চার বছর বয়সের অনেক লোক এই বয়সে অবিচ্ছিন্নভাবে কথা বলছেন- এমনকি যখন তারা সমস্ত মনোযোগ পান। এটি সম্পর্কে অনেক কিছু করার দরকার নেই। এটি বলার পরেও, খনিটিও আমি একইভাবে ছিলাম এবং এখানে আমরা প্রাপ্তবয়স্কদের সবার মাঝে আমাদের পবিত্রতা বজায় রাখতে সহায়তা করার জন্য করেছি:
তিনি বন্ধুদের সাথে সামাজিক সময় পান কিনা তা নিশ্চিত করুন - আমাদের জন্য থিয়েটারের ক্লাস এবং নাটকের সময় ছিল। তিনি তাঁর কাজগুলিতে তাকে জড়িত করার চেষ্টা করুন কারণ তিনি তাদের ভালবাসেন them কারও কারও কাছে এটি প্রাক-বিদ্যালয়ে বা খেলাধুলায় জড়িত থাকতে পারে। ক্রিয়াকলাপের সময়টি আপনাকে অবিচ্ছিন্নভাবে পরিমাপ করা থেকে বিরত রাখার চেয়ে আপনার জন্য শোনার থেকে সময়সীমা অনেক বেশি - যখন আপনি ব্যাক আপ করবেন তখন তার সামাজিক সময় সম্পর্কে আপনাকে গল্প বলবে। যদি আপনি কোনও পরিবারের সদস্য বা এমনকি বিশ্বস্ত কিশোরকে তার ক্রিয়াকলাপগুলিতে নিয়ে যেতে পারেন যা এই "সময় অবকাশ" আপনার জন্য আরও মূল্যবান করে তুলবে।
তাঁর গল্পগুলি শোনার জন্য সময় দিন - আমাদের পারিবারিক খাবার ছিল যেখানে আমরা বিশেষভাবে অ্যালিসের দিন সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করেছি, সে কী করেছে এবং শিখেছে, কম আলো কী ছিল, হাইলাইটটি কী ছিল ইত্যাদি She তিনি জানতেন যে এই সময়টি আসবে এবং আমরা আসব শুনুন, প্যারাফ্রেজ করুন, স্পষ্টতামূলক প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন এবং সংক্ষিপ্ত বিবরণ (কখন আপনি সত্যিই শুনছেন তা দেখানোর উপায়গুলি) কখন এলো। আমি গাড়ীতে তার সাথে প্রতিটি ক্রিয়াকলাপের পরে কয়েক মিনিটের জন্য, দিনের শেষে প্রায় দশ মিনিট বিছানার আগে এবং তার শুরুতে আমি তার স্বপ্নগুলি সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করেছি। প্রচুর "অপরিকল্পিত সময়" ছিল যা আমিও শুনেছিলাম। সেরিব্রাল প্যালসির সাথে একটি বোন এতে একটি বড় জটিলতা যুক্ত করেছে, তবে এখনও সময় দেওয়া উচিত এটি গুরুত্বপূর্ণ। সম্ভবত আপনি এবং আপনার সঙ্গী পালা নিতে পারেন।
স্ট্রেস-টার্ন নেওয়ার - আমরা সেই গল্পের কথোপকথনের সময় তার কথা ভাল করে শুনেছি, তবে তার বাবা-মায়ের জন্যও সে একই রকম প্রত্যাশা করেছিল। প্রত্যেকেই মোড় পেয়েছে এবং মডেলিং ভাল শ্রবণ করেছে। এটি সম্ভবত আপনার বাড়িতে বিশেষ সহায়ক হবে। যখন বোনের প্রয়োজনীয়তাগুলি তার ছাড়িয়ে চলেছে, সম্ভবত তিনি আপনাকে একটি রিমাইন্ডার নোট লিখতে পারেন (এটি সুস্পষ্ট হতে হবে না) আপনাকে দেওয়ার জন্য যে তার অপেক্ষা করার দরকার ছিল এমন কিছু ছিল। যদি সে বিশ্বাস করে আপনিও তার প্রয়োজনীয়তা অর্জন করবেন, তবে তিনি অবশ্যই শিখতে পারবেন যে এখনই অন্য কোনও ব্যক্তির পালা হচ্ছে।
"অন্যের প্রয়োজন" শেখান - কারণ আমি জানতাম যে আমি সারা দিন তার কথা শোনার জন্য প্রচুর সময় দিয়েছি, সংযুক্ত হয়েছি এবং মজাদার ক্রিয়াকলাপ, বই পড়া এবং অন্যান্য বিষয়গুলির জন্য সময় তৈরি করেছি, তার জন্য অনুরোধ জানাতে আমি কোনও অপরাধবোধ বা অনুশোচনা অনুভব করি না অনেক সময় শান্ত। "আমি এমন একজন ব্যক্তি যার প্রতি আমার শক্তি পুনরায় চার্জ করার জন্য প্রতিদিন নিঃশব্দ সময় প্রয়োজন - এটি আমার জন্য ব্যাটারি চার্জ করার মতো। আপনি এখনই আমাকে কিছুটা সময় দিতে পারেন? আমার প্রায় পাঁচ মিনিট প্রয়োজন।" স্পষ্টতই, আপনারা ছেলেদের জন্য, অন্যের প্রয়োজন যেভাবেই শেখানো হচ্ছে এটি একটি বড় পাঠ, তার বিষয়ে যত্নবান হওয়া বিষয়টি হ'ল তার প্রয়োজনীয়তাগুলিও গুরুত্বপূর্ণ, তবে প্রত্যেকেরই জিনিসগুলির প্রয়োজন এবং প্রত্যেকের চাহিদা সমান নয়।
নিরিবিলি সময়টিকে আপনার দিনটিতে অন্তর্ভুক্ত করুন - তার আর কোনও ঝোঁকের দরকার নেই, তবে তার এখনও "শান্ত সময়" থাকতে পারে। অ্যালিসের প্রতিদিনের প্রায় 30-45 মিনিট ছিল। এই সময় একটি ন্যাপের জন্য সময় ছিল যদি কেউ চাই, পড়া, ম্যাজ করুক (তিনি ম্যাজিকে অনেক পছন্দ করতেন তাই এটি তার ক্রিয়াকলাপ ছিল)।
আপনার নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে আপনার ছেলেরও যদি তার বোনের প্রয়োজনে অংশ নিতে সক্রিয় ভূমিকা নিতে পারে তবে এটিও সহায়তা করবে help আপনি খুঁজে পেতে পারেন যে তিনি একটি দুর্দান্ত সহায়তা এবং নিজের দায়বদ্ধতার সাথে নিজের মূল্য এবং আত্মবিশ্বাসের বোধ বৃদ্ধি পায়। যদি তিনি আপনাকে গল্পগুলি বলতে এবং সেই বিষয়ে কথা বলতে পারেন যখন আপনি দুজনই তার বোনকে সাহায্য করছেন, আপনি একই সাথে আপনার বাচ্চাদের উভয়ের জন্য দুর্দান্ত কিছু করতে সক্ষম হয়েছেন।
আমিও আশা করি আপনার কিছু সহায়তা হয়েছে যাতে আপনি এখনও নিজের জন্য কিছুটা সময় ছুটি পেতে পারেন এবং নিজের যত্ন নিতেও ভুলে যাচ্ছেন না। আমরা আমাদের নিজের প্রয়োজনের যত্ন নিতে না পারলে বাবা-মা হিসাবে আমরা কখনই সেরা হই না। বিশেষত আপনার মানসিক চাপের পরিস্থিতিতে, আমি কল্পনা করব যে আপনাকে এই সময়ের এবং স্থানের সর্বাধিকের চেয়ে বেশি প্রয়োজন। কাছের কোনও পরিবার সদস্য বা কোনও স্থানীয় গীর্জার গোষ্ঠী রয়েছে যা উভয়কে নিজের জন্য কিছুটা সময় সরবরাহ করতে সহায়তা করতে পারে - এমনকি একবারে নিজের জন্য একবারে একত্রিত হয়?
আপনি কোথায় আছেন বা কীভাবে এটি সমস্ত কাজ করে তা আপনার চ্যালেঞ্জের মুখোমুখি না হয়ে আমি জানি না, তবে এই লিঙ্কটি আপনাকে সেরিব্রাল প্যালসি সাপোর্ট নেটওয়ার্কে নিয়ে যাবে যা কিছু সমর্থন, ধারণা বা অন্যান্য সহায়তা সরবরাহ করতে সক্ষম হতে পারে। যদি তা না হয় তবে আপনার জন্য একই জাতীয় নেটওয়ার্ক প্রয়োগ করতে পারে।
এটি কী মজার নয় যে আমরা কীভাবে প্রথম শব্দের জন্য প্রচেষ্টা করি, এর জন্য শুনি, তা উল্লাস করে থাকি এবং তারা যখন কথা বলতে শুরু করে তখন খুব উত্তেজিত হয় এবং ততক্ষণে সেই দিনগুলির কথা স্মরণ করা শুরু করে যখন কিছুক্ষণের মধ্যে কথা বলা একবার বন্ধ হয়ে যায়?