আমি কীভাবে একচেটিয়া বুকের দুধ খাওয়ানো 1 বছর বয়সী খাবারে স্যুইচ করতে পারি?


12

আমার 1 বছরের কন্যা খুব কম খায়। আসলে তিনি বোতলজাত দুধও পান করেন না। গত কয়েক মাসের মধ্যে তিনি খুব বেশি ওজন পাননি বলে উল্লেখ করার দরকার নেই। তিনি বেশিরভাগ মায়েদের দুধে বেঁচে থাকেন।

কীভাবে তাকে খাবার খাওয়ার সাথে পরিচয় করিয়ে দেওয়া যায়। তিনি একটি দুজন নিতে পারেন। সে তাজা ফলের রস দু'বার চুমুক খায় তবে তার চেয়ে বেশি কিছুই হয় না। আমরা তার দৃষ্টি আকর্ষণ করার জন্য কোনও কিছুতে এবং তাকে খাওয়ানোর চেষ্টা করি তবে এটি খুব বেশি কার্যকর হয় না এবং আমরা অনুভব করি যে সে যথেষ্ট পরিমাণে খাচ্ছে না। 1 বছরের পুরানো খাবার গ্রহণের জন্য সর্বোত্তম উপায়গুলি কী কী?


1
এটি সম্পর্কে খুব বেশি চিন্তা করবেন না এবং তার কিছু খেতে চাপ দিন না। অন্যথায় স্বাস্থ্যকর বাচ্চা পর্যাপ্ত পরিমাণে খাবার খাবে এবং বুকের দুধ খুব পুষ্টিকর। স্তন্যপান করা শিশুদের বোতলজাত শিশুদের চেয়ে অনেক পরে খাওয়া শুরু করা অস্বাভাবিক কিছু নয় এবং এটি নিয়ে উদ্বিগ্ন হওয়ার কিছু নেই। আমার ছেলের প্রথম 10 মাস সম্পূর্ণরূপে বুকের দুধ খাওয়ানো হয়েছিল (তিনি কিছু খেতে রাজি হননি) এবং তার পরেও তিনি বেশি খাননি। তবুও তিনি খুব স্বাস্থ্যবান। অন্যরা যেমন বলেছেন: তার জন্য প্রতিটি খাবারে খাবার সরবরাহ করুন এবং তিনি এটি খেলে এটি আরও ভালভাবে জানতে পারবেন। একবার সে তা জানার পরে সে সম্ভবত এটি খাবে।
কার্স্টেন হান

উত্তর:


12

শিশুরা এটির খাবারটি শুরু করার জন্য ঘন ঘন এবং মনোরম যোগাযোগের প্রয়োজন। তাকে আপনার সাথে খাবারের টেবিলে বসতে দিন। তার সামনে পাত্রগুলি দিয়ে খাবার রাখুন এবং তাকে খাবারের সাথে খেলতে উত্সাহিত করুন। প্রথমে লক্ষ্যটি হল যোগাযোগটি ঘন ঘন এবং মনোরম হয়।

আপনি খাওয়ার সাথে সাথে তার সাথে আপনার প্লেটে মজাদার খাবার খেলাকে মডেলিং করে তার খেলতে সৃজনশীল হতে সহায়তা করুন। তিনি খাবারের টেক্সচার অন্বেষণ এবং দুর্দান্ত মজা করার সময় সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা অর্জনের জন্য এটি একটি দুর্দান্ত সুযোগ। চামচ দিয়ে আলতো চাপানো এবং আলোড়ন দেওয়া, এক পাত্রে অন্যটি পিউরি pourালা, খাবার স্ট্যাক করা এবং বিভিন্ন খাবারের আইটেম থেকে চিত্র বা চিত্র তৈরি করা সব মজাদার ক্রিয়াকলাপ। মডেল চামচ, "চুম্বন" করে খাবার এবং কাপ খেলুন এবং "কপি ক্যাট" খেলে আপনার সাথে একটি খায় তারপরে সে একটি খায়। এছাড়াও, খাবারটিকে কোনও আবর্জনা ক্যানের মধ্যে ফেলে এমনকি আপনার প্লেটেও "পরিষ্কার" করতে সহায়তা করুন।

তাকে খাবার খেতে বলুন না কেন বরং খেলায় মনোনিবেশ করুন। এই পরিবেশে, তিনি সম্ভবত খাবারের অপেক্ষায় থাকবেন এবং খাওয়ার আনন্দ "আবিষ্কার" করবেন। এছাড়াও, খাওয়ার সময় মজাদার পরে স্তন খাওয়ানো সীমাবদ্ধ করা ক্ষুধা বোধ তৈরি করবে যা খাওয়ার জন্য গুরুত্বপূর্ণ।

আমি তাকে বোতল থেকে স্থানান্তরিত করার চেষ্টা করব না তবে সরাসরি কাপে চলে যাব। এটি আরও বয়সের উপযুক্ত এবং মৌখিক মোটর দক্ষতা বিকাশ করবে যা বোতল থেকে অর্জন করা যায় না।

এই কৌশলটি সুস্বাদু খাবার অভিজ্ঞতার আশেপাশে একটি বন্ধন / খেলার সময় সরবরাহ করবে, সংবেদনশীল বিকাশের উত্সাহ প্রদান করে সংবেদনশীল অভিজ্ঞতা প্রদান করবে, সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা বৃদ্ধি করবে, খাবারের সময়সূচীর শর্ত হবে, মৌখিক মোটর এবং সামাজিক পালা নেওয়ার দক্ষতা বিকাশের পাশাপাশি খাবারের সাথে যোগাযোগের আকাঙ্ক্ষা তৈরি করবে বরং এটি প্রত্যাখ্যান।

ধারাবাহিক এবং সৃজনশীল হন এবং মজা করতে ভুলবেন না!

এখানে একটি লিঙ্ক রয়েছে যা খাবারের পছন্দগুলির জন্য ক্রম এবং যুক্তিসঙ্গত সিদ্ধান্ত নিতে সহায়ক হতে পারে। http://www.babycenter.com/0_age-by-age-guide-to-feeding-your-baby_1400680.bc


উত্তর করার জন্য ধন্যবাদ. একটা জিনিস, আমি উল্লেখ করতে চাই বোতলে স্থানান্তর করা গ্রহণের পরিমাণ বাড়তে পারে? এক কাপ থেকে তিনি কতটা খাওয়াচ্ছেন তা তার মেজাজের উপর নির্ভর করবে। আমার মেয়েটি কাপ থেকে পান করে তবে আমি স্বাদের জন্য একটি চুমুক বা দুটি যথেষ্ট বলে যথেষ্ট। আমি দুধ, স্বাদযুক্ত দুধ, রস, কাস্টার্ড এবং এর মতো চেষ্টা করেছি। চামচ খাওয়ানো বা কাপ থেকে পরিমাণ সম্ভবত যথেষ্ট হবে না। এছাড়াও আমি উল্লেখ করতে চাই, তিনি সহজেই কাপ থেকে জল পান করতে পারেন :-) সে জল পছন্দ করে তবে পানির কোনও ক্যালোরি নেই :-(
গীক

একবারে তার প্রধান প্রধান হিসাবে বুকের দুধের চেয়ে বেশি খাওয়া উচিত। খাবার প্রায়শই 5-7 মাসের মধ্যে প্রবর্তিত হয়। যদি আপনি চেষ্টা করে থাকেন এবং তিনি অস্বীকার করছেন, আমি এটি সম্পর্কে একজন শিশু বিশেষজ্ঞকে জিজ্ঞাসা করব।
ভারসাম্যযুক্ত মামা

6

আমি বলতে পারি না আমার কাছে সমস্ত উত্তর আছে যেহেতু আমাদের 13 মাস বয়সী খাবারের বিষয়টি যখন একরকম চঞ্চল। তবে আমি লক্ষ্য করেছি যে আমি যদি দিনের বিভিন্ন সময় তাকে সারাদিন ধরে খাওয়ানোর চেষ্টা করি তবে নির্দিষ্ট সময় তিনি অন্য সময়ের চেয়ে বেশি ক্ষুধার্ত এবং কঠিন খাবারে আগ্রহী হন। মধ্য-বিকেল বিশেষত একটি ভাল সময় বলে মনে হয়, এবং বিছানার আগে আরও প্রায়ই ভাল সময় হয়।

এছাড়াও, সেই সময়কারগুলিতে খেতে আগ্রহের সংকেত দিতে পারে এমন উদাহরণগুলিতে মনোযোগ দিন, উদাহরণস্বরূপ যদি আমি আমার ছেলেকে বোর্ডের বইতে কুঁচকানো ধরতে দেখি তবে আমি তাকে রান্নাঘরে নিয়ে যাই এবং পরিবর্তে তাকে চিবানোর জন্য কুঁচকানো খাবার দিই এবং সাধারণত সে রাজি মনে হয় তারপর খাওয়া।

বিভিন্ন টেক্সচার এবং আইটেম সরবরাহের জন্য পরীক্ষা করুন। পুরো টাটকা ফলগুলি পুরিস খাওয়ার চেয়ে খুব আলাদা অভিজ্ঞতা। তেমনি, গরম বা ঠান্ডা তাপমাত্রায় দুধ একটি ফল বা ভ্যানিলা মিশ্রিত সঙ্গে প্রয়োজন হলে, এক কাপ বা বোতলে। কুঁচকানো বা চিরিওসের মতো ক্রাঙ্কি নরম খাবারগুলি ব্যবহার করে দেখুন। ওটমিল বা স্কোয়াশ মিশ্রিত বাচ্চাদের সাথে চেষ্টা করুন (এগুলি আমাদের ছেলের পছন্দের / স্বাদে সফল হওয়ার সম্ভাবনা ছিল) বিশাল পরিমাণে এগুলির কোনও চেষ্টা করবেন না কারণ শিশুর কিছু শেষ হওয়ার সম্ভাবনা হওয়ার আগে এটি অনেক চেষ্টা করবে।

এবং যদি আপনার বাচ্চা জিনিসগুলি বাছাই করতে পছন্দ করে তবে খাবারটি বাইরে রেখে দিন যেখানে সে মেজাজে থাকার সময় নিজেকে সাহায্য করতে পারে ... বা এমনকি তাকে ফ্রিজে নিয়ে যান এবং তাকে জিজ্ঞাসা করুন "আপনি কি ব্লুবেরি চান? আপনি কি রস চান? ইত্যাদি।" । " এবং দেখুন তিনি বিশেষত কোনও বিষয়ে উত্সাহিত হন কিনা। নার্সিং থেকে ইতিমধ্যে যদি তাদের পুরো পেট না আসে তখন চেষ্টা করা আরও ভাল।

নার্সের কাছে পরামর্শ দেওয়ার আগে প্রথমে শক্ত খাবার সরবরাহ করে আপনি কয়েক মিনিট নার্সিংয়ে বিলম্ব করতে পারেন কিনা দেখুন। সে কিছু খাবে? আপনি চেষ্টা পর্যন্ত আপনি জানেন না। তিনি সলিউড খাওয়ার আগে একাধিকবার চেষ্টা করতে পারে তবে ক্ষুধার্ত হওয়া অবশ্যই তাদের ক্ষুধা এবং চেষ্টা করার আগ্রহী করতে সহায়তা করে! সে তার শক্ত খাবার খায় (বা না খায়), তারপরে যথারীতি বুকের দুধ সরবরাহ করুন।

ওহ, এবং এটি স্পষ্টতই এমন খাবার সরবরাহ করতে সহায়তা করে যা শিশু মাকে বিশেষ "বাচ্চা" খাবারের চেয়ে খাচ্ছে এবং উপভোগ করে!

শুধু চেষ্টা চালিয়ে যান! বাচ্চাদের ক্ষুধা চিকিত্সা হতে পারে। এক সপ্তাহে তারা সকলেই খাবার নিয়ে উত্সাহিত, এবং অন্যটি তারা নন। সাফল্য পেতে একটু অধ্যবসায় লাগে।


2

কিছু বিষয় মনে রাখবেন ... অ্যালার্জি, সংবেদনশীল স্বাদের কুঁড়ি, অতিরিক্ত সংবেদনশীল মুখ, দাত দেওয়া ... তাকে আপনাকে নেতৃত্ব দিতে দিন! আমি আপনাকে খাওয়ার সময় এবং মডেল খাওয়ার সাথে আপনার সাথে বসার বিষয়ে পরামর্শগুলি পছন্দ করি। আমাদের মেয়েকে প্রতি একক খাবারের জন্য আমাদের সাথে টেবিলে বসতে এবং আমরা যে খাবারগুলি খাচ্ছিলাম সে সম্পর্কে "জ্ঞ" had প্রায়শই এটি 4 খাবার ছিল (আমি একটি বিকেলের নাস্তা খাই!) তিনি সত্যিই খাওয়া শুরু করার আগে এটির 3 মাস বেশি সময় লেগেছিল। শিশুর নেতৃত্বাধীন দুধ ছাড়ানোর বিষয়ে আপনি যতটা পারেন পড়ুন এবং আমি মনে করি এটি আপনাকে আপনার প্রয়োজনীয় আত্মবিশ্বাস দেবে। আবার, প্রথম পোস্টটি শিশুর নেতৃত্বাধীন শিশুদের দুধ খাওয়ানোর / শিশু খাওয়ানোর ideasতিহ্যগত ধারণা থেকে প্রাপ্ত দুর্দান্ত পরামর্শ সহ পূর্ণ with


1
প্রশ্নকারীকে পড়তে সহায়তা করতে আপনি কিছু দুর্দান্ত "শিশু-নেতৃত্বাধীন দুধ ছাড়ানোর" সংস্থানগুলিতে একটি বা দুটি পোস্ট করতে পারেন?
ভারসাম্য মামা

0

1 বছরের পুরানো খাবার গ্রহণের জন্য সর্বোত্তম উপায়গুলি কী কী?

সবচেয়ে ভাল উপায় তাড়াতাড়ি এবং ধীরে ধীরে শুরু করা। আমার 5 মাস বয়সী মেয়ে প্রতিদিন গুঁড়া দুধের সাথে উদ্ভিজ্জ স্যুপ খায়। তিনি মিনারেল ওয়াটারও পছন্দ করেন। 3 মাস বয়সী থেকে আমরা তার দুধে কয়েক চামচ উদ্ভিজ্জ স্যুপ লাগাতে শুরু করলাম এবং দেখতে পাচ্ছি যে তার পছন্দ মতো আরও ভাল স্বাদ আছে এবং এখন সে কিছু (তরল) খেতে পারে।

আপনার 1 বছর বয়সের জন্য এটি শুরু করার প্রথম দিকের সময় নয়, বিশেষত যেহেতু তিনি সম্ভবত সলড খেতে পারেন।

আমি শুরু থেকে শুরু করব:

-তাকে বোতল থেকে খেতে খেতে খেতে দিন। বোতলটিতে পাম্প করা দুধ রাখতে পারেন।

এটিতে কিছু স্বাদ যোগ করুন এবং দেখুন তিনি কীভাবে প্রতিক্রিয়া দেখান। যদি সে অভিযোগ না করে তবে আরও যুক্ত করুন। গাজর শুরু করার জন্য একটি ভাল শাকসবজি। (ছোট কিউবগুলিতে কাটুন, এটিকে নরম করতে রান্না করুন, মিশ্রণটিতে কিছুটা পানি দিয়ে দিন যতক্ষণ না আপনি কোনও গাজরের রস না ​​টুকরো করে পান)

অন্যান্য সবজির সাথে বিকল্প। (বাঁধাকপির মতো শক্ত স্বাদযুক্ত শাকসবজিগুলি এড়িয়ে চলুন এবং যতটা সম্ভব অল্প আলু রাখুন m মাশরুম ব্যবহার করবেন না)

-অতঃস্ফূর্তভাবে তাকে চামচ দিয়ে কিছুটা শক্ত করে দেখতে দিন

সম্পাদনা করুন:

এটি প্রগতিশীল হতে হবে এবং আপনার সম্ভবত কিছু স্ট্যাজেটেমগুলি সন্ধান করতে হবে:

আপনি বলেছিলেন যে তিনি কেবল বুকের দুধ খাওয়ানোই গ্রহণ করেন। তার মাকে বুকের দুধ খাওয়ানোর এবং বোতলটি পর্যায়ক্রমে 1 বা 2 মিনিটের মধ্যে বিকল্প হিসাবে দেওয়ার চেষ্টা করুন। (প্রতিদিন, ধীরে ধীরে তাকে জোর না করে) মায়ের প্রথমে তাকে বোতলটি দেওয়া দরকার।

খাওয়ানোর সময় সমস্ত স্ট্রেসের উত্স দূর করুন। কোনও বড় আওয়াজ নেই, কোনও রাগ নেই বাবা-মা, কোনও অধৈর্যতা নেই ... ইত্যাদি।

আপনি কীভাবে বোতলটি ধরে রাখবেন এবং মুখে লাগাতে পারেন তা শিখিয়ে দিতে পারেন (যদি তিনি ইতিমধ্যে জানেন না) তাকে বলুন যে সে বড় মেয়ে এবং সে বাবা এবং মায়ের মতো একা খেতে পারে। হতে পারে তাকে দেখান যে এটি কতটা ভাল এবং এটি থেকে পান করুন?

সে প্রথম কয়েকদিন অভ্যাসটি গ্রহণ করবে না, তাই অধৈর্যতা, কোনও উদ্বেগ বা স্ট্রেস নেই। খাওয়ার সময় বোতলটি রয়েছে তা কেবল তাকে জানান।


ধন্যবাদ প্রতিবেদনগুলি। "না, আমি এটি চাই না" এর আচরণটি কীভাবে পরিবর্তন করা যায় সে সম্পর্কে আপনি কি কিছু পরামর্শ দিতে পারেন? তিনি কিছু খাওয়া কিন্তু যথেষ্ট না। অধ্যবসায় কি চাবিকাঠি? আমরা চেষ্টা চালিয়ে গেলে সে বিরক্ত বলে মনে হচ্ছে।
গীক 4

@ গীক: সম্ভবত আপনি উপরের সম্পাদিত উত্তরের কয়েকটি টিপস পেতে পারেন। সে যদি একটু খায় তবে ভাল। এটিকে চালিয়ে যান, প্রতিদিন তাকে খুব বেশি চাপ না দিয়ে ব্যবহার করুন

আপনার উত্তরের জন্য ধন্যবাদ. আপনার উত্তরটি উত্সাহজনক, আমরা প্রায় আশা ছাড়ছিলাম যে সে কোনও দিন বোতল ব্যবহার শুরু করবে। আমাদের উদ্বেগ হ'ল ওজন বাড়ানো শিশুর বয়সের সাথে আনুপাতিক হওয়া উচিত এবং তার মায়ের দুধ সম্ভবত এগিয়ে যাওয়ার পক্ষে যথেষ্ট নয়। ধন্যবাদ !!
গীক

খনিজ জল (কমপক্ষে যুক্তরাজ্যে) বাচ্চাদের জন্য প্রস্তাবিত নয়। নিশ্চিত হয়ে নিন যে প্রতি লিটারে 200 মিলিগ্রামেরও কম সোডিয়াম সহ আপনি একটি চয়ন করেছেন; এবং 6 মাসের কম বয়সী বাচ্চাদের জন্য আপনাকে এটি সিদ্ধ করতে হবে এবং এটি শীতল হতে দেওয়া হবে। এনএইচএস
প্লেয়ার /
আমাদের সাইট ব্যবহার করে, আপনি স্বীকার করেছেন যে আপনি আমাদের কুকি নীতি এবং গোপনীয়তা নীতিটি পড়েছেন এবং বুঝতে পেরেছেন ।
Licensed under cc by-sa 3.0 with attribution required.