আমি কীভাবে আইস্ট্রেইন প্রতিরোধ করতে পারি?

Question

আমি সামান্যতম সমস্যা ছাড়াই সরাসরি 10 ঘন্টার জন্য একটি উইন্ডোজ মেশিন ব্যবহার করতে পারি, তবে উবুন্টু ব্যবহারের প্রায় 15-30 মিনিটের পরে আমার চোখটি খারাপ হয়ে যায় এবং শুকিয়ে যায়।

আমি বর্তমানে ডুয়াল-বুট উইন্ডোজ এক্সপি দিয়ে 11.04 ইনস্টল করেছি। একই রকম হার্ডওয়্যার, কেবল উবুন্টু দিয়ে আইস্ট্রেইন।

আমি দুটি ভিন্ন মেশিনে ওবুন্টুর বিভিন্ন সংস্করণ চেষ্টা করেছি। একই আইস্ট্রেইন সমস্যা। আমি ফন্ট এবং ফন্ট রেন্ডারিংয়ের সমন্বয় চেষ্টা করেছি এবং মাইক্রোসফ্ট ফন্টগুলি ইনস্টল করেছি, যদিও আমি নিশ্চিত নই যে এটি যেভাবেই ফন্টের সাথে সম্পর্কিত কারণ আমি মনে করি ফন্টগুলি বেশ সুন্দর দেখাচ্ছে nice

xrandr মনিটরের রিফ্রেশ রেট 60hz এ সেট দেখায় (আমার ল্যাপটপের এলসিডি-র একমাত্র বিকল্প)।

আমি চেষ্টা করতে পারেন অন্য কিছু আছে? আমি উইন্ডো নয়, উবুন্টু ব্যবহার করতে চাই ...

Comments

আপনি কি আপনার পর্দার রেজোলিউশন হ্রাস করার চেষ্টা করেছেন?

— থমাস ওয়ার্ড

ধন্যবাদ তবে রেজোলিউশন হ্রাস করা কোনও রাস্তা নয় যা আমি নীচে যেতে চাই। যখন আমি সেখানে চেষ্টা করেছি তখন যাইহোক সবকিছু দেখতে ভয়ঙ্কর দেখাচ্ছে।

— কিম

উবুন্টু যা আপনার চোখের উপর ট্রেন রাখে আপনি ঠিক তা পেরে না ফেললে এই প্রশ্নের উত্তর দেওয়া শক্ত হবে be আপনি কি কোনও বিশেষ থিম, ব্যাকগ্রাউন্ড বা অন্যান্য সেটিংস ব্যবহার করছেন?

— এনএন

আপনি কি সূর্য অনুযায়ী রঙের তাপমাত্রাকে সামঞ্জস্য করার চেষ্টা করেছেন, যেমন প্যাকেজ.বুন্টু . com/ ন্যাটি / রেডশিফ্টের সাথে ? এছাড়াও নিয়মিত বিরতি নেওয়ার বিষয়টি মনে করিয়ে দেওয়া থেকে আপনি উপকৃত হতে পারেন, জিজ্ঞাসাটি করুন / জিজ্ঞাসা / 34325/… দেখুন ।

— এনএন

হ্যাঁ, আমি জানি এটি জানা শক্ত, তবে আমি কেবল ডিফল্ট ব্যবহার করছি। আমি লিনাক্স পুদিনা চেষ্টা করছি। একই সমস্যা, তবে তারপরে আমি উইন্ডোতে ফিরে যাই এবং আমার চোখ ভাল থাকে।

— কিম

Answer 1

আপনি যদি রাতে কাজ করেন তবে আপনি redshift ব্যবহার করার চেষ্টা করতে পারেন। এটি আপনার স্ক্রিনের রঙের তাপমাত্রাকে সামঞ্জস্য করে যাতে এটি এটি আরও পরে আবার redish হয়ে যায়। অবশ্যই এটি উইন্ডোজ এবং উবুন্টুর মধ্যে পার্থক্যটি ব্যাখ্যা করতে সত্যই সহায়তা করে না তবে এটি দাগ কমাতে পারে। ডু

sudo add-apt-repository ppa:jonls/redshift-ppa

sudo apt-get update && sudo apt-get install redshift

এটি ইনস্টল করতে। অন্যান্য প্রোগ্রাম রয়েছে যা ঠিক একই জিনিসটি করে।

রেপোসে একটি পুরানো সংস্করণও রয়েছে তাই sudo apt-get install redshiftযথেষ্ট হবে।

Comments

আমি Repos থেকে লোহিত সরণ ব্যবহার packages.ubuntu.com/natty/redshift । এটি 1.6.1, সুতরাং এটি কি পিপিএ থেকে টানতে সত্যই প্রয়োজনীয়?

— এনএন

না আপনি অবশ্যই সরাসরি প্যাকেজটি ইনস্টল করতে পারেন। আমি জানতাম না এটি রেপোসে আছে

— টার্বো

Answer 2

যে কেউ আগ্রহী তাদের জন্য এই উত্তরটি এলসিডি ডিসপ্লে সহ বিভিন্ন লিনাক্স ডিস্ট্রোতে চোখের স্ট্রেন সমস্যার সমাধান দিতে পারে: ল্যাপটপ স্ক্রিন উবুন্টু এবং প্রাথমিক ওএস ব্যতীত সমস্ত লিনাক্স ডিস্ট্রোগুলিতে চোখের স্ট্রেন তৈরি করে causes

সমস্যাটি কী তা আমি ইতিমধ্যে খুঁজে পেয়েছি। এলসিডি প্রদর্শনগুলিতে পিডাব্লুএমএম (পালস উইডট মড্যুলেশন) নামে পরিচিত একটি ফ্রিকোয়েন্সি ব্যবহার করে। স্ক্রিনের ব্যাকলাইট এই ফ্রিকোয়েন্সিটিতে ঝলক দেয়, বেশিরভাগ মনিটরে 200hz - 500hz ব্যাপ্তির মধ্যে থাকে।

আমার লিনাক্স ডিস্ট্রো ডিফল্টভাবে একটি কম পিডব্লিউএম ফ্রিকোয়েন্সি সেট করে, এজন্য সমস্ত আইস্ট্রেইন। ভাগ্যক্রমে ইন্টেল জিপিইউ ড্রাইভাররা পিডব্লিউএম ফ্রিকোয়েন্সি পরিবর্তন করতে পারে।

আপনাকে ইন্টেল-জিপিইউ-সরঞ্জামগুলি ইনস্টল করতে হবে

প্রথমে আপনাকে আপনার রেফারেন্স ক্লকটি জানতে হবে, এটি 0xC6204 ঠিকানায় সঞ্চিত রয়েছে। আপনি intel_reg_read কমান্ডের সাহায্যে মানগুলি পড়তে পারেন, যাতে মানটি পড়তে আপনি কমান্ডটি ব্যবহার করতে পারেন:

intel_reg_read 0xC6204

আপনি একবার আপনার রেফারেন্স ক্লকটি জানলে আপনি নিজের পছন্দসই মানটি গণনা করতে এই পৃষ্ঠায় ক্যালকুলেটর ব্যবহার করতে পারেন । আমি 500mhz ব্যবহার করেছি, তাই আমি 0x7a107a1 পেয়েছি।

পিডাব্লুএম মানটির ঠিকানা 0xC8254, আপনি ইন্টেল_রেগ_রাইটের সাহায্যে মান নির্ধারণ করতে পারেন, তাই আপনি ব্যবহার করতে পারেন:

intel_reg_write 0xC8254 0x7a107a1

আপনি অবিলম্বে পরিবর্তনগুলি দেখতে পাবেন। (কখনও কখনও পর্দার উজ্জ্বলতা পরিবর্তন হতে পারে তবে এটি ঠিক আছে, পিডব্লিউএম ফ্রিকোয়েন্সিও পরিবর্তিত হয়)

আমি আশা করি যে এই তথ্যটি যার প্রয়োজনে সহায়ক হতে পারে।

Comments

যতক্ষণ এই তাত্ত্বিক প্রশ্নের উত্তর হতে পারে, এটা বাঞ্ছনীয় হবে উত্তর অপরিহার্য অংশের এখানে অন্তর্ভুক্ত করা, এবং রেফারেন্স এর জন্য লিঙ্ক প্রদান।

— টিম

@ টম, যেহেতু উত্তরটি এসই তে সরবরাহ করা হয়েছিল আমি মনে করি এটি সম্পর্কিত পোস্টে লিঙ্ক করা সঠিক। আমি ভেবেছিলাম যে নিয়মটি কেবল ইন্টারনেটে 'সম্পূর্ণ নিবন্ধগুলিতে' প্রয়োগ হয়।

— মারিউজ মিয়াসিয়াক

হুম ভাল আমি এটিকে এখানে কেবল যেমন একটি উদ্ধৃতি এবং রেফারেন্স হিসাবে অনুলিপি করব: Askubuntu.com/a/516224/186134

— টিম

যথেষ্ট ফর্সা। আমি ইতিমধ্যে আমার উত্তরটি সম্পাদনা করেছি

— মারিউজ মিজিয়াক

Answer 3

এটি উদাসীন মনে হতে পারে তবে আমি ধারালো ফন্ট ব্যবহার করার পরামর্শ দিচ্ছি। এটি আপনার চোখের দ্বারা স্মুথড ('ফাজি' পড়ুন) ফন্টগুলির একটি বিশেষ উপলব্ধি হতে পারে। আপনি কিভাবে ধারালো ফন্টগুলি ইনস্টল করবেন তার নির্দেশাবলী এখানে পেতে পারেন: ধারালো ফন্টগুলি ইনস্টল করার জন্য স্ক্রিপ্ট

আপনার চোখের জন্য শুভ কামনা রইল :)

Comments

আকর্ষণীয় পরামর্শের জন্য ধন্যবাদ। আমি এটি চেষ্টা করেছিলাম, এবং এটি ফন্টটি পরিবর্তন করে, তবে এখন আমার কম্পিউটারটি দেখতে যেমন উইন্ডোজ 98 ব্যবহার করার সময় হয়েছিল ঠিক তেমনটি হয়েছিল good যাইহোক, আমি এখন অনেকগুলি ফন্টের সংমিশ্রণ চেষ্টা করেছি যাতে আমি মনে করি সমস্যাটি ফন্টগুলির সাথে কিছুই করার নয়। তবে আমি আর কী জানি না ... ওহ ভাল, একদিন আমি আমার চোখের ক্ষতি না করেই উবুন্টু ব্যবহার করতে সক্ষম হব ...

— কিম

আমি কয়েক বছর আগে এই পদ্ধতির চেষ্টা করেছি এবং আমি কিছু সময়ের জন্য সাফল্যযুক্ত ফন্টগুলি ব্যবহার করছি।

— ভিনসেঞ্জো

Answer 4

আমি আপনার সমস্যা সমাধান করতে পারি না। যাইহোক, আমার একটি অনুরূপ সমস্যা রয়েছে এবং এটি সম্পর্কে জানার ফলে আপনাকে সাহায্য করতে পারে।

একটি উপর এইচপি 2230s ল্যাপটপ (ম্যাট প্রদর্শন, ইন্টেল গ্রাফিক্স), স্ক্রিন flickers যখন লিনাক্স ব্যবহার ও প্রদর্শন অস্পষ্ট। ঝাঁকুনি লক্ষ্য করা যায় কিনা তা রঙের উপর দৃ depends়ভাবে নির্ভর করে, সবুজ পটভূমিটি ভয়াবহ। আমি সবসময় ঝাঁকুনি খেয়াল করি না। কিছু লোক কখনই তা দেখে না।

পূর্বনির্ধারিত উইন্ডোজ ভিস্তা ব্যবহার করে, এরকম কোনও ঝাঁকুনি নেই। পুরো উজ্জ্বলতায়, ডিসপ্লেটি আমার জন্য ভাল (লিনাক্স সহ)।

এই প্রভাব লিনাক্স বিতরণ বা সংস্করণের উপর নির্ভর করবে না যতক্ষণ না উজ্জ্বলতা নিয়ন্ত্রণ কাজ করে।

দয়া করে, এই সমস্যাটি যতটা সম্ভব ডকুমেন্ট করুন। প্রস্তুতকারকের সাথে যোগাযোগ করুন। আপনার বিতরণের বিরুদ্ধে একটি বাগ ফাইল করুন। আপনার প্রদর্শনের গুণমানটি বর্ণনা করতে বন্ধুদের জিজ্ঞাসা করুন।

Answer 5

সিস্টেম> পছন্দসমূহ> উপস্থিতি ট্যাব ফন্টগুলিতে বিভিন্ন ফন্ট রেন্ডারিংয়ের চেষ্টা করুন । একই ফন্টের জন্য, বিভিন্ন সাবপিক্সেল হিন্টিং ফন্টটি কীভাবে অনুমোদিত তা নিয়ে বিশাল প্রভাব ফেলতে পারে। আপনি একটি LCD স্ক্রিন, খোলা থাকে, তাহলে বিস্তারিত এবং বিভিন্ন চেষ্টা হিন্টিং হচ্ছে যা আপনার জন্য ভাল কাজ দেখতে। আমি "স্লাইট" পছন্দ করি।

ফায়ারফক্স 3-এ পাঠ্যের উপর প্রভাবটি ডেস্কটপের বাকী অংশের চেয়ে আলাদা is ইঙ্গিত পরিবর্তন করার পরে ফায়ারফক্স পুনরায় চালু করুন।

Answer 6

যদিও এটি কেবল এক ধরণের সমাধান, আমি একটি নতুন কম্পিউটার কিনে আমার চোখের চাপ সমস্যার সমাধান করতে পেরেছি। আমি আগে যে ল্যাপটপটি ব্যবহার করছিলাম তার বয়স পাঁচ বছরেরও বেশি ছিল, তাই সম্ভবত আমার চোখের স্ট্রেনটি কোনও হার্ডওয়ার সমস্যার কারণে হয়ে ওঠে যা এখন আর প্রাসঙ্গিক নয়।

আপনি যদি চোখের চাপের সমস্যায় পড়ে থাকেন তবে বিভিন্ন সিস্টেমে উবুন্টু চেষ্টা করে দেখতে ভুলবেন না এবং আমি আপনাকে শুভ কামনা করছি।

Answer 7

আমি খুঁজে পেয়েছি যে আমি এ থেকে ভুগছি (বিশেষত সকালে বা গভীর রাতে)। আমি যে সমাধানটি ব্যবহার করেছি তা হ'ল মাইকেল এবং লর্না হার্ফের দ্বারা f.lux ছিল কিলিয়ান ভালখফের f.lux সূচক অ্যাপলেট সহ

স্থাপন:

sudo add-apt-repository ppa:kilian/f.lux
sudo apt-get update
sudo apt-get install fluxgui

কনফিগারেশন: f.lux সূচক অ্যাপলেট চালু করুন এবং আপনার অক্ষাংশ এবং optionচ্ছিকভাবে আপনার দ্রাঘিমাংশ লিখুন। মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে আপনি কেবল আপনার জিপ কোডটি ব্যবহার করতে পারেন।

উপসংহার:

আপনি নোট করবেন যে আমি বুটে অ্যাপলেটটি স্বস্টার্ট করতে বেছে নিয়েছি। আমি আমার নাইটটাইম কালার টেম্প হিসাবে 2700 কেও বেছে নিয়েছি কারণ এই সকালে আমার চোখের জন্য ডিফল্টটি ছিল কিছুটা। ফ্লাক্স আপনার কম্পিউটারের প্রদর্শনের রঙের তাপমাত্রাকে দিনের সময়ের সাথে খাপ খাইয়ে দেয়, রাতে গরম করে এবং দিনের বেলা সূর্যের আলোকে পছন্দ করে like