কিছু ভাল সংগীত (ধীর ভলিউম) রাখা যাতে আপনি মেজাজে রাখেন।
আপনি যখন মনে করেন যে আপনি যা করছেন তাতে মনোনিবেশ করতে পারবেন না। আপনার পা সরাতে চেষ্টা করুন বা এগুলিতে আলতো চাপুন বা কিছুক্ষণের জন্য এগুলি বাউন করুন যা আপনার রক্ত প্রবাহকে আবার বন্য করে তুলবে। আপনার বিরক্ত হওয়ার কারণ হ'ল দেহটি কিছু সময়ের জন্য একই অবস্থায় থাকে বলে কিছু উত্তেজনা বা রক্ত প্রবাহের অভাব। আপনার রক্ত আরও ভালভাবে প্রচার করার চেষ্টা করুন এবং আপনি আপনার কাজটি সম্পন্ন করুন।
আপনি কী করছেন সে সম্পর্কে কারও সাথে কথা বলার চেষ্টা করুন (আপনার কাছের কেউ, আমার ক্ষেত্রে আমার বাগদত্ত)। এটি গুরুত্বপূর্ণ নয় যদি অন্য ব্যক্তি এটি বুঝতে পারে বা না বুঝতে পারে তবে নিশ্চিতভাবে একটি ভাল অনুভূতি পান।
যদি আপনি আটকে যান তবে আপনার পেন পেপার পান এবং কিছু বাক্স, নাম, তীর ইত্যাদির সাহায্যে জিনিসটি ভিজ্যুয়ালাইজড হন flow এটি পুনর্বিবেচনা।
খাওয়ার জন্য কিছু পান এবং কিছুক্ষণ বসুন এবং খেতে পারেন কোনও ধারণা আপনাকে আঘাত করতে পারে: পি।
স্ক্রু ড্রাইভারটি পান এবং আপনার মেশিন বা ল্যাপটপ বা নোটবুক খুলুন এবং এতে কী দোষ রয়েছে তা জানার চেষ্টা করুন ... ??? কেন এটি আমাকে প্রত্যাশিত ফলাফল দিচ্ছে না: পি (মজা করছে)
আমি আটকে গেলে ব্যক্তিগতভাবে বেশিরভাগ সময়ই এটি করি, যদিও মজার a এটি একটি আয়নার দিকে নজর দিন get মুখোমুখি করুন, নিজের সাথে কথা বলুন, আমার সামনে রেখে ভাবতে শুরু করুন। আমার দিকে তাকাতে থাকুন এটি আমাকে নতুন করে পেতে এবং আমার শক্তি আবার বাড়িয়ে তুলতে সহায়তা করে। Wierd এহ .... কিন্তু আমার জন্য কাজ করে।