আমি কীভাবে আমার 5-বছর বয়সী সাঁতার শিখতে উত্সাহিত করতে পারি?


12

আমার ছেলের বয়স পাঁচ বছর এবং সহজভাবে সাঁতার শিখতে চায় না। আমরা তাকে সাঁতারের পাঠে পাঠিয়েছি, তবে সে জলে যাবে না এবং জলে ifুকলে সাঁতার কাটতে কোনও চেষ্টা করবে না। তিনি জলের সম্পর্কে ভীত এবং ভয় পেয়েছিলেন যে প্রশিক্ষক তাকে ডুবতে দেবে, এবং যখন তিনি বিরক্ত হন তখন তিনি কেবল বন্ধ হয়ে যান এবং জড়িত হতে অস্বীকার করেন, এটি অত্যন্ত হতাশার, বিশেষত প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য যারা তাকে ভাল জানেন না। তাই সাঁতারের পাঠ কিছুটা ট্রমাটিক হয়েছে।

তবে তাকে কীভাবে সাঁতার কাটতে হবে তা জানতে হবে এটি প্রাথমিক স্বাস্থ্যের বিষয়। তাকে পুলে ফিরে আসতে এবং শেখার জন্য আমি কী করতে পারি?


আপনি কত ভাল সাঁতার না? তুমি তাকে শেখাতে পার? আপনি নিজেকে জলে নেওয়ার মতো শক্তিশালী? তুমি কি তার ঘাড়ে ধরে জল চালাতে পার?
এমএমআর

1
আমি সম্ভবত যথেষ্ট শক্তিশালী, তবে আমি একজন দুর্দান্ত সাঁতারু নই ... জল সাঁতারুতে আমি আরও বেঁচে থাকতে পারি।
ফিলোসোডাড

"আমি পানিতে বাঁচতে পারি?" এর চেয়েও বেশি কি আপনার দরকার আছে? আমরা আমাদের উভয় মেয়েকে কুকুরের প্যাডেল, দম ধরে রাখা, প্রান্তে পৌঁছানো ইত্যাদির জন্য আমাদের নিজের পিছনের সাধারণ উঠোন পুলে শিখিয়েছি। যদি সে একটি পুলটিতে যেতে অস্বীকার করে তবে সম্ভবত এখন শেখার সময় নেই
কাই কিং

যদি তিনি সাঁতার স্কুলে একা যেতে ভয় পান তবে আপনি ব্যক্তিগত সাঁতারের পাঠের জন্য যেতে পারেন বা তার বন্ধুদের সাথে পুলে যোগ দিতে বলবেন।
জুলিয়া

উত্তর:


8

আমি বর্তমানে আমার 4 বছরের পুরানো সাঁতার ক্লাসে নিয়েছি। তিনি যখন শুরু করলেন (৩.৩২ এ) তখন আমি তার সাথে টডলারের পুলে যাব। তিনি আনুষ্ঠানিক সাঁতার পাঠ শুরু করার পরেও আমাকে তাঁর সাথে এটি চালিয়ে যেতে হয়েছিল। আমি এখন অন্যান্য পিতামাতার সাথে সাইড লাইনে বসে থাকতে পারি।

আমি মনে করি বাচ্চাটির সাথে পুলটিতে gettingুকলে একটি দুর্দান্ত পার্থক্য রয়েছে।

আমি যখন আমার মেয়েটির সমবয়সী ছিলাম তখনও আমি একই কাজ করেছি। তার সাথে, বড় বিষয়টি তাকে পানির তলে যেতে বাধ্য করছিল। আমার সাথে একসাথে এক সময় কিছুটা সময় নিয়েছিল, তবে সে ভাল ছিল।

আমাদের স্কুলে (অস্ট্রেলিয়ার বেশিরভাগের মতো) প্রিপ থেকে শুরু বাধ্যতামূলক সাঁতার ক্লাস রয়েছে। এগুলি শুরু করার আগে কিছুটা আত্মবিশ্বাস থাকা জরুরি ছিল।


5

যদি স্নান করার ক্ষেত্রে তার কোনও সমস্যা না থাকে, তবে আপনি সেখানে অনুশীলন করে তাকে অস্বীকৃতি জানাতে পারেন।

সে স্নানের জন্য তার সাঁতার কাটতে পারত (স্বাভাবিক স্তরে ভরা), এবং তাকে প্রলুব্ধ করার জন্য তার সাথে মজা করার জন্য একটি মজাদার নতুন খেলনা থাকতে পারে your এটি করার মতো একটি বিশেষ ট্রিটের মতো এটিকে যতটা সম্ভব উত্তেজনাপূর্ণ মনে হয় Make এভাবে স্নান কর আমি তাকে জলে বা এমন কিছুতে তার মুখ makeুকিয়ে দেব না, কেবল সেখানে বসে খেলনা নিয়ে খেলব। তারপরে ধীরে ধীরে বাথটবে জলের স্তরটি বেশ কয়েকটি রাতের উপর বাড়িয়ে to "বা তার বেশি করুন" এবং যখন তিনি সাঁতার শিখতে শিখছেন এক ধরণের বড় বাথটবে খেলার মতো বিষয় নিয়ে কথাবার্তা খেলছেন তারপরে একটি ছোট বাড়ির উঠোনের বাচ্চার পুলে এগিয়ে যান Then (আবার মজাদার খেলনা বা তার বন্ধুদের সাথে) Then তারপরে আপনি যখন সত্যিকারের পুলে রূপান্তর করতে প্রস্তুত হন তখন মনে হয় যতটা সম্ভব ছোট এবং অগভীর যেখানে তিনি নিজের পাশে দাঁড়াতে পারবেন সেখানে খুঁজে পাওয়ার পক্ষে এটি সবচেয়ে ভাল কাজ করবে। বিক্ষিপ্ত করতে সহায়তা করতে আসল পুলটিতে (বা কোনও নতুন) অনুরূপ খেলনা নিন। এটি এখনও এই জায়গা থেকে অনেক কাজ লাগতে পারে তবে মনে হচ্ছে ঠিক এই মুহূর্তে সমস্যাটি কেবল পানিতে comfortুকেই আরামের।


3

আমি ছয় বা সাত বছর পর্যন্ত জল থেকে আতঙ্কিত ছিলাম। আমার বাবা-মা আমাকে পাঠ সাঁতার কাটাতে নিয়ে যেতেন, এবং আমি সাদা দেওয়ালে আঁকড়ে থাকতাম এবং পুরো সময় কাঁদতাম এবং চিৎকার করতাম। তারপরে, একদিন, একজন সাঁতার প্রশিক্ষক যিনি খুব পুরানো স্কুল এবং খুব অ-বাজে কথা আক্ষরিক অর্থে আমাকে তুলে পুলের অগভীর প্রান্তে ফেলে দেন। কয়েক মিনিটের মধ্যে আমি নিজেকে বাছাই করেছিলাম যে আমি সত্যিই আমার মাথাকে পানির উপরে রাখতে যথেষ্ট ভাল সাঁতার কাটতে পারি, আমি অগভীর প্রান্তে দাঁড়াতে যথেষ্ট লম্বা ছিলাম, এবং দিনের শেষে আমি ডাইভিংটি থেকে ঝাঁপিয়ে পড়েছিলাম was জলের 9 ফুট মধ্যে বোর্ড।

এখন, আমি অবশ্যই আপনাকে সুপারিশ করছি না যে আপনি আপনার 5 বছর বয়সের সাথে এটি চেষ্টা করুন, তবে আমি মনে করি যে কারণেই হোক না কেন, আপনার পুত্র এই ভয় তৈরি করেছে এবং আপনি সাঁতারের সমস্যাটি সত্যিই সমাধান করতে পারার আগে আপনাকে এই ভয়টি সমাধান করতে হবে জল নিজেই। আমি মনে করি এর অর্থ হ'ল তিনি পানিতে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করছেন এবং পানিতে তার আত্মবিশ্বাস বাড়িয়ে তুলতে সহায়তা করুন। এর অর্থ এই যে, আপাতত, তিনি যখন পানিতে যান, আপনার বা আপনার স্ত্রীকে তার সাথে যেতে হবে। এর অর্থ যখন তিনি সঠিক কিছু করেন তখন প্রচুর উত্সাহ। তবে এই মুহুর্তে তার ভয় সাঁতার শেখার যে কোনও ইচ্ছাকে ছাপিয়ে গেছে। একবার তিনি জলটিকে কম-ভীতিজনক এবং আরও মজাদার হিসাবে দেখা শুরু করে, তারপরে তাকে সাঁতার শেখানো অনেক সহজ হবে - এবং এটি তার নিজের মতো করে আসতে হবে এমন উপলব্ধি হতে পারে। একবার আমি পানিতে আরও স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করি,

যতক্ষণ না আপনার সন্তানের কোনও তাত্ক্ষণিক বিপদ না রয়েছে (যেমন আপনি একটি পুলের মালিক হন বা খোলা পানির কাছে বাস করেন), আমি আপনার শক্তি পানিতে আপনার ছেলেকে আরও আরামদায়ক করে তোলার দিকে মনোনিবেশ করব, চাপ যে সে কখনই মাকে ছাড়াই পানির কাছে যায় না stress বা বাবা এবং আপনি যখন পানির কাছে যান সর্বদা আপনার সাথে লাইফ জ্যাকেটটি নিয়ে যান।


আপনার জন্য কাজ করাতে পেরে আমি আনন্দিত, তবে এটি আপনাকে সহজেই আগের চেয়ে আরও ভয়ঙ্কর করে তুলতে পারে। আপনার প্রশিক্ষকের পক্ষে অত্যাশ্চর্য খারাপ ধারণা।
পল জনসন

2

আপনি জিজ্ঞাসা করতে পারেন যে শুরুতে এবং ভয়ঙ্কর বাচ্চাদের বা প্রাপ্তবয়স্কদের অভিজ্ঞতার কোনও প্রশিক্ষক রয়েছে কিনা। যদি তা হয় তবে সম্ভবত জিজ্ঞাসা করুন তিনি বা তিনি একটি ব্যক্তিগত অধিবেশন করতে চান বা দুটি। আপনার সন্তানের সম্ভবত অতিরিক্ত সময় প্রয়োজন যা নিয়মিত ক্লাসে পাওয়া যায় না।

আর একটি সম্ভাব্য সহায়তা হ'ল বন্ধু বা আত্মীয় যা সাঁতার কাটতে পছন্দ করে। পিয়ার চাপ একটি দুর্দান্ত জিনিস হতে পারে। বি-)


2

যদি আপনি বাচ্চা সাঁতারের পাঠগুলিতে আগ্রহী না হন, বিশেষত পানির জিনিসগুলির নিচে মাথাটি, কিছুক্ষণের জন্য ক্লাসগুলি খনন করুন। বিষয়টি হ'ল নিয়মিত সাঁতার কাটা তাদের নিজের সাথে খেলেই চালিয়ে যাওয়া। আমি আমার চার বছরের বৃদ্ধকে ছোট বা দু'জনকে উপভোগ করার জন্য কঠোর পরিশ্রম করেছি, বেশিরভাগ ক্ষেত্রে আমি খেলেই এটি করেছি।

এমন একটি বাচ্চা যাঁর স্কুলে যাচ্ছে বা তার বন্ধু রয়েছে, গ্রুপ হিসাবে সাঁতার কাটানো সত্যিই ভাল। বাচ্চারা সামাজিক গোষ্ঠীর প্রতি সংবেদনশীল এবং তারা শিখবে যে তাদের বন্ধুরা তাদের মতো একই কাজ করতে সক্ষম হবে বলে আশা করে।

তিনি একবার ক্লাসের বাইরে খেলতে আগ্রহী হয়ে উঠলে আপনি তারপরে পাঠ গ্রহণের বিষয়ে যোগাযোগ করতে পারেন যাতে তিনি আরও ভাল হয়ে উঠতে পারেন।

সংক্ষেপে, তাকে এমন একটি স্থানে রাখুন যেখানে সে পানিতে থাকতে এবং খেলতে আগ্রহী। আপনি কিছুক্ষণের জন্য প্রথাগত পাঠ স্লাইড করতে পারেন।


1

বাথটাব দিয়ে বাড়িতে শুরু করুন, প্রথমে ব্যাকফ্লোটিং দিয়ে, তারপরে জলে বায়ু বুদবুদ ফুঁকুন।


0

আপনি কি তাকে নিতে পারে এমন কোনও "ওয়াটারওয়ার্ড" ধরণের আকর্ষণ রয়েছে? ভালো কিছু এই স্লাইডসে ঝর্ণা স্ট্রাকচার ইত্যাদি সঙ্গে; জলে এক ধরণের অ্যাডভেঞ্চার খেলার মাঠ। খুব প্লে-ওরিয়েন্টেড সেটিংয়ে তাকে পানিতে থাকতে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করা ভাল ধারণা হতে পারে।


0

আমি 10 বছর ধরে লন্ডনে (ইউকে) আমার নিজের সাঁতার স্কুল চালাচ্ছি এবং 25 বছরেরও বেশি সময় ধরে সাঁতার শেখাচ্ছি।

মনে হচ্ছে আপনার বাচ্চাটি সাঁতারের পাঠগুলি উপভোগ করে না, তবে, আপনার শিশু সাঁতারের শিক্ষার পরিবেশে জল এবং সাঁতার পছন্দ না করে তা স্পষ্ট নয় বা এটি সাধারণ? আপনার বাচ্চা কি আপনার বা অন্য ভাইবোন / বন্ধুদের সাথে কেবল সুইমিংপুলে গিয়ে পানিতে নামতে পছন্দ করে?

মজা করার সময় এবং পরিবার এবং বন্ধুদের সাথে চারপাশে ছড়িয়ে ছিটিয়ে থাকা ছাড়া বাচ্চাদের মধ্যে পানির আত্মবিশ্বাসের পক্ষে আর কিছুই উত্সাহিত করতে পারে না। কখনও কখনও বাচ্চাদের পানিতে সুখী এবং আরামদায়ক হওয়ার আগে সাঁতার শেখার দিকে ধাক্কা দেওয়া যেতে পারে। পিতামাতাদের অবশ্যই মনোযোগ রাখতে হবে যে শিশুরা পানিতে স্বাচ্ছন্দ্যবোধ না করে সত্যই সাঁতার শিখতে পারে না। সাঁতারের পাঠের পরিবর্তে আপনার বাচ্চাকে পুলে নিয়ে যান এবং মজা করার দিকে মনোনিবেশ করুন এবং পুরো প্রক্রিয়া জুড়ে ধৈর্য ধরুন। প্রক্রিয়াটি তাড়াহুড়ো না করার চেষ্টা করুন।


1
হাই ও প্যারেন্টিং.এসই তে স্বাগতম! দয়া করে ভ্রমণ করুন এবং সহায়তা কেন্দ্রটি পড়ুন । আমরা এখানে স্ব-প্রচারের অনুমতি দিই না, এজন্য আমাকে লিঙ্কটি সরিয়ে ফেলতে হয়েছিল।
অ্যান দান্টেড GoFundMonica
আমাদের সাইট ব্যবহার করে, আপনি স্বীকার করেছেন যে আপনি আমাদের কুকি নীতি এবং গোপনীয়তা নীতিটি পড়েছেন এবং বুঝতে পেরেছেন ।
Licensed under cc by-sa 3.0 with attribution required.