ঘুমন্ত অবস্থায় আমি কীভাবে আমার 4 বছরের ছেলেকে দাঁত পিষে আটকাতে পারি?
ঘুমন্ত অবস্থায় আমি কীভাবে আমার 4 বছরের ছেলেকে দাঁত পিষে আটকাতে পারি?
উত্তর:
আমি যখন ছোট ছিলাম তখন দাঁত পিষে আমার সমস্যা ছিল। এটি পরবর্তী বছরগুলিতে অনেকগুলি দাঁতের কাজ শুরু করে, যা কিছুটা আচরণগত পরিবর্তন দিয়ে এড়ানো যেত।
যদি আপনার শিশু তার ঘুমের মধ্যে দাঁত পিষে থাকে তবে তিনি সম্ভবত জাগ্রত হওয়ার সময় দাঁত পিষছেন। আপনি এটি লক্ষ্য করতে পারেন না, কারণ ঘুমানোর সময়, আপনি এটি আরও জোরে করতে থাকেন কারণ আপনি যে গোলমাল করছেন সে সম্পর্কে আপনি অবগত নন। আপনি যদি এখনই এটি থামাতে পারেন তবে আপনি তার পক্ষে একটি বিশাল অনুগ্রহ করছেন ।
প্রথমে আপনার বাচ্চাকে কীভাবে তার জিভ পার্ক করবেন তা দেখান যাতে নাকাল না ঘটে। এটি আপনার জিহ্বার ডগাটি সরাসরি আপনার উপরের দাঁতগুলির পিছনে রেখে তৈরি করা হয়। সে যে কোনও সময় তার মনে ঘুরে বেড়ায়, বা অন্যথায় কোনও কিছুতে মগ্ন থাকে এটি অভ্যাসে পরিণত হতে হবে। আমার দন্তচিকিত্সক আমাকে শিখিয়েছেন এটিই একটি কৌশল, যা আমাকে ডেন্টিস্টের কাছে নিয়ে আসে।
শীঘ্রই একটি দন্তচিকিত্সক দেখুন। ডেন্টিস্ট আপনাকে গ্রাইন্ডিংয়ের পরিমাণটি বলতে সক্ষম করতে পারবেন এবং আপনার শিশুকে ঘুমানোর সময় ব্যবহার করার জন্য একটি স্প্লিন্ট দেবে। স্প্লিন্টটি অত্যন্ত অস্বস্তিকর, তাই কৌশলটি সত্যই জাগ্রত হওয়ার সময় অভ্যাসটি ভাঙা।
প্রাপ্তবয়স্কদের দাঁত একবার আসার পরে, পিষে ফেলা অত্যন্ত সমস্যাযুক্ত হয়ে ওঠে কারণ এটি সময়ের সাথে সাথে এনামেল স্তরটি পরে যায়, যা দ্রুত সহজে দাগ বা ক্ষয় হতে পারে। এতে একটু সময় লাগবে, তবে এটি হওয়ার আগে আপনি অভ্যাসটি মুছে ফেলতে পারেন।
তারা সম্ভবত বাচ্চাদের মুখের রক্ষক তৈরি করে - আমি আপনার দাঁতের ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করব। আমি প্রাপ্তবয়স্কদের মতো ধরে নিলাম গ্রাইন্ডিং প্রতিরোধের কোনও উপায় নেই - দাঁতের ক্ষত রোধের একমাত্র উপায়।
বিছানার আগে শিথিলকরণ ব্যায়ামগুলি বিছানার আগে 1 মিনিটের জন্য সামনের দাঁতে একটি কর্ক ধরে রাখার পাশাপাশি সহায়তা করতে পারে। এটি চোয়ালের পেশী শিথিল করে।
অবশ্যই কোনও ডাক্তার বা ডেন্টিস্টের সাথে চেক করুন।