সকালে ঘুম থেকে উঠছে বাবু?

Question

আমাদের বাচ্চা প্রায় 6 মাস বয়সী এবং সাধারণত জাগ্রত অবস্থায় (8-9 এএম থেকে) তার মনোযোগ এবং যত্ন প্রয়োজন (অন্তত পর্যায়ক্রমে, অন্যথায় তিনি নিজের জন্য পেশা আবিষ্কার করতে বেশ ভাল)। তবে আমি সম্প্রতি লক্ষ্য করেছি যে প্রায় mostly- 5- টা বাজে যখন তিনি বেশিরভাগ ঘুমাচ্ছেন, আমাদের আকর্ষণ পাওয়ার চেষ্টা না করে (কেবল বিছানার রেলগুলি ধরছেন, ঘূর্ণায়মান হচ্ছেন বা কেবল ঘুরে দেখবেন) তিনিও জেগে আছেন।

আপনি কী ভাবেন, আমাদের এই জাগ্রত কালকে একটি প্লেটাইমে রূপান্তর করা উচিত, বা কেবল তাঁর ইচ্ছা অনুযায়ী বিশ্বকে পর্যবেক্ষণ করা উচিত? কোন অনুকরণের অভিজ্ঞতা?

Answer 1

পিতামাতার ভালবাসা অসীম, তবে সময় হয় না। আমার নম্র মতামত অনুযায়ী, প্রতিটি মুহুর্তের জন্য তিনি আপনাকে কৃতজ্ঞ হওয়া উচিত যেখানে তিনি আপনার অবিচ্ছিন্ন মনোযোগ কামনা করেন না। আপনি যদি ভাগ্যবান হন তবে তিনি শিখবেন যে জাগ্রত হওয়া ঠিক আছে এবং তবুও শান্ত এবং শান্ত থাকে - আমি আশা করি আমার বাচ্চারা এটি জানত।

দিনের বেলা যতক্ষণ না তাঁর সাথে আপনার প্রচুর ক্রিয়াকলাপ থাকে ততক্ষণ তাঁর জেগে থাকা সময়ের 100% ব্যবহার করতে বাধ্য হতে বোধ করবেন না। আমরা সবাই মাঝে মাঝে শীতল হতে পছন্দ করি। যদি সে ঝগড়া না করে তবে সে সম্ভবত খুশি!

Comments

+1 যদি তিনি সন্তুষ্ট হন তবে তিনি সম্ভবত নিরাপদ এবং সুখী বোধ করেন।

— DQdlM

Answer 2

আমি মনে করি বাচ্চাদের স্বাধীন খেলার সময় থাকা স্বাস্থ্যকর। আপনি এখান থেকে আসছে এই বিষয়ে অনেক গবেষণা পাবেন শিশু Educarers জন্য সম্পদগুলি এবং কাজ Magda Gerber এবং শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ Emmi লবণাদিতে জরাইয়া খাদ্যদ্রব্য সংরক্ষণকারী ।

তবে বেশিরভাগ ঘুমের সংস্থাগুলি আমি পরামর্শ করেছি যে বাচ্চাদের ঘুমে বাধা থাকা অস্বাস্থ্যকর। এই ইস্যুতে সর্বাধিক উত্সাহ হ'ল হ্যাপি চাইল্ড, হেলদি স্লিপ হ্যাবিটস- এ মার্ক ওয়েসব্লুথ। ওয়েসব্লুথ ক্রমবর্ধমান, স্বাস্থ্যকর, সুখী সন্তানের ঘুমের মানের দিক দিয়ে মোট ঘুমের এক ঘণ্টার বেশি ঘুমকে প্রাধান্য দেয়। মনে হচ্ছে আপনার শিশু রিচার্ড ফারবার "বিছানায় খুব দীর্ঘ" সমস্যায় ভুগছে, যেখানে আপনি আপনার শিশুকে ঘুমানোর জায়গায় শারীরিকভাবে সক্ষম হওয়ার চেয়ে আরও কয়েক ঘন্টা ধরে ঘুমিয়ে আছেন, তাই তিনি মাঝখানের একটি সুখী হয়ে উঠছেন- রাত জেগে আমি তার দিনের সময় জাগ্রত বাড়িয়ে দেব, যা মধ্যরাতের রাত জেগে ওঠার জন্য প্রসেসে তার ন্যাপের সংখ্যা পরিবর্তন করতে পারে। রাত জেগে ওঠা নির্মূল করার জন্য আপনি মাঝারি সাথে প্রথমে শুরু করে ঘুমের সময়কালের মাঝে প্রতিটি সময় 15 মিনিট যুক্ত করার কথা বিবেচনা করতে পারেন।