7 বছর বয়সী রাগের মধ্যে তার আইপ্যাড ছুড়ে ফেলেছিল এবং এটি ভেঙে পড়ে


9

সুতরাং নিয়মটি হল, রাতের খাবারের সময় এবং পরে কোনও আইপ্যাড বা গেমস নেই। সে চাইলে চা থেকে সময় পর্যন্ত স্কুল থেকে বাড়ি এলে আমি তাকে খেলতে দিয়েছি। এটি মোটামুটি আড়াই ঘন্টা তবে তিনি কর্মকাণ্ডের মধ্যে ঝুঁকির সাথে এতটা সময় খুব কমই পেয়েছেন। যাইহোক।

বিছানার সময় এই মুহুর্তে, তিনি তার আইপ্যাডটি ধরলেন এবং আমি তাকে বিধিগুলি জানার কারণে এটি নামিয়ে রাখতে বললাম। তিনি বিস্মিত হয়ে বলেন যে তিনি আগে কখনও এই নিয়মটি শোনেন নি, সিকিং করার সময় তার আইপ্যাড ছুঁড়ে ফেলে লাউঞ্জের দিকে যা পরে বাউন্স করে মেঝেতে itsুকে যায়। এটি জানা যাক যে তিনি এই ঠিক একই জিনিসটি 2 রাত্রি আগে করেছিলেন যা আমি তারপরেও তাকে বলেছিলাম রাগে আইপ্যাড চক না করা, এটি ভেঙে যেতে পারে।

আচ্ছা আজ রাতেই এটি ভেঙে গেল। আমাদের নীচু মেঝেতে পড়ে যাওয়ায় সমস্ত নীচের অংশটি ভেঙে গেছে।

আমি সঙ্গে সঙ্গে লাল দেখতে পেলাম। তার পাছায় একটি বড় স্মাক রোপণ এবং বিছানায় প্রেরণ সম্পর্কে কল্পিত। অবশ্যই করিনি। আমার এক বাবা বড় হয়েছিলেন যে তিনি আমাকে এবং আমার ভাইবোনদের ক্রমাগত চড় মারতেন, চিৎকার করতেন এবং আমাদের শপথ করতেন, সুতরাং মূলত আমার পিতা-মাতার লক্ষ্য তাঁর মতো কিছু না হওয়া।

এমনকি তিনি জানতেন যে এটি ভেঙে গেছে তার আগেই তিনি তার শোবার ঘরে .ুকে পড়েছিলেন। আমি কয়েক মিনিট পরে হেঁটেছি, মূলত কেবল বলেছি "আপনি আইপ্যাডটি এখন ভেঙে গেছে কারণ আপনি ক্রোধে এটিকে বেছে নিয়েছেন That এই বাড়িতে এই আচরণটি গ্রহণযোগ্য নয় Your আপনার কাজ এবং মেজাজ সবেমাত্র ভীষণ বিরক্তিকর হয়েছে এবং আমি অভিনয় করে খুব বিরক্ত হয়েছি am আপনি যেভাবে করেছিলেন turn পরিবর্তে আপনার কাছে এখন একটি ভাঙা আইপ্যাড রয়েছে যা আপনি শীঘ্রই আর ফিরে পাবেন না bed বিছানায় শুয়ে আপনার ক্রিয়াগুলি সম্পর্কে ভাবুন I আমি আপনাকে ভালবাসি Good শুভরাত্রি ""

তিনি ফিরে বলেছিলেন "আমি রাগ করে এটাকে চক করিনি! আমি বোঝাতে চাইনি!" তবে আমি তাকে বললাম কথা বলা বন্ধ করে ঘুমাতে যাও। আমি শীঘ্রই কোনও সময় তার আইপ্যাড ফিরিয়ে দেব না, বা আমি পর্দাটি প্রতিস্থাপন করতে যাচ্ছি না।

আমি সত্যই বিশ্বাস করতে পারি না যে তিনি সেভাবে অভিনয় করেছিলেন। আমি জানি বাচ্চারা বাচ্চারা হবে। হরমোন, বাইরের প্রভাব এবং এগুলি তাদের আচরণে প্রভাব ফেলে। তবে গুরুত্বের সাথে তার মনোভাব নিয়ন্ত্রণের বাইরে চলে যাচ্ছে।

আমি খুব সহজ বাবা-মা, আমি শান্ত, আমি কসম খাই না বা চিৎকার করি না বা স্মোক করি না। এবং আমি জানি তিনি কখনই নিখুঁত হতে পারবেন না এবং তিনি কেবল একটি সাধারণ শিশু। তবে এটি মোকাবেলা করা এখনও শক্ত। সে কিশোর বয়সে ভাবতে চাই না।

এর পরে আমার কর্মের সেরা কোর্সটি কী?


6
আপনি আপনার প্রশ্নে যা লিখেছেন তা খুব সুন্দর: এটি তাকে শেখানোর সুযোগ এটি যখন সে নিক্ষেপ করে এবং ভেঙে দেয় তখন জিনিসগুলি যাদুতে নিজেকে প্রতিস্থাপন করে না। তিনি প্রতিস্থাপনের জন্য ভিক্ষা শুরু করলে তাকে শান্তভাবে পুনরায় ব্যাখ্যা করুন। (যদি সে কিশোর বয়সী ছিল, আমি তার পরামর্শ দিয়েছিলাম যে তিনি কীভাবে আইপ্যাড কেনার ক্ষেত্রে কাজটি যায় তার একটি ধারণা দেওয়ার জন্য একটি নতুন স্ক্রিন কেনার ক্ষেত্রে তার কাজ করা উচিত))
ডেনিস ডি বার্নার্ডি

2
হতাশা এবং রাগকে সঠিকভাবে পরিচালনা করার বিষয়ে তার সাথে কথা বলার জন্য সম্ভবত এটিই ভাল সময়। এটি সঠিকভাবে চ্যানেল করুন।
ডিসিউক

1
আমি তাকে ভেঙে ফেলা আইপ্যাড দেব এবং কয়েক বছরের মধ্যে এটি নতুনের জন্য বিনিময় করার জন্য বা এইটি যখন প্রতিস্থাপনের কারণে হবে তখন তাকে রাখতে বলব।
ডিয়েগো সানচেজ

এটি শেখানোর মুহুর্ত হিসাবে ব্যবহার করার বিষয়ে অন্যদের কাছ থেকে সমস্ত ভাল পরামর্শ + পরবর্তী আইপ্যাডের জন্য একটি লাইফপ্রুফ বা অন্যান্য ছিন্ন-প্রতিরোধী কেস কিনুন!
ব্রাসেলসপ্রোট

এটি একটি 7 বছরের পুরোনো হওয়ার সুযোগ যা ব্যক্তিগত আইপ্যাড না থাকে have
ক্যাটারপিলারোজ

উত্তর:


8

আমি আমার বাচ্চাদের সাথে দেখতে পেয়েছি যে তাদের পরিণতি সম্পর্কে তাদের বলার চেয়ে আমি তাদের আচরণের প্রাকৃতিক নেতিবাচক পরিণতিগুলি অনুভব করতে দেওয়া আমার পক্ষে অনেক বেশি কার্যকর ছিল।

সুতরাং, আপনার পরিস্থিতিতে, আমি পরিস্থিতিটিকে দুটি ভিন্ন ইস্যুতে আলাদা করার চেষ্টা করতাম:

  1. নিয়ম সম্পর্কে মিথ্যা কথা বলা এবং তার জিনিস ফেলে দেওয়া আপনার ঘরে যথাযথ আচরণ নয়। আপনি তার সাথে বেছে নিতে পারেন এমন অন্যান্য বিকল্প এবং তার যে কোনও পরিণতি ঘটতে পারে সে সম্পর্কে আপনি তার সাথে কথা বলতে পারেন কারণ তিনি বাড়ির প্রত্যেকের কাছ থেকে প্রত্যাশিত আচরণগুলি ব্যবহার করেন নি
  2. আপনি যখন কোনও কিছু ভাঙ্গেন, এটি ব্যবহার করার জন্য এটি আর আপনার জন্য উপলব্ধ নেই।

আপনাকে সেই দ্বিতীয় ইস্যু সম্পর্কে তাকে বলার দরকার নেই - তিনি আইপ্যাডের যে ক্ষতি করেছেন তা যদি সত্যই অকেজো হয়ে যায় তবে তার জন্য নিজে থেকে এটি আবিষ্কার করার জন্য রেখে দিন। যদি এটি এখনও ব্যবহারযোগ্য হয় তবে আপনি আর এটি ব্যবহার করতে চান না, তবে আপনি তাকে বলতে পারেন যে আইপ্যাড নিক্ষেপ করা এটি ভেঙে গেছে, এবং তাই সে আর এটি ব্যবহার করতে পারে না। এমনকি ক্ষয়ক্ষতির বিষয়ে আমি তার প্রতি আন্তরিকভাবে সহানুভূতি জানাতে চেষ্টা করব - এমনকি এমন একটি সময় সম্পর্কে তাকে বলি যে আপনি আপনার যত্ন নেওয়া কিছু ভেঙে দিয়েছেন এবং তার সাথে ভাগ করে নিচ্ছেন যে আপনাকে কতটা দু: খিত / বিরক্ত / ক্রুদ্ধ ইত্যাদি করেছে। দ্রষ্টব্য আমি সত্যই সহানুভূতি সহকারে বলেছিলাম - এখানে "আমি আপনাকে বলেছি" মোডে না গিয়ে আপনাকে সত্যিই কঠোর পরিশ্রম করতে হবে।

আমি বিশ্বাস করি যে প্রচুর রাগ এবং হতাশার সাথে শিশুরা অনুভূতি জড়িত যে তাদের জীবনের উপর তাদের নিয়ন্ত্রণ খুব কম। পিতামাতার দ্বারা তৈরি বিধিগুলি ব্যাখ্যা করার পরেও সহজেই নির্বিচারে বোধ করতে পারে এবং ক্রোধের ফলস্বরূপ। তবে পদার্থবিজ্ঞানের দ্বারা তৈরি বিধিগুলি (আপনি যখন কিছু ফেলবেন তখন মাধ্যাকর্ষণ এটিকে অবতরণ করবে এবং এটি ভেঙে যেতে পারে) সেই ধরণের ব্যাখ্যার বিষয় নয়। 7 এর মধ্যে, সে জানে যে সে যদি কিছু ফেলে দেয় তবে তা পড়তে চলেছে। এবং কিছু ফেলে দেওয়ার জন্য তার পছন্দ থেকে যে ফলাফলটি উঠেছিল তা এমন ফলাফল যা কোনওভাবেই স্বেচ্ছাচারিতা নয়।


7

টিএল; ডিআর: প্রাথমিক আবেগগুলি মোকাবেলা করা একটি শক্তিশালী মোকাবেলা করার দক্ষতা এবং আপনার মেয়ের পক্ষে আরও ভাল মোকাবেলা করার দক্ষতা প্রয়োজন।

আপনার সমস্যা রাগ পরিচালনার সমস্যার চেয়ে বড়। আরও চলছে।

আমি তাকে নিয়মগুলি জানি বলে তা নামিয়ে রাখতে বলেছিলাম। তিনি বিস্মিত হয়ে বলেন যে তিনি আগে কখনও এই নিয়মটি শোনেন নি, সিকিং করার সময় তার আইপ্যাড ছুঁড়ে ফেলে লাউঞ্জের দিকে যা পরে বাউন্স করে মেঝেতে itsুকে যায়। এটি জানা যাক যে তিনি এই ঠিক একই জিনিসটি 2 রাত্রি আগে করেছিলেন যা আমি তারপরেও তাকে বলেছিলাম রাগে আইপ্যাড চক না করা, এটি ভেঙে যেতে পারে।

যদি সে সত্যিই এই নিয়মটি জানত (যা আমি সন্দেহ করি যে সে করেছে) তবে সেও তার উপায় অর্জনের চেষ্টা করার পক্ষে মিথ্যা বলে।

ক্রোধ একটি গৌণ আবেগ। (এনবি কেউ এটিকে প্রাথমিক আবেগ হিসাবে শ্রেণিবদ্ধ করে Many অনেকে তা করেন না)) এটি কোথাও থেকে আসে না; কিছু প্রাথমিক আবেগকে ট্রিগার করে যা ক্রোধে পরিণত হয়। আমি তার প্রাথমিক আবেগটি কী ছিল তা অনুমান করার চেষ্টা করতে যাচ্ছি না, তবে কয়েকটি উদাহরণ দেওয়ার সাথে সাথে দয়া করে আমাকে সহ্য করুন।

আপনি যখন আপনার রেডিওতে সংগীত শোনার সাথে সাথে গাড়ি চালাচ্ছেন যখন নীল থেকে কোনও ব্যক্তি হঠাৎ আপনাকে কেটে দেয়, আপনাকে বিদায় নিতে হবে এবং ব্রেকটি চাপতে হবে। রাগ উপস্থিত হওয়ার আগে বেশ কয়েকটি আবেগ এক ঝলকলে আসতে পারে: আশ্চর্য, ভয়, বিভ্রান্তি, অনিরাপদ (অসহায়) বোধ করা, অসম্মানিত, উপেক্ষা করা, গুরুত্বহীন ইত্যাদি ইত্যাদি তখন আপনি রাগান্বিত হন - এবং ঠিক তাই so ধার্মিক রাগ গুরুত্বপূর্ণ। তবে বলুন যে এটি একটি কাতারে কেটে কেটে কেটেছিলেন। ক্রোধ আমাদের শক্তিশালী বোধ করতে সহায়তা করে - যেমন আমাদের নিয়ন্ত্রণ থাকে। এটি পাওয়ারফলেস এবং অসম্মানিত হওয়া মতো আমাদের আরও বেশি অস্বস্তিকর অনুভূতিকে মুখোশ দেয়।

এগুলি বলতে গেলে, আপনার কন্যাকে তার আবেগ সম্পর্কে সচেতন করা দরকার - তাদের সম্পূর্ণ পরিসর - তাদের সাথে ধ্বংসাত্মকভাবে না গিয়ে গঠনমূলক আচরণ করতে শেখার জন্য। এটি করার জন্য, তার একটি সমৃদ্ধ সংবেদনশীল শব্দভাণ্ডার প্রয়োজন, কারণ আবেগগুলির সাথে ডিল করার প্রথম পদক্ষেপটি তাদের নাম রাখতে সক্ষম হয়।

আপনি যদি এর আগে নাও দেখে থাকেন, গুগলের সংবেদনগুলির তালিকা। আপনার মেয়ের সাথে কথোপকথন শুরু করুন ("আপনি কী অনুভব করেছিলেন যখন ... আপনি কেন অনুভব করেছিলেন যে ... আপনি কি সেই দুঃখ, হতাশা বা অন্য কিছু বলবেন?") এছাড়াও, নিজের আবেগকে উচ্চস্বরে তার দ্বারা শেখার জন্য প্রক্রিয়া করুন উদাহরণ। ("রাতের খাবারের জন্য বাবা দেরী হতে চলেছেন। আমি হতাশ হয়েছি কারণ খাবারটি তেমন ভাল হবে না, এবং আমি এটিকে বিশেষ করে তুলেছি / যখন / যেটি পরিবর্তন করতে আমার কিছুই করতে পারে না তখন আমি নিজেকে অসহায় বোধ করি।" তারপরে তাদের সাথে লেনদেন দেখান আবেগগুলি গঠনমূলকভাবে: "ঠিক আছে, আমরা সবকিছু নিয়ন্ত্রণ করতে পারি না, তবে আমরা এখনও একসাথে রাতের খাবার উপভোগ করতে পারি I আমি অবাক হয়েছি সে বাড়িতে যাওয়ার আগে গল্পটি একসাথে পড়ার সময় পেয়েছিল কিনা ... (আফসোস যদি এগুলি ভয়ানক উদাহরণ হয় তবে আমি আশা করি ছবিটি পেয়ে যাবেন।)

প্রাথমিক আবেগের সাথে মোকাবিলা করা একটি শক্তিশালী মোকাবেলা করার দক্ষতা এবং আপনার মেয়ের আরও ভালভাবে মোকাবিলা করার দক্ষতা প্রয়োজন।

দ্বিতীয় সমস্যাটি তার আচরণকে ক্ষমা করার জন্য মিথ্যা বলে। মিথ্যা কথা বলতে আপনার কেমন লাগছে তা আমি জানি না তবে আমার কাছে এটি অত্যন্ত অস্বাস্থ্যকর আচরণ, দোষ স্থানান্তর এবং অন্যান্য দায়িত্বজ্ঞানহীন আচরণের অনুমতি দেয়। তবে আমি মনে করি এটি অন্যরকম উত্তর।

আমি কি করতাম

আরও জটিল সংবেদনগুলি চিহ্নিত করে এবং আরও ভাল মোকাবেলা করার দক্ষতা প্রদর্শন করে, তাকে ভাল আচরণ দিয়ে তার নতুন আইপ্যাড উপার্জন করুন। প্রতিটি উদাহরণে একটি পয়েন্ট ভ্যালু বরাদ্দ করুন এবং নতুন আইপ্যাড পেতে তার কত পয়েন্ট দরকার তা সময়ের আগে সিদ্ধান্ত নিন এবং তা গুরুত্বপূর্ণ করে তুলুন। অগ্রণী চার্টটি যেখানে তিনি এটি প্রতিদিন দেখতে পাবেন, যেমন রেফ্রিজারেটরে রাখুন Keep খারাপ আচরণের জন্য পয়েন্টগুলি ডক করবেন না; শুধু ভাল. খারাপ আচরণের কারণে কেন তিনি যেভাবে আচরণ করেছিলেন সে সম্পর্কে দৃষ্টিভঙ্গি অর্জনের আলোচনাগুলি তার পয়েন্টগুলি অর্জন করা উচিত, যাতে এটি করার জন্য কোনও পুরষ্কার পাওয়া যায়।

শুভকামনা। এটি তার কিশোর বয়সেও মারবে যখন তাকে সহায়তা করবে।

প্রাথমিক ও মাধ্যমিক আবেগ পিতামাতাদের এবং শিক্ষকদের জন্য সংবেদনশীল
বুদ্ধি প্রতিরোধের
গাইড


5

ছোটবেলায় আমার একটি উপবৃত্তাকার চৌম্বক ছিল। এটি পিন ধরে রাখা বা খেলনা হিসাবে বাদ দিয়ে কোনও কিছুর জন্য কার্যকর ছিল না। ক্ষিপ্ত হয়ে উঠলে আমি মনে করতে পারি না আমি কী নিয়ে এতটা রাগ করেছিলাম, আমি আমার বাবা-মায়ের সামনে চুম্বকটি ছিন্ন করেছি। আমার বাবা-মা যা বলেছিলেন বা করেছিল তা আমি মনে করি না তবে আমার মনে আছে আমার চৌম্বকটি চার টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো ছিল এটি।

আমি মনে করি, আপনার ক্ষেত্রে কিছুক্ষণের জন্য আর আইপ্যাড থাকা উচিত নয়। আপনার বাচ্চাটির অর্থ এটি ধ্বংস করার নয়, তবে তিনি রেগে গিয়েছিলেন এবং সেই ক্রোধকে নিয়ন্ত্রণ করতে পারেননি। তার থেকে এটি একটি শিক্ষা নেওয়া উচিত। আপনি তার পরে একটি নতুন আইপ্যাড পেতে পারেন, অনেক পরে, কঠোর পরিশ্রমের দ্বারা অর্জন করা কোনও কিছুর পুরষ্কার হিসাবে। আমি আরও মনে করি যে কয়েক বছর ধরে রাগের সাথে জিনিসগুলি কীভাবে অপরিবর্তনীয় পরিণতি ডেকে আনতে পারে তা নিয়ে আলোচনা করার জন্য কয়েক বছর ধরে আপনার কয়েকবার বসে থাকার উচিত। এটি এমন এক পাঠ যা আমাদের জীবনের অনেক সময় আমাদের সকলের কাছে উপস্থাপন করে।


2

আপনার সন্তানের জীবন থেকে স্থায়ীভাবে স্ক্রিনটি সরিয়ে ফেলার এটি একটি ভাল অজুহাত হতে পারে। সামাজিক দক্ষতা হ্রাস থেকে স্থূলত্বের সমস্ত কিছুর সাথে স্ক্রিন সময়কে যুক্ত করার মতো বৈজ্ঞানিক গবেষণার সম্পদ রয়েছে । এবং ইচ্ছাকৃত ধ্বংসাত্মকতার জন্য দীর্ঘস্থায়ী (প্রাকৃতিক!) পরিণতি হতে পারে তা শেখা একটি ভাল এবং গুরুত্বপূর্ণ পাঠ হতে পারে।

আমার বাচ্চাদের (সেই একই বয়সের আশেপাশের) একটি আইপ্যাড রয়েছে যা কোনও আত্মীয় তাদের দিয়েছিল। আমরা বিশেষ অনুষ্ঠানের জন্য খুব কম সময়েই তাদের কাছে এটি ডোল করি। সম্ভবত সেই কারণেই, তারা এটি অত্যন্ত সাবধানতার সাথে আচরণ করে। আমি নিশ্চিত তারা এটিকে ধ্বংস করে প্রতিস্থাপন না করে দেখে পুরোপুরি খুশি হব বলে আমি নিশ্চিত।

আপনি যদি সেই পরামর্শটি নিতে আগ্রহী না হন তবে আমার ছেলে যখন পাগল হয়ে গেল এবং আমি তার জন্মদিনের জন্য উপহার দিয়েছি এমন একটি প্রিয় বই ফেলে দিয়েছিলাম তখন আমি এখানে যা করেছি here আমি এটিকে উদ্ধার করে রেখে দিয়েছিলাম, এবং তারপরে এটি আবার মুছে ফেলি (একই বইটি) এবং এ বছর তাকে ক্রিসমাসের জন্য ফিরিয়ে দিয়েছিলাম (তাকে সিক্যুয়াল না কিনে)।


0

যদি তিনি কাজ বা অন্য কোনও কিছুর জন্য ভাতা বা অর্থ পেয়ে থাকেন তবে সম্ভবত এটি ফিরে পাওয়ার জন্য এবং প্রতিস্থাপন আইপ্যাড বা কোনও মেরামতের জন্য সঞ্চয় শুরু করতে অতিরিক্ত "কাজ" করতে পারেন।

নির্বিশেষে, আমি জোর দিয়ে বলতে চাই যে এটি সত্যই একটি দুর্ঘটনা হতে পারে। আমি যখন শুতে যাই, প্রতি রাতে আমি বাথরুমে যাওয়ার আগে বিছানার উপরে আমার ফোনটি ছুড়ে ফেলি। এটি কারণ বিছানাটি একটি নরম পৃষ্ঠ এবং এটি আমার পৃষ্ঠার এমন পৃষ্ঠের উপরে উঠলে ক্ষতির কোনও সম্ভাবনা নেই। যদি এটি তার চিন্তাভাবনার লাইনটি ছিল (এটি পালঙ্ক / সোফায় ফেলে দেওয়া) তবে সম্ভবত খুব সম্ভবত যে সে এটিকে নিরাপদ / নরম জায়গায় রাখার চেষ্টা করছিল এবং প্রত্যাশা করল না যে সে লাফিয়ে লাফিয়ে লাফিয়ে উঠবে এবং মেঝেতে আঘাত করবে। স্বীকারযোগ্যভাবে ভঙ্গুর এবং ব্যয়বহুল জিনিসগুলির চিকিত্সার কোনও WISE উপায় নয় এবং একবারে শান্ত হয়ে গেলে আলোচনা / সংশোধন করা উচিত।


0

এটি আমার কাছে বেশ স্বাভাবিক মনে হচ্ছে। দ্রষ্টব্য, আমি "গ্রহণযোগ্য" এর সাথে "সাধারণ" এর সমীকরণ করি না। বাবা-মা হিসাবে আমাদের অন্যতম ভূমিকা বাচ্চারা প্রদর্শন করে এমন স্বাভাবিক তবে অগ্রহণযোগ্য আচরণের জন্য পরিণতি তৈরি করে।

মনে হচ্ছে যেন আপনি চিন্তিত হয়ে পড়েছেন যে তার আচরণ আরও খারাপ হচ্ছে। এটি একটি সম্ভাবনা এবং যে কোনও ক্ষেত্রে, যখন তিনি বিদ্রোহী হয়ে উঠছেন, তখন হরমোনজনিত কিশোর আরও চ্যালেঞ্জী হবে। আপনি যা করতে চান তিনি এখন তরুণ বয়সে তার আচরণের সংশোধন করার উপায়গুলি (বা আরও ভাল, তাকে নিজেকে সংশোধন করতে শেখানো) শুরু করা developing

আমি "অপরাধ" মাপসই করার জন্য ফলাফল তৈরি করার এক বড় অনুরাগী। তিনি ক্রোধের মধ্যে তার আইপ্যাডটি ভেঙে ফেললেন। এট ভয়েলা সে তার নিজের পরিণতি তৈরি করেছে। আপনি তার প্রতি সহানুভূতি জানাতে পারেন ("আমি দুঃখিত যে আপনি আপনার আইপ্যাডটি ভেঙে দিয়েছেন এবং আপনার আর এটি নেই, আমি জানি আপনি এটি খুব পছন্দ করেছেন ..")

তবে তার আইপ্যাড ফিরিয়ে আনতে আপনার অবশ্যই নিশ্চিত হওয়ার একটি উপায় দরকার যা তিনি আবার করবেন না। ("লোকেরা এগুলিকে ভেঙে ফেলতে গেলে ব্যয়বহুল ইলেকট্রনিক্স কিনতে খুব বেশি খরচ হয়" "আমি নই, আমি প্রতিশ্রুতি দিই" ইত্যাদি), "ঠিক আছে, আমি সত্যিই এটির জন্য চাই। আমি আপনাকে কীভাবে শিখতে সাহায্য করতে পারি কীভাবে নিরাপদে নিজের রাগ প্রকাশ করার জন্য? কীভাবে এটি ..? আপনি নিজেকে রাগান্বিত করার জন্য এটি কি ভাল উপায় বলে মনে করেন? ") তাকে দেখান যে আপনি যখন রাগান্বিত হন তখন আপনি নিজে এই কৌশলগুলি প্রয়োগ করছেন এবং শান্তভাবে এবং যথাযথভাবে প্রতিক্রিয়া দেখানোর জন্য প্রস্তুত থাকুন যখন আপনি ব্যর্থ হন তিনি যখন তা আপনার নজরে এনেছেন। তিনি আপনাকে যেমন বলা হয়েছে তেমনভাবে করার চেয়ে তিনি আপনাকে অনেক বেশি অনুকরণ করতে পারবেন।

আপনি কি তাকে পড়েন? রাগ মোকাবেলা করার জন্য আপনি তার কাছে কয়েকটি বই পড়তে পারেন, এবং তারপরে একসাথে আলোচনা করতে পারেন যে কীভাবে তিনি কী শিখেছেন তা মূল ঘটনা এবং বর্তমানে তার জীবনে যে রাগান্বিত করছে এমন অন্যান্য বিষয়গুলিতে কীভাবে প্রয়োগ করতে পারে that তাকে রাগ করতে পারে। হয়তো রাতের খাবারের টেবিলে আপনি প্রতিটি দিনের এমন সময় সম্পর্কে কথা বলতে পারেন যা আপনি রাগ করেছিলেন এবং আপনি নিজের নিরাপদ ক্রোধের অভ্যাসটি প্রয়োগ করতে পেরেছিলেন কিনা whether আপনি যদি ব্যর্থ হন তবে পরিস্থিতিটি আপনি যেভাবে চান তা পরিচালনা করতে পারলে কেমন হতো সে সম্পর্কে একটি গল্প বলুন ।

এটি তাকে তার নিজের ক্রোধকে "নিজের" করতে শেখাতে সহায়তা করবে এবং তার নিজের সমস্যাগুলি মোকাবেলায় আপনাকে সহায়তা করার ক্ষেত্রে অংশীদার করে তুলবে। নিশ্চিত সে বুঝতে পারে যে এটা করা ঠিক তা নিশ্চিত করুন হতে মাত্র ক্ষতিকর বা ধ্বংসাত্মক কিছু করার না তিনি রাগ করে থাকা যায় রাগান্বিত।

রাগের সাথে মোকাবেলা করা ভাল বাচ্চাদের বইয়ের জন্য এখানে কয়েকটি পরামর্শ দেওয়া হল:

সোফি যখন রেগে যায়, সত্যিই, মলি ব্যাং সত্যই রাগ করে

আলেকজান্ডার এবং ভয়ঙ্কর, ভয়ঙ্কর, নু গুড, ওয়েড ব্যাড ডে জুডিথ ভাইরস্ট

যখন আমি অ্যালবার্ট হুইটম্যান দ্বারা রাগ অনুভব করি

আমি এলিজাবেথ কেরি দ্বারা পাগল (এছাড়াও আমি একই লেখকের দ্বারা ফিউরিয়াস)

আমি খারাপ নই, আমি আন্না গ্রিনওয়াল্ড দ্বারা খালি পাগল

একবার তিনি কীভাবে তার ক্ষোভ সামলাতে চান সে সম্পর্কে কোনও চুক্তিতে পৌঁছে যাওয়ার পরে আপনি তাকে বলার বিষয়ে বিবেচনা করতে পারেন যে আপনি অন্য আইপ্যাড (বা অন্য কোনও ইলেকট্রনিক্স ডিভাইস যা বিকল্প হিসাবে দেখা যেতে পারে) কেনার আগে আপনাকে আপনাকে দেখাতে হবে যে সে ব্যবহার করতে পারে কয়েক মাস ধরে তার "রাগের ভাল অভ্যাস" বলে, দুই মাস।

যখন তিনি রাগের উপযুক্ত হয়ে উঠেন এবং আপনি এবং তিনি এর আগে যে সমাধানগুলি সমাধান করেছিলেন তা প্রয়োগ করতে ভুলে যান, তবে তার দিকে চিত্কার করবেন না, কেবল দৃly়তার সাথে এবং শান্তভাবে এটিকে সামনে আনুন "আসুন আমরা দেখুন, আমরা আপনার ক্রোধ প্রকাশ করার উপায় নিয়ে কথা বললাম। কোনটি? এই? আপনি কি চোখ বন্ধ করে পনেরো গুনছেন? আপনি দশটি গভীর শ্বাস নিয়েছেন? " তারপরে তাকে "সঠিক উপায়ে" জিনিসগুলি করার সুযোগ দিন এবং যদি তিনি তা করেন তবে আপনি এমনভাবে এগিয়ে যান যেন তিনি প্রথমবারের মতো এটি সম্পাদন করেছিলেন। চেষ্টা করার জন্য তার প্রশংসা করুন। কেবল যদি সে দৃama়ভাবে চেষ্টা করতে অস্বীকার করে তবেই আপনার "ঘড়িটি পুনরায় সেট" করা উচিত এবং তাকে দুঃখের সাথে বলতে হবে, "ওহ না, আমি এতটাই দুঃখিত যে আপনি নিজের রাগের ভাল অভ্যাসটি প্রয়োগ করতে সক্ষম হন নি I'd আমি দিতে চাই আপনি অন্য সুযোগ, আমরা আবার চেষ্টা করব? "

দণ্ডটি এত উঁচুতে স্থাপন করবেন না যে সে পৌঁছাতে পারে না, তবে আপনার প্রত্যাশাগুলি খুব কম রাখবেন না এবং একবার আপনি চুক্তি করলে, এটি আটকে দিন।

একটি চূড়ান্ত বিষয়: কীভাবে আপনার বাচ্চাদের ক্ষোভ সামলাতে হবে সে সম্পর্কে নিজেকে শিক্ষিত করুন। এখানে বেশ কয়েকটি ভাল নিবন্ধ রয়েছে:

http://www.huffingtonpost.com/dr-gail-gross/dos-and-donts-of-teaching-your-child-to-cope-with-anger_b_3202744.html

http://www.parents.com/toddlers-preschoolers/discipline/anger-management/helping-kids-handle-anger/

আমাদের সাইট ব্যবহার করে, আপনি স্বীকার করেছেন যে আপনি আমাদের কুকি নীতি এবং গোপনীয়তা নীতিটি পড়েছেন এবং বুঝতে পেরেছেন ।
Licensed under cc by-sa 3.0 with attribution required.