শান্ত করার সরঞ্জাম হিসাবে সাদা শব্দের কোনও বিপদ বা ডাউনসাইড রয়েছে


21

আমরা আমাদের 5-সপ্তাহের ছেলেকে প্রশ্রয় দেওয়ার জন্য সাদা নাককে অত্যন্ত কার্যকর বলে মনে করি। জোরে শ্বেত শব্দ (dec০ ডেসিবেল বা তাই) যখন তিনি অতিরিক্ত অবসন্ন হয়ে কাঁদছেন তখন তাকে প্রশান্ত করতে সাহায্য করবে এবং যদি ঘুমায় আমরা যদি তার কাছে নরম সাদা শব্দ (৪০-৫০ ডিবি) খেলি তবে সে পুরোপুরি নিজেকে জাগ্রত করার সম্ভাবনা কম থাকে যখন সে তোলপাড়।

তবে আমার কয়েকটি উদ্বেগ রয়েছে:

  • দিনে কি কয়েক ঘন্টা সাদা আওয়াজ শোনার ক্ষতি করে? আমরা নিশ্চিত করে থাকি যে টেকসই খণ্ডগুলি সর্বদা d০ ডিবি এর চেয়ে কম থাকে যা শ্রবণ ক্ষতির জন্য যে কোনও স্তরের নীচে থাকে, তবে প্রলুব্ধিটি যখনই সে ঘুমিয়ে থাকে তখনই তা চালিয়ে যেতে হয় এবং দীর্ঘমেয়াদী, ধ্রুবক শব্দটির স্বল্প পরিমাণে যদি আমি কোনও ডেটা খুঁজে পাই না একটি শিশুর শুনানির জন্য ক্ষতিকারক হতে পারে।

  • এটি কি খুব বেশি বয়স্ক হওয়া সত্ত্বেও তাকে ঘুমাতে হবে? এক পর্যায়ে যা এতটা খারাপ হবে না যেহেতু এটি সরবরাহ করা অত্যন্ত সহজ (কেবলমাত্র একটি আইফোনের অ্যাপে ফ্লিপ করুন)। তবে আমি বিষয়টিকে আমাদের পক্ষে আরও কঠিন করে তুলতে চাই না।

এই সম্পর্কে অভিজ্ঞতা বা জ্ঞান কেউ? কেবলমাত্র অধ্যয়ন আমি 24/7 গোলমালের জন্য উন্মুক্ত ইঁদুর খুঁজে পেতে পারি এবং সম্ভবত এটি অন্যান্য শব্দগুলি সনাক্ত করতে তাদের ক্ষমতাকে বিলম্বিত করে। তবে আমরা অবশ্যই এটি অবিরত কাছাকাছি ব্যবহার করি না।


মজার প্রশ্ন! আমরা শোবার সময়ও আমাদের বাচ্চাদের জন্য "সাদা শব্দ" বা বৃষ্টির শব্দ খেলি, এটি আশ্চর্যরকম প্রশ্রয় দেয়। 2yo এ এটি আর প্রয়োজন হবে বলে মনে হয় না, তবে প্রথম দিনগুলিতে কোনও প্রকারের পটভূমি / পরিবেষ্টনের শব্দগুলি একটি বড় কারণ ছিল।
টরবেন গুন্ডটোফেট-ব্রুন

উত্তর:


14

আমিও ডাক্তার নই, কেবল প্রকৌশলী, তবে:

  • 60 ডিবি আপনার শ্রবণ ক্ষতি করতে পারে না। দিনে 8 ঘন্টা 85 85 ডিবি প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য নিরাপদ সীমা, এবং 60 ডিবি এর থেকে খুব দূরে।
  • আপনি যদি কয়েক মিনিটের জন্য সাদা শব্দটি ব্যবহার করেন তবে এটি বিশ্বাস করা শক্ত যে এটি কোনও চাপ বা মানসিক ক্ষতি হতে পারে। আমি মনে করি যে কোনও ধ্রুবক শব্দ খুব খারাপ, যদি এটি খুব জোরে এবং / অথবা ঘন্টা নির্ধারিত হয়। সাদা গোলমাল হ'ল প্রাকৃতিক গোলমাল, উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি জলপ্রপাতের পাশে থাকেন তবে আপনি সর্বদা সাদা আওয়াজ শুনবেন :-)।
  • এর নিকটবর্তী বিষয়ে কিছু গবেষণা হয়েছে, উদাহরণস্বরূপ দেখুন http://scholar.google.com/scholar?hl=fi&q= white+noise+infant
  • আপনার শিশু ঘুমিয়ে পড়ার সময় যদি সাদা শব্দ শুনতে অভ্যস্ত হয়ে যায় তবে উদ্বেগ করবেন না। একই সমস্যা হ'ল বুকের দুধ বা জল পান করা, গল্প বলা, গান গাওয়া ইত্যাদি that অভ্যাস থেকে মুক্তি পেতে কয়েক দু'দিন বা সর্বাধিক কয়েক সপ্তাহ সময় লাগবে। উদাহরণস্বরূপ, আমাদের শিশু একটি ঘুমের সহায়তা হিসাবে একটি জলের বোতল পেয়েছিল। এটি ছাড়া ঘুমোতে শিখতে বেশ কয়েকদিন সময় লেগেছিল। অবশ্যই, সেই দু'দিন বেশ ঝামেলা করছিল :-)।

12

আমি না একজন বিজ্ঞানী বা চিকিত্সক নই, তবে আমি বিশ্বাস করি যে তারা 9 মাস গর্ভাশয়ে সাদা গোলমাল শুনতে পেয়েছে (ভাল, 4 মাস, কমপক্ষে)। এবং প্রদত্ত যে আমাদের বেশিরভাগ শিশুরা কোনও না কোনও শব্দ (মিউজিক বাক্স, রেডিও, মায়ের লল্লবয়েজ, মোবাইল ইত্যাদি) নিয়ে শিশু হয়ে ঘুমিয়ে পড়েছে। আমি সন্দেহ করি যে বিপজ্জনক ডিবি স্তরের সংক্ষিপ্ততা সাদা গোলমাল থেকে কোনও ধরণের ক্ষতি হতে পারে।

(আমি এমন অফিসগুলিতেও কাজ করেছি যা দিনে 8 ঘন্টা সাদা শব্দে ছড়িয়ে পড়েছিল, সুতরাং, কমপক্ষে ওএসএইএ মনে করে যে এটি আমাদের বড়ো লোকদের পক্ষে ভাল)


5

আমি প্রকৃত শ্রবণ ক্ষতির সাথে কথা বলতে পারি না, তবে আপনি যে স্টাডিটি উদ্ধৃত করেছেন তা অবশ্যই পরামর্শ দেয় যে আপনি উদ্বিগ্ন হতে হবে (আমি বিশ্বাস করি আপনি এই গবেষণা সম্পর্কে কথা বলছেন , বিমূর্তটি আসলে খুব বেশি কিছু দেয় না, তবে এটি মনে হয় যে বিচক্ষণ শব্দগুলি অতিরিক্ত শ্বেত শব্দে বাধা পাবে)।

বলেছিল:

  1. সাদা বাচ্চাদের প্রশ্রয় দেওয়া শিশুদের জন্য অবিশ্বাস্যভাবে কার্যকর, তবে সময়ের সাথে এই কার্যকারিতা হ্রাস পায় ("বেস্ট বেবি অন দ্য ব্লক" অনুসারে এটি জন্মের প্রথম তিন মাসের জন্য সবচেয়ে কার্যকর) ("আউট ট্রাইমেস্টার" নামে পরিচিত))
  2. অতিরিক্ত কিছু ব্যবহার করা আপনার শিশুর ঘুমের জন্য ক্রাচ হয়ে যাবে। এখন, এক্ষেত্রে এটি মোটামুটি নিস্পাপ - সাদা শব্দের পুনরুত্পাদন করা এবং মোটামুটি ক্ষতিকারক নয়, তবে অতিরিক্ত ব্যবহার করা গেলে এটি ক্রাচ হয়ে যাবে। কোনও শিশুকে নিজেই ঘুমিয়ে পড়তে দেওয়া সর্বদাই সেরা।

আমার বিশেষ ক্ষেত্রে, আমরা বর্বর জন্তুটিকে প্রশ্রয় দেওয়ার জন্য সাদা শব্দ এবং সংগীত ব্যবহার করেছি, তবে আমরা সবসময় আমাদের বাচ্চাদের "বিনা সাহায্যে" ঘুমিয়ে পড়ে থাকি (খাওয়ানোর সময় ঘুমিয়ে পড়েন না, ব্যাকগ্রাউন্ডে কেবলমাত্র একটি পরিমিত শব্দ হয়) সর্বাধিক (দ্রষ্টব্য: আমাদের কাছে "শান্ত ঘর" নেই, নীরবতাও ক্রাচ হতে পারে))।

ক্রাচগুলি এড়ানোর জন্য আপনার সেরা বাজিটি হল শিশুটি ঘুমিয়ে না আসা পর্যন্ত অপেক্ষা করা এবং তারপরে বাচ্চাকে ribોুতে .োকানো।


5

D২ ডিবি এবং ৮৮ ডিবি-র মধ্যে চলার জন্য ইন্ট্রুটারাইন সাউন্ড স্তরগুলি পরিমাপ করা হয়েছে। আমাদের জন্য, প্রায় 75 ডিবিতে জিনিসগুলি জোরে শব্দ করতে শুরু করে। শুনানির ক্ষতি 85 ডিবি-র উপর ক্রমাগত প্রকাশের ফলে ঘটবে will এটি শব্দগুলি বাচ্চাদের ঝাঁকানো, কোনওভাবে, শব্দ স্তরের থেকে আমাদের বিরক্ত করে বা ক্ষতিগ্রস্থ করে তোলে b

তবে, গর্ভের অভ্যন্তরে (এটির বাইরে নয়) মাঝের কানটি তরল-ভরা; শ্রবণ প্রক্রিয়াটি বেশিরভাগই হাড়ের চালনের মধ্য দিয়ে হয় এবং এর ফলে উচ্চতর ফ্রিকোয়েন্সি শব্দের বৃহত পরিমাণে মনোযোগ দেওয়া হয় - 20-30 ডিবি। ভ্রূণগুলি কুশন করা হয়; শিশুরা হয় না। সমস্ত ফ্রিকোয়েন্সিগুলিতে সমান শক্তি থাকার দ্বারা সাদা শব্দকে আলাদা করা হয়।

অল্প বয়স্ক বাচ্চাদের তুলনায় ভ্রূণের শ্রবণ যন্ত্রে আরও সতর্ক বিশ্লেষণ না করে আমাদের বাচ্চাদের উচ্চ শব্দ স্তরে প্রকাশের বিষয়ে সতর্ক হওয়া উচিত। আমরা এখানে আগুন নিয়ে খেলছি।

তথ্যসূত্র

শব্দের মাত্রা এবং শ্রবণশক্তি হ্রাস

অন্তঃসত্ত্বা শব্দ স্তর

অন্তঃসত্ত্বা শ্রবণ প্রক্রিয়া: আগের মত তবে চূড়ান্ত সংখ্যা = 8899910 এর সাথে

সাদা শব্দ: উইকিপিডিয়া নিবন্ধ দেখুন।


2

ঘুমের অভাব শিশুদের আচরণগত ব্যাধি এবং প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশন এবং স্থূলত্ব সহ অনেকগুলি শারীরিক অবস্থার সাথে সম্পর্কিত। ঘুমের অভাবে ক্ষুধা বাড়ে। আমার কোনও উদ্ধৃতি নেই, তবে আমি একজন চিকিত্সক এবং ঘুম গবেষণায় বিশিষ্ট প্রফেসরদের দেওয়া প্রচুর বক্তৃতাগুলিতে অংশ নিয়েছি। এছাড়াও আমি মনে করি আমাদের বেশিরভাগ লোক একমত হবে যে আমরা ক্লান্ত হয়ে পড়লে আমরা বেশি জাঙ্ক খাই। আমি আরও খুশি হব যে আমার শিশুটি একেবারে না ঘুমানোর চেয়ে সাদা আওয়াজ নিয়ে ঘুমায়। অবশ্যই আদর্শ জগতে, আমাদের বাচ্চারা ইচ্ছামতো জাদুকরভাবে ঘুমোতে সক্ষম হবে তবে আপনার যদি এমন বাচ্চা থাকে তবে আপনি কয়েকজনের মধ্যে একজন।


1

নরম্যান ডিজের " দ্য ব্রেন যা নিজেকে বদলে দেয় " বইটি পড়ুন । মেরজিনিচের কাজ ইঙ্গিত দেয় যে মস্তিষ্কের বিকাশের একটি গুরুত্বপূর্ণ সময়কালে সাদা গোলমাল খুব ক্ষতিকারক হতে পারে। প্রাসঙ্গিক তথ্য 74 পৃষ্ঠার কাছাকাছি শুরু হয়।

এখানে অন্য ওয়েবসাইটের সরবরাহিত সংক্ষিপ্তসার রয়েছে (উদ্ধৃতি যাচাই করা হয়নি তার সঠিকতা):

শিশুদের ক্রমাগত আরও শোরগোলের পরিবেশে লালন-পালন করা হয়। সবসময় একটি ডিন হয়, "তিনি বলেছেন। আমাদের ইলেকট্রনিক্স, এয়ার কন্ডিশনার, হিটার এবং গাড়ির ইঞ্জিনে ভক্তদের কাছ থেকে আসা সাদা শব্দ এখন সর্বত্র is এই ধরনের শব্দ কীভাবে উন্নয়নশীল মস্তিষ্ককে প্রভাবিত করবে? মেরজিনিচ আশ্চর্য হয়ে গেল।

এই হাইপোথিসিসটি পরীক্ষা করার জন্য, তার গোষ্ঠী ইঁদুরের পিচ্চিগুলিকে তাদের [সমকালীন মস্তিষ্কের বিকাশের সময়] সমালোচনামূলক সময় জুড়ে সাদা শব্দের ডালের সাথে প্রকাশ করেছিল এবং দেখতে পেয়েছিল যে পিচ্চি [মস্তিষ্ক] কর্টিসগুলি বিধ্বস্ত হয়েছিল।

মেরজেনিচ বলেছিলেন, "প্রতিবার আপনার ডাল লাগলে আপনি শ্রুতিমধুর কর্টেক্স - প্রতিটি নিউরনে প্রতিটি জিনিসই আকর্ষণীয় করে তোলেন” "অনেক বিডিএনএফ [হরমোন] প্রকাশের ফলে অনেকগুলি নিউরন গুলি ছুঁড়েছে। এবং তার মডেল যেমন পূর্বাভাস করেছিলেন, এই এক্সপোজারটি সমালোচনামূলক সময়কে অকাল বন্ধে নিয়ে আসে। প্রাণীদের অবিচ্ছিন্ন মস্তিষ্কের মানচিত্র এবং একেবারে নির্বিচারে নিউরন রয়েছে যা কোনও ফ্রিকোয়েন্সি দ্বারা চালু হয় with

মেরজিনিচ দেখতে পেল যে অটিস্টিক বাচ্চাদের মতো এই ইঁদুরের পিচ্চিগুলি মৃগী রোগের ঝুঁকির শিকার হয়েছিল এবং তাদের স্বাভাবিক বক্তৃতা প্রকাশের ফলে তাদের মৃগীরোগের ফিট ছিল ... মের্জনেখের কাছে এখন অটিজমের জন্য তার পশুর মডেল রয়েছে।

সাম্প্রতিক মস্তিষ্ক স্ক্যান অধ্যয়নগুলি এখন নিশ্চিত করেছে যে অটিস্টিক শিশুরা সত্যই অস্বাভাবিক উপায়ে শব্দ প্রক্রিয়া করে। মেরজিনিচ মনে করেন যে অবিচ্ছিন্ন কর্টেক্স তাদের শেখার ক্ষেত্রে কেন সমস্যা রয়েছে তা ব্যাখ্যা করতে সহায়তা করে, কারণ একটি অবিচ্ছিন্ন কর্টেক্সের বাচ্চার মনোযোগ দিতে খুব অসুবিধা হয়। কোনও বিষয়ে মনোনিবেশ করতে জিজ্ঞাসা করা হলে, এই বাচ্চাগুলি বিস্ফোরিত হওয়া, গুঞ্জন বিভ্রান্তির অভিজ্ঞতা লাভ করে - একটি কারণ অটিস্টিক শিশুরা প্রায়শই বিশ্ব থেকে সরে আসে এবং একটি শেল বিকাশ করে। মার্জিনিচ মনে করেন যে এই একই সমস্যাটি, একটি হালকা আকারে, আরও সাধারণ মনোযোগ ব্যাধিতে অবদান রাখতে পারে।

২০১০-এর সংশোধিত সংস্করণ, স্ক্রিপ্ট পাবলিকেশনস পিটিআই লিমিটেড, পৃষ্ঠাগুলির ৮১-৮২ পৃষ্ঠার সংশোধিত সংস্করণটি "মস্তিষ্ক যা নিজেকে বদলে দেয়" থেকে নিষ্কাশনটি এসেছে।


2
আমি এটি কৌতূহলী মনে করি যে লেখক আগের যুগের দিনগুলি নোট করেননি - বিদেশেও এর নিজস্ব স্বর রয়েছে no আসলে বাড়ির অভ্যন্তরে, টেলিভিশন এবং রেডিওর অনুপস্থিতিতে, চুল্লি চলমান, রেফ্রিজারেটর শীতলকরণ ইত্যাদির সাথেও অনেক উপায়ে একটি শান্ত জায়গা হতে পারে।
justkt

1
@ সরজক্ট পার্থক্য বাইরের আওয়াজ (শহরের চেয়ে গ্রামাঞ্চলে) পার্থক্যযুক্ত, পাখির গান একটি বড় কারণ। গোলমাল বা
নীরবতা

0

আমি আপনাকে ব্লকে হ্যাপিস্টেস্ট বেবির একটি অনুলিপি পেতে পরামর্শ দিই

সংক্ষিপ্ত উত্তর হ'ল না, সেই বয়সে সাদা গোলমাল আপনার শিশুর শ্রবণকে ক্ষতিগ্রস্থ করবে না, এটি গর্ভাশয়ে থাকাকালীন সময়ে তারা যেভাবে ব্যবহার করত তার চেয়ে শান্ত এবং গত বেশিরভাগ ক্ষেত্রে 24/7 শুনার জন্য ব্যবহৃত হয়েছে তার অনুরূপ মাস। এই কারণেই এটি এত সুন্দরভাবে কাজ করে।

অভিনন্দন, আপনি আপনার সন্তানের প্রশান্ত করার একটি খুব সফল পদ্ধতিতে হোঁচট খেয়েছেন।

আমাদের সাইট ব্যবহার করে, আপনি স্বীকার করেছেন যে আপনি আমাদের কুকি নীতি এবং গোপনীয়তা নীতিটি পড়েছেন এবং বুঝতে পেরেছেন ।
Licensed under cc by-sa 3.0 with attribution required.