কীভাবে "দিল্লি বেলি" প্রতিরোধ করবেন?


87

মন্টেজুমার প্রতিশোধ বা অ্যাজটেক মধ্য আমেরিকার দুই ধাপ , মায়ের পেট , বা মিশরের কায়রো দ্বি-পদক্ষেপ , উজবেকিস্তানে কুর্তজ হার্টজ , বোম্বাই পেট বা ভারতে দিল্লির পেট

Sh-- একটা ঘটনা বা Hershey হস্তমৈথুন বা McSh-- উত্তর আমেরিকায়, নিচে বাট চন্দ্র অধীনে অস্ট্রেলিয়ায়, করাচী নত পাকিস্তান, মধ্যে Suryavarman রিভেঞ্জ কাম্বোজ হবে।

Kabulitis আফগানিস্তানে, ছুটির দিন পেট যুক্তরাজ্য, মধ্যে বালি উদর বালি, বা Taghazout উদর Taghazout অথবা কাঠমান্ডু স্ত্রী-পুরুষের দ্রুতলয় যুগল-নৃত্য নেপালে।

থাই-ডালের তরঙ্গ কানাডার কানাডার বিভার জ্বর । আরবিভাষী দেশগুলির শান্তিরক্ষীরা এটিকে ইয়াল্লা ইয়ালা বলে অভিহিত করেছেন (আরবি "দ্রুত, দ্রুত") "

মধ্য এশিয়ায়, এটি হাস্যকর ছিল, প্রতিটি দ্বিতীয় ব্যাকপ্যাকার তাদের উপর টয়লেট পেপার নিয়ে ঘুরে বেড়াতেন, নিয়মিত এটির জন্য 'রান' করতে হয়েছিল। মিশরে, আমার অর্ধেক ট্যুর গ্রুপ অসুস্থ হয়ে পড়েছিল, ততক্ষণে আমরা একটি মোবাইল ফার্মাসিতে রূপান্তর করব!

এটি যাকে বলা হোক না কেন, এটি চেষ্টা ও প্রতিরোধের সর্বোত্তম উপায় কোনটি?


6
উম্ম, খারাপ খাবার খাবেন না!
হিপ্পিট্রেইল

10
আমি যদি "গ্যাস্ট্রোইন্টারটারটাইটিস প্রফিল্যাকটিক" সন্ধান করি তবে আমি গুগল চিত্র অনুসন্ধান ফলাফল দেখতে চাই না।
হিপ্পিট্রেইল

5
বিশেষত যদি আপনি নিরাপদ অনুসন্ধান বন্ধ করেন;)
রফ্লকপ্রস এক্সপ্লেশন

3
এছাড়াও দেখুন ভারতে রাস্তায় চা এবং কফি পান করা কি নিরাপদ? - এখানে বেশিরভাগ পরামর্শই এখানে প্রয়োগ হয় কারণ "দিল্লি পেট" প্রায়শই অন্য যে কোনও কিছুর চেয়ে সন্দেহযুক্ত তরল দ্বারা সৃষ্ট হয়।
অঙ্কুর ব্যানার্জি

3
লোকেরা যদি উপন্যাসের পরিস্থিতি এবং প্রকৃত রোগগুলির মধ্যে আরও পার্থক্য করে তবে এর মতো সমস্ত প্রশ্নই আরও ভাল আলোচনা করা হবে। যে কোনও সময় আপনি ভ্রমণ করার সময় আপনাকে কিছু ব্যাকটিরিয়া এবং অন্যান্য জিনিসগুলির মুখোমুখি করা হবে যা আপনি ব্যবহার করেন না যা স্থানীয়দের বিরক্ত করে না। তবে কখনও কখনও আপনি কলেরার মতো জিনিসের সংস্পর্শে আসবেন যা আজীবন স্থানীয়দেরও মারাত্মকভাবে প্রভাবিত করে। @ কেটগ্রিগরি ভালভাবে উল্লেখ করেছেন যে জিয়ার্ডিয়াসিস এমন কিছু নয় যা আপনি এই অঞ্চলে কিছুক্ষণ থাকার পরে "অভ্যস্ত" হতে পারেন। কিছু স্থানীয় বায়োটার "দাগযুক্ত" খাবার নিরাপদ হয়ে উঠতে পারে যখন আপনি খাপ খাইয়ে নেবেন, হেপাটাইটিস দ্বারা "দাগযুক্ত" খাবারটি হবে না।
কলিন ম্যাকলার্টি

উত্তর:


68

মূলত, আপনি পারবেন না।

বিশ্বটি গ্যাস্ট্রো-ইনস্টিনাল (জিআই) রোগে পূর্ণ, এমনকি উন্নত, প্রথম বিশ্বের দেশগুলিতে রয়েছে। আপনার এক্সপোজার হ্রাস করার চেষ্টা করার জন্য কিছু শালীন পদক্ষেপ রয়েছে:

  1. সঠিকভাবে রান্না করা খাবার। যথাযথ অভ্যন্তরীণ তাপমাত্রায় উত্তপ্ত সবকিছু (ডিশের উপর নির্ভর করে, নির্দেশাবলীর জন্য ইউএসডিএর সাইটটি পরীক্ষা করুন), কাঁচা মুরগির থালা কোনও নমুনা নেই ইত্যাদি
  2. ফল এবং নিরামিষাশীদের জন্য, যদি আপনি এটি খোসা করতে না পারেন তবে এটি খাবেন না। মাংসের চেয়ে ফল এবং নিরামিষভোজনের কারণে প্রচুর পরিমাণে জিআই প্রাদুর্ভাব ঘটে। এর মধ্যে সালাদ জাতীয় জিনিস রয়েছে - যেহেতু আপনি সত্যিই লেটুস খোসা করতে পারবেন না, এড়িয়ে চলুন।
  3. স্থানীয় জল নিরাপদ কিনা তা পরীক্ষা করে দেখুন। সন্দেহ হলে, ধরুন তা নয়। আপনি বোতলজাত জলে আটকে থাকতে পারেন, যদিও দূষিত উত্স থেকে বোতলজাত হওয়ার স্বতন্ত্র সম্ভাবনা সর্বদা থাকে। কোক / পেপসি ইত্যাদি, এবং বিয়ার একটি ভাল বিকল্প। অল্প পরিচিত তথ্য, কোকা-কোলা সংস্থা বিশ্বব্যাপী পরিষ্কার জল কর্মসূচিতে জড়িত, কারণ তাদের পণ্যটির জন্য এটি প্রয়োজন।
  4. আইস। বরফ খারাপ। এটি সম্ভবত স্থানীয় ট্যাপ-ওয়াটার ব্যবহার করে তৈরি করা হয়েছে এবং এমন অনেকগুলি বস্টি রয়েছে যা একটি বরফের মেশিনের সাথে লড়াইয়ে বাঁচতে পারে।

তবে এটি যখন নেমে আসে, প্রায় প্রতিটি পর্যটক মোটামুটি ঘন ঘন একরকম নিরাপদ-খাওয়ার "ভুল" করে, তারা তা বুঝতে পেরেছিল কি না। দিনের শেষে, আপনার সেরা বাজি হ'ল আপনার ট্র্যাভেল চিকিত্সকের সাথে কথা বলা এবং আপনি কোনও অ্যান্টিবায়োটিকের জন্য কোনও প্রেসক্রিপশন পেতে পারেন কিনা তা দেখুন। ইমোডিয়ামের মতো কোনও কিছুর সাথে এটি ব্যবহার করা সম্ভবত আপনার ট্রিপটিকে বেশিরভাগ পথে রাখবে - অ্যান্টিবায়োটিকগুলির উত্সটি চিকিত্সা করার জন্য সমস্যাটি যথেষ্ট দীর্ঘ করতে হবে। অবশ্যই যদি এটির ভাইরাল না হয় - নরোভাইরাস, রোটাভাইরাস ইত্যাদি event ইভেন্টে, শুভকামনা।

এবং যদি তা ঘটে? জলয়োজিত থাকার. আপনি লবণ এবং জল হারাচ্ছেন, তাদের প্রতিস্থাপন করা দরকার।


39
চাইনিজরা এত চা পান করার পুরো কারণ হ'ল জলটি পান করার পক্ষে অনিরাপদ এবং জল সেদ্ধ করে এটি জীবাণুমুক্ত করে। এটি হংকংয়ের মতো উন্নততর উন্নত অংশগুলিতেও রয়েছে। একবার মাথা ব্যথার জন্য অ্যাসপিরিন নেওয়ার জন্য আমি নলের জল ব্যবহার করার ভুল করেছিলাম এবং তারপরে খুব শীঘ্রই আমার TWO সমস্যা হয়েছিল।
fluffy

2
অ্যান্টিবায়োটিকগুলি গ্রহণের জন্য ঠিক আছে তবে আপনি যদি সেগুলি গ্রহণ করেন তবে অবশ্যই হাইড্রেটেড রাখার জন্য আপনার অবশ্যই কিছু প্যাক ইলেক্ট্রোলাইট লবণের পানিতে মিশ্রিত করা উচিত। এবং অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ সমস্যাটি শেষ হওয়ার পরে প্রো-বায়োটিক ওষুধ সেবন করা নিশ্চিত করা, অন্যথায় আপনার পেটটি আবার আকারে ফিরে আসতে খুব শক্ত হবে এবং আবার "ইয়াল্লা ইয়াল্লা" পাওয়া আরও সহজ (বা অন্য কোনও অসুস্থতা আসলেই আছে) )।
পিট

3
@ নিউটস: মিশরে এটিই আমি পেয়েছি, আমি কেবল বোতলজাত পানি পান করার বিষয়ে সতর্ক ছিলাম তবে টুথব্রাশটি ভেজানোর জন্য অল্প পরিমাণে জল ব্যবহার করতে পারিনি hurt আমার পাঠ শিখেছি!
পাইরিটি

বেশিরভাগ দেশগুলিতে, আপনি যদি পশ্চিমা মূল্য পরিশোধের কোনও আপ-মার্কেট রেস্তোঁরায় থাকেন তবে আপনার জল পান করা বা বরফ থাকার বিষয়ে আপনার চিন্তা করার দরকার নেই: তাদের কাছে একটি শোধিত জল পরিশোধন যন্ত্র থাকবে।
রিচার্ড স্মিথ

4
ইমডিয়াম অ্যান্টিবায়োটিক সংমিশ্রণটি সম্পর্কে সতর্কতা অবলম্বন করুন। যদি এটি ভাইরাল হয় (কিছু দেশে এটিতে কিছু ভাইরাল জিনিস রয়েছে eg যেমন নীপালে ট্র্যাকিং এবং সেখানে (পরিষ্কার করা) বসন্তের জল ব্যবহার করে) আপনি ইমোডিয়াম ব্যবহার করেন তবে আপনি বায়োরিেক্টর হয়ে যান।
জ্ঞান্পার

24

কিছু প্রাথমিক সতর্কতা:

  1. সেদ্ধ বা বোতলজাত বা ক্যান বানানো না থাকলে জল বা অন্য তরল পান করবেন না। বরফ ব্যবহার করে সাবধানতা অবলম্বন করুন; এটি নলের জল থেকে তৈরি করা যেতে পারে।

  2. রাস্তার পাশে খাবার স্ট্যান্ডে খাওয়া এড়িয়ে চলুন; স্যানিটেশন স্তর কম। দুর্বল স্যানিটেশন সম্পর্কিত প্রমাণ রয়েছে এমন কোনও জায়গায় খাওয়া থেকে বিরত থাকুন eg আরও ভাল রেস্তোঁরা বা "হোম রান্না করা" খাবারের সাথে লেগে থাকুন।

  3. খাওয়ার আগে সঙ্গে সঙ্গে রান্না করা বা খোসা ছাড়ানো এমন কিছু খাবেন না। এর মধ্যে রুটি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, যদি তা তাজা রুটি না হয় বা কেবল আবদ্ধ না হয়।

  4. পাত্রে সাবধানতা অবলম্বন করুন। সেদ্ধ করা বা কমপক্ষে খুব গরম জলে ধুয়ে ফেলুন।

  5. আমাশয় এবং অনুরূপ অসুস্থতার জন্য বড়িগুলি বহন করুন।


10

আমার বন্ধু এবং চিকিত্সক আমাকে আরও কিছু মাল্ট অ্যালকোহল (যেমন। ভদকা বা হুইস্কি) নিয়ে যেতে বললেন এবং খাওয়ার পরে শট নিতে বলেছিলেন। এটি হজম করার পাশাপাশি কিছু "পেটের সংবেদনগুলি" রোধে আপনাকে সহায়তা করার কথা।


1
এটি সাধারণত একটি ভাল জিনিস =)
এলেসান্দ্রো দা রুগনা

9

এটি মুখস্থ এবং শেখাতে (আপনার বাচ্চারা ইত্যাদি):

এটি ধুয়ে ফেলুন, খোসা ছাড়ুন, রান্না করুন বা ভুলে যান।

নলের জল থেকে তৈরি বরফ সম্পর্কে আপনাকে সতর্ক করা হয়েছিল। "কোক" বোঝা যায় এমন পরিস্থিতিতে আপনি প্রায়ই নিজেকে খুঁজে পাবেন, "কোনও বরফ নেই"। আপনি যে দেশের বোর্ডিং করেন সে ভাষায় এই 2 টি শব্দ শিখুন।


7

অন্যতম:

  1. খোসা ছাড়ুন

  2. এটি সিদ্ধ করুন

  3. এটা বর্জন

কেবল বোতলজাত জল পান করুন যা ক্যাপটিতে সিল রয়েছে (তারা বোতলগুলি আবার পূরণ করতে পারে)। হ্যান্ড স্যানিটাইজার (উচ্চ অ্যালকোহলের সামগ্রী সহ) আনুন।


3
এবং সবসময় ফেলে দেওয়ার আগে বোতলটি ক্রাশ করুন। এটি বোতলটির রিফিলিং প্রতিরোধে সহায়তা করে। শুধু আমার 2 সেন্ট।
নুব

1
সিলটি পরীক্ষা করতে বলার জন্য +1 আমি ভারতে রাস্তার বিক্রেতারা খোলামেলাভাবে একটি ট্যাপ থেকে পানির বোতলগুলি রিফিল করতে দেখেছি।
রিচার্ড স্মিথ

6

বিশেষত মিশরের সাথে সম্পর্কিত (তবে অন্যান্য দেশে প্রাসঙ্গিক হতে পারে):

আমি একজন মিশরীয় ট্যুর গাইড বিষয় আছে যা ব্রিটিশ পর্যটক মধ্যে অসুস্থতা ঘটায় এক যে বলা হয়েছে ঐশ্বর্য খাদ্য বিশেষত চর্বি / তেল ও চিনি বিষয়বস্তুর হিসাবে এই অনেক বেশী তারপর আমরা করতে ব্যবহার করা হয়। সুতরাং তার পরামর্শ ছিল মিশরের সমস্ত খাবার এড়িয়ে চলুন এবং যদি সম্ভব হয় তবে প্লেইন 'ওয়েস্টার্ন' খাবারগুলি আটকে রাখুন।

স্পষ্টতই নলের জল এড়াতে হবে তবে আমার এক (ব্রিটিশ) বন্ধু কয়েক বছর ধরে কায়রোতে কাজ করেছিল এবং দাবি করেছিল যে সে জল পান করতে পারে!


10
যদি খাবারের nessশ্বর্যকে ক্ষতিগ্রস্থ করতে হয় তবে দিল্লির পেট যুক্তরাষ্ট্রে একটি উচ্চ স্তরে উপস্থিত থাকবে।
mouviciel

6
আপনি প্রায়শই সেই ভ্রমণকারীদের দেখতে পাবেন যা কিছুক্ষণের জন্য লোকেশনে রয়ে গেছে (এবং স্থানীয়রা) কোনও সমস্যা ছাড়াই জল পান করতে পারে, কারণ তাদের প্রাথমিক মুখোমুখি হওয়ার পরে তাদের দেহ এবং প্রতিরোধ ব্যবস্থা স্থানীয় পরিবেশের সাথে সামঞ্জস্য হয়েছে; তাই স্থানীয়দের দ্বারা কেবল জলটি ঠিকঠাক বলা উচিত এটি বিশ্বাস করার পক্ষে যথেষ্ট কারণ নয়; যদি আপনার ভিজিটটি সংক্ষিপ্ত হয় এবং এক রাত্রি সামঞ্জস্য করার উপযুক্ত না হয় তবে বোতলগুলিতে আটকে থাকাই ভাল।
চাঁদ

1
আমি একই সতর্কতা পেয়েছিলাম (বছর আগে, যখন এটি আমার দেশে সাধারণত ব্যবহৃত হত না) ইতালিতে জলপাই তেলের জন্য।
জান ডগজেন

আমি যখন মিশরে ছিলাম, এটি ছিল "পশ্চিমা" খাবারগুলি যা সমস্যার কারণ হয়েছিল। যখন আমরা স্থানীয় পণ্য এবং খাবার খেতাম তখন ইস্যুটির পরিমাণ খুব কম ছিল।
Laconic Droid

6

আমি যোগ করব: - আপনার হাত ঘন ঘন এবং সবসময় খাওয়ার আগে জীবাণুমুক্ত করে নিন। আপনি যদি জলকে অবিশ্বাস করেন তবে অ্যালকোহল জেল ব্যবহার করুন।


5

যদিও এই পদক্ষেপগুলি অবশ্যই অসুবিধাগ্রস্থ এবং বাধাদানকারী, তবে দিল্লির পেট এড়াতে সত্যিকারের নিশ্চিত হওয়ার আর সহজ উপায় নেই :

  • একটি ওজোনাইজার পান এবং এটি আপনার নিজের লাগেজটিতে নিয়ে যান। ফল, শাকসব্জি, থালা বাসন এবং খাবার সংক্রান্ত অন্যান্য খাবার পানিতে নিমজ্জন করুন এবং সেবনের আগে ওজনাইজ করুন।

এখানে চিত্র বর্ণনা লিখুন

আপনি নিজেই পানীয় জলের ওজোনাইজ করতে পারেন। ওজোনাইজেশন জলের এবং জলে নিমজ্জিত আইটেমগুলির উপরিভাগ থেকে প্রায় সমস্ত ক্ষতিকারক জীবকে মেরে ফেলবে। আপনি যদি এর জন্য ফিল্টারযুক্ত জল ব্যবহার করেন তবে এটি ভাল। আপনি যদি এর জন্য কলের জল ব্যবহার করেন তবে দীর্ঘক্ষণ ওজোনাইজ করুন এবং ব্যবহার / ব্যবহারের আগে প্রতিটি আইটেমের উপর কিছু বোতলজাত জল ছড়িয়ে দিন।

  • একটি ছোট, পোর্টেবল আনয়ন কুকার এবং একটি পাত্র আনুন । গ্রহণযোগ্য খাবার পান এবং খাওয়ার আগে বেশ কয়েক মিনিটের জন্য নিজেরাই সবকিছু ফোটান।

এখানে চিত্র বর্ণনা লিখুন

এখানে চিত্র বর্ণনা লিখুন

  • সর্বদা আপনার হাত ধুয়ে নিন এবং খাবারের সাথে সম্পর্কিত কোনও কিছু স্পর্শ করার আগে সেগুলিও নলের জলমুক্ত রয়েছে তা নিশ্চিত করুন।

ওজোনাইজার এবং আনয়ন কুকার ছুটি উপভোগ করার চেষ্টা করার সময় কিছুটা বাধা দিচ্ছে। সুতরাং আমি তাদের অনুসরণের চেয়ে কোনও সুযোগ নেওয়া পছন্দ করব। তবে যদি আপনার সত্যই "দিল্লির পেট এড়ানো" দরকার হয় তবে আমি সেগুলি ব্যবহারের পরামর্শ দিই।


3

অর্থ পরিচালনার পরে সর্বদা আপনার হাত ধুয়ে নিন। অবশ্যই আপনি যদি জলের উপর বিশ্বাস না করেন তবে এটি একরকম হ্যান্ড স্যানিটাইজার ব্যবহার করে সবচেয়ে ভাল।

আপনার মুখ যেখানে রয়েছে সেখানে আপনার অর্থ কেন রাখবেন না (ওয়াল স্ট্রিট জার্নাল নিবন্ধ)


1

আমি হজম বিপর্যয় ছাড়াই চীন, মিশর এবং পেরুতে গিয়েছি। এই পরামর্শটি আমি যে ধরণের ভ্রমণ করি, কোনও উপযুক্ত ট্যুর সংস্থার দ্বারা পরিচালিত ট্যুরগুলির জন্য বিশেষায়িত এবং অন্যান্য পরিস্থিতিতে কাজ করবে না:

হোটেলগুলিতে, বাসে, নৌকায় বা ট্যুর ডিরেক্টর দ্বারা প্রস্তাবিত রেস্তোঁরাগুলিতে কেবল যা খাওয়া হয় তা পান করুন। এর অর্থ চীনে কোনও স্ট্রিট ফুড নেই :-(

বাসে হস্তান্তরিত, হোটেলের ঘর এবং কেবিনগুলিতে বা খাবারের টেবিলে রাখা জল কেবল পান করুন। এমনকি উত্স থেকে বোতলজাত পানি পান করবেন না those

প্রতিটি রেস্টরুম দেখার পরে এবং প্রতিটি খাবারের আগে হ্যান্ড স্যানিটাইজার ব্যবহার করুন।

দাঁত ব্রাশ করা আমার দাঁত ব্রাশ ইত্যাদি আর্দ্র করার জন্য বোতলজাত জল ব্যবহার করে কিছুটা যত্ন নিয়েছিল


বোতলজাত পানি চেইন সুপারমার্কেট থেকে কেনা ঠিক না?
ফরমেজেলা

@ ফোরমেজেলা নির্ভর করে আপনি চেইনের উপর কতটা নির্ভরতা রেখেছেন। একটি দক্ষ ট্যুর সংস্থার একটি সংযুক্ত সফর সুপারমার্কেটে না গিয়ে প্রচুর বোতলজাত পানি সরবরাহ করা উচিত।
প্যাট্রিসিয়া শানাহান

0

ধরে নেওয়া যে আপনি ইতিমধ্যে সংক্রামিত হয়ে গেছেন এবং পেটের রোগের লক্ষণ রয়েছে, আপনি লক্ষণগুলির তীব্রতা হ্রাস করার চেষ্টা করতে পারেন। এক সুপারিশ আমি মানুষের একটি দম্পতি থেকে শুনেছি নিতে হয় psyllium (Metamucil) কাজী নজরুল ইসলাম। সাইকেলিয়াম মূলত দ্রবণীয় ফাইবার এবং কোষ্ঠকাঠিন্য এবং ডায়রিয়ার সাথে উভয়কেই সহায়তা করে। এটি অতিরিক্ত লক্ষণগুলির যেমন অন্যান্য লক্ষণগুলিও হ্রাস করতে পারে।

তবে এটি অন্তর্নিহিত কারণটির চিকিত্সা করে না এবং সঠিক ওষুধের প্রতিস্থাপন হিসাবে বিবেচনা করা উচিত নয়, যদি এটি নির্দিষ্ট রোগের জন্য প্রয়োজন হয় তবে এটি হতে পারে। তবে তবুও ভ্রমণের সময় আপনার প্রাথমিক চিকিত্সার কিটটি রাখা ভাল জিনিস।

এখানে চিত্র বর্ণনা লিখুন


-2

আমি অনেক জায়গায় এসেছি, প্রতিটি অবস্থাতেই সবকিছু খেয়েছি, ইন্দোনেশিয়ার এমনকি নলের জল না খাওয়ার কথা ভুলে গিয়েছি, কখনও এই উত্তরের তালিকাভুক্ত কিছু করা হয়নি এবং কখনও কখনও একক সমস্যা হয়নি had

দিল্লি বেলি এড়ানোর একমাত্র উপায়: নিজেকে উন্নত করুন। গম্ভীরভাবে, মানুষ হিসাবে আমাদের অভিযোজন করার একটি দুর্দান্ত সম্ভাবনা রয়েছে, আমাদের বিশাল প্রতিরোধ ক্ষমতা রয়েছে এবং উপরে তালিকাভুক্ত সমস্যার কারণ হিসাবে বেশিরভাগ বেসিক ভাইরাসগুলি সহজেই ওভাররাইড করতে পারি। কিন্তু ... আমরা আমাদের দেহকে কখনই ব্যবহার না করে এগুলি ধ্বংস করি; এটি একটি প্রশিক্ষণের মতো, তাই বলা যায়।

সুতরাং, আমি বিষ খাওয়ার বা নষ্ট হওয়া জল পান করার পরামর্শ দিচ্ছি না, তবে কমপক্ষে আপনার শরীরের সম্ভাবনাটি ব্যবহার করুন। গুরুতরভাবে, অন্য কয়েকটি উত্তর থেকে: "রাস্তার খাবার কখনই খাবেন না"। ভাল, না। কেবল রাস্তার খাবার খান। আপনার একবারে আপনার নরকের পেট থাকবে, আপনার দেহ প্রসারিত হবে এবং পরের ভ্রমণটি সম্পূর্ণ ভিন্ন দেশে আপনি সমস্যা ছাড়াই পাথর খাবেন।

আমাদের শরীরকে আমাদের অনেক কিছু করার অনুমতি দেওয়ার জন্য মানব দেহটি উচ্চ স্তরে ইঞ্জিনিয়ার করা হয়েছে, তবে উপরের সমস্ত উত্তরগুলি মানুষকে একটি খাঁচায় রাখে যা দিনের পর দিন সঙ্কুচিত হয়ে যায়, এমনকি এ পর্যন্ত যে তাদের বাড়িতে রান্না করা মশলাদার খাওয়াও তাদের পেটে আঘাত করবে। Bodyশ্বরের দোহাই দিয়ে আপনার শরীরটি যাদু করতে দিন।


1
যদিও আমি বাড়িতে এই ধরণের জীবন যাপনের সাথে একমত নই, তবে আমি মনে করি না যে রোগগুলি ঘৃণ্য, শক্তিশালী এবং সাধারণ, সেখানে এমনটি করা উচিত।
উইলকে

@ উইলকে, ঠিক আছে, কিছুটা বুদ্ধি দরকার, স্পষ্টত: ভারতে গিয়ে ট্যাপ জল খেতে বা প্রথমবারের মতো অতি গভীর অবস্থায় খাবার খাওয়ার কথা বলছে না, ... ... গম্ভীরভাবে, এমন লোক আছে যারা রাস্তায় না খায় ক্যামডেন খাবারে খাবার বিষক্রিয়া হওয়ার ভয় দেখায়। ভ্রমণের ক্ষেত্রে আমার ভাগ্য শক্ত হয়ে উঠেছে এবং আমি এটি ভালবাসি, তবে আশেপাশের অনেক লোক কেবল এগুলি ব্যবহার না করে কেবল তাদের প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা (এবং তাদের ছুটির দিনগুলি) নষ্ট করছে।
মোটোড্রিজেট

(কেবল মজাদার জন্য: সমস্ত বছর, আমি একবার দিল্লি বেলি পেয়েছি এই আগের সোমবারে, 8 তম ... কোস্টায় একটি ক্যাফ ল্যাটের জন্য :- ডি এবং এক সপ্তাহ পরে ... আমি এখনও বেশ খারাপ অনুভব করছি, যান চিত্র: -ডিডিডিডি)
মটোড্রিজ্ট

1
আহ, শেষ পর্যন্ত এমন কেউ, যে কোনও দেশে যাওয়ার সময় বেশিরভাগ রন্ধনসম্পর্কীয় সংস্কৃতি হারিয়ে যাওয়ার পরামর্শ দেয় না। কিছু ব্যাকটিরিয়াও দুর্দান্ত স্বাদ! (উদাহরণস্বরূপ নীল পনির দেখুন।) আপনি যখন বোতলজাত পানি পান করতে পারেন তখন নলের জল পান করার কোনও অর্থ নেই, আপনি অবশ্যই নিজের পেটটি রাস্তার খাবারের প্রতিরোধ করতে সক্ষম হন এবং সাধারণভাবে স্থানীয়রা যা খায় তা (বনাম পর্যটকদের লক্ষ্যযুক্ত খাবার)। খাদ্য একটি ভিন্ন সংস্কৃতি আবিষ্কারের যেমন একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ।
কিম্বালি
আমাদের সাইট ব্যবহার করে, আপনি স্বীকার করেছেন যে আপনি আমাদের কুকি নীতি এবং গোপনীয়তা নীতিটি পড়েছেন এবং বুঝতে পেরেছেন ।
Licensed under cc by-sa 3.0 with attribution required.