দয়া করে প্রথমে আপনাকে নিশ্চয়তা দিন যে আমি এখানে অভিজ্ঞতা থেকে বলছি। আপনার পোস্টটি আমার কানে খাঁটি সংগীত।
আমার একটি পুত্র রয়েছে যার এডিএইচডি এবং ওডিডি রয়েছে (বিরোধী ডিফিয়ান্ট ডিসঅর্ডার)) আমি ওডিডি শুনেছিলাম তবে ভেবেছিলাম এটি দরিদ্র পিতামাতার জন্য কেবল অজুহাত, তবে আমার পুত্র এর লক্ষণ দেখাতে শুরু করেছে। আমার বাচ্চার থেরাপিস্ট (তিনি 12 এ থেরাপিতে শুরু করেছিলেন, এবং আমরা পারিবারিক থেরাপি শুরু করেছি) আমাকে ডিএসএম-চতুর্থির মাপদণ্ডটি দেখিয়েছে; আমার ছেলে প্রতিটি মানদণ্ড পূরণ করেছে!
যদিও আমি থেরাপিতেও ছিলাম এবং তাঁর মানসিক রোগ বিশেষজ্ঞের সাথে তার কীভাবে সামলাতে হবে তার বিষয়ে কমপক্ষে মাসিক কোচিংয়ের সাথে কথা বলেছি, আমার ছেলে এখনও আমার জীবনকে (এবং সম্ভবত নিজের) দু: খিত করে তুলতে সক্ষম হয়েছে। তিনি গোপনে মাতাল হয়ে আসছিলেন, প্রতারণা করছিলেন, চুরি করছিলেন, এবং উচ্চ বিদ্যালয়ে ব্যর্থ হচ্ছিলেন, ক্রমাগত আমার এবং তার ভাইয়ের সাথে মারামারি বেছে নিয়েছিলেন (যদিও আমরা তাতে অংশ নিই না), তার ভাইকে হতাশায় হাসপাতালে প্রেরণ করেছিলেন, এবং আমি খুব হতাশ হয়ে পড়েছিলাম। আমিও ভেবেছিলাম আমি পৃথিবীর সবচেয়ে খারাপ মা। সাইকিয়াট্রিস্ট তাকে অন্যথায় বলছিল যদিও আমার স্বামী বিশ্বাস করতে অস্বীকৃতি জানালেন এবং আমাকে ছেড়ে চলে গেলেন। যখন কয়েক মাস পরে তাঁর অধ্যক্ষ আমাকে ফোন করলেন যে তারা তাকে স্কুল থেকে বের করে দিতে চলেছে তখন আমি তার মনোরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে জরুরি সভা করি।
যেমনটি আমি বলেছিলাম, আমার স্বামী বিশ্বাস করেননি যে তাঁর সাথে কোনও সমস্যা আছে এবং এটির কোনও অর্থ প্রদান করবেন না। থেরাপিউটিক বোর্ডিং স্কুল আমার পুরো অবসর অ্যাকাউন্ট এবং দ্বিতীয় বন্ধক ব্যয় করেছিল।
তবুও এখানে সুসংবাদ আসে।
পরে অনেক সংগ্রাম এবং থেরাপির, আমার ছেলে নতুন জীবন দক্ষতা বোর্ডিং স্কুল থেকে স্নাতক এবং কলেজ একটি একাডেমিক ছাত্রবৃত্তি, যা তিনি চার বছরের জন্য রাখা হয়েছে। তিনি ম্যাগনা কাম লাউড গ্র্যাজুয়েশন করেছেন, মেডিকেল স্কুলে গিয়েছিলেন এবং এখন তিনি একজন শ্রদ্ধেয় চিকিৎসক, বেশ কয়েক বছর ধরে বিবাহিত হয়েছেন এবং তার প্রথম সন্তানের প্রত্যাশা করছেন। সে তার জীবনকে পুরোপুরি ঘুরিয়ে দিয়েছে। এবং এটি আমার সমস্ত ধন্যবাদ দরকার। আমি মারাত্মক মারাত্মক। তাঁর জীবন এখন যথেষ্ট পুরষ্কার। তিনিও দুঃখ প্রকাশ করেছেন, এবং আমাদের একটি ভাল সম্পর্ক রয়েছে।
আমার অনুমান যে আপনার পিতা-মাতাও একইরকম অনুভব করেন। আপনি যেন এক দুর্দান্ত পুত্রের মতো শোনেন এবং তাদের অবশ্যই আপনার এবং আপনার জীবনকে কীভাবে ঘুরিয়ে দেওয়ার জন্য তাই অভিমান করা উচিত। আপনার নতুন জীবন এবং আপনি যে তাদের সাথে সময় কাটাতে এবং আপনার সাথে লেগে থাকার জন্য তাদের ধন্যবাদ জানাতে চেষ্টা করেছেন তা সম্ভবত তাদের সমস্ত ধন্যবাদ যা তাদের প্রয়োজন হবে; উপহার সংরক্ষণ করুন। আপনার কাছে প্রমাণ করার মতো আর কিছু নেই।
আপনি তাদেরকে যা দিয়েছিলেন সে সম্পর্কে আপনি নিজেকে দোষী মনে করেন (যা বোধগম্য) তবে তারা আপনাকে ক্ষমা করে দিয়েছে (তাদের সাথে আপনার একটি প্রেমপূর্ণ সম্পর্ক রয়েছে; এটাই তার প্রমাণ)) এখনই নিজেকে ক্ষমা করা শুরু করার সময় এসেছে। যতক্ষণ না আপনি এটি করেন, আপনি কখনই অনুভব করবেন না যে আপনি যথেষ্ট করছেন।
অপরাধ এবং ক্ষমা সম্পর্কে অনলাইনে কয়েকটি বই এবং নিবন্ধ পড়ুন। আপনার যদি কংক্রিট হওয়ার দরকার হয় তবে তাদের আপনার পোস্টটি দেখান। আপনার পিতামাতাকে আনুষ্ঠানিকভাবে জিজ্ঞাসা করুন যে আপনি তাদের যে সমস্ত সমস্যার জন্য করেছেন তা ক্ষমা করতে পারে এবং এটি মৌখিকভাবে পেতে পারেন। তারা আপনাকে কিছু করতে চায় কিনা তা জিজ্ঞাসা করুন এটি তাদের দেখায় যে আপনি কতটা দুঃখিত এবং তাদের ভালবাসা এবং সমর্থনের জন্য আপনি কতটা কৃতজ্ঞ। তারপরে নিজেকে প্রচুর পরিমাণে slaিলা কাটুন এবং আপনি যে শিশু / কৈশোরে ছিলেন সেটিকে (যে আপনি এখন আর নন ) এবং সমস্ত শিশুরা কিছুটা বোকামি, ক্ষতিকারক কাজগুলি ক্ষমা করুন do আপনি তখন নিজের প্রবণতা নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন নি। এটি আপনাকে খারাপ করে না; এটি আপনাকে ত্রুটিযুক্ত করে তোলে যা মানুষের অবস্থা।
আপনার নতুন জীবনের জন্য অভিনন্দন, এবং আমি আশা করি আপনি আত্ম-ক্ষমা এবং অপরাধবোধ থেকে মুক্তি পেয়েছেন।