যে বালক রাতের বেলা চিৎকার করতে জাগে তার সাথে কীভাবে আচরণ করব?

Question

আমাদের একটি 18 মাস বয়সী মেয়ে আছে এবং গত সপ্তাহের জন্য সে মাঝরাতে জেগে থাকে (সকাল বেলা সাড়ে 12 টা থেকে 3 টা এর মধ্যে) এবং চিৎকার করে / কান্নাকাটি করে / ঘন্টাখানেক বিলাপ করে।

কিছুই যেন তাকে থামায় না। সে তার হাত চেপে ধরে ঘুরে বেড়াচ্ছে। এটি দিনের বেলাতে ঘটে না, বা সকালে ঘুম থেকে ওঠার সময় হয় না; তিনি সবসময় হাসি এবং খুব খুশি। আমি নিশ্চিত না যে কারও কাছে এই আছে কিনা? এটি তার হাত ধরে যা আমাদের মনে করে যে সে ব্যথায় আছে তবে আমরা বলতে পারি না ..

Comments

কীভাবে এই বিকাশ শেষ হয়েছিল?

— fratrik

Answer 1

যদিও এটি রাত ভয়াবহতা হতে পারে (একটি ঘুমের ব্যাধি যা কোনও ব্যক্তি খুব ভয়ে আতঙ্কিত অবস্থায় ঘুম থেকে জাগ্রত হয়), আপনার মেয়ের ক্ষেত্রে পার্থক্য রয়েছে:

• রাতের আতঙ্ক 18 মাসের প্রথম দিকে শুরু হতে পারে তবে এটি খুব বিরল।
• রাতের আতঙ্ক সাধারণত 15-30 মিনিট স্থায়ী হয়, ঘন্টা নয়।

আপনার মেয়েটিকে সম্ভবত চেকআপের জন্য ডাক্তারের কাছে নিয়ে যাওয়া উচিত। তার অ্যাপয়েন্টমেন্ট হওয়া অবধি সমস্ত পর্বের একটি ডায়েরি রাখুন - তিনি কখন ঘুমিয়েছিলেন, কোন সময় তিনি জেগেছিলেন, তিনি কতক্ষণ জেগে ছিলেন এবং যে কোনও অস্বাভাবিক কিছু আপনার নজরে পড়ে (যেমন হাত মুছাচ্ছে)। বিস্তারিত তথ্য আপনার ডাক্তারকে সঠিক রোগ নির্ণয় এবং সঠিক চিকিত্সা খুঁজে পেতে সহায়তা করবে। চিকিত্সকরা আপনাকে তার সাথে একটি স্লিপ ল্যাবে একটি রাত কাটানোর জন্য বলতে পারেন যাতে তারা যথাযথ মূল্যায়ন করার জন্য তাদের নিজেরাই দেখতে পান।

এটিকে বন্ধ করবেন না - আপনি দুজনেই খুব বেশি ঘুমাচ্ছেন!

সংযুক্ত উত্স: মেডলাইন প্লাস / স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউট

Answer 2

তিনি কি একই রাত্রে প্রতিটি রাত জেগে থাকেন, যেমন 10 এবং 10:30 এর মধ্যে বলে?

যদি এটি হয় তবে তিনি 9:50 এ যেমন কাঁদতে শুরু করার আগে তাকে জাগ্রত করার চেষ্টা করুন এবং ম্লান আলো, নরম কণ্ঠস্বর সহ এমন কিছু সময় ব্যয় করুন এবং আধা ঘন্টা পরে তাকে ঘুমাতে দিন। মেয়েটির দুঃস্বপ্ন থাকলে এটি কাজ করে। আমার ভাগ্নীর দুঃস্বপ্ন ছিল এবং এটি কাজ করেছিল!

যদি তার পেটে ব্যথা বা কিছু থাকে তবে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা ভাল।

Answer 3

আপনাকে একটু আরাম দেওয়ার জন্য, আমার কনিষ্ঠ কন্যার একই বয়স ছিল, একই বয়সে। এপিসোডগুলি সাক্ষ্য দিতে খুব বিরক্তিকর হলেও তাদের মধ্যে শিশুটি বেড়ে ওঠে। আমাদের চিকিত্সক সম্ভবত সম্ভাবনা রাত ভয় ছিল। @ মারি রেফারেন্সযুক্ত সাইটটিতে ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতার ভিত্তিতে আপনি আপনার সন্তানের জন্য যা বর্ণনা করেছেন তার সাথে কিছুটা অসঙ্গতি রয়েছে, তবে এটি এখনও সম্ভবত সবচেয়ে সম্ভবত ব্যাখ্যা।

একটি কাহিনী আমার মেয়ের সাথে আমার অভিজ্ঞতা তৈরি করে, তার চিৎকার এবং ঘুমের মধ্যে বেশ কয়েকবার ঘটনা ঘটে যাওয়ার পরে, আমাদের কোনও কিছুর জন্যই তাকে জাগাতে না পারায়, হতাশায় আমরা তাকে শীতল ঝরনার নিচে রাখি। ঠাণ্ডা জল যখন তাকে আঘাত করল, তখন "আপনি কী করছেন" এর চেহারা নিয়ে তিনি জাগ্রত হতে শুরু করেছিলেন। তার সাথে কথা বলার সাথে, তার কোনও ধরণের দুঃস্বপ্নের শূন্য স্মৃতি ছিল, তবে শীতল ঝরনা নিয়ে তিনি খুব খুশি হননি।

এই ঘটনার পরে আমরা তাকে আর দুঃস্বপ্ন থেকে জাগানোর চেষ্টা করি নি, কেবল তাকে ধরে রেখে শান্ত করেছি cal পর্বগুলি ধীরে ধীরে বিবর্ণ হয়ে যায় এবং এক বছর বা তার মধ্যে পুরোপুরি অদৃশ্য হয়ে যায়। উপলক্ষে কিছু নিদ্রাহীন রাত ছাড়া আর কখনও স্থায়ী পরিণতি হয়নি।

Answer 4

আমার মেয়েটি 24 মাসের দুঃস্বপ্নের সাথে একই রকম কিছু কাটিয়ে চলেছে।

আমরা খুঁজে পেয়েছি এটি একটি উজ্জ্বল রাতের আলো পেতে সহায়তা করেছে (আমরা যা আগে ছিলাম তা বেশ মন্থর ছিল) এবং এখন তার বিছানার পাশে একটি ছোট্ট টর্চও রয়েছে যা সে তার ঘরে কিছু আছে যে ভয় পেয়ে যাওয়ার সময় সে ব্যবহার করতে পারে।

Answer 5

"উত্তেজনা" শব্দটির একটি শব্দ রয়েছে, আমি আশা করি আপনি এটি জানেন। যে কোনও ধরণের সমস্যা তার বর্ধমান সময় হয় 12.30 - 3 এএম এর। বেশিরভাগ সময় শ্বাসকষ্ট হওয়া মনে হয় তবে মনে হয় না যে এই সমস্যাটি তার রয়েছে, তবে যদি সে শিঙা বা দ্বিগুণ হয়ে থাকে তবে শ্বাসকষ্টের কারণে এটি হতে পারে। তার ক্ষমতার দিকে নজর রাখা এবং তার ডায়েট পর্যালোচনা করা বুদ্ধিমানের কাজ হবে তবে যদি সবকিছু ঠিকঠাক মনে হয় তবে আপনার উচিত শিশু বিশেষজ্ঞ হিসাবে এএসএপি পরামর্শ নেওয়া উচিত।

জমে থাকা ব্যবস্থা: তার কাঁধে তার পেটের উপর ভর দিয়ে তাকে ধরে রাখার চেষ্টা করুন বা হাত দিয়ে পেটটি টিপুন।

আপনার যদি বিবেচনার জন্য আরও উদ্বেগ থাকে তবে আমাদের কমেন্টে জানান, আপনি যদি তা করেন তবে বর্ণনামূলক হোন।

Answer 6

যদি এটি কেবল রাতের বেলা হয় তবে আমার সন্দেহ হয় এটি শারীরবৃত্তীয় ব্যথা সহ কিছু করতে হবে। বা এটি দীর্ঘকাল শুয়ে থাকার মতো যান্ত্রিক পার্থক্যের সাথে তার পাকস্থলীর অ্যাসিডটি ফুটে ওঠে so

সুতরাং এটি শারীরবৃত্তীয় নয়, ধরে নিলাম আপনার সাথে নিম্নলিখিতগুলি ভাগ করতে চাই।

আপনি যদি ইতিমধ্যে এটি না করেন তবে এটি সাহায্য করতে পারে, এটি অবশ্যই ক্ষতি করবে না:

মুহুর্তটি আপনার নিজের অনুভূতিগুলি লক্ষ করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, বিশেষত আপনি যখন ঘরে প্রবেশ করেন। শিশুরা এখনও ভাষার একটি সুপ্রতিষ্ঠিত বোধ তৈরি করতে পারেনি এবং তাই তারা আপনার কথার চেয়ে সংবেদনের প্রতি সংবেদনশীল। উদাহরণ স্বরূপ. আপনি যদি "আমার প্রিয়তমকে শান্ত করুন, ঠিক আছে," বলতেন। তবে আপনি মানসিক চাপ / উদ্বেগ অনুভব করছেন বা যে কোনও আবেগ যা সান্ত্বনা ছড়িয়ে দিচ্ছে না, আপনি কোনওরকম সাহায্য বা এমনকি আরও খারাপ নাও করতে পারেন। সুতরাং তাকে তার সব ঠিক বলার পাশাপাশি তারও এটি ঠিকঠাক অনুভব করা উচিত। আপনি বুঝতে পারছেন এমন অনুভূতি দিয়ে তাকে যা করতে চলেছে তার সবকিছু ঠিকঠাক অনুভব করুন, তবে তার এমন অনুভূতি দিন যে এটি এমন কিছু নয় যা সে সম্পর্কে চাপযুক্ত হওয়া উচিত। পরের ব্যক্তির উচিত তার অনুভূতি হওয়া উচিত যে সে এই একজনের উপর আপনার উপর নির্ভর করতে পারে, সুতরাং 'জিনিসগুলি ভুল হওয়ার সময়' আপনি যেমন আছেন তেমন সে তা চালিয়ে দেওয়ার চেষ্টা করতে পারে। যখন আপনি আপনাকে দেখান তখন সে নিজের সম্পর্কে 'খারাপ' বোধ করতে পারে না। নেতিবাচক স্ব-প্রতিবিম্বের মতো 'আমি নির্বোধ' বা 'আমি যা করছি তা ভাল নয়' বা 'বাবা-মায়েরা যখন আমি এটি করি তখন আমার পছন্দ হয় না' এমন অনুভূতির মতো বোঝা যা বোঝে তা এড়িয়ে যাওয়া উচিত।

অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ:

তিনি একজন স্বতন্ত্র, তার আত্ম বিকাশ করছেন এবং এটি কাটিয়ে ওঠার দায়িত্ব তার। এটি আন্তর্জাতিক পরিবর্তনের বিষয়। অতএব, আমি আপনাকে এত তাড়াতাড়ি একটি 'পেশাদার' দেখার পরামর্শ দিচ্ছি না। যেহেতু এটি এখানে অনুভূতি দিতে পারে যে তার সাথে কিছু ভুল হয়েছে, এটি সংশোধন করা প্রয়োজন (বাহ্যিকভাবে)। যদি এই ধারণাটি তার মনে অনুপ্রবেশ করে, তবে তিনি কেবল একটি মানসিক বাধা তৈরি করেছেন এবং সম্ভবত তিনি আর সমস্যাটি সমাধান করতে পারবেন না। আসলে কিছু ভুল নেই (সম্ভবত)। সম্ভবত এটি কেবল বেড়ে ওঠার একটি বিষয় এবং তার দৃষ্টিভঙ্গিটি সে সক্ষম নতুন জিনিসের সাথে সামঞ্জস্য করা দরকার (বিশ্ব দেখছে, কিছু নিদর্শন দেখে, কিছু অনুভূতি বোধ করছে এবং কী নয়)।

বিশ্বাস এবং আস্থা রাখুন যে তিনি নিজেই এই সমস্যাটি সমাধান করতে সক্ষম। সহায়ক হয়ে তাকে কমপক্ষে পরিবর্তনটি দিন।

Answer 7

আমাদের মেয়ের একই জিনিসটি কেবলমাত্র একটি কম ডিগ্রি পর্যন্ত, আমি অবশ্যই বিশেষজ্ঞ নই, তবে কয়েকটি পরিস্থিতি যা আমি পরিস্থিতিকে আরও খারাপ মনে করি তা হ'ল:

1. আমাদের বাচ্চা যখন বিছানায় যায় তখন খুব ক্লান্ত বা ব্যয় করে। তিনি বিছানায় ক্লান্ত হয়ে পড়লে স্বাভাবিকভাবে কাঁদতে যে ফ্রিকোয়েন্সি হয় তা তার চেয়ে বেশি। আমরা বিছানায় শুতে যাওয়ার প্রায় 30 মিনিট আগে তার সাথে বিছানায় পড়তে / গান করে সময় কাটিয়ে "খুব ক্লান্ত" পর্যায়ে যাওয়ার আগে তাকে বিছানায় যাওয়ার জন্য উত্সাহিত করার চেষ্টা করি।

2. অতিরিক্ত মানসিক উত্তেজক ক্রিয়াকলাপগুলি তাকে খুব কাঁদতে জাগায়। আমি কেবল অনুমান করছি যে এটি তার স্বপ্নময় স্বপ্ন হতে পারে যা তার দিনের সময়ের ক্রিয়াকলাপগুলির কারণে রাতের বেলায় অনুভব করে। সাধারণত আমি এটি সম্পর্কে অনেক কিছুই করতে পারি না তবে আমি দেখতে পেলাম যে একটি বিকেলের ঝাপটা রাতের স্বপ্ন দেখার প্রান্ত হ্রাস করতে একটি নির্দিষ্ট ডিগ্রীতে সহায়তা করে।

Answer 8

আমার এক বন্ধু কন্যার একই সমস্যা ছিল। ডাক্তার তাদের 10 মিনিটের পরে তাকে ঘুমাতে রাখার জন্য বলেছিলেন যাতে সে ঘুমায়।

তারপরে, বিছানার সময় অনুষ্ঠান করুন। লাইটগুলি ম্লান করে তুলতে হবে। আপনি গল্প পড়তে পারেন এবং গানও গাইতে পারেন। তার সাথে ঘুমানোর খেলনা থাকতে পারে।

ধ্যান সাহায্য করে। আপনি ধ্যান করতে পারেন এবং কল্পনা করতে পারেন যে তিনি প্রতিদিন ভাল ঘুমান।