত্যেক মা বুকের দুধ খাওয়াতে পারেন। চেষ্টা করতে থাকো. প্রয়োজনে সহায়তা নিন। আর এক মাসেরও বেশি সময়! ততক্ষণে আপনি কেবল অভ্যাসে পরিণত হয়ে শিথিল হয়ে উপভোগ করতে শিখলেন।