এটা সম্ভব যে এটি কেবলমাত্র একটি ঘুমের প্রতিরোধ - আপনি নিজেই "আট মাসের সঙ্কট" উল্লেখ করেছেন (কখনও কখনও 9 মাসের স্লিপ রিগ্রেশন হিসাবে পরিচিত , তবে সময়টি শিশুটির দ্বারা পরিবর্তিত হয়) যা খারাপ ঘুমের জন্য একটি সাধারণ সময়। এইগুলির সাথে "বাইরে যাওয়ার একমাত্র উপায়;" এটি পুরোপুরি সম্ভব যে আপনি যা যা করেন তা অন্তর্নিহিত কারণ (বিকাশমূলক লাফ, নতুন দক্ষতা ইত্যাদি) শেষ না হওয়া অবধি চালু থাকবে। মতে বিস্ময়ের সপ্তাহ বিচ্ছেদ উদ্বেগ ঠিক আগে 7 মাস fussiness ঘটাচ্ছে আঘাত হতে পারে, এবং বিস্ময়ের সপ্তাহ 37 তার সংশ্লিষ্ট ব্যস্তবাগীশ ফেজ সঙ্গে 7 মাস সময় সঠিক।
বেড টাইমিং বইটি পরামর্শ দেয় যে 7 মাস আগের হওয়া উচিতবিচ্ছেদ উদ্বেগ শুরু হয় এবং এটি প্রকৃতপক্ষে কিছুটা ঘুম প্রশিক্ষণের জন্য একটি আদর্শ সময়। বইটি একটি দুর্দান্ত বিষয়ও তুলে ধরেছে যে ঘুমের প্রশিক্ষণের কোনও রূপই অন্য যে কোনও চেয়ে কার্যকর কার্যকর প্রমাণিত হয়নি - মূলটি হ'ল সমস্ত পদ্ধতিতে ধারাবাহিকতা। সুতরাং আপনি যদি একরকম কাঁদতে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন - এটি সম্পূর্ণ বিলুপ্তি হোক বা ধীরে ধীরে অপেক্ষা করুন - এটি চেষ্টা করার ভাল সময় হতে পারে। তবে বেড টাইমিংয়ের সময়টি ওয়ান্ডার উইকসের সময়টির বিরোধিতা করে, তাই আপনার সন্তানের উপর ভিত্তি করে আপনি সিদ্ধান্ত নিতে চান যে এখন ঘুমানোর ট্রেনের উপযুক্ত সময় কিনা। আপনি যা দেখছেন তার উপর ভিত্তি করে আমি অনুমান করতে পারি যে আপনার ছেলের প্রথম দিকে বেড টাইমিংয়ের বৈশিষ্ট্যগুলি 8 মাসের মধ্যে প্রবাহিত হয় এবং আপনি যখন কোনও ঘুমের সমস্যার সমাধান করতে শুরু করতে পারেন তখন একটি সুখী পর্ব অবধি আপনার সৈনিকের দরকার হতে পারে that রয়ে গেছে।
এটিও সম্ভব যে আপনার শিশুটি কোনও পর্যায়ে অতিরিক্ত অচল হয়ে পড়েছিল - আপনি কি ছুটিতে গিয়েছিলেন বা কোনওভাবেই আপনার রুটিন পরিবর্তন করেছেন? অতিরিক্ত বিরক্ত হওয়ায় আরও বেশি রাত জেগে ওঠে। বেশ কয়েকটি দিন আগের শয়নকাল চেষ্টা করে দেখুন এবং ঘুম ভালো হয় কিনা তা দেখুন। 4 বা এত দিনের জন্য এটি 20 মিনিট স্লাইড করুন। যদি এটি আরও ভাল হয় তবে আপনি আরও আগে চেষ্টা করতে পারেন। ন্যাপগুলি যথাসম্ভব যথাযথভাবে রয়েছে তা নিশ্চিত করুন।