আমার একটি ক্লাসরুম ছিল তিন বছর ধরে গুরুতর এডিএইচডি ক্ষেত্রে নিবেদিত। এইভাবে আমি এটি সম্পর্কে চিন্তাভাবনা করেছি এবং আমার অনেক বাচ্চাদের জন্য জিনিসগুলি পরিচালনা করেছি। এটি আমি নিজের কন্যার সাথে যে কৌশলগুলি ব্যবহার করছি তার মূল কথাগুলি যা শীঘ্রই মূল্যায়ন করা হতে চলেছে এবং "traditionalতিহ্যবাহী উপায়ে" রচনার সাথে উল্লেখযোগ্যভাবে লড়াই করে চলেছি। কিছু বিকল্প কৌশল স্যুইচ করার পরে (যার কয়েকটি এখানে বর্ণিত হয়েছে)। তিনি আরও অনেক সাফল্য পেয়েছে।
লেখার জন্য উল্লেখযোগ্য মাল্টি-টাস্কিং দরকার কারণ মস্তিষ্ককে লেখার ক্রিয়াটির শারীরিক গতি, রচনার ব্যাকরণ এবং কাঠামো, ফোনেটিক এবং রূপক প্রতীক (যখন ব্যবহৃত হয়) পাশাপাশি বানান এবং বিরামচিহ্ন সহ যান্ত্রিকগুলি বিবেচনা করতে হয় এবং শুধু একটি বাক্য লিখতে হয়! এখন, একটি অনুচ্ছেদে বা আরও লিখুন এবং আপনাকে ওভার-অল আইডিয়া সংগঠন এবং কাঠামো, প্রধান ধারণা এবং সমর্থনকারী বিশদ এবং আরও বিভিন্ন জটিল লেখার কৌশল সম্পর্কে ভাবতে হবে। লেখা যে কোনও বাচ্চার জন্য একটি কঠিন কাজ হয়ে যায়। এখন এডিএইচডি মস্তিষ্কের বিশিষ্টতা যুক্ত করুন এবং আপনি দরিদ্র বাচ্চাকে বেশ চড়াই উতরাইয়ের জন্য প্রস্তুত করেছেন ( আপনার এডিএইচডি করার সময় কেন লেখালেখি বিশেষত কঠিন তা এখানে দেখুন )।
কাজটি ছিন্ন করুন - এবং আপনার সন্তানকে শিখুন কীভাবে এটিকে শেষ পর্যন্ত শেষ করতে পারেন
অন্যরা যেমন পরামর্শ দিয়েছে, কাজটি করণীয় অংশগুলিতে ভাঙ্গা ভাল ধারণা। এগিয়ে পরিকল্পনা করুন এবং যে কোনও মূল্যে বিলম্ব এড়ান। শিক্ষক যদি বুঝতে পারে তবে তার সাথে কিছুক্ষণের জন্য ছোট "ছিটিয়ে থাকা" অ্যাসাইনমেন্ট তৈরি করে এবং কীভাবে তিনি এটি করেন তার জন্য মডেল করে এইটিকে সহায়তা করতে সক্ষম হতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, যদি তিনটি অনুচ্ছেদে প্রবন্ধের জন্য তিন দিন সময় দেওয়া হয়, তবে প্রথম রাতটি গবেষণার জন্য থাকতে পারে এবং অন্তর্ভুক্ত করার জন্য গুরুত্বপূর্ণ ধারণাগুলির একটি মস্তিষ্কে ঝড়িত তালিকা থাকতে পারে, দ্বিতীয়টি আপনার সন্তানের বেছে নেওয়া তিনটি মূল ধারণা এবং সমর্থনকারী বিশদ একটি রূপরেখার জন্য যা তিনি চান অন্তর্ভুক্ত করুন এবং তৃতীয় রাতে আসলে অর্ডারটি নামানোর জন্য এবং তারপরে প্রকৃত বাক্যগুলি লেখার জন্য। প্রতিটি "অংশ" এর নিজস্ব সময়সীমা দেওয়া হয়। কিছুক্ষণের জন্য, তিনি প্রতিদিন তার শিক্ষকের কাছে "খণ্ডগুলি" চালু করতে পারেন, বা কমপক্ষে এগুলি সম্পূর্ণরূপে চেক আপ করতে আপনার কাছে চালু করুন। আশা করি লেখার বিষয়টি সাধারণত চালু হয়ে যায় এবং সম্পাদনা প্রক্রিয়াটি দ্বিতীয় কার্যভার এবং শেখার প্রক্রিয়ার অংশ হিসাবে অন্তর্ভুক্ত থাকে। যদি তা না হয় তবে তার নিজের রাত্রে সম্পাদনাটি ছেড়ে যাওয়ার বিষয়টি নিশ্চিত করুন, লিখিত কাজে ঘুমানো এবং কিছুক্ষণ বিশ্রামের পরে পরিবর্তন করা গুরুত্বপূর্ণ।
লেখার প্রক্রিয়াটিকে উল্টোদিকে ঘুরিয়ে দিন - বাছাই করুন
এই পদ্ধতিটি তার অ-রৈখিক চিন্তার পদ্ধতিটিকে তার ধারণাগুলি নামিয়ে আনার অনুমতি দেয় এবং তদুপরি পরিকল্পনা এবং আয়োজন করে যা সাধারণত এডিএইচডি বাচ্চাদের জন্য আরও ভাল কাজ করে।
- তবুও আপনি তাকে বুদ্ধি দিয়ে শুরু করতে শেখাবেন teach
- তিনি তার বাক্যগুলি বা রূপরেখা তৈরির আগে ধারণাগুলি অন্তর্ভুক্ত করতে চান ।
- তিনি তার বাক্যগুলিকে পুনরায় সাজিয়ে তুলবেন যাতে সেগুলি এমন একটি ক্রমে কাঠামোগত হয় যাতে তিনি যা লিখছেন তা বোঝা যায় এবং তার রূপরেখা তৈরি করে।
- তিনি প্রয়োজনে আরও সহায়ক তথ্য যুক্ত করবেন।
- তিনি প্রবাহের জন্য যাচাই করবেন এবং পাঠককে এক ধারণা থেকে পরের দিকে সহজেই সরানোর জন্য ট্রানজিশন যুক্ত করবেন।
- পরিশেষে তিনি বানান, যান্ত্রিকতা এবং ব্যাকরণের জন্য সম্পাদনা করবেন।
এটি সরল পুরানো রেখাযুক্ত কাগজে রাখবেন না
আপনার শিশু কি মৌখিকভাবে প্রশ্নের জবাব দিতে পারে এবং মস্তিষ্কে উত্তাপের অধিবেশনে সবকিছু লিখিত না করে রেকর্ড করতে পারে?
একটি অডিও ফর্ম্যাটে তার ধারণাগুলি রেকর্ড করে, তারপরে তিনি শোনার সময় এবং তাঁর ধারণাগুলি কাগজে লিখে রাখা বা ইন্ডেক্স কার্ডগুলিতে আরও ভাল রাখতে চান তার প্রয়োজনীয়তা হিসাবে তিনি বিরতি দিতে পারেন।
যদি তিনি সূচী কার্ডগুলি (বা পাওয়ারপয়েন্ট স্লাইডগুলি) ব্যবহার করতে পারেন তবে তার সূচী কার্ড "নোট" লিখে রাখার পরে সে সেগুলি সাজিয়ে নিতে এবং তার প্রবন্ধ / গল্প / যা কিছু হোক না কেন তার জন্য বিভিন্ন রূপরেখা বা সাংগঠনিক কাঠামো চেষ্টা করে পুনরায় সাজিয়ে নিতে পারেন। তিনি আরও দৃশ্যের সাথে বিবেচনা করে (এই বাচ্চাদের মধ্যে অনেকে যেমন করেন) তার "নোটগুলি" এমনকি শব্দের পরিবর্তে স্কেচ হতে পারে। কার্ডটি এনিমেটর হিসাবে ব্যবহার করতে উত্সাহিত করুন যতক্ষণ না তিনি গল্পটি ঠিকমতো না পেয়ে স্টোরিবোর্ড ব্যবহার করবেন। তারপরে, কার্ডগুলিতে প্রতিনিধিত্ব করা প্রতিটি ধারণার জন্য তাকে "ক্যাপশন" বা বাক্য তৈরি করতে হবে, যদি না কার্ডগুলি প্রথমে প্রথমে "লিখিত" থাকে।
যদি তিনি বরং কম্পিউটারে কার্ডের কাজটি করতে চান এবং নিজের হাতে লেখা দিয়ে কোনও কাজ করার প্রয়োজন না হয় তবে পাওয়ারপয়েন্টটি ভালভাবে কাজ করে। তিনি প্রতিটি ধারণার জন্য একটি স্লাইড তৈরি করতে পারেন, একটি স্লাইডে উপযুক্ত বাক্যটি টাইপ করুন এবং তারপরে স্লাইডগুলি চারদিকে স্থানান্তর করতে পারেন। অথবা আপনার কাছে এই প্রোগ্রামগুলির কোনও উপলব্ধ থাকলে আপনি মাইন্ডম্যাপিং সফ্টওয়্যার ব্যবহার করতে পারেন।
এই মুহুর্তে, তার "কার্ড রচনা" কম্পিউটারে যা বলছে তা স্থানান্তর করে এবং রূপান্তর বাক্য, বিন্যাস এবং বিরামচিহ্নগুলি যুক্ত করে যা সত্যই বাকী রয়েছে। যদি প্রয়োজন হয় তবে বানান এবং অন্যান্য সম্পাদনা যাচাই করতে সহায়তা করুন এবং আশা করি পুরো জিনিসটি তার চিন্তাভাবনার স্টাইলে কিছুটা উন্নত হয়েছে এবং তার জন্য তার ব্যবস্থাপনার অংশগুলিকে আরও বিচ্ছিন্ন বলে মনে হচ্ছে।
সম্পাদনা করার জন্য একটি কৌশল যা সম্পাদককে ভুলগুলি এড়াতে সত্যিই সহায়তা করে তা হ'ল পিছনের দিকে পড়া। এটি মস্তিষ্ককে ধীর করে দেয় এবং প্রতিটি শব্দ এবং বাক্যটি আরও ঘনিষ্ঠভাবে দেখার জন্য বাধ্য করে। কাজটি বহিরাগতভাবে পড়তে পারাও একটি দুর্দান্ত ধারণা কারণ এটি কেবল কিছুটা পড়ার গতি ধীর করে দেয় এবং জিনিসগুলির শ্রাবণ অংশটি মস্তিষ্ককে আরও ভুল শব্দ হিসাবে নিবন্ধন করে তোলে।
বিকল্প সম্পর্কে তাঁর শিক্ষককে জিজ্ঞাসা করুন
যদি কোনও অ্যাসাইনমেন্টের উদ্দেশ্য বা উদ্দেশ্য লেখার দক্ষতা সম্পর্কে নয়, তবে তিনি কোনও বিষয় সম্পর্কে যা জানেন তা প্রদর্শন করার ক্ষেত্রে, তিনি কি কোনও বিকল্প প্রকল্পে পরিণত হতে পারেন? বিষয় সম্পর্কে একটি জাদুঘর প্রদর্শন কেস? তিনি একটি ডকুমেন্টারি স্টাইল ভিডিও তৈরি করেন? তার জন্য উপস্থাপনা বা স্লাইড শো করবেন? তিনি যে প্রক্রিয়াটি শিখবেন বলে মনে করা হয়েছিল সে সম্পর্কে তিনি কোনও স্টপ-অ্যাকশন ক্লিমেশন চলচ্চিত্র তৈরি করতে পারেন? কীভাবে একটি গান লেখার বিষয়ে যা বিষয় সম্পর্কে শিখায় (নির্বাচিত বিকল্পটি অবশ্যই তার শক্তি এবং আগ্রহের সাথে খেলবে)। স্পষ্টতই, কখনও কখনও তাকে লেখার প্রয়োজন হয় তবে প্রাথমিক বিদ্যালয়ে প্রচুর পরিমাণে লেখা রয়েছে, যদি কিছু থাকেতার কার্যভারগুলি অন্য উপায়ে করা যেতে পারে - প্রয়োজনীয় লেখার পরিমাণ হ্রাস করা হবে - আপনার চাপ এবং তার হ্রাস। তিনি লেখার দক্ষতার অনুশীলনের জন্য সময় পেয়েছেন - তিনি কি কেবলমাত্র একটি শিশু হওয়ার জন্য যথেষ্ট সময় পেয়েছেন?
আমি এখন আমার ব্লগে এডিএইচডি বাচ্চাদের এবং লেখার প্রক্রিয়া সম্পর্কে একটি ছয় অংশের সিরিজ লিখেছি। এই উত্তরগুলি সেই সিরিজের হাইলাইটগুলি সংক্ষিপ্ত করে, তবে আপনি যদি আরও বিশদ এবং পরামর্শ চান তবে এই এডিএইচডি ছাগলছানাটির জন্য কেন লেখালেখি করা এত বেশি কঠিন সে সম্পর্কে এই নিবন্ধটি দিয়ে সিরিজটি শুরু হয় । নিবন্ধটিতে উপলব্ধ প্রযুক্তিগত সহায়তাগুলি সহ আরও বিশদের লিঙ্ক রয়েছে।
আপনারা যারা রয়েছেন তাদের ধারণা সম্পর্কে সন্দেহ হতে পারে যে এই রোগটি একটি স্বতন্ত্র পার্থক্য গঠন করে যা পরীক্ষামূলক এবং নিশ্চিতযোগ্য, এখানে মস্তিষ্কের টিস্যু কাঠামোর পার্থক্য এবং অ ADD এর মধ্যে কার্যকারিতা সম্পর্কে যা জানা যায় তার একটি সামান্য তথ্যের লিঙ্ক এবং বাচ্চাদের যোগ করুন। এই লিঙ্কটি আপনাকে কেবল একটি সংক্ষিপ্ত সারাংশ বা বিমূর্ত ব্যবহার করে, তবে অনেক গবেষণা করা হয়েছে। একজন ডাক্তার যার সাথে আমি কথা বলতে ও তার অধীনে কিছু প্রশিক্ষণ গ্রহণ করতে পেরেছিলাম, তিনি আরও জানতে পেরেছেন যে মাইলিনের শিট যা সামনের কর্টেক্সে বৃদ্ধি পায় এটি সম্ভবত এডিডি / এডিএইচডি কিশোর বয়সে বেড়ে ওঠে এবং সম্ভবত জীবনের বেশিরভাগ সময় পর্যন্ত পুরোপুরি গঠিত হয় না ( এডিএইচডি মস্তিষ্কে যদি) তাঁর পড়াশোনাটি তাদের প্রাথমিক পর্যায়ে ছিল এবং এখনও প্রকাশিত হয়নি (অনুলিপি দেওয়া যাক) তবে আমি ভেবেছিলাম তথ্যটি নতুন এবং সহায়ক হতে পারে।