প্রথমত, আমি সবসময় এই বিষয়গুলিতে বলি, সমস্ত শিশুর সুস্থ হওয়ার দরকার প্রেম এবং স্নেহ। এইভাবে সহ-ঘুমানোর বিষয়ে আমার মতামত থাকার পরে আমি জোর দিয়ে বলব যে দুটি বিকল্পই পৃথিবীর শেষ নয় বা সন্তানের উপর কঠোর বা ক্ষতিকারক প্রভাব ফেলবে। এই কথাটি বলে, আমার পরামর্শটি হল আপনার মেয়েটিকে একটি নতুন ঘরে সরানো।
টমের সাথে যুক্ত গবেষণায় যেমন বলা হয়েছে, আপনি যখন টম দ্বারা প্রসঙ্গের তুলনায় ভুল সংস্করণের পরিবর্তে এটি পড়েন তখন দেখা গিয়েছে যে সহ-ঘুমানো শিশুর জন্য আরও বেশি চাপের দিকে পরিচালিত করে, যদিও নমুনার আকারটি যথাযথ না হওয়ার পক্ষে যথেষ্ট ছোট । অনেক শিশুর সাথে স্বেচ্ছাসেবীর ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা থেকে আমিও বিশ্বাস করি যে, এই ও অন্যান্য 'সংযুক্তি' পিতামাতার সাধারণত ফর্মগুলি একটি শিশুকে স্বতন্ত্র সিদ্ধান্ত নিতে কম স্বতন্ত্র বা সুরক্ষিত বোধ করে যা আমি জীবনে ক্ষতিকারক বলে মনে করি।
তদুপরি, যতক্ষণ না আপনার ঘরে আপনার সন্তান থাকে আপনি বিরক্ত এবং অসম্পূর্ণ ঘুম পাচ্ছেন, আপনার সঙ্গীর সাথে একা সময় কাটান any যা কোনও সম্পর্ক বজায় রাখার জন্য গুরুত্বপূর্ণ, এবং আপনার ক্রিয়াকলাপগুলি আপনার মেয়েকে তার নিজের ঘুম সীমাবদ্ধ করে দিচ্ছে। এগুলি একটি স্বল্পমেয়াদী সমস্যা যা আপনার মেয়েকে স্থানান্তরিত করে এড়ানো যায়, যদিও এটি দীর্ঘমেয়াদী কোনও ধরণের ক্ষতি না করে। যেহেতু আপনার কন্যাকে অবশেষে আপনার স্থানান্তরিত করতে হবে , 18 বছর বয়সে তিনি আপনার সাথে ঘুমাবেন না, আমি বিশ্বাস করি যে আপনার নিজের শান্তি ও স্বাচ্ছন্দ্যের জন্য এখনই এই রূপান্তরটি করা ভাল her আরও শিথিল এবং ঘুম সতেজ।
যখন আপনি তার নিজের রুম থেকে সরানো সে হবে প্রথমে কান্নাকাটি, যে সবসময় এটা কিভাবে হয়। এটি সীমাবদ্ধ করার জন্য আমি জোর দিয়ে পরামর্শ দিয়েছি যে এই পদক্ষেপটি কারণ তিনি একটি বড় মেয়ে এবং বড় মেয়েরা তাদের নিজস্ব ঘর পাওয়ার জন্য স্নাতক। মূলত এটি কত বড় পুরষ্কার এবং এটি কতটা বেড়েছে এবং কীভাবে ভাগ্যবান তা দেখায় সে সম্পর্কে সত্যই বড় বিষয় তৈরি করুন, যতই তিনি উত্তীর্ণ হওয়ার চেয়ে বেশি গর্বিত হওয়ার সম্ভাবনা বেশি ততই উত্তরণের অধিকার হিসাবে গড়ে তোলেন স্থানান্তর।
যদি ইতিমধ্যে তার শয়নকক্ষ না থাকে তবে আপনি তার উত্তেজিত হওয়ার জন্য শয়নকক্ষের সাথে সেট আপ করার প্রক্রিয়াটি তৈরি করতে পারেন। ঘর সম্পর্কে ছোট জিনিস সম্পর্কে তার সিদ্ধান্ত নিতে দিন, রাতের আলো কোথায় স্থাপন করবেন, তার বিছানাটি কীভাবে স্থাপন করা উচিত, প্রাচীরের কাগজটি যদি আপনি এটি প্রতিস্থাপন করে থাকেন ইত্যাদি etc. তার মজাদার খেলনাগুলি তাদের রাখুন, এমনকি এক বা দুটি নতুন জিনিস কেনা তিনি যে প্রাণী সম্পর্কে উচ্ছ্বসিত, কিন্তু তাকে বলছেন যে সে সেগুলি পাচ্ছে কারণ একটি নতুন কক্ষটি বোঝানোর মাধ্যমে খেলনা এবং মজাদার জিনিসগুলির জন্য আরও জায়গা রয়েছে যার অর্থ আপনি রুমটি সম্পর্কে উত্তেজিত হয়ে উঠছেন এবং বাড়িয়ে দিয়েছেন এটি থাকা সম্পর্কে। আপনি এমনকি এটি বলার চেষ্টা করতে পারেন যে একটি নতুন স্টাফ করা প্রাণী তার ঘরে থাকতে হবে এবং এটি সংযুক্ত রাখতে তার সাথে তার সাথে ঘুমোতে থাকা দরকার (বরং এটি আপনার মেয়ে এবং তার ব্যক্তিত্বের উপর অনেক বেশি নির্ভর করে তাই আমিও '
আসল রূপান্তরকালে আপনি বা আপনার স্ত্রী আপনার মেয়ের সাথে থাকতে পারেন কারণ তিনি যে ঘুমোতে যাবেন তার যে কোনও রুটিন ব্যবহার করে ঘুমিয়ে পড়ছেন, ঘুমন্ত থাকার পরেই ঘরটি ছেড়ে চলে যেতে পারেন। এর কয়েক রাতের পরে আমি আপনার শোবার সময় রুটিনে রূপান্তর করব এবং তারপরে আপনার বড় মেয়েটিকে তার ঘরে একা রেখে ঘুমিয়ে পড়ুন।
এক পর্যায়ে তিনি কান্নাকাটি করতে পারেন, প্রথমে তার কাছে তার উপলক্ষে প্রথমে যাওয়া ঠিক আছে তবে কোনও প্রক্রিয়া স্থাপন না করা নিশ্চিত করুন যেখানে তিনি জানেন যে আপনি যে কোনও সময় কান্নাকাটি করতে আসবেন বা কেবল তাকে কাঁদতে উত্সাহিত করবেন। তিনি তার সাথে থাকুন এবং সংক্রমণের সময় প্রথমে তার সাথে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করতে সহায়তা করুন তবে তাকে বলতে ভয় পাবেন না যে তাকে বিছানায় থাকতে হবে বা তিনি যদি আপনার জন্য কাঁদতে থাকেন তবে আপনি সর্বদা তার কাছে আসতে পারবেন না তার সাথে থাকো যে কোনও রূপান্তর হিসাবে এটি তার পক্ষে কঠিন হতে পারে তবে আপনি উভয়ের পক্ষে তাকে খুব বেশি প্রতিরোধী করা হলে সংক্রমণের দিকে ঠেলে দেওয়া সহজ হতে পারে, ব্যান্ড-এইডটি ছিঁড়ে ফেলুন বরং ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে। এমনকি যদি এর জন্য কয়েকটি কঠিন রাত বোঝায় তবে তিনি দ্রুত পর্যাপ্ত রূপান্তরিত হয়ে উঠবেন এবং একবারের সাথে সামঞ্জস্য হয়ে সুখী হন।