আমার শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ পাশাপাশি আমার বেশিরভাগ বন্ধুবান্ধব শিশুকে শান্ত করার পদ্ধতির জন্য "হ্যাপিস্টেস্ট বেবি অন দ্য ব্লক" বই / ডিভিডি দেওয়ার পরামর্শ দিয়েছেন। ডাঃ হার্ভে কার্প আপনার সন্তানের গর্ভে থাকার মতো অনুভূতি জাগিয়ে তুলতে আপনি যে 5 টি কাজ করতে পারেন তার বিবরণ দেন, যা তাকে শান্ত করা উচিত। দেখে মনে হচ্ছে আপনি এর মধ্যে বেশ কয়েকটি চেষ্টা করেছেন, তবে কার্প বলেছেন যদি আপনি একই সাথে এবং এই ক্রমে চেষ্টা করেন তবে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে এটি কাজ করে।
সোয়াডল : আপনার বাচ্চাকে শক্ত করে জড়িয়ে রাখুন। কম্বলের উপরের অংশটি তার গালে ব্রাশ করছে না এবং তার মূল প্রতিবিম্বটি ট্রিগার করছে না তা নিশ্চিত করুন। (আমার বাচ্চাটি আমি তাকে জড়িয়ে রাখার পরে কিছুটা শক্ত করে কাঁদে , তবে এটি একটি গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ এবং আমি অন্যান্য পদক্ষেপগুলি করার পরে সে শান্ত হয়ে যায়))
পার্শ্ব / পেট : শিশুদের তাদের পিঠে ঘুমানো উচিত তবে তারা তাদের পেট বা পাশে আরও স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করে। আপনি তাকে আপনার কোলে বা আপনার হাতে তার মাথা দিয়ে নিজের মুখের উপর রাখতে পারেন।
শ্হহ : কিছুটা সাদা আওয়াজ করুন, এবং জোরে এটি করুন । গর্ভের পরিবেষ্টনের শব্দটি ভ্যাকুয়াম ক্লিনার হিসাবে তত জোরে, সুতরাং আপনার মত "SHHHH" এর অর্থ এটি। আমি সাধারণত আমার বাচ্চার কান্নার মতো জোরে চেপে যাওয়ার চেষ্টা করি। আপনি একটি শূন্যস্থানও চালু করতে পারেন, যা আপনি যদি খুব বেশিক্ষণ চালিয়ে যান তবে হালকা-মাথা হওয়া থেকে বাঁচায়।
দোলনা : কার্প বলেছেন যে ধীর, রাইথমিক দোলনা আসলে এটি করার সর্বোত্তম উপায় নয়। তিনি সংক্ষিপ্ত, দ্রুত গতি প্রস্তাব। (এটি দেখানোর জন্য ডিভিডি সম্ভবত সেরা)। আমি সাধারণত শুয়ে পড়ে এবং আমার কন্যাকে আমার বুকের মুখোমুখি রাখার মাধ্যমে এটি অর্জন করি, তারপরে কেবল তাকে পিছনে পিছনে ফেলে - সে কেবল প্রায় এক ইঞ্চি বা 2 চালিয়ে যায় এবং আমি তাকে কয়েকবার "রক" করি "
চুষন : এটি মোটামুটি স্ব-বর্ণনামূলক।
এই পদক্ষেপগুলির সংক্ষিপ্তসার সহ একটি নিবন্ধ এখানে: http://www.drphil.com/articles/article/274 । শুভকামনা!