আমি ছয় বা সাত বছর পর্যন্ত জল থেকে আতঙ্কিত ছিলাম। আমার বাবা-মা আমাকে পাঠ সাঁতার কাটাতে নিয়ে যেতেন, এবং আমি সাদা দেওয়ালে আঁকড়ে থাকতাম এবং পুরো সময় কাঁদতাম এবং চিৎকার করতাম। তারপরে, একদিন, একজন সাঁতার প্রশিক্ষক যিনি খুব পুরানো স্কুল এবং খুব অ-বাজে কথা আক্ষরিক অর্থে আমাকে তুলে পুলের অগভীর প্রান্তে ফেলে দেন। কয়েক মিনিটের মধ্যে আমি নিজেকে বাছাই করেছিলাম যে আমি সত্যিই আমার মাথাকে পানির উপরে রাখতে যথেষ্ট ভাল সাঁতার কাটতে পারি, আমি অগভীর প্রান্তে দাঁড়াতে যথেষ্ট লম্বা ছিলাম, এবং দিনের শেষে আমি ডাইভিংটি থেকে ঝাঁপিয়ে পড়েছিলাম was জলের 9 ফুট মধ্যে বোর্ড।
এখন, আমি অবশ্যই আপনাকে সুপারিশ করছি না যে আপনি আপনার 5 বছর বয়সের সাথে এটি চেষ্টা করুন, তবে আমি মনে করি যে কারণেই হোক না কেন, আপনার পুত্র এই ভয় তৈরি করেছে এবং আপনি সাঁতারের সমস্যাটি সত্যিই সমাধান করতে পারার আগে আপনাকে এই ভয়টি সমাধান করতে হবে জল নিজেই। আমি মনে করি এর অর্থ হ'ল তিনি পানিতে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করছেন এবং পানিতে তার আত্মবিশ্বাস বাড়িয়ে তুলতে সহায়তা করুন। এর অর্থ এই যে, আপাতত, তিনি যখন পানিতে যান, আপনার বা আপনার স্ত্রীকে তার সাথে যেতে হবে। এর অর্থ যখন তিনি সঠিক কিছু করেন তখন প্রচুর উত্সাহ। তবে এই মুহুর্তে তার ভয় সাঁতার শেখার যে কোনও ইচ্ছাকে ছাপিয়ে গেছে। একবার তিনি জলটিকে কম-ভীতিজনক এবং আরও মজাদার হিসাবে দেখা শুরু করে, তারপরে তাকে সাঁতার শেখানো অনেক সহজ হবে - এবং এটি তার নিজের মতো করে আসতে হবে এমন উপলব্ধি হতে পারে। একবার আমি পানিতে আরও স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করি,
যতক্ষণ না আপনার সন্তানের কোনও তাত্ক্ষণিক বিপদ না রয়েছে (যেমন আপনি একটি পুলের মালিক হন বা খোলা পানির কাছে বাস করেন), আমি আপনার শক্তি পানিতে আপনার ছেলেকে আরও আরামদায়ক করে তোলার দিকে মনোনিবেশ করব, চাপ যে সে কখনই মাকে ছাড়াই পানির কাছে যায় না stress বা বাবা এবং আপনি যখন পানির কাছে যান সর্বদা আপনার সাথে লাইফ জ্যাকেটটি নিয়ে যান।