আমার পাঁচ বছর বয়সী একটি নিয়ন্ত্রণ নেই।
যদি আমি তাকে বসে শিথিল করতে বলি (কারণ আমরা একটি বেডরুমের অ্যাপার্টমেন্টে থাকি) তবে এটি খুব হতাশার কারণ আমাকে বারবার তাকে বলতে হয়েছে।
আমি যদি তাকে চিৎকার করি তবে তিনি সাধারণত আমার দুই বছরের পুরনো সাথে চিৎকার করবেন। আমার প্রাচীনতমটির এডিএইচডি রয়েছে যাতে এটি আরও কিছুটা কঠিন করে তোলে তবে আমি তাকে ধীরে ধীরে ationsষধগুলি বন্ধ করে দেওয়ার পরিবর্তে প্রাকৃতিক পরিপূরক হিসাবে রাখার চেষ্টা করছি।
উদাহরণস্বরূপ, ঠিক এখন তিনি সোফায় বসে টেলিভিশন দেখছিলেন এবং একটি বাণিজ্যিক বিজ্ঞাপন এল। সে তার ভাইকে আঘাত করতে বা তাকে ধাক্কা দিতে ডানদিকে গেল।
আমি ক্রমাগত তাদের আলাদা করতে হবে। তারা আমাকে বাদাম চালায় ... দয়া করে আমাকে সহায়তা করুন। আমি আর কি করতে পারি যাতে আমাকে আর চিৎকার করতে হবে না?
1
আরও বাইরে যাওয়ার চেষ্টা করুন।
—
oɔɯǝɹ
আপনি শীতল হওয়া আপনার পক্ষে জরুরী যে যাতে আপনি কোনওরকম আক্রমণাত্মক অনুশাসনীয় "হুমকি" না তৈরি করেন যা আপনি যেভাবেই চালিয়ে যাচ্ছেন না। নিজেকে এবং আপনার কথাগুলিকে গুরুত্ব সহকারে নিন এবং আপনি যে জাতীয় শৃঙ্খলা চয়ন করেন তার সাথে সামঞ্জস্য থাকুন । এখানে কিছু যোগাযোগ কৌশল যা সহযোগিতাতে সহায়তা করবে: লাইফহ্যাকার.com/… "নিজেকে পুনরাবৃত্তি করা বন্ধ করুন" সম্পর্কে কিছুটা পড়ুন।
—
বেন