আমরা এই সপ্তাহান্তে (শুক্রবার সন্ধ্যা থেকে) আমাদের ছেলের খাটটিকে বিছানায় রূপান্তর করতে চাই। আমরা মনে করি এটি স্থানান্তরের সময় হয়েছে কারণ তিনি প্রায়শই বাইরে উঠার চেষ্টা করেন (তবে এখনও ব্যর্থ হন ), এবং দিনের বেলা খেলার সময় তিনি খাটের বাইরের দিকে বালিশ হেলান দিয়ে আরোহণ করতে পরিচালিত হন - তবে তিনি আবার উঠতে পারবেন না কারণ গদি খুব বেশি কম।
আমাদের সবচেয়ে বড় সমস্যা আমাদের ছেলে খুব তার বিছানায় থাকতে পারে আমাদের যথাসাধ্য প্রচেষ্টা সত্ত্বেও কারণ তিনি অত্যন্ত অনলস (অন্যান্য খুব ছোট আমরা জানি তুলনায়) হল একটি calming শয়নকাল রুটিন আছে । আমরা খাটের কাছ থেকে অপসারণযোগ্য স্পোক বের করার জন্য আগে চেষ্টা করেছি কিন্তু সেগুলি খাটে রাখতে না পারায় সেগুলি আবার রাখতে হয়েছিল। এবার আমরা কেবল তার স্বাধীনতা সীমাবদ্ধ রাখতে তার ঘরের দরজায় একটি গেট রাখার কথা ভাবছি, তবে এটি সেরা সমাধান নাও হতে পারে।
প্রশ্ন:
বিছানায় থাকার জন্য যখন কোনও বার নেই তখন বিছানায় থাকার প্রশিক্ষণের সর্বোত্তম উপায় কী?
আমরা আশা করছি যে, তিনি একবার তিনি বিছানায় থাকতে হবে না , যদিও তিনি তার ঘুমের মধ্যে অনেক চলে ঘুমিয়ে পড়া তাই কিছু রাত তিনি সম্ভবত (কম 15cm লোয়ার, তাই কোনও খেলা গদি উপর শেষ করব বিছানা সামনে সুরক্ষা ঝুঁকি)। আমাদের ফোকাস এখন তাকে প্রথম স্থানে ঘুমিয়ে পড়ার জন্য পর্যাপ্ত পরিমাণে বিছানায় থাকার জন্য।
( একই রেখাগুলিতে পূর্ববর্তী কেবল একটি প্রশ্ন রয়েছে, তবে আমি আশা করি যে এটি উত্তর হিসাবে সঠিক নয়)
আপডেট:
এটি এখনও এত ভাল হয়নি gone রাতের বেলা সে কখনই বিছানা থেকে উঠে আসে না, তবে একা ঘুমিয়ে পড়া একটি বড় সমস্যা - তিনি ঘুম না হওয়া পর্যন্ত আমাদের মধ্যে একজনকে তার ঘরে উপস্থিত থাকা প্রয়োজন। যদিও আমরা কোনও ইন্টারঅ্যাকশন না দিয়েছি, কেবল উপস্থিতি, তবুও এটি আমাদের জন্য সমস্যাযুক্ত কারণ এটি সাধারণত এক ঘন্টা পর্যন্ত 30 মিনিট এবং প্রায়শই বেশি সময় নেয়। এটি আমাদের খুব সীমাবদ্ধ সন্ধ্যার সময়টির ভাল ব্যবহার নয়।
আমরা এখানেই হেজজেজের পরামর্শ অনুসরণ করে একটি নতুন প্রচেষ্টা শুরু করেছি ( "তাকে কোনও মিথস্ক্রিয়া ছাড়াই আবার বিছানায় শুইয়ে দিলাম, আবারও" )), তবে এতক্ষণ ভাগ্য না পেয়ে। নিজেকে ঘুমের ঘোরে ক্লান্ত করতে এটি তার এক ঘণ্টারও বেশি সময় নেয়। আমার স্ত্রী এই পদ্ধতি সম্পর্কে নিশ্চিত নন, তবে আমি পরামর্শ দিচ্ছি যে আমরা হাল ছাড়ার আগে এক সপ্তাহের জন্য এটি করি।
আমি আশা করি শিগগিরই একটি সাফল্যের গল্প পোস্ট করতে সক্ষম হব, তবে থাকুন ...