ঘুমের প্রশিক্ষণের সময় কীভাবে শিশুর জেগে ওঠা পরিচালনা করবেন

Question

আমি পড়েছি যে 3 মাসে আপনি চেষ্টা করতে এবং রাতে আপনার শিশুকে ঘুমোতে প্রশিক্ষণ দিতে পারেন। আমার শিশুটি মাঝরাতে এখনও স্কোয়ারিং এবং অল্প শব্দ শুরু করে (কাঁদছে না) starts আমি পড়েছি যে সেগুলি ক্ষুধার লক্ষণ? যখন সে এই কাজ করে তখন আমি কীভাবে তাকে রাত জুড়ে ঘুমাতে প্রশিক্ষণ দেব? আমার কাছে নিম্নলিখিত ধারণাগুলি ছিল তবে কোনটি করণীয় তা নিশ্চিত নই, বা এর থেকে আরও ভাল কিছু আছে কিনা।

• তারপরে তাকে খাওয়ান এবং আশা করুন তিনি কোনওরকমে রাত্রে ঘুমোতে শিখেন
• সময়ের জন্য অপেক্ষা করুন (বলুন, আধা ঘন্টা)। তিনি যদি এখনও শব্দ করে থাকেন, বা আবার শুরু করেন, তবে তাকে খাওয়ান।
• তিনি কাঁদতে শুরু না করা পর্যন্ত অপেক্ষা করুন। আমি পড়েছি যে কান্নাকাটি ক্ষুধার এক দেরি পর্যায়, তাই আমি অনুমান করছি যে আমার যা করা উচিত তা নয়।

Comments

আছে অনেক প্রশিক্ষণ ঘুমাতে বিভিন্ন পদ্ধতি। "সময়ের অপেক্ষা করুন" ফারবার পদ্ধতির অনুরূপ। এই লিঙ্ক: noobmommy.com/2008/11/to-ferberize-or-not-to-ferberize.html একটি 5 মাস বয়সী বাবার কাছ থেকে from

— ব্রায়ান রবিন্স

আমি মনে করি 3 মাসের মধ্যে ঘুমের প্রশিক্ষণ খুব তাড়াতাড়ি। সাধারণ সুপারিশটি 6 মাস। 3 মাস বয়সী কোনও ব্যক্তিকে খাওয়ানো ছাড়াই রাত্রে কাটাতে হবে। রাতে খাবার সরবরাহ করা পরবর্তী রাতে খাবার জাগাতে উত্সাহিত করতে পারে - সম্ভবত এমন কিছু নয় যা আপনার শুরু করা উচিত।

— এমজে 6

@ এমজে 6, আমি এই মন্তব্যটি বিভ্রান্তিকর মনে করি - এটি বরং পরস্পরবিরোধী! আপনি কি বলছেন তা হয়তো আমি বুঝতে পারি নি।

— aparente001

সাধারণত 3 মাসের মধ্যে কোনও শিশু খাদ্যের প্রয়োজন ছাড়াই রাত (6-8 ঘন্টা) ধরে থাকতে পারে। আপনি যদি রাতের বেলা নিয়মিত খাবার দেন তবে শিশুটি এটি প্রত্যাশা করতে আসবে এবং তার জন্য জেগে উঠবে। শিশুর এটির প্রত্যাশা না করা এবং এটির জন্য জাগ্রত করতে প্রশিক্ষণের জন্য আপনাকে রাতে খাবার দিতে হবে না। আপনি মাঝরাতে খাবার না দিয়ে আরাম দেওয়ার চেষ্টা করতে পারেন। ঝাঁকুনি উপেক্ষা করুন, কিন্তু প্রকৃত কান্নার আরাম দিন।

— এমজে 6

এমজে 6 - আমাদের 3 বাচ্চাদের সাথে আমাদের যে পরামর্শ দেওয়া হয়েছিল, সেগুলি থেকে, আমাকে এপারেন্টের সাথে একমত হতে হবে - 3 মাসের মধ্যে, আপনাকে এখনও খাওয়ানোর দাবি করা উচিত, এবং এটি যদি রাতে হয় তবে আপনার যা দেওয়া উচিত তা।

— ররি আলসপ

Answer 1

একটি তিন মাস বয়সী এখনও খুব খুব দ্রুত ওজন বাড়ানোর যুগে রয়েছে এবং এখনও এটি খুব স্ব-নিয়ন্ত্রিত নয়। যদি সে বয়সে রাতের বেলা ক্ষুধার্ত হয়, তবে তাকে খাওয়ানো, তিনি ঠিকভাবে লাভ করছেন কিনা তা নিশ্চিত করা ভাল। এছাড়াও, স্ব-নিয়ন্ত্রণের শর্তাবলী - কোনও শিশু যদি স্থির ও স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করার জন্য রাতের মধ্যে কিছুটা সময় পিতামাতার যোগাযোগের প্রয়োজন হয় তবে এই বয়সে ঠিক আছে।

যখন আপনি আপনার বাচ্চাকে রাত্রে খাওয়ানো বন্ধ করতে প্রস্তুত হন, তখন একবারে এটি খাওয়ান। (যদি না আপনার শিশু উদ্যোগ নেয় এবং কেবল রাতের বেলা খাওয়ানোর প্রয়োজন হয় না))

যুক্ত করতে সম্পাদিত:

আপনি প্রথম নয় মাস গর্ভাশয়ের বাইরে বহির্মুখী হিসাবে দেখতে পারেন। মানুষের এত বড় মাথা থাকে যে তাদের গর্ভ থেকে একটু তাড়াতাড়ি বেরিয়ে আসতে হয়। তবে তাদের জীবনের প্রথম নয় মাস টিএলসির একটি বিস্তর পরিমাণ দরকার। এই ধারণাটি ব্যাখ্যা করে এমন একটি উল্লেখ এখানে: http://www.boba.com/the-second-nine-months তবে আরও অনেকগুলি রয়েছে।