আমি কীভাবে আমার প্রেসকুলারকে সহানুভূতি বিকাশে সহায়তা করতে পারি?


8

আমার 3.5 বছর বয়সী প্রিস্কুলার বেশ বুদ্ধিমান স্মার্ট, তবে তার বয়সের জন্য বেশ আবেগগতভাবে অপরিপক্ক। এটি আমাদের জন্য একটি ঘন এবং কঠিন পরিস্থিতি তৈরি করেছে।

তিনি কিছুটা অভিনয় করবেন - বলুন, প্রিস্কুলে তার ক্যারেট থেকে বেরিয়ে আসতে চান না। মা তাকে বাছতে শুরু করবে, এবং প্রক্রিয়া চলাকালীন, 'ওয়াল' বলে স্পষ্টতই কিছুটা আঘাত পেয়ে তার গাড়ীতে তার মাথাটি খানিকটা আঘাত করবে। অথবা, তার বিছানায় যাওয়ার সময় খুব কষ্ট পাচ্ছে, এবং মমিকে আঘাত করবে বা কামড়াবে, এবং সে আবার আহত হবে এবং তা প্রকাশ করবে।

সে তখন হাসতে হাসতে এগিয়ে যায় বেশ খানিকটা। এই চমত্কার হতাশাজনক হলে আপনি শুধু নিজেকে আঘাত করে থাকেন, কারণ তিনি অভিনয় হয়েছে, অথবা আঘাত করা হয়েছে দ্বারা তাকে, এবং তারপর প্রতিক্রিয়া হাসি নেই।

আমাদের পক্ষে এটি মোকাবেলা করার বিষয়টি আমরা অনেকাংশে বুঝতে পারি; এটা আসলে কঠিন না , তুমি কিছু মনে, কিন্তু আমরা জানি যে আমরা যা করতে হবে তা। একটি সময় বের করুন, অন্য কোথাও যান, অন্য পিতামাতাকে আমাদের ধরে ফেলুন, পরিস্থিতি থেকে আমাদের বের করে দেওয়ার জন্য যাতে আমরা আর রাগান্বিত হই না।

তবে, আমরা কীভাবে এইটিকে মোকাবেলায় সহায়তা করব? আমরা তাকে বোঝানোর চেষ্টা করেছি যে সে আমাদের ক্ষতি করেছে বা আমরা আহত হয়েছি, এবং তিনি কী অনুভব করবেন সে সম্পর্কে কথা বলছি। যখন সে পুরোপুরি শান্ত হয় তখন সে এটি বুঝতে পারে। তিনি যখন পুরোপুরি শান্ত নন তখনও স্পষ্টভাবে বোঝা যায় না - এমনকি যখন তিনি বেশিরভাগ শান্ত, এমনকি কেবল তিন বছরের সাধারণের মতো অভিনয় করেন।

কেবলমাত্র কাজটি মনে হচ্ছে (তাকে হাসতে থামাতে এবং এটি মারাত্মকভাবে বোঝার জন্য) তার দিকে চিত্কার করছে, যা আমরা যা করতে চাই না তা নয় (এবং আমরা উদ্দেশ্য হারাতে পেরে আমরা কিছু করতে চাই না - ঠিক যখন আমরা নিয়ন্ত্রণ হারিয়ে ফেলি)। তারপরে, তিনি কান্নাকাটি করে এবং যথেষ্ট হতবাক হয়ে পড়ে (সম্ভবত আমরা খুব কমই চিত্কার করি), এবং ক্ষমা চান; সুতরাং তিনি স্পষ্টভাবে জানেন যে কী চলছে, তবে আমরা এর মধ্য দিয়ে যাওয়ার আরও ভাল কোনও উপায় খুঁজে পাই না।

সহানুভূতির দিক থেকে ২-৩ বছরের পুরানো প্রত্যাশাটি কী? তিনি যখন 100% শান্ত না হন তখন তাঁর প্রতি সহানুভূতি প্রদর্শন করা আমাদের পক্ষে কি অনুচিত? এই পৃষ্ঠাটি মনে হয় 2-3- তে তাদের সুখী / দু: খ বোঝা উচিত এবং অবশ্যই সময়ে সময়ে তিনি করেন তবে আরও গুরুত্বপূর্ণ সময়ে তিনি মনে হয় না।


3
এখানে কেবল আমার নিজস্ব গল্প: আমার বাচ্চাটি 3.5 ডলার একই ছিল। মাত্র কয়েক মাস পরে তিনি অন্য মানুষের আবেগের প্রতি খুব সংবেদনশীল হতে শুরু করেছিলেন। তিনি বাচ্চা পুতুলটি খেলতে চেয়েছিলেন এবং তিনি এতে খুব মৃদু। গান বা গল্পগুলি দুঃখ পেলে সে চিৎকার করে। অন্যান্য বাচ্চারা যখন কাঁদছে তখন সে উদ্বিগ্ন। কিছু কিছু তার মাথায় ক্লিক করার আগে, তিনি অত্যন্ত সংবেদনশীল ছিলেন এবং আমরা কিছুই সাহায্য করি নি। সুতরাং আমাদের ক্ষেত্রে, নিরাময়টি ছিল: সময়ের সাথে সাথে।
আনা

@ আনা ধন্যবাদ এটি একটি উত্তর হতে পারে, যদি আপনি চান তবে এগুলিতে বিশদ বৈজ্ঞানিক অধ্যয়ন করার মতো প্রশ্নের দরকার নেই :) এটি খুব সম্ভবত সঠিক উত্তরও হতে পারে। আমার ছেলে তার কুকুরছানা (স্টাফ করা প্রাণী) সম্পর্কে কিছু আগ্রহ দেখায়, তবে সম্ভবত এর আবেগকে যত্ন নেওয়ার স্তরে নয়। এটাই আমি যেভাবে যাচ্ছি, এটাই সাজানো: আমার 3 বছরের বয়সী 4 বছরের বাচ্চা নয়, বা এই বয়সে এই অস্বাভাবিক (বা কমপক্ষে / গড়ের নিচে) কিছু না কি এই কারণেই আমাকে চিন্তিত করা হচ্ছে? আমি বা কাজ করা উচিত।
জো

উত্তর:


2

আপনি সঠিক যে আপনার ছেলের এই বয়সে "আরও" সহানুভূতি থাকা উচিত, অবশ্যই সব পরিস্থিতিতে নয়, তবে এটি মৌলিক এবং সহজেই 3.5 বছর বয়সী, বিশেষত মাতৃস্রাবের দ্বারা বোধগম্য ।

গবেষণার সাম্প্রতিক বিকাশগুলি প্রাথমিকভাবে অহঙ্কারিত এবং অন্যের প্রয়োজনের হিসাবে অল্প বয়স্ক শিশুদের প্রাথমিক ধারণাগুলি সম্পর্কে সন্দেহ সৃষ্টি করেছে। পর্যালোচনা করা অধ্যয়নগুলি শিশুদের আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্কগুলিতে নিয়ে আসা বিস্তৃত সামাজিক দক্ষতার ইঙ্গিত দেয়। 2 বছর বয়সের প্রথম দিকে , তারা (ক) অন্যদের শারীরিক ও মানসিক অবস্থার সহজ উপায়ে ব্যাখ্যা করার জ্ঞানীয় ক্ষমতা দেখায়, (খ) অন্যের অবস্থা অনুভব করার অনুভূতিগত ক্ষমতা এবং সংবেদনশীলভাবে ) আচরণগত খণ্ডন যা অন্যদের মধ্যে অস্বস্তি দূর করার চেষ্টা করার সম্ভাব্যতার অনুমতি দেয়।

মজার বিষয় হল, অনেক গবেষক সহানুভূতির মধ্যে পারস্পরিক পার্থক্য রয়েছে (একটি অনুভূতিমূলক প্রতিক্রিয়া, অর্থাৎ অন্য ব্যক্তির কী অনুভূতি হয় তার কিছুটা অনুভূতি), সহানুভূতি (বোঝা তবে অপরটির আবেগগত অবস্থার বোধ হয় না) এবং ব্যক্তিগত দুর্দশার (যে বিপর্যয় অনুভূত হয় - উদ্বিগ্নতা বা অস্বস্তি - অন্যের অনুভূতি বোঝার উপর)। এই মডেলটিতে, সহানুভূতিশীল অত্যধিক ওষুধ থেকে ব্যক্তিগত উদ্বেগ একে অপরের- (বা নৈতিক) দৃষ্টিভঙ্গির পরিবর্তে একটি আত্ম-বাড়ে।

কিছু গবেষক আক্রমণাত্মক আচরণ এবং সহানুভূতিহীন ওভারওরিজালের মধ্যে একটি লিঙ্ক খুঁজে পেয়েছিলেন। পড়া আকর্ষণীয়। আপনি সম্ভবত আরও প্রতিক্রিয়া লক্ষ্য করেছেন যে কিছুটা বন্ধ হয়ে গেছে? ওভারেরেসাল এখানে একটি সমস্যা হতে পারে।

আপনি কি করতে পারেন?

আপনি অপেক্ষা এবং দেখতে পারেন। সময় অনেক প্যারেন্টিং উদ্বেগের যত্ন নেয়, এটি আশ্চর্যজনক যে আমরা আমাদের পূর্বের প্রতিবন্ধী হিসাবে যতটা উদ্বিগ্ন শক্তি উদ্বিগ্ন করেছি। এটি একটি বিকল্প।

ব্যক্তিগতভাবে, আমি এটিতে কাজ করব। আমি যে পড়াশোনাটি দেখেছি, সেখান থেকে সহানুভূতি এমনকি 4 বছর বয়সীও 6 এবং 8 বছর বয়সে সমস্যার ইতিবাচক ভবিষ্যদ্বাণী এবং সেইগুলি, ঘুরে ... ইত্যাদি etc.

আপনার নিজের লিঙ্কটি যেমন পরামর্শ দিয়েছে, আবেগগতভাবে সম্পর্কিত কোনও সন্তানের ক্ষমতা তার উপর কিছুটা ডিভাইসের উপর নির্ভর করে সংবেদনশীল শব্দভাণ্ডার। ইন্টারনেটে উপলব্ধ বোধের বয়সের উপযুক্ত তালিকা রয়েছে। এই শব্দগুলি প্রায়শই প্রয়োগ করুন, যখনই তারা প্রয়োগ করবেন। আপনি যদি কোনও শিশুকে পড়ে এবং কাঁদতে দেখেন তবে সনাক্ত করুন যে সেই শিশুটি কী অনুভব করছে - আহত, দু: খিত; আপনি বা আপনার শিশু যদি কিছু অনুভব করে থাকেন তবে তাকে এটিকে কথায় বলতে সহায়তা করুন এবং তিনি যখন এটি সঠিকভাবে কার্যকর করেন তখন তাকে প্রশংসা দিয়ে পুরস্কৃত করুন। ("এটা ঠিক! আপনি দেখেছিলেন যে তিনি দুঃখ পেয়েছেন।" "এটা ঠিক, তিনি রাগান্বিত দেখেন। আপনি কি কখনও রাগান্বিত বোধ করেন? আমিও করি।") যদি তিনি সহানুভূতিশীল কোনও কাজ দিয়ে সাড়া দেন, তার পছন্দমত আচরণের প্রতিদান দিন। আপনি যখন ব্যস্ত থাকেন তখন বাড়ির আশেপাশে সহায়তা করা, খাবার প্রস্তুত করতে সহায়তা করা, কাউকে বা কিছুকে প্রশ্রয় দেওয়া (কুকুর?) - তারা মাইক্রোবায়োমের পক্ষেও ভাল!

গল্পগুলি পড়ুন যেখানে চরিত্রটি ইতিবাচক এবং নেতিবাচক উভয় সংবেদন অনুভব করে এবং আপনার পুত্রকে আবেগগুলি সনাক্ত করতে / আপনার পুত্রকে নির্দেশ করতে বলে। এটিকে কিছুটা হালকা রাখুন যদি আপনি দেখতে পান যে সে খুব খারাপ লাগছে। (আমার ছেলে আমার সাথে বইটি দেখে বইটিতে এতটা বিরক্ত হয়েছিল যে বক্সার যখন অ্যানিম্যাল ফার্মে মারা গিয়েছিল তখন সে কাঁদতে শুরু করে এবং ঘর থেকে বেরিয়ে এসেছিল O উফ ... আমি দেখতে পাইনি যে একজন আসছেন understand তিনি বুঝতে পেরে যথেষ্ট বয়স্ক ছিলেন যে এটি ছিল কমিউনিজমের রূপক, কিন্তু অন্যায়টি ছিল খুব বেশি।)

আপনি উল্লেখ করেছেন যে তার একটি স্টাফ কুকুরছানা আছে। আপনি কুকুরছানাটিকে কল্পিত সাহসিকতার চরিত্র হিসাবে তৈরি করতে পারেন এবং তাকে কুকুরছানাটিকে প্রশান্ত করতে পারেন, বা তার সাথে উদযাপন করতে / হাসতে পারেন, পাশাপাশি / পাশাপাশি দু: খিত হতে পারেন (বা অন্তত, তিনি যখন সেই দিকগুলিতে চেষ্টা করেন তখন তার ক্রিয়াকলাপের প্রশংসা করুন।) এটি হওয়া উচিত এই পরিস্থিতিতে যখন পরিবারের সদস্য এবং বন্ধুদের মধ্যে স্বতঃস্ফূর্তভাবে আসে তখন তাকে সহায়তা করুন।

বিনিয়োগ গুরুত্বপূর্ণ। অধ্যয়নগুলি এমনকি শিক্ষাবিদদের সংবেদনশীল জ্ঞানের সাথে যুক্ত করেছে।

হৃদয় নিন, যদিও। বাচ্চাদের প্রতি সহানুভূতি উন্নতি করতে কখনই দেরি হয় না, যেমনটি কানাডিয়ান স্কুল প্রোগ্রাম রুটস অফ এমপ্যাথি দেখায়। তারা বড় বাচ্চাদের ঘুরে দাঁড়িয়েছে এবং জীবন বদলে দিয়েছে।

যোগ করার জন্য সম্পাদিত: আমি আপনার প্রশ্নের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশটি সম্বোধন করিনি। আঘাত / দংশন / ব্যথা সৃষ্টি করার কখনও সহ্য করা উচিত নয় এবং এর তাত্ক্ষণিক পরিণতি হওয়া উচিত (আমি জানি আপনি কারণের পক্ষে, তবে সেই আচরণটি স্পষ্টত যুক্তিসঙ্গত নয়)। তার হাসির পরে, আপাতত আমি এটিকে (পুরোপুরি) এড়িয়ে যাব (ভেবেছিলাম এটি আমার অনুভূতিতেও আঘাত পাবে), যেনো এটি ঘটছে না। যদি এটি সময়ে পরিবর্তিত না হয়, আমি এটিকে আরও সরাসরি সম্বোধন করব।

কেবল একটি গল্প: আমার প্রবীণ চিন্তায় মাথা ঠোঁট প্রায় 30 মাসে হাসিখুশি ছিল। যতক্ষণ না তিনি আমার নাক ভেঙে দেন - যতক্ষণ না দয়াবান শব্দ এবং ব্যাখ্যা কোনও তাত্পর্য তৈরি করে না। ভাগ্যক্রমে প্রথমে, আমি চিৎকার করে বলতে বা কিছু বলতে খুব ব্যথিত হয়েছিলাম। তারপরে অশ্রু (অনিচ্ছাকৃত) এবং রক্ত ​​প্রবাহিত হতে শুরু করে। আমি বললাম, খুব সত্যই, "দেখুন! আপনি মায়ের নাক ভেঙে দিয়েছেন" এবং রক্ত ​​ঝরানোর জন্য কিছু পাওয়ার আগে এক মিনিট অপেক্ষা করেছিলেন। আমি রাগ করিনি। আমি মন খারাপ করিনি। আমি তাকে শান্তভাবে কারণ এবং কার্যকারিতা প্রত্যক্ষ করতে দিয়েছি। তিনি এটা মনে রাখেন না, তবে কমপক্ষে মাথা ঠোঁট বন্ধ হয়ে গেল!

সহজাতীয় উদ্বেগের উত্স
নৈতিক বিকাশ চ্যাপের হ্যান্ডবুক। 9 <- ঝুঁকিতে শিশুদের মধ্যে সামাজিক আচরণ এবং একাডেমিক যোগ্যতার ভবিষ্যদ্বাণী হিসাবে আকর্ষণীয় জ্ঞান পড়ুন

গুগল স্কলার কীওয়ার্ড: সহানুভূতি , শিশু , prosocial , সামাজিক কর্মদক্ষতা , মানসিক জ্ঞান


ধন্যবাদ। আমি যখন বাসায় থাকি তখন আমি লিঙ্কগুলি দেখব (আমার স্ত্রীর সাথে, যিনি বেশিরভাগ মাথা-বাটিং গ্রহণ করেন - যা তিনি ভাগ্যক্রমে নাক ভাঙার স্তর এখনও করেননি)। ওভারেরেসাল (ধরে নিলে তার অর্থ আমি যা এটি করি তা বোঝা যায়) কিছুটা হলেও বোঝা যায়, যদিও অতিরিক্ত উত্তেজনা সমস্যার কারণ হতে পারে।
জো

আমি সহানুভূতি, সহানুভূতি এবং কষ্টের মধ্যে পার্থক্যটি আকর্ষণীয় মনে করি; বিশেষত, কারণ আমার সেই সংজ্ঞা অনুসারে সহানুভূতির খুব একটা অনুভূতি নেই, তবে সহানুভূতি এবং ব্যক্তিগত কষ্ট রয়েছে। আমি বিস্মিত যে জেনেটিক বনাম এর কতটুকু শিখতে হয়। (IE, আমার আসলেই এমন কোনও অনুভূতি নেই যা আমি অন্যরকম অনুভব করছি তা আমি আবেগগতভাবে বুঝতে পারি, তবে তার সহানুভূতি, অর্থাৎ সচেতন বোঝাপড়া এবং ব্যক্তিগত সমস্যা রয়েছে distress)
জো

@ জো - আকর্ষণীয়! আমার স্বামী সহানুভূতি পরীক্ষায় কম স্কোর করে তবে বেশ সহানুভূতিশীল হতে পারে। পার্থক্য যে, তিনি না বোধ যখন অন্য কেউ নেই ... এটা না খারাপ তার মাথা ঘামান , যা সবসময়ই আমাকে অবাক করেছে। জিনিসগুলি তাকে বিরক্ত না করার জন্য আমি তার ক্ষমতাটি অনেকবার vর্ষা করেছিলাম (কেবল তিনি সেই পছন্দটিই করেন না; এটি কেবল ঘটে থাকে happens) আমি যে কিছু গবেষণাগুলি পড়েছি তা জিনগত পরিবর্তনগুলিকে সম্বোধন করেছে, তবে সহানুভূতি - যা পেশাদারি আচরণের সাথে সংযুক্ত, পরিবেশগত বলে মনে হয় জেনেটিক নয়। যা আমি আকর্ষণীয় এবং আশাবাদী শোনাচ্ছে।
anongoodnurse

এর অর্থ এটি আমার পক্ষে খারাপ লাগা লোকদের কাছে কথা বলা খুব কঠিন - বলে যে কারও বাবা-মা মারা যায় বা এরকম কিছু হয় something আমি সম্পূর্ণ নির্লিপ্ত, কারণ যখন আমি সহানুভূতিশীল (বৌদ্ধিকভাবে বুঝতে পারি) তখন আমি সহানুভূতি পাই না, তাই আমি কেবল এটি মূলত একটি সূত্রীয় প্রতিক্রিয়া হিসাবে ভাবতে পারি। আমার কিছুটা ব্যক্তিগত কষ্ট রয়েছে - আমি এমন কিছু সিটকোমগুলি দেখে ঘৃণা করি যেখানে লোকেরা তাদের সাথে খারাপ জিনিস ঘটে বা বোকা হয়, আমি খুব অস্বস্তি বোধ করি - তবে এটি সহানুভূতি নয়, আমি কেবল তাদের বোকা জিনিসগুলি করতেই কুঁচকে যাই ...
জো

1

আমার বাবা আমাকে যেদিন সহানুভূতি শিখিয়েছিলেন সেদিনের কথা মনে আছে। অন্যান্য ব্যক্তিরা আমার ক্রিয়াকলাপ কীভাবে বুঝতে পারে তার সাথে সংযোগ স্থাপনে আমি এখনও খুব খারাপ। যখন আমার সাঁতার কাটার যথেষ্ট বয়স হয়েছিল (8 সম্ভবত?) আমি কিছু বোঝাতে চেয়েছিলাম, সম্ভবত আমার বাবাকে লাথি মেরেছিলেন এবং তিনি আমাকে বলেছিলেন যে আমি সমস্যায় পড়েছি এবং আমি ক্ষমা না চাওয়া পর্যন্ত পুলটি ছাড়তে পারি না। আমি দুঃখিত বলেছি, কিন্তু তিনি কেনা হয়নি তাই আমাকে কেন বাধ্য হবেন তা না জানানো পর্যন্ত আমাকে থাকতে বাধ্য করলেন। আমার সহানুভূতিহীন প্রতিক্রিয়া ছিল আমি দুঃখিত না বললে আমি সমস্যায় পড়ব। চিরকালের পরে আমার বাবা আমাকে বলেছিলেন যে তাকে আঘাত করার জন্য আমার খারাপ লাগবে, এবং তাকে আঘাত করা ভুল ছিল।

যখন আপনার শিশুটি ভুল আচরণ করে এবং কোনও অনুশোচনা না থাকে তখন আপনার তাকে শাস্তি দেওয়া উচিত। 3 এ এটি একটি ছোট শাস্তি হওয়া উচিত, যেমন 3 মিনিট বা কোনও কিছুর জন্য টাইমআউট। তারপরে শাস্তির পরে তাকে জিজ্ঞাসা করুন কেন তিনি যা করেছেন তা করা কেন ভুল ছিল? যদি তিনি কিছুক্ষণ পরে উত্তরটি নিয়ে আসতে না পারেন, তাকে বলুন যাতে সে শিখবে।

আমাদের সাইট ব্যবহার করে, আপনি স্বীকার করেছেন যে আপনি আমাদের কুকি নীতি এবং গোপনীয়তা নীতিটি পড়েছেন এবং বুঝতে পেরেছেন ।
Licensed under cc by-sa 3.0 with attribution required.