কখনও কখনও আমার শিশু আমার বাহুতে ঘুমিয়ে পড়ে এবং আমি তাকে আরও স্থায়ী অবস্থানে স্থানান্তর করতে পারি। আমি যখন তাকে তার বাঁকে শুইয়ে দেওয়ার চেষ্টা করি, তখন সে ঘুম থেকে উঠে চিৎকার করে। ছোট্টটিকে না জাগিয়েই কি স্থানান্তর করার কোনও ভাল উপায় আছে?
কখনও কখনও আমার শিশু আমার বাহুতে ঘুমিয়ে পড়ে এবং আমি তাকে আরও স্থায়ী অবস্থানে স্থানান্তর করতে পারি। আমি যখন তাকে তার বাঁকে শুইয়ে দেওয়ার চেষ্টা করি, তখন সে ঘুম থেকে উঠে চিৎকার করে। ছোট্টটিকে না জাগিয়েই কি স্থানান্তর করার কোনও ভাল উপায় আছে?
উত্তর:
আস্তে আস্তে এবং সাবধানে।
আমার বাচ্চাদের সাথে স্বাভাবিক বিষয়গুলি ছিল:
আমি এমন একটি পরিবার থেকে এসেছি যার traditionতিহ্য স্থানীয় আমেরিকান। শিশুকে ঘুমাতে শুঁকানোর আগে, আমরা সুরক্ষার অনুভূতিতে অবদান রাখতে বাচ্চাকে শক্তভাবে জড়িয়ে রাখি। এটি নাটকীয় তাপমাত্রা বা জমিনের পরিবর্তন বা "nessিলে looseালা" অনুভূতিও হ্রাস করে যা স্টেফানি বর্ণনা করে।
কিছু বাচ্চারা এই পদ্ধতিতে সাড়া দেয় না কারণ তারা কেবল সীমাবদ্ধ থাকার অনুভূতি পছন্দ করে না। যদি নবজাতক অবস্থায় অনুশীলনটি শুরু হয়, তবে এটি উদ্বেগ কমিয়ে দেওয়ার এক উপায় হয়ে যায় এবং আপনার বাহু থেকে বিছানায় স্থানান্তরিত কম মনে হয়। (এটি "থান্ডার শার্ট" এর মতো কিছুটা কাজ করে যা উদ্বিগ্ন প্রাণীদের জন্য মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে বাজারজাত করা হয়))
যেসব শিশুরা শক্তভাবে বেঁধে যাওয়ার জন্য সাড়া দেয় না, তাদের ঘুমানোর আগে আপনি তার পরিবর্তে আপনার এবং শিশুটির মধ্যে কম্বল দিয়ে বাচ্চাটিকে আঁকতে পারেন। কম্বলটি আপনার দেহের তাপমাত্রায় উষ্ণ হবে এবং আপনি যখন স্থানান্তর করবেন, কম্বলের টেক্সচার এবং উষ্ণতাটি স্থানান্তরকে মাস্ক করতে সহায়তা করবে। এবং আবারও, আমি সন্তানের উপর সংক্ষিপ্তভাবে আপনার হাত রাখার বিষয়ে স্টেফানির সাথে একমত এবং তারপরে চাপের পরিবর্তনটি ধীরে ধীরে হয় বলে কিছুটা হালকা করে তুলে নিয়ে যায়।
কাছ থেকে শুনে, আমার পরিবারের মহিলারা লক্ষ্য করেছেন যে আমাদের সমস্ত শিশুরা দীর্ঘ, গভীর দীর্ঘশ্বাস ছাড়তে ঝোঁক দেয় যা তারা সংকেত হতে পারে গভীর, ধীর-তরঙ্গবিহীন-আরএম ঘুমের মধ্যে রূপান্তরিত করে। এটি ইঙ্গিত দেয় যে বাচ্চা পুরোপুরি ঘুমিয়ে আছে এবং স্থানান্তর চেষ্টা করার জন্য এটি ভাল সময়।