বাবা-মা দুজনেই প্রতি ঘণ্টায় 6.5 মাস বয়সী শিশু থেকে জেগে থেকে ক্লান্ত হয়ে পড়েছেন


7

আমাদের 6.5 মাস বয়সী ভাল ঘুমাতেন; স্থাপন / নিচে রাখা। কেবল একবার খাওয়ানোর জন্য ঘুম থেকে ওঠার জন্য তিনি রাত ৮ টার দিকে নিজেই ঘুমিয়ে পড়তেন। তারপরে তিনি সকাল সাড়ে around টার দিকে ঘুম থেকে উঠে তার পরে সকাল :00 টা অবধি ঘুমিয়ে থাকতেন (শেষ অংশটি কেন জানি না)।

2 সপ্তাহ আগে, তিনি সারা রাত প্রতি 40 মিনিট থেকে 1 ঘন্টা জেগে শুরু করেন। ঘুম থেকে ওঠার সাথে সাথে তিনি মোটামুটি কাঁদতেন এবং যদি 30 সেকেন্ডের মধ্যে না থাকে তবে কান্নাকাটি খুব জোরে চিৎকার করে উঠত। যত তাড়াতাড়ি সে উঠেছে, সে ঠিক পিছনে ঘুমিয়ে পড়ে এবং তাকে নীচে নামানোর আগে আপনাকে কমপক্ষে 3 থেকে 5 মিনিটের জন্য ধরে রাখতে হবে। তারপরেও, তিনি 10 মিনিটের মধ্যে আবার জেগে উঠবেন।

আপনি দেখতে পাচ্ছেন, এটি শ্রমজীবী ​​বাবা-মা উভয়ের পক্ষে ঘুমকে অসম্ভব করে তোলে। দিনের বেলাতে এখন আমাদের মাথাব্যথার বিভাজন রয়েছে এবং আমি আশঙ্কা করছি যে আমরা শীঘ্রই আমাদের মন হারাব।

আমার বাচ্চা দিনের বেলাতে খুব খুশি হয় এবং কখনই দিনের বেলা ঝাপটায় না। সে কেবল রাতে কঠিন হয়ে যায়।

কথাটি হ'ল আমরা তাকে আগের মতো রুটিনে বিছানায় শুইয়ে দিয়েছি। তিনি প্রতি রাতে রাত আটটায় নিজেই ঘুমিয়ে পড়েন।

কোনো সমস্যা? টানেলের শেষে আলো আছে? দয়া করে আমাকে বলুন যে তিনি 1 বছর বা তার বেশি বয়সী না হওয়া পর্যন্ত এটি চলবে না।


4
সম্ভবত সে দাত দিচ্ছে?
গ্রেগ হিউগিল

সে কি স্তন বা বোতল খাওয়ায়? কলিক পাশাপাশি শোনাচ্ছে।
স্টু ডব্লিউ

সে কোথায় ঘুমায়? এমনকি আপনি যদি? একই কক্ষ? আলাদা ঘর? মনে হচ্ছে তিনি আরও যোগাযোগ চান।
এরিক

আমি এই উন্মাদনাটিও মোকাবিলা করেছি। আমার উত্তর ছিল তাকে অন্য ঘরে নিয়ে গিয়ে তার সাথে ঘুমানো। প্রায় এক বছর সময় নিয়েছে এবং অবশেষে তিনি আমাকে ধীরে ধীরে অন্য ঘরে শুতে দিলেন। তার সাথে শুরু করার মতো, তারপরে মধ্যরাত জেগে উঠে সরে যেতে। এটি কঠিন ছিল, এবং যদিও এক বছরের মতো দীর্ঘ সময় মনে হচ্ছে আমি আপনাকে আশ্বাস দিচ্ছি আপনি ভয়াবহতাটি ভুলে যাবেন এবং এর পরে কিছুই ভেবে দেখবেন না। আমি যখন তার মা অন্য ঘরে আসল ঘুম পেতাম তখন আমি একা তার সাথে ঘুমাতাম। অন্যান্য সমস্ত ধারণাগুলি ব্যর্থ হওয়ার পরে সেভাবে এটি করা দরকার ছিল
কাই কিং

@ গ্রেগ হিউগিল হ্যাঁ, তিনি এখন 4 টি দাঁত বের করেছেন। এটি কি 2 বছর বয়স পর্যন্ত স্থায়ী হবে?
ব্যবহারকারী 27203

উত্তর:


3

এটি যদি নতুন আচরণ হয় তবে আপনার শিশু একটি ঘুমের প্রতিক্রিয়া ভোগ করছে। আপনার বাচ্চার মস্তিস্কের দ্রুত হারে বিকাশের অনেক সময় আসবে এবং এটি ঘুমের সাথে ঝামেলা করার পাশাপাশি মাঝে মাঝে হস্তক্ষেপ বাড়িয়ে তুলতে পারে। আমাদের শিশুর মানসিক বিকাশের এই সময়ের বাইরে সাধারণত দুর্দান্ত ছিল।

তাই আশ্বাস দিন, এটি চিরকাল স্থায়ী হবে না।

পরিস্থিতিটি দেখতে চেষ্টা ও সহায়তা করতে আপনি করতে পারেন এমন অনেকগুলি বিষয় রয়েছে। যদিও এই সাইটটি তাদের উত্সগুলির কোনও উদ্ধৃতি সরবরাহ করে না তারা সাহায্যের জন্য কিছু বিকল্প সরবরাহ করে।


1

আমি যখন মনে করি যে জ্যাকঅফটাইলেস দ্বারা উল্লিখিত স্লিপ রিগ্রেশন কি ঘটছে সে সম্পর্কে একটি দুর্দান্ত অনুমান। আমি জ্বালাপোড়া থেকে আমার অর্থ ব্যথা করা হবে।

অন্য প্রত্যেকে যেমন উল্লেখ করেছেন, টানেলের শেষে আলো রয়েছে এবং এটি চিরকাল স্থায়ী হবে না। আমার শিশু যখন এটি করতে শুরু করেছিল (প্রায় 6 মাস), আমরা একটি রাতে চেষ্টা করেছিলাম, যেখানে আমরা ঘুমের ঠিক আগে আমাদের শিশুকে বাচ্চাদের মোটরিন (বা অন্য কোনও বাচ্চাদের জন্য নিরাপদ ব্যথা রিলিভার দিয়েছিলাম ... আমি চিকিত্সক নই)। এটি আমাদের পক্ষে সত্যই ভাল কাজ করেছে এবং আমরা আমাদের শিশু বিশেষজ্ঞ দ্বারা প্রস্তাবিত দুটি পৃথক ব্যথা রিলিভারের মধ্যে পরিবর্তে সপ্তাহে এক বা দু'বার এটি করেছি।

সমস্যা সমাধানের পদ্ধতি হিসাবে বাচ্চাকে অন্য ঘরে নিয়ে যাওয়ার ধারণাটি আমি পছন্দ করি না .... তবে আমি হেলিকপ্টার পিতা বা মাতাও রয়েছি যারা যখন ব্যথা করছে এমন ভাবতে আমি তাদের একা থাকতে পারি না।

এটি বলার পরে, প্রথম দিকে, আমার স্ত্রী এবং আমি আলাদা ঘরে ঘুমিয়ে পড়েছিলাম। এইভাবে প্রভাবটি কিছুটা কম।


আমি ব্যথা দাঁত সম্পর্কে কিছুটা সতর্কতা যুক্ত করব। যখন আমাদের শিশুটি প্রথম তার পেতে শুরু করল তখন আমি উপলভ্য সাহিত্যের দিকে নজর রেখেছিলাম এবং দেখি যে দাঁত তুলতে চারপাশে প্রচুর ভুল তথ্য এবং ভুল ধারণা রয়েছে। এই নিবন্ধটি কিছুটা পুরাতন তবে একটি ভাল সংক্ষিপ্তসার রয়েছে, যদিও সত্যই আরও ভাল উদ্ধৃতি দেওয়া উচিত।
জ্যাকঅফটেলস

0

আমি মনে করি দুটি পৃথক সমস্যা রয়েছে: 1) স্লিপিং প্যাটার্ন এবং 2) আপনার ঘুমের ধরণটির সাথে লড়াই করা। দু'বার অনুরূপ কিছু কাটিয়ে উঠতে পেরেছি, সম্ভবত আমি কিছু সহায়ক নকশার প্রস্তাব দিতে পারি।

1. ঘুমোতে চেষ্টা করুন। যদি এটি কাজ করে তবে এটি আপনার হয়ে সর্বকালের সেরা $ 50-100 হবে এবং আপনাকে অন্য কিছু করতে হবে না।

২. কয়েক ঘন্টা বুকের কাছে বুকে ঘুমানোর চেষ্টা করুন এটি কোনও দীর্ঘমেয়াদী ফিক্স নয়, তবে আপনি যদি প্যাটার্নটি ভেঙে ফেলতে পারেন তবে এটি পার্থক্য নির্ধারণকারী হতে পারে।

3. 3 বা 4 ঘন্টা প্রসারিত মধ্যে ঘুমের শিফট Coverেকে। একসাথে কয়েক ঘন্টা ধরে নিরবচ্ছিন্ন ঘুম পেতে প্রতিটি অংশীদারের জন্য জায়গা থাকা দরকার। ক্র্যাব বা সুইংয়ের পাশে একটি অতিরিক্ত গদি বা এয়ার গদি ব্যবহার করা যেতে পারে।

৪. একটি আরামদায়ক রিক্লিনার চেয়ার এবং সহ-ঘুম চেষ্টা করুন। এই ধরণের উপরের একত্রিত; আবার, এটি গুরুত্বপূর্ণ যে প্রতিটি সঙ্গী একটানা কয়েক ঘন্টা নিরবচ্ছিন্ন ঘুমের সময় পান। অন্যথায় আপনি পাগল হতে পারে।

5. কিছু চাল সিরিয়াল বা দই চেষ্টা করুন। তিনি ক্ষুধার্ত হতে পারেন এবং তার বুকের দুধের পরিপূরক হিসাবে আরও কিছু যথেষ্ট প্রয়োজন হতে পারে।


1
আমি অর্ধেক রাত্রি বিভক্ত করার পরিবর্তে প্রতিটি অন্যান্য দিন পরিবর্তনের পরামর্শ দিই। পুরো রাত ঘুমানো আপনাকে এমনভাবে পুনরুদ্ধার করতে দেবে যেভাবে দু'রাত রাত হয় না। এটি পরিচালনা করাও সহজ।
আমাদের সাইট ব্যবহার করে, আপনি স্বীকার করেছেন যে আপনি আমাদের কুকি নীতি এবং গোপনীয়তা নীতিটি পড়েছেন এবং বুঝতে পেরেছেন ।
Licensed under cc by-sa 3.0 with attribution required.